清蒸鱼
主料
黄花鱼两条;
辅料
姜适量;蒜适量;盐适量;胡椒粉适量;白糖适量;蒸鱼鼓油适量;
清蒸鱼的做法步骤
1:处理好黄花鱼,
2:放盐,胡椒粉,白糖,姜,蒜,淹十分钟,
3:下锅蒸6至7分钟,起锅放蒸鱼鼓油,油加7至8成热倒鱼上放小葱,
清蒸虾
主料
鲜虾20个;
辅料
小葱3根;姜1块;
调料
白胡椒粉1匙
料酒1勺
酱油1勺
清蒸虾的做法步骤
1:鲜虾去虾须虾线。
2:加入白胡椒粉和料酒拌匀腌制一会儿。
3:小葱切段。
4:姜切片。
5:腌好的虾摆入盘中。
6:铺上姜片。
7:撒葱段。
8:入蒸锅大火蒸8分钟,取出蘸酱油即可。
连翘花煎蛋
主料
连翘花50g;鸡蛋2个;
调料
盐1.5g
香油5g
连翘花煎蛋的做法步骤
1:第一步先来认识一下连翘花,很多人把它当做迎春花,其实完全不是一种花哦。连翘花都是四瓣的,而且花瓣是长长的。
2:而迎春花多为5-6瓣,花瓣是偏圆形的。
3:采摘的新鲜连翘花。
4:清洗干净。
5:开水中加少许盐,快速焯烫2秒钟,立即捞出控水。
6:焯烫好的连翘花里加少许盐。
7:打入鸡蛋。
8:充分搅拌均匀,让鸡蛋有点发泡,这样煎出来会更松软。
9:不沾煎锅中加少许香油,香油和连翘结合,清热解毒的效果更好。
10:倒入搅拌好的蛋液。
11:一面煎好,翻面,两面都煎到金黄即可出锅。
小窍门
1、一定要用少量的香油来煎,这样清热解毒的功效才更好。2、连翘花性寒,体质含量的不能多吃。
清蒸小嘴鱼
主料
小嘴鱼一条;
辅料
葱姜丝适量;香菜适量;
配料
料酒适量
蒸鱼豉油适量
盐适量
花椒适量
清蒸小嘴鱼的做法步骤
1:小嘴鱼洗净,清理干净
2:小嘴鱼洗净,清理干净
3:撒上葱姜丝,鱼身下也垫上几片姜,鱼身上抹点盐,放料酒腌制一下
4:烧开水上屉蒸6分钟后,虚蒸2分钟,拿出来,扔掉葱姜丝,倒出蒸出来的水,重新撒葱姜丝
5:倒上蒸鱼豉油
6:烧热油,放点花椒炸香,倒在鱼上即可
7:盛盘开吃,鲜美无比
小窍门
按照鱼的大小控制蒸的时间
清炒黄豆嘴
主料
黄豆嘴200g;植物油适量;盐适量;葱适量;蒜1瓣;鲜酱油适量;
辅料
清水适量;
清炒黄豆嘴的做法步骤
1:黄豆嘴清洗干净,葱蒜切碎
2:锅中放适量植物油,放葱蒜炒香
3:倒入黄豆嘴翻炒
4:加入少许盐调味
5:倒入适量清水
6:倒入鲜酱油调一下颜色
7:开中火煮沸
8:煮沸后盖上盖子转小火煮7至8分钟左右至豆子成熟,大火收汁即可
9:成品
清蒸鱼
主料
鱼一条;
辅料
盐适量;葱适量;料酒适量;酱油适量;姜适量;蒜适量;
清蒸鱼的做法步骤
1:买鱼,得处理好哦。冲洗准备调料。
2:葱姜蒜料酒酱油盐,进行腌。
3:腌制20分钟,或者更久,完成。
4:起锅。
5:翻炒。
6:加水。
7:焖到出锅,可以汤肉分离,吃肉,喝汤。
红绿清拌猪葱嘴
主料
猪葱嘴1个;
辅料
莴笋20g;胡萝卜20g;醋1勺;酱油1勺;胡椒粉1勺;白糖1勺;盐1勺;芝麻油2勺;花椒粉1勺;姜粉1勺;
红绿清拌猪葱嘴的做法步骤
1:猪葱嘴洗干净,用料酒、姜粉的水煮熟。
2:莴笋和胡萝卜用刮刀刮出长片,码盐待用。
3:猪葱嘴煮熟后,摆入盘中中间,莴笋片和胡萝卜片裹成圆筒状摆在四周。
4:另外一个碗,放入一勺糖、一勺酱油、一勺花椒粉、一勺胡椒粉、一勺盐、一勺醋、一勺姜粉、两勺芝麻油搅拌均匀后淋在盘中的肉和菜上即可。
清蒸清池鱼
主料
清池鱼五条;
辅料
葱100g;姜100g;
调料
粗盐60g
清蒸清池鱼的做法步骤
1:拿出清池鱼。
2:清洗干净鱼肚,把黑膜撕掉。
3:将切好的葱姜铺在盘底。
4:把清洗好的清池鱼放在葱姜上。
5:表面撒上少许粗盐。
6:上锅蒸10分钟。
7:清鲜的清池鱼就做好啦~
小窍门
清池鱼肚子里的黑膜一定要清洗干净哦,不然会有腥味。
红烧翘嘴
主料
翘嘴鱼三条;
调料
油25g
盐少许
生抽5Og
糖适量
醋少许
蒜瓣3个
生姜3片
红烧翘嘴的做法步骤
1:把鱼放到油锅里放蒜瓣和生姜一起煎。
2:煎至两面黄。
3:加点醋和酒、生抽和水、放点盐和糖。
4:用中火慢烧,不要加锅盖,烧制水收干就好了。
5:成品。
小窍门
这鱼是钓的,头天晚上把它洗好,放点酒腌起来放冰箱里。
清蒸鱼
主料
鱼适量;
辅料
食用油120ml;姜片3块;葱花12条;酱油5ml;盐适量;
清蒸鱼的做法步骤
1:把鱼杀好洗好摆好放在碟子上,放上姜片
2:放进锅内把鱼盖好开始大火蒸7至10分钟
3:蒸熟后把碟子里面的水倒掉。然后把葱花摆上鱼上面,再把烧好的食用油酱油倒均匀。