炸金丝蛹怎么做最好吃,食谱大全

黄金绿叶~金丝蛹炒小白菜

主料

金丝蛹100克;小白菜150克;

辅料

盐少许;玉米油50克;葱花少许;酱油少许;香油少许;

金丝蛹炒小白菜的做法步骤

1:准备好食材

2:锅里放油把金丝蛹炸酥备用

3:另外起锅,葱花爆香

4:把小白菜放进去翻炒

5:把金丝蛹放进去,放少许盐,酱油翻炒均匀

6:点入香油出锅

7:金灿灿绿油油的一道菜上桌喽

炸金币

主料

火腿肠4个;面包糠适量;鸡蛋2个;面粉适量;

炸金币的做法步骤

1:裹上蛋液。

2:然后简单的沾上面粉。

3:再裹上蛋液,注意,有时候会有没有裹上的地方,要再补上一点,不然就裹不是面包糠了。(忽略糊图吧!)

4:然后放面包糠里滚一下,要轻轻捏一下,不然炸的时候都是渣,但是不要太使劲,不然不好吃了。

5:全部搞完,累shi了,还是两个人分工一下比较好,一个一个的忒累了。

6:炸的时候小火,大一点一转头就糊了,如果实在不好调就等油热了,关火,用油温炸,虽然时间有点慢,但是至少不会糊。

7:拍图片的时候,吃了一半了,所以有点少哈。

8:光吃这个感觉缺点什么,可以配点蘸料什么的,番茄酱了,辣椒粉啊,看个人口味,想咋吃咋吃。

油炸蜂蛹

主料

新鲜蜂窝适量;

辅料

油适量;

油炸蜂蛹的做法步骤

1:先把新鲜蜂窝掰开然后小心的把蜂蛹倒出来

2:把蜂蛹用开水烫下淘两遍沥水待用,等锅里油烧到七成热把蜂蛹到进去小火炸到焦黄为止,然后捞出沥油,撒盐上桌

3:再配两杯云南自酿的青梅酒,可谓是美酒佳肴啊

小窍门

油温不要过高

蚝油蚕蛹

主料

蚕蛹500g;

辅料

姜丝少许;白芝麻少许;

调料

盐适量

蚝油2勺

原汁酱油1勺

料酒1勺

蚝油蚕蛹的做法步骤

1:准备好食材跟调料。

2:准备一锅清水,煮沸后下蚕蛹,煮个2-3分钟捞出洗净沥水备用。

3:起锅热油,下姜丝炒香。

4:倒入准备好的蚕蛹。

5:加入料酒、酱油、蚝油。

6:大火翻炒。

7:最后撒上盐、白芝麻炒匀即可。

小窍门

蚕蛹,也有叫做小蜂儿的,是高蛋白的营养品。家常做法都是炒,不是很复杂,营养价值还很高,据记载有“和脾胃,去风湿,长阳气”的作用。既为人体提供丰富的营养成分,又具有和脾胃、消疳积的功效。民间用以治疗小儿疳积、消瘦、脾胃虚弱等症。

椒盐蚕蛹

主料

蚕蛹300g;

辅料

葱末2g;麻辣鲜1g;胡萝卜30g;香菜末3g;蒜末5g;盐2g;

椒盐蚕蛹的做法步骤

1:将蚕蛹放进冷水锅里,中火煮熟,水开后大约十分钟。

2:捞出蚕蛹冷却。

3:将冷却的蚕蛹大头切开,挑出内脏,待用。

4:锅内放油加热,当油有油晕散开时,放入蚕蛹中火炸制。

5:当蚕蛹肉呈现橙黄色时,捞出沥油。

6:锅内留少许油,放入准备好的蒜末和胡萝卜片煸炒。

7:放入炸制好的蚕蛹,大火炒干。

8:调入盐和麻辣鲜,翻炒匀即可装盘。

9:稍加点缀即可食用!

小窍门

1、主要注意炸制和炒制时的火候,火大了就烧糊了,火候不够酥脆感大减,咀嚼起来不够香,所以要仔细观察蚕蛹的颜色变化,多操作几次就熟练了!2、如果懒得炒,可以在蚕蛹炸制好时,直接调入适量盐和麻辣鲜就可以食用。

干煸蚕蛹

主料

蚕蛹100g;盐适量;酱油适量;

辅料

十三香适量;白酒适量;淀粉适量;

干煸蚕蛹的做法步骤

1:取一盘蚕蛹。

2:用水煮15分钟,注意一定要煮熟。

3:用剪子将煮熟的蚕蛹剪成两半,把里面的黑心取出。

4:加入适量盐、十三香、白酒、生抽、淀粉,拌匀,腌制10分钟。

5:入高温油锅,炸酥,装盘即可。

干煸蚕蛹

主料

蚕蛹750克;葱20克;姜10克;蒜15克;香菜30克;面粉2勺;

辅料

玉米油20ml;盐3匙;味精0.5匙;胡椒粉2匙;糖2匙;

干煸蚕蛹的做法步骤

1:锅中倒入清水烧开,将洗净的蚕蛹在开水中煮熟

2:煮好后用笊篱捞出沥干水份备用

3:用剪子将蚕蛹一分为二的剪开,这样入味的效果更佳

4:面粉、胡椒粉、盐、糖放入蚕蛹中均匀和开

5:每个蚕蛹已经被包裹好了

6:锅中填适量油烧八成热,把蚕蛹放入锅中开始炸,在炸的过程中一定要注意安全防止油烹

7:蚕蛹炸制金黄色即可,酥脆可口

8:准备爆锅的原材料

9:锅中放入底油烧热放入红辣椒爆香

10:再放入葱姜蒜一起爆香,火不要太大会糊哦

11:加入糖一起翻炒

12:放入炸好的蚕蛹大火快速翻炒

13:放入葱花香菜盐和味精快速翻炒均匀

14:干煸蚕蛹就炒好了(不要炒制时间太长,蚕蛹会面不酥脆影响口感)

15:装入盘中,预示大丰收好兆头哦

16:蚕蛹的营养价值特别高,老人曾经说过吃7个蚕蛹如同吃一个鸡蛋

17:蚕蛹确实是香的不要不要滴呢

爆炒茧蛹

主料

茧蛹500克;

辅料

葱5棵;

爆炒茧蛹的做法步骤

1:茧蛹洗净,煮锅水烧热,放入茧蛹,开锅后五分钟捞出放凉~

2:炒锅烧热放油,放入葱段翻炒~

3:葱爆出味道,倒入茧蛹翻炒~

4:茧蛹炒出味道,放入适量盐,即可装盘~

炸金花

主料

丝瓜花20个;面粉3匙;鸡蛋1个;

辅料

盐1茶匙;

炸金花的做法步骤

1:摘取新鲜的丝瓜花(雄花)

2:面粉少许.10几20朵花的话大概2-3勺面粉就够了.放入少许盐.(盐先在水里融开)放入鸡蛋与料酒.调成面粉糊.用丝瓜花沾取面粉糊

3:起大油锅炸

4:炸炸金黄即可

爆炒蚕蛹

主料

蛹500克;

辅料

葱2棵;蒜5克;姜3克;料酒3克;生抽10;盐3克;

爆炒蚕蛹的做法步骤

1:新鲜活蛹,用开水煮15分钟

2:冲洗一遍捞出备用

3:锅里放入适量的食用油加入葱姜蒜炒出香味

4:放入蚕蛹,加入盐、料酒、生抽大火炒五分钟即可

5:胆大的来吃吧

小窍门

注意预防蚕蛹中毒、一是采购新鲜蚕蛹、不买、不食腐败变质的蚕蛹:二是食用蚕蛹前,必须充分加热、应先在沸水中煮15分钟再烹炒、油炸。三是一次少吃、未吃完的蚕蛹放置后、要彻底加热再食用!

关键词: