五香烤麸
主料
蒸熟面筋250克;干香菇10克;冬笋50克;干黄花5克;木耳5克;
辅料
盐适量;白糖15克;酱油10克;八角1个;桂皮1块;草果1个;花椒几粒;丁香2粒;料酒10克;味精3克;香油适量;葱适量;姜适量;
五香烤麸的做法步骤
1:备面筋冬笋。
2:面筋切成1寸宽1.5寸长的块。
3:香菇木耳黄花泡软。
4:备八角桂皮草果丁香花椒,葱姜。,
5:香菇片成片。
6:冬笋切成片。
7:木耳撕成小片,黄花去根。
8:坐锅倒油,油至六七成热时用筷子夹面筋入油锅炸制。
9:一面呈金黄色。
10:翻身,炸制另一面。
11:捞出沥油。
12:木耳黄花入开水焯过。
13:捞出控水。
14:冬笋香菇入开水焯。
15:香菇冬笋焯透。
16:捞出控水。
17:净锅坐上火,添适量的鲜汤。,`
18:加盐。
19:加糖。
20:加料酒酱油。
21:放香料葱姜。
22:烧开后投入面筋。
23:下香菇冬笋。
24:下木耳黄花。
25:中小火收汁。
26:汁浓时放味精。
27:淋香油。
28:出锅装盘。
白玉菇烩烤麸
主料
烤麸200g;白玉菇150g;
辅料
鸡高汤适量;洋葱适量;甜椒适量;
配料
盐适量
糖适量
生抽适量
食用油适量
白玉菇烩烤麸的做法步骤
1:备好原材料
2:烤麸切成长方块,甜椒和洋葱切段,同时备一碗鸡高汤。姜和干辣椒切碎备用。
3:锅中放油,放入姜末和辣椒碎,同时放入烤麸块
4:煎至一面金黄后翻面煎
5:两面都煎好后放入白玉菇翻炒,之后加入鸡高汤炖几分钟。
6:待汤汁快收干时,加入洋葱和甜椒,
7:加入盐和糖
8:放入适量的生抽
9:翻炒均匀出锅
家常烤麸
主料
烤麸235克;
辅料
黑木耳适量;香菇适量;黄花菜适量;花生米适量;
配料
生抽适量
白糖适量
盐适量
蔬之鲜适量
家常烤麸的做法步骤
1:材料:烤麸、黑木耳(已泡发清洗)、黄花菜(已泡发清洗)、香菇(已泡发清洗)、花生米(已煮熟)
2:将烤麸撕成小块,用开水泡一下。
3:烧锅倒油烧热,下入泡好的烤麸,加适量的生抽。
4:翻炒翻炒。
5:随后,合入黑木耳、黄花菜、香菇和花生米翻炒一下。
6:接着,加入一些清水煮开。
7:然后,加适量的白糖。
8:加适量的盐。
9:加适量的蔬之鲜。
10:调味煮开。
11:最后,煮至汤汁快要收干,即成。
12:出锅,装盘。
黄花菜烧烤麸
主料
新鲜烤麸200g;干黄花菜15g;
辅料
油适量;盐适量;黑木耳适量;香葱适量;姜少许;八角1颗;鲜酱油适量;老抽适量;糖2勺;
黄花菜烧烤麸的做法步骤
1:黄花菜和木耳泡发后清洗干净
2:新鲜的烤麸
3:将烤麸反复清洗挤压后切小块,然后放入佛水中焯煮几分钟,捞出过凉后挤出水份备用
4:切好葱花和姜末
5:起油锅,中火将油烧热后下入葱花、姜末和八角爆香
6:放入黄花菜和木耳翻炒片刻
7:放入烤麸翻炒一分钟
8:倒入鲜酱油、老抽和适量盐
9:再放入2勺糖
10:炒匀后倒入清水,盖上盖中小火焖煮
11:煮至汤汁浓稠起锅
12:盛出即可享用!
小窍门
由于烤麸是发酵制品,所以本身带有点酸味,用水煮过后,再反复清洗挤压会好一些
烤麸
主料
面筋一块;
辅料
木耳适量;
配料
糖大量
盐少量
桂皮少量
香叶适量
草果适量
酱油少量
烤麸的做法步骤
1:所需原料,一块面筋,适量的木耳
2:将面筋切成小方块
3:油烧开后倒入面筋进行翻炒
4:加入少量的酱油
5:再加入少量的水
6:加入少量桂皮,香叶,草果
7:翻炒几下放入木耳,开小火炖十分钟左右
8:加入小半勺的盐
9:再加入两勺半左右的糖
10:大火收汁出锅,盛盘
小窍门
糖的量大一些,盐的量一定要少,酱油适量
四鲜烤麸
主料
蒸熟的面筋350g;
辅料
水发黑木耳50g;水发黄花菜70g;水发香菇60g;水发玉兰片30g;
调料
食用油70g
糖30g
盐5g
红烧酱油20g
八角2个
四鲜烤麸的做法步骤
1:四鲜烤麸用到的四鲜:黄花菜,黑木耳,干香菇,玉兰片,都是用的干品,提前用水泡发。
2:泡发好的洗净挤干水分备用。
3:蒸熟的面筋手撕成小块。一定要用蒸熟的面筋,这样的面筋有很多的空洞,利于入味。水煮的面筋太密实不行。
4:锅里放油,油的量要稍微多点,小火煸香八角。
5:放入面筋块炒到表面有微黄的焦壳。
6:然后放入四鲜继续翻炒一会儿。
7:放入糖翻炒到变色。
8:加红烧酱油调色。
9:加盐调味。
10:加半碗水小火炖。
11:一直把汤汁收到基本干就可以啦。热吃凉吃都好吃。
小窍门
配的四鲜没有具体限制,用量可以根据自己喜好调整用量。
烤麸
主料
烤麸2块;木耳适量;黄花菜适量;香菇适量;
辅料
冰糖适量;姜适量;料酒适量;
调料
酱油盐适量
老抽适量
烤麸的做法步骤
1:烤麸泡发后切小块。
2:其他材料泡发好洗干净。
3:烤麸焯一下水捞起。
4:锅里热油炒香香菇,木耳,黄花菜,然后铲起备用。
5:再热油,放入姜,烤麸翻炒至少许焦黄。
6:倒入刚才炒好的材料,再加料酒,酱油盐,老抽,冰糖一起翻炒均匀,加适量水炖10分钟。
7:最后大火收汁即可。
四喜烤麸
主料
烤麸300g;
辅料
花生米适量;木耳适量;香菇适量;黄花菜适量;
配料
油适量
盐适量
糖适量
八角适量
姜片适量
蒜片适量
生抽适量
老抽适量
四喜烤麸的做法步骤
1:花生米放清水中煮10分钟
2:剥去红衣
3:木耳、黄花菜提前泡发
4:香菇泡发
5:烤麸用清水浸泡
6:挤干水分的烤麸放入锅中煮5分钟,在凉水中清洗,挤干水分
7:切成小块
8:锅中放入花生油,加入烤麸,煸至微黄,盛出备用
9:锅中留底油,加入八角、姜片、蒜片爆锅
10:倒入发好的木耳、香菇、黄花菜
11:加入适量盐、白糖、生抽、老抽,适量水,花生米烧开
12:放入烤麸,转小火煨15分钟
13:出锅前淋少许香油
小窍门
1、烤麸先在凉水中浸泡,再在沸水中汆烫,捞起后再用流水边冲边挤,能有效去除豆腥味。2、小火煨透,烤麸才有味道。
韭菜炒烤麸
主料
烤麸275克;韭菜125克;
辅料
生抽适量;白糖适量;盐适量;
韭菜炒烤麸的做法步骤
1:食材:烤麸、韭菜(已清洗切开)
2:将烤麸撕开。
3:接着,将撕开的烤麸下入清水锅中焯开,捞出。
4:烧锅倒油烧热,下入焯好的烤麸,加适量的生抽。
5:加适量的白糖。
6:加适量的盐。
7:调味翻炒翻炒。
8:然后,切好的韭菜翻炒翻炒,即成。
烤麸炒青菜
主料
青菜220克;熟烤麸165克;
辅料
盐适量;味精适量;
烤麸炒青菜的做法步骤
1:食材:青菜(已洗净)、熟烤麸
2:将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。
3:烧锅倒油烧热,下入已清洗好的青菜翻炒一下。
4:接着,合入熟烤麸翻炒翻炒至熟。
5:然后,加适量的盐。
6:加适量的味精。
7:调味炒匀,即成。