炒藕片
主料
莲藕一节;
辅料
青椒适量;胡萝卜适量;蒜适量;干辣椒适量;
调料
盐油适量
白醋适量
糖适量
炒藕片的做法步骤
1:莲藕去皮清洗干净切片。
2:佐料切片。
3:佐料切碎。
4:锅里烧开水,加少许盐,油,醋,倒入藕片焯水一分钟捞起。
5:过冷水。
6:锅里热油爆香蒜辣椒。
7:倒入藕片,胡萝卜翻炒均匀,大火翻炒一分钟后。
8:加入青椒炒匀,再加入盐,糖,醋大火翻炒一分钟即可。
茄汁藕片
主料
莲藕1截;葱花一勺;蚝油一勺;鸡精半勺;白糖半勺;香油几滴;
辅料
西红柿两个;姜末半勺;酱油一勺;盐一勺;番茄酱两勺;食用油适量;
茄汁藕片的做法步骤
1:莲藕洗净去皮切片,西红柿洗净切小块,葱姜切碎备用。
2:锅中倒油烧热,下入葱花姜末爆香。
3:将西红柿倒入锅中,大火翻炒一下。
4:使西红柿中的汁水充分释放出来,再加一些番茄酱和白糖,炒好后盛出备用。
5:另起锅,倒油烧热,葱姜炝锅,倒入藕片。
6:大火翻炒藕片炒至九分熟。
7:倒入提前炒好的西红柿。
8:加入上述调料略微翻炒一下就可以了。
9:淋几滴香油就可以装盘食用了。
10:很美味呦。
小窍门
无
炸藕片
主料
莲藕适量;食用油适量;
辅料
面粉适量;淀粉适量;鸡蛋一个;盐少许;小苏打少许;黑胡椒粉少许;
炸藕片的做法步骤
1:莲藕去皮洗净。
2:莲藕切片备用。
3:面粉、淀粉、鸡蛋、黑胡椒粉、盐、小苏打、水放一起搅拌均匀。
4:搅拌好的面糊。
5:藕片沾上面糊。
6:锅中热油,油温7成热放入沾上面糊的藕片炸制微黄捞出。
7:出锅,太好吃了^ω^
夏天藕疯狂---果蔬藕片
主料
莲藕1节;苹果1/3个;
辅料
鸡蛋1个;玉米淀粉2汤勺;
配料
亨氏番茄酱适量
果蔬藕片的做法步骤
1:材料:莲藕1节鸡蛋1个玉米淀粉2汤勺苹果1/3个调料:调和油1碗亨氏番茄酱适量
2:莲藕去皮苹果切条。
3:把苹果条塞入藕洞内,然后切厚片。
4:鸡蛋打入碗内,搅打均匀。
5:把藕片放入蛋液内浸泡。
6:在均匀的蘸上淀粉。
7:放入油温有6成热的锅内炸熟。炸好后放入厨房纸巾吸掉多余的油脂。
8:挤上番茄酱就可以开吃了。
小窍门
*苹果一定要塞好塞紧不然蘸蛋液的时候会掉落。*我就翻动3下就捞起了,如果喜欢很脆的可以小火慢炸。*.把多余的淀粉拍掉。
蜜汁水果藕
主料
水果藕500g;糯米200g;
辅料
红糖适量;老冰糖适量;小苏打适量;
蜜汁水果藕的做法步骤
1:准备好水果藕和糯米,糯米泡好,藕洗净
2:将藕头部切掉一小部分
3:灌上糯米
4:把盖子盖起来,用牙签固定
5:把盖子盖起来,用牙签固定
6:加入一勺红糖和适量冰糖,加入适量水
7:放入高压锅中压30分钟
8:然后可以再移入砂锅中,加入少量小苏打继续煮一小时即可
橙汁藕片
主料
莲藕2节;
辅料
橙味果珍100g;
橙汁藕片的做法步骤
1:莲藕洗净去皮,切成约2毫米厚的片,不要切太厚,否则不易腌透
2:开水入锅,等锅中水冒小泡就捞出,不要等水完全煮沸,这样藕片会更脆嫩
3:捞出的藕片立即投入提前晾凉的凉白开中过凉
4:捞出滤净水分。
5:橙味果珍放入密封盒中
6:倒入适量的开水冲泡至完全融化
7:放入藕片,盖盖腌制
8:腌一个小时就翻一下,让其均匀入味和上色,总共需要腌制4--6小时。
橙汁藕片
主料
藕一节;
辅料
圣女果适量;
配料
橙味果珍适量
橙汁藕片的做法步骤
1:所需的材料。
2:藕洗净去皮,切片。
3:坐锅烧水,水开后下入藕片焯水,水再次开锅时,把藕片捞出来。(注意:不要过凉水)
4:把捞出的藕片趁热撒上橙珍。
5:让每片藕都沾满橙珍。
6:把圣女果洗净,对半切开,备用
7:数小时后藕片上色均匀,装盘。用准备好的圣女果围在盘周围。
小窍门
1、焯水的藕片一定要趁热撒上橙珍。千万不要过凉水,过来凉水后,藕片就不爱上色了。2、撒橙珍时尽量多撒些,这样藕片的颜色会很鲜艳。
姜汁藕片
主料
白莲藕头2个;
辅料
姜3片;
调料
米醋2勺
白糖1勺
盐1小勺
鸡精1小勺
姜汁藕片的做法步骤
1:藕去皮切片,姜片切末备用。
2:藕片放入锅中烫熟捞出备用。
3:藕片过凉备用。
4:藕片过凉沥干加入白糖、盐、鸡精、香油拌匀即可。
5:成品。
小窍门
本地藕口感爽脆无渣适合凉拌和爆炒南方的藕适合炖菜、做糯米藕和煲汤口感软糯藕头是藕最嫩的地方。
拌藕片
主料
藕两小节;
辅料
干红辣椒适量;葱适量;酱油适量;白醋适量;姜适量;蒜适量;香菜适量;盐适量;料酒适量;
拌藕片的做法步骤
1:配料全部准备好。
2:辣椒用一小点油炸一下。所有的配料拌好。
3:藕切片,在开水里烫一分钟捞出来。
4:藕片倒上调料。
5:酸辣脆爽的藕片就好啦!
小窍门
煮藕片使用铁锅会发黑,我用的是高压锅。
热姜汁藕片
主料
生姜450克;莲藕450克;香油适量;白醋50毫升;
辅料
盐3克;
热姜汁藕片的做法步骤
1:准备食材
2:姜用工具磨成姜蓉
3:藕切成薄片
4:藕片入开水汆一下,大概3分钟断生,捞出
5:锅里倒入白醋
6:烧至沸腾后加入姜蓉
7:30秒后加入香油和盐,将热姜汁淋入藕片上,腌制20分钟左右即可食用
小窍门
藕片切得越薄越容易入味