豌豆牛肉十大做法,十种做法

香菇牛肉豌豆粥

主料

香菇40克;牛肉70克;豌豆50克;

辅料

红萝卜40克;盐2克;胡椒粉2克;大米饭500克;

香菇牛肉豌豆粥的做法步骤

1:所有食材准备好。

2:放入电压力煲内,加入适量水、盐、胡椒粉。

3:盖上盖调至稀饭档。

4:时间到开盖,检查味道。

5:盛一碗。

豌豆仁炒牛肉

主料

豌豆仁150克;牛肉250克;

辅料

洋葱50克;红辣椒20克;蒜片10克;姜10克;

调料

蚝油1大匙

生抽1汤匙

老抽少许

清水适量

淀粉半汤匙

蛋清半个

精盐3克

食用油适量

豌豆仁炒牛肉的做法步骤

1:切牛肉,看到牛肉的切口,要横着纹路切,将它切断,这样炒制出来的牛肉口感不柴。可以购买切好的牛肉片或是问店家如何切。

2:腌制牛肉,腌制牛肉时,先加入清水,少量添加,顺时搅打,让牛肉完全吸收清水后再加下一次,后加入精盐、淀粉、蛋清半个继续搅拌上劲,最后加入少量的食用油锁住水分。半斤牛肉加入清水30克左右,也要看牛肉品质和搅打手法,有的注水肉不好添水了,拌好的牛肉湿润有光泽。如有小苏打,可加少量小苏打,会更鲜嫩。

3:炒牛肉配料和调料,备好料汁,料汁中有蚝油、生抽、老抽、清水,少量淀粉拌匀。

4:准备好的豌豆仁,开水下锅,大约煮二分钟后捞出过冷水。

5:炒香配料,后加入牛肉旺火翻炒,炒牛肉时火候不宜太小,要快速划散,让牛肉快速受热均匀,翻炒要快。

6:牛肉炒至变色后,加入豌豆仁、红辣椒,加入准备好的料汁翻炒均匀。

7:炒至均匀,收汁出锅了,豌豆仁翠绿,牛肉酱香鲜美又下饭,营养家常菜。

8:营养丰富。

小窍门

1、炒制鲜嫩牛肉,一是讲究切牛肉片,要横切断它的纹路;2、腌制牛肉时可加少许小苏打腌制后冲洗后,再加调料,小苏打有详细说明,可以按量使用小苏打;3、炒制牛肉时旺火快炒,提前备好调料汁,炒制省时快捷;4、上班族带饭可提睡前腌好牛肉冷藏,早上炒制就可以带饭了。

豌豆辣牛肉

主料

牛肉适量;豌豆适量;

辅料

干红辣椒适量;

配料

植物油适量

酱油适量

料酒适量

淀粉适量

葱适量

姜适量

盐适量

鸡精适量

豌豆辣牛肉的做法步骤

1:干红辣椒适量

2:洗净的牛肉切丁备用

3:豌豆洗净备用

4:干红辣椒切段备用

5:将酱油、料酒、淀粉倒入牛肉丁中间拌均匀

6:将豌豆放入沸水中焯一下,捞出备用

7:葱姜切末备用

8:锅内倒油,待油五成热时倒入干红辣椒段

9:待辣椒烧至稍微变色,放入葱姜末炒出香味,倒入牛肉丁大火翻炒

10:待牛肉七八成熟时倒入豌豆一起翻炒,最后放盐、鸡精调味即可

金盏牛肉豌豆粒

主料

牛肉3两;豌豆3两;玉米1条;红萝卜1根;香菇5朵;墨鱼干1小块;饺子皮8张;姜1小块;蒜2瓣;

辅料

盐5克;生抽适量;鸡精5克;花生油适量;胡椒粉少许;

金盏牛肉豌豆粒的做法步骤

1:准备好食材。

2:把牛肉,豌豆,玉米红萝卜,香菇,墨鱼干切丁。

3:把饺子放到红萝卜下面。

4:饺子皮围着红萝卜捏成角。

5:把红萝卜和捏成形状的饺子皮一起放进油里面炸,金盏定型后再移开红萝卜。

6:炸好的金盏。

7:把切好的各总丁放到油锅炒香。

8:把炒好的牛肉豌豆粒倒进金盏里面。

9:又香又脆的金盏牛肉肉豌豆粒。

小窍门

1.炸金盏的时候要饺子皮定型后再移开红萝卜。2.各种素菜粒可根据自己的口味自由组合。

豌豆牛肉粒

主料

牛肉1块;黄瓜1条;豌豆粒5克;

辅料

淀粉1匙;料酒1匙;

豌豆牛肉粒的做法步骤

1:牛肉切1*1的小粒粒,放料酒、酱油个一汤匙,淀粉少许,腌制黄瓜切丁

2:起锅,倒入油,放入肉丁翻炒,放姜丝葱丝,再翻炒,倒入黄瓜丁,豌豆粒(豌豆:可以加水放微波炉转一下,再炒就不砰了)

3:加盐,翻炒,出锅。

豌豆嫩牛肉

主料

新鲜豌豆300克;红辣椒10克;姜5克;

辅料

牛肉300克;葱5克;蒜10克;玉米淀粉半小勺;蛋清少半只;白糖半勺;老抽1勺;盐半勺;鸡精半勺;

豌豆嫩牛肉的做法步骤

1:准备食材。

2:尽量把牛肉的筋膜去掉,然后切成1厘米大小的丁。红辣椒切段、葱姜蒜切末备用。(要尽量把肉上的筋膜去掉,不然会影响口感)

3:先往牛肉中放入1小勺清水,用手抓匀,使牛肉把水份充分吸收。再放入半小勺玉米淀粉,少半只蛋清,然后朝一个方向将肉抓匀,使肉上劲。最后往肉中放入半勺食用油抓匀后腌制10分钟。(腌肉也是为了让牛肉的口更加滑嫩)

4:锅中倒入适量的水,水烧开后将豌豆放入锅中煮2分钟捞出。

5:锅中倒入适量的油,油热后将牛肉放入锅中打散。

6:炒至牛肉全部变色即可。(一定不要炒太久,否则口感容易变老)

7:往锅中放入半勺白糖,1勺老抽煸炒匀均,然后将红辣椒、葱姜蒜末放入锅中煸炒出香味。

8:将豌豆放入锅中煸炒匀均,然后放入半勺盐、半勺鸡精煸炒匀均即可关火盛出。

小窍门

大家在烹饪这道菜的时候,有什么问题都可以加微信“leyou517”问询。我会一一认真回答。

肉末豌豆

主料

瘦肉60g;豌豆100g;香葱一根;

辅料

油酱油;盐酱油;酱油酱油;

肉末豌豆的做法步骤

1:所有食材。

2:瘦肉剁成肉末备用。

3:豌豆焯水十分钟左右。

4:冷锅下油,把肉末加进翻炒。

5:肉末炒至微黄色后加进豌豆翻炒一分钟左右。

6:加适量水,小火焖煮十分钟左右。

7:最后加盐和酱油调味,撒上葱花便可。

小窍门

1.豌豆焯水时间要长一些,要煮软才好吃。

豌豆肉丁

主料

里脊肉100克;豌豆150克;胡萝卜1个;

辅料

姜片3个;蒜头1个;干红辣椒1个;葱1棵;

豌豆肉丁的做法步骤

1:原料图。里脊肉一小块,100克左右。豌豆150克,胡萝卜一个,姜三片,蒜一个,干辣椒一个。已经备用。

2:瘦肉切丁入碗,加半匙料酒半匙生抽半勺小粉少许植物油拌匀备用。胡萝卜去皮切丁,姜切丝蒜切片葱辣椒切小段。

3:热锅放多点油,爆香葱姜蒜辣椒。

4:入肉丁滑炒至变色,盛出。

5:锅内余油爆香葱花,放去胡萝卜丁翻炒。

6:放入豌豆继续翻炒几下。

7:加入肉丁继续翻炒,放半匙料酒继续炒,至豌豆皮微皱。

8:加一匙盐半匙蘑菇精炒匀出锅。

9:色泽漂亮入味的豌豆肉丁上桌啦!

豌豆苗牛肉汤

主料

牛肉100g;豌豆苗100g;

调料

食用油1匙

食盐适量

鸡精少许

豌豆苗牛肉汤的做法步骤

1:豌豆苗去掉老叶黄叶洗净。

2:沥干水份备用。

3:牛肉切块,放热水锅中焯水。

4:将牛肉洗去血水。

5:重新放锅中加水煮沸后改中小火慢慢炖煮半小时左右。

6:牛肉炖烂后加食盐,再煮十分钟后改大火将豌豆苗放入锅中。

7:将豌豆苗拨动一下。

8:再次煮沸。

9:调入少许鸡精即可出锅。

豌豆炒牛肉粒

主料

澳洲牛肉230g;豌豆175g;胡萝卜少许;

辅料

料酒适量;香油适量;黑胡椒粉适量;生抽适量;植物油适量;食盐适量;

豌豆炒牛肉粒的做法步骤

1:食材图

2:牛肉和胡萝卜切成丁

3:牛肉丁中加料酒少许

4:滴上几滴香油润一润

5:撒上些黑胡椒粉

6:淋上些生抽

7:拌匀

8:锅内倒油,先下胡萝卜丁

9:倒入豌豆粒

10:拌炒至变色后倒入牛肉丁

11:加食盐适量盖盖2-3分钟即可

小窍门

1,胡萝卜和豌豆粒也可以先焯水处理一下,以便缩短炒的时间。2,胡萝卜先下油锅,因为它是溶脂性食物。

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