咸味二米粥
主料
大米半杯;小米半杯;
辅料
植物油适量;蔬菜适量;盐适量;
咸味二米粥的做法步骤
1:计量一下需要的米,免得煮粥太稠或者太稀。
2:大米和小米,全部都倒进电锅准备煮粥了。
3:淘洗一下米,然后要加6杯水,这水量感觉煮好的粥也稠了,可以按照自家的口味加水。
4:煮粥需要盖上锅,供有三档,开启电锅最大的火煮开锅,大约7,8分钟的时间。
5:煮开锅调整到中火煲10分钟左右。这个期间要注意溢出米汤的。
6:煮好的米粥,米粒已经涨大了,米汤粘稠了关火。
7:洗干净的油菜放进米粥里,再加一勺食盐。加盐要按照自家的口味加哈。如果掌握不了,就先品尝一下在加盐。
8:这步骤也很重要加适量的植物油,然后混合一下米粥就可以吃了,加植物油米粥口感更香和滑润。
9:吃一碗暖和一下老胃口,大人孩子都喜欢吃的二米蔬菜粥。
小窍门
1,煮开锅调整到中火煲10分钟左右。这个期间要注意溢出米汤的。2,加盐要按照自家的口味加哈。如果掌握不了,就先品尝一下在加盐
芋头咸粥
主料
荔浦芋头0.5个;胡萝卜0.5个;火腿肠2根(细);干香菇6朵;大米1杯;
辅料
香葱1棵;干贝10粒;高钙虾皮适量;
调料
生抽1匙
白胡椒粉适量
盐适量
鸡精适量
芝麻香油0.5匙
猪油1匙
芋头咸粥的做法步骤
1:荔浦芋头切小块,萝卜切丁,香葱切成葱花,火腿肠切薄片,泡发好的干香菇切条,泡发好的干贝撕细条,再准备一把虾皮。
2:油热下香菇、干贝、虾皮、葱白炒出香味。
3:倒入胡萝卜丁和芋头块继续翻炒,加1匙生抽调点底味。
4:加胡椒粉和淘洗干净的大米翻炒均匀,加入清水,放电饭煲用煲粥键煮熟。
5:加入火腿肠片煮1分钟。
6:煮好的稀饭倒入砂锅中继续煮开5分钟,期间要多搅拌防糊底,加盐和鸡精调味。
7:加芝麻香油调味。
8:撕上葱花搅拌均匀,起锅。
9:一碗秋季养生粥就做好了!
10:放到砂锅再煲几分钟可以让粥更香更稠,最后那步别省略。
海鲜咸粥
主料
米饭6勺;鲍鱼2个;香菇6个;鸡蛋2个;
辅料
葱花10克;香菜10克;盐6克;
海鲜咸粥的做法步骤
1:准备好所有的材料备用,把鲍鱼、香菇洗净切成丁。
2:炒锅中加入少许花生油,把葱花、鲍鱼、香菇倒入锅中翻炒,加入适量的水(想做几碗就加几碗水)倒入米饭大火烧开。
3:锅开后加入鸡蛋打散,加香菜葱花,加入适量的盐调味。
4:出锅前淋上几滴香油。
5:盛上一大碗很有食欲吧!
6:最后配上水果,凉菜。
小窍门
可以把鲍鱼换成虾皮、海米、虾仁,香菇可以换成绿色蔬菜。米饭的用量是一碗。
鸡蛋咸肉大米粥
主料
咸肉90克;鸡蛋2只;大米145克;
辅料
料酒适量;香葱适量;
鸡蛋咸肉大米粥 的做法步骤
1:食材:咸肉(已切)、鸡蛋(已打入碗中)、大米(已淘洗)、香葱
2:在鸡蛋中、加适量的料酒。
3:打成蛋液,待用。
4:将已淘洗好的大米和咸肉下入沸水中煮开。
5:接着,盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火。
6:焖至没气后开盖。
7:然后,合入蛋液搅动一下。
8:最后,搁入香葱,即成。
咸肉粥
主料
大米150ml;
辅料
薄盐咸肉切5至6片;生菜1片;鸡蛋1个;姜适量;
调料
盐适量
味精适量
咸肉粥的做法步骤
1:按1:8的米、水配比滚粥。薄盐咸肉切成小丁(个人认为一定要选薄盐咸肉,无论是色泽与咸淡才都是最佳),生菜切丝儿、姜切丝儿备用。
2:鸡蛋打成液,取半份摊个鸡蛋饼。
3:将鸡蛋饼切成丝儿备用。
4:等粥滚起放入咸肉,一个半小时生米滚成粥,根据粥的咸淡酌情加入盐或味精。装碗撒上姜丝儿,生菜丝儿,蛋丝儿,有咸肉的鲜有生菜的脆,色彩搭配也合心意。
咸肉香芋大米粥
主料
咸肉90克;香芋270克;大米110克;
辅料
香葱适量;味精适量;
咸肉香芋大米粥的做法步骤
1:食材:咸肉(已清洗)、香芋(已去皮洗净)、大米(已淘洗)、香葱
2:将咸肉和香芋放在案板上切碎,待用。
3:在高压锅中加入一些清水煮开。
4:随后,将淘洗好的大米和切好的咸肉下入沸水中煮开。
5:接着,盖上高压锅盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。
6:焖至没气后开盖。
7:然后,合入切好的香芋翻动一下煮开、煮至香芋熟软。
8:最后,加适量的味精。
9:搅匀。
10:搁入香葱,即成。
咸骨粥
主料
猪排骨300克;大米150克;花生50克;
辅料
菜干50克;姜末30克;香葱20克;
咸骨粥的做法步骤
1:把大骨或者排骨斩碎后用盐,腌起来。最好提前一个晚上腌刚好也一个晚上。腌的时候放姜片。再加一点料酒。可以多放一点盐,因为第二天早上在使用骨的时候。会先放在开水里面过一遍。除掉血水。
2:提前把花生泡一下。大米也可以提前,一个晚上洗一下,洗完之后把水滤掉。在大米中倒入一点花生油,加一点盐,这样第二天煮的时候比较好,煮也比较香。
3:水烧开后。把排骨放在水中,大概焯两分钟,然后,捞出来洗干净。
4:排骨过水后。放入锅中,干炒。炒至骨头,焦黄。千万不要变糊了。
5:把炒香的排骨加入砂锅中。加入花生加水。也可以加入菜干,喜欢吃的菜干话。开始大火煲,大概10分钟后,水开了再加入大米,大火煲10分钟之后转小火,加入生姜末,适量。大概要煲40-50分钟。依个人口味,关火后可加入适量的香葱。
6:香喷喷的咸骨粥就可以喝了。如果觉得不够咸,可以加适量的盐。排骨主要是腌的时候,要放很多的盐。但是因为,过了一下水应该不会太咸了。
小窍门
排骨在炒的时候一定要炒出肉的和骨头的香味。不放油,主要是这样才能炒出原香
青菜咸肉大米粥
主料
大米150克;咸肉120克;青菜180克;
辅料
味精适量;
青菜咸肉大米粥的做法步骤
1:食材:大米(已淘洗)、咸肉(已清洗切开)、青菜(已洗净)
2:将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。
3:将切好的咸肉和已淘洗好的大米下入沸水中煮开。
4:接着,盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火。
5:焖至没气后开盖。
6:然后,合入切好的青菜搅动一下煮开,煮至青菜断生。
7:最后,加适量的味精。
8:搅匀,即成。
小窍门
咸肉很咸的话,可以在清水浸泡一段时间抽去一部分盐分再做。
咸骨粥
主料
咸骨300g;大米130g;香葱两根;生姜几片;
辅料
油适量;盐适量;
咸骨粥的做法步骤
1:备好食材。
2:大米淘洗干净放锅里,加进适量水和姜片开始煲。
3:粥煲开后把咸骨加入。
4:煲至浓稠后适当调味,撒上葱花便可。
小窍门
1.咸骨本身带咸味,最后调味时需注意。
芹菜咸肉大米粥
主料
芹菜80克;咸肉80克;大米150克;
辅料
鸡精适量;
芹菜咸肉大米粥的做法步骤
1:材料:芹菜、咸肉(已切)、大米(已淘洗)
2:将芹菜摘去叶子去根洗净。
3:放在案板上切碎,待用。
4:随后,将切好的咸肉和淘洗好的大米下入沸水中。
5:接着,盖上高压锅盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。
6:焖至没气后开盖。
7:然后,合入切好的芹菜翻动一下略煮。
8:最后,加适量的鸡精。
9:搅匀,即成。
10:盛出、装入碗中,就可以美美地享用喽。