【菌菇排骨汤】
主料
猪小排250g;南瓜150g;蟹味菇50g;白玉菇50g;生姜8g;水1000g;
辅料
盐5g;
菌菇排骨汤的做法步骤
1:准备原料排骨焯水备用
2:排骨生姜水倒入锅中,大火煮开小火30分钟
3:加入洗净的双菇、切块的南瓜,小火30分钟
4:出锅前,加盐调味即可
小窍门
选用软糯的老南瓜口感更佳蟹味菇有独特的香气,有增强免疫力、延缓衰老的作用南瓜可以增强免疫力,防止动脉硬化,润肠通便之效果
菌菇排骨汤
主料
排骨一根;香菇4个;
辅料
干香菇4个;姬松茸1个;干虫草花适量;红枣2颗;枸杞适量;
菌菇排骨汤的做法步骤
1:排骨焯水捞出放入砂锅,放几片姜片,加入适量水开始炖
2:香菇4个,洗净撕成小朵备用
3:所以辅料放入碗里,开水泡发备用
4:排骨炖了大半个小时后放入香菇和泡好的辅料
5:继续炖一个小时左右,放盐调味,再熬几分钟关火
6:味道鲜美的菌菇汤就炖好了。
小窍门
我这是炖的两人份的,所以食材都比较少,一家人吃的话食材比例适量增加就好,菌菇本身很鲜,所以只需要放姜片和盐调味即可,尽量砂锅小火慢炖。
菌菇排骨汤面
主料
猪骨750克;
辅料
菌菇1份;面条1份;细盐适量;香葱适量;酱油适量;姜适量;
菌菇排骨汤面的做法步骤
1:备好所用食材。
2:高压锅里加清水再将泡洗好的菌菇下锅。
3:另起锅将猪骨焯洗一下备用。
4:热干锅将焯好猪骨下锅。
5:炒至出味再加入清水。
6:煮至汤底出鲜味。
7:再转至在菌菇锅里,并加入嫩姜提味。
8:压煮制汤底鲜美,减压开盖,加入细盐及青蒜粒,酱油来提味。
9:另锅里加水,汤水开,将面条下锅。
10:将汤及食材打出,再加入面条,即成菌菇排骨汤面。
11:另多的汤,我就带到市场给孩子当中午配汤了。
小窍门
猪骨爆炒一下,再来炖,汤底就会更加的鲜美。
鲜菌骨汤
主料
猪棒骨一根;鸡骨架一个;
辅料
香菇三四个;杏鲍菇一个;白蘑菇三四个;干木耳适量;
配料
料酒适量
八角两个
老姜四片
盐适量
鲜菌骨汤的做法步骤
1:准备好所需要的菇,本来是要买猴头菇的,楼先生买错了买成杏鲍菇了,反正大家可以根据自己的喜欢更换
2:买的是筒骨和鸡骨架,鸡骨架买回来还要处理下哦,骨架上肉肉比较多,自己要剔掉哦然后清洗干净
3:将鸡骨架和筒骨放入热水中焯一下,放入少量黄酒去腥
4:将鸡骨架和筒骨放入砂锅中,再加入适量清水,姜片和八角,烧沸后转小火熬90分钟
5:煲汤的过程当中要不时撇去表面的浮沫,汤色会逐渐变白,带骨汤煮好后,将汤料沥除,只保留白色的骨汤
6:所有的菇洗干净沥水
7:然后所有的菇去蒂斜片切成片,稍稍厚一点
8:将各种菇放入沸水中烫约三分钟,以去除其中的土腥味哦烫好后捞出沥水
9:加入各种蘑菇和撕好的木耳小朵
10:随后调入黄酒和盐,烧沸后转小火煮十五分钟左右即可
11:这可是一款超有营养的汤哦,女孩子们一定要多喝
小窍门
ps:在熬制骨汤的时候一定要有充足的耐心哦,因为如果汤中的浮沫不被清除干净,会影响最终的汤色,很难熬出漂亮的奶白色浓汤
猪骨菌菇汤
主料
猪骨1大根;葱段2根;姜4片;各类菌菇适量;枸杞适量;
辅料
盐适量;
猪骨菌菇汤的做法步骤
1:猪骨洗净,葱切段,姜切片。枸杞放冷水泡发,菌菇洗净切块。
2:砂锅内冷水入锅放葱、姜和少许料酒,再放猪骨煮开,去血水。
3:洗净猪骨和砂锅后重新倒入冷水,慢慢煮开后转小火炖煮2-3小时。
4:最后10分钟,放入菌菇。快起锅之前放入枸杞。最后撒上盐调味,即可。
小窍门
使用砂锅一定要慢慢加热,不然容易开裂。料酒不易放多,容易破坏汤本身味道。去血水后洗净砂锅和猪骨是为了保证汤的干净。炖煮时间请自由调节。建议不要全部汤里都放盐。喝多少盛多少。
排骨菌煲汤
主料
排骨300克;白玉菇50克;生姜适量;盐适量;
辅料
蟹味菇50克;竹荪30克;大葱适量;
排骨菌煲汤的做法步骤
1:排骨洗净后焯水。
2:将焯好的排骨放入砂锅内,加入生姜大葱一起炖。
3:竹荪去头尾和网,切段。
4:竹荪浸在淡盐水中泡发。
5:蟹味菇、白玉菇洗净,锅内放入少许油,将蟹味菇和白玉菇入锅煸炒。
6:排骨炖一个小时后加入煸炒好的菌类。
7:加入泡发好的竹荪,煮约2、3分钟后加盐调味,出锅。
牛腩菌蔬汤
主料
牛腩500g;鲜海带150g;口蘑150g;
辅料
豆干串4串;粉条50g;
调料
火锅料适量
食用油1勺
盐少许
牛腩菌蔬汤的做法步骤
1:牛腩切块,凉水入锅。
2:焯烫出血沫捞出。
3:热水冲洗掉表面浮沫。
4:控水。
5:陶瓷煲里加热水,放入焯好的牛腩。
6:再度撇清浮沫。
7:备好煮肉料:花椒,香砂,香叶,砂仁,良姜,肉蔻,草果,白芷,桂皮,陈皮,山楂干。
8:把煮肉料放入。
9:小火炖90分钟。我一次炖了近5斤肉,可以分多次吃。
10:备食材鲜海带,口蘑。
11:口蘑开水焯烫一下,否则汤容易发黑。
12:锅里放少许油,放入青椒火锅料。我不能吃太辣,所以放的火锅料少,又加了1小勺盐。
13:放入海带翻炒一会儿。
14:放入炖好的牛腩和肉汤,再加点热水。
15:放入粉条和豆干串,小火炖15分钟。
16:放入焯烫好的口蘑继续炖5分钟左右。
17:出锅放了几粒枸杞配色。
排骨五菌汤
主料
猪排骨5 块;猴头菇5小朵;干香菇8小朵;新鲜香菇6小朵;茶树菇1小把;黑木耳1小把;
辅料
食盐1小勺;姜3片;料酒1小勺;
排骨五菌汤的做法步骤
1:猴头菇冲洗几遍后浸泡1个小时,泡软后把里面的水挤出重新换清水,重复三次
2:猴头菇冲洗几遍后浸泡1个小时,泡软后把里面的水挤出重新换清水,重复三次
3:洗净后用清水浸泡一个小时以上
4:锅里把水烧开后加入排骨,加一点料酒,再次煮开后会有很多浮末
5:锅里把水烧开后加入排骨,加一点料酒,再次煮开后会有很多浮末
6:加入一点料酒和生姜,盖紧锅盖,大火煮到锅子发出扑哧声改中小火煮15分钟;把猴头菇切片
7:打开高压锅先加入猴头菇,盖紧锅盖,高压锅发出扑哧声后中小火煮5分钟;再次打开高压锅放入其他所有的菌类
8:盖紧高压锅,发出扑哧声后中小火煮5分钟关火,焖15分钟;打开锅盖,大火煮开,加盐调味关火即可出锅
小窍门
1、排骨还是要选择带点油脂的,那样炖出来的排骨口感好,汤也好喝;2、猴头菇有苦味,所以浸软后要挤干水分换三次水,而且要比其他菌类要多煮一会猴头菇的营养物质才能稀释出来,口感也才会好;3、煮汤不用那么多调料,生姜和料酒足以,最后用盐调味即可,食用菌本身就很鲜美。
菌菇排骨汤
主料
排骨看心情;
辅料
各种菌菇适量;
调料
盐适量
枸杞适量
菌菇排骨汤的做法步骤
1:排骨加料酒焯水后冲洗干净。
2:炖锅放洗净的排骨跟姜加水烧开转小火炖半个小时。
3:菌菇加温水浸泡半小时。
4:炖半小时后的排骨加入菌菇再炖四十分钟。
5:加枸杞盐调味。
6:喝汤。
菌菇排骨汤
主料
排骨500g;松菇适量;蟹味菇适量;
辅料
葱适量;姜适量;大料适量;
菌菇排骨汤的做法步骤
1:排骨,松菇,蟹味菇洗净,葱姜切段备用。
2:排骨放热水里面焯到颜色发白,捞出备用
3:把过完水的排骨和松菇、葱姜大料放砂锅里。
4:大火烧开,转慢火,炖40分钟,(漫长等待中……)
5:40分钟后这个样子,准备出锅。。