爆炒鱿鱼仔小青菜
主料
鱿鱼仔十个;青菜适量;
辅料
醋适量姜片;辣椒适量;葱蒜适量;油盐适量;
爆炒鱿鱼仔小青菜的做法步骤
1:备好食材鱿鱼清除墨包和眼睛墨汁,内脏及背部保护膜
2:鱿鱼棹水后切成丝注意吸盘那里细心清洗锅热后下姜片,葱,蒜,辣椒
3:放入鱿鱼丝一起翻炒鱿鱼丝变色后加入青菜翻炒
4:加入盐起锅即可
小窍门
我买的鱿鱼仔是腌过的本身就咸放盐的时候要注意把握
青椒爆炒肥肠
主料
肥肠500g;辣椒200g;
辅料
泡姜丝1勺;蒜丝1勺;泡椒1勺;
调料
盐适量
青椒爆炒肥肠的做法步骤
1:肥肠洗净以后,斜切成块,放入锅中炒好水分。
2:等肥肠水分炒干,油脂炒出来以后,放入蒜片,姜丝和泡椒炒香。
3:再放入辣椒丝翻炒。
4:辣椒丝煸出香味以后,加入盐调味即可。
5:出锅。
青椒爆炒肥肠
主料
肥肠200g;青椒200g;
辅料
葱2勺;
调料
盐适量
油3勺
青椒爆炒肥肠的做法步骤
1:青椒和大葱切成小块。
2:油热以后,放入肥肠爆香。
3:放入青椒翻炒。
4:青椒炒软以后,放入盐调味。
5:出锅。
爆炒青蒜肚片
主料
猪肚1个;青蒜150克;
辅料
油20克;鲜味汁15克;老干妈油辣椒1茶匙;生姜15克;小葱10克;面粉50克;黄酒30克;
爆炒青蒜肚片的做法步骤
1:准备猪肚,生姜片和小葱结
2:猪肚中加入面粉不断的抓捏,把表面粘性全部洗净为止
3:再把猪肚里面的油膜全部去掉
4:之后把猪肚冷水下锅焯水后捞起洗净
5:另起锅加入猪肚注入清水,把姜片和小葱加入倒入黄酒
6:盖上大火煮开后转中小火煮至熟透后熄火(约一个半小时)
7:青蒜摘洗干净后把蒜叶和蒜梗分别切段
8:把猪肚捞起切片
9:热锅倒入油
10:油温7分热先倒入青蒜梗煸炒出香味
11:再把肚片和蒜叶一起加入煸炒均匀
12:加入美极鲜酱油炒匀
13:最后加上老干妈油辣椒炒匀后熄火出锅
小窍门
1.美极鲜味道偏于咸味,非常鲜美,加入的时候要依照自家的口味调整,味精什么的就不要再加了2.青蒜叶和蒜梗分开烹饪口感最佳,不喜欢辣味的可以省去13步骤
青椒爆炒肥肠
主料
肥肠1000g;
辅料
青椒丝500g;豆瓣酱2勺;
调料
生姜丝2勺
蒜片2勺
葱段2勺
菜籽油3勺
青椒爆炒肥肠的做法步骤
1:煮过的肥肠切成块放入锅中煸炒。
2:煎到肥肠的水分冒出。
3:肥肠炒干水分后捞出肥肠,锅里放入油,油热以后放入肥肠爆炒,加入姜丝,蒜片和豆瓣酱一起翻炒。
4:加入葱段和青椒丝一起翻炒出香辣味。
5:加入盐调味,出锅。
青椒爆炒卤鸭
主料
卤鸭500g;
辅料
青椒2个;
调料
菜油2勺
青椒爆炒卤鸭的做法步骤
1:青椒切成小段,再切成片。
2:油热以后,放入卤鸭翻炒。
3:把鸭子爆炒到皮焦黄。
4:再放入青椒翻炒均匀。
5:卤鸭本身有味道,不用再放盐。
爆炒青椒
主料
青椒6个;
辅料
小米椒2个;大蒜3瓣;蚝油半匙;酱油少许;
爆炒青椒的做法步骤
1:青椒洗净撕成块撕的比切的好吃小米椒大蒜切片。
2:锅里不放油倒入青椒干煸。
3:干煸出虎皮盛出备用。
4:放少量油爆香蒜片小米椒。
5:放青椒翻炒加入耗油酱油盐可放可不放。
6:翻炒均匀即可出锅。
小窍门
1、喜欢软一点的可以多干煸一会儿再放油炒。2、怕辣的小米椒也可以不放。
蛏子爆炒青椒
主料
蛏子1000g;
辅料
青椒5个;
调料
姜5块
蚝油3匙
盐2匙
黄豆酱3匙
花生油2匙
菠萝啤5匙
淀粉3匙
料酒5勺
蛏子爆炒青椒的做法步骤
1:购买新鲜会吐水的蛏子。
2:放姜2片加料酒5勺去去去腥。
3:煮开后过冷水洗干净备用。
4:青椒切小块备用。
5:热锅下花生油爆香姜片和蛏子后加入所有配料,淀粉加点清水化开,耗油,盐,啤酒等。
6:下完所有配料后大火爆炒下青椒。
7:出锅前试一试味道如何再出锅。
小窍门
蛏子一定一定一定购买会喷水的才新鲜。辣椒可以选自己能接受的辣那种。配料可以根据自己喜欢的味道进行更改。毕竟每个的口味都不一样!
青椒爆炒圆白菜
主料
尖椒2个;圆白菜半个;
辅料
红椒2个;
调料
生抽10ml
白糖5g
青椒爆炒圆白菜的做法步骤
1:青红椒,圆白菜泡洗干净。
2:青红椒,圆白菜切丝。
3:葱姜蒜花椒油准备。
4:锅中放葱姜蒜花椒油,爆炒圆白菜,青红椒丝至断生,放生抽白糖,炒匀即可。
5:盛出。
爆炒青椒鱿鱼
主料
鲜鱿鱼500克;青椒2个;
辅料
料酒2汤匙;白糖2茶匙;胡椒粉1茶匙;生抽0.5汤匙;
爆炒青椒鱿鱼的做法步骤
1:鱿鱼撕去表皮洗净,切大片。
2:鱿鱼片切花刀后改小片。
3:水烧开后倒入鱿鱼,加入一勺料酒,再次烧开后二十秒捞出沥干。
4:青椒切丝
5:热锅冷油放入鱿鱼、青椒,大火翻炒,再加入料酒、胡椒粉、白糖、生抽,快速翻炒半分钟即可。