苏北煎蛋怎么做最好吃,正确做法

紫苏叶鸡蛋煎饼

主料

紫苏叶适量;

辅料

鸡蛋一个;面粉少许;纯净水少许;

调料

花生油少许

盐少许

紫苏叶鸡蛋煎饼的做法步骤

1:自家种的紫苏。

2:择好的紫苏叶备用。

3:淘洗干净,放入盆中。

4:切碎。

5:碗中放入紫苏叶、鸡蛋、少许纯净水、面粉和盐。

6:顺时针搅拌均匀成稀糊状。

7:平底锅烧热放少许油,倒入面糊,摊匀。

8:小火慢煎。

9:翻面,煎至两面金黄色即可。

10:切片装盘。

11:香酥可口。

北极虾煎蒜苗蛋

主料

北极虾12个;蛋2个;蒜苗1小把;

辅料

油适量;米酒适量;盐适量;

北极虾煎蒜苗蛋的做法步骤

1:将解冻的北极虾去头、剥壳。

2:蒜苗切碎。

3:将鸡蛋打散,和蒜苗搅匀

4:倒点米酒、加入盐搅匀。

5:将一半的蛋液倒入有虾的碗中,混合均匀。

6:锅内放油加热,将一半的蛋液与虾仁放锅中煎。

7:翻一面滑炒。

8:虾仁蛋炒好后,再倒回剩余的蛋液搅匀

9:再次下锅煎。

10:翻面煎均匀。

小窍门

鸡蛋液要搅匀;火不可开大,随时调节。

香煎北瓜饼

主料

北瓜800克;

辅料

鸡蛋1个;葱1棵;盐1勺;十三香0.5勺;食用油20ml;

香煎北瓜饼的做法步骤

1:准备好材料

2:把北瓜擦成细丝,放入一小勺盐,搅拌一下腌出水分,用手挤干。

3:打入鸡蛋,放入葱花,少量十三香,拌匀。

4:倒入面粉,搅匀。

5:搅拌好的北瓜丝。

6:电饼铛预热,倒入少量油,涂抹均匀。用筷子把北瓜丝放在调羹里,摊平,放饼铛里。

7:依次做好全部的北瓜丝,盖上盖子煎5分钟。

8:5分钟后打开盖子,表面淋少量油,翻面再煎三分钟。

9:用筷子在表面扎一些小洞洞,为的是能煎透。再盖上盖子煎两分钟。

10:成品!

小窍门

大家也可以把搅和过面的北瓜丝全部放进电饼铛里煎,我为的是让宝贝方便吃,所以做成小的了。

紫苏虾米煎蛋

主料

紫苏适量;鸡蛋适量;葱花适量;虾米适量;

辅料

盐适量;鸡粉适量;

紫苏虾米煎蛋的做法步骤

1:备材料

2:紫苏切细丝后与虾米、葱花一起放在蛋液里

3:投下调味料拌均匀

4:热锅,下油

5:倒进蛋液

6:把蛋两煎金黄色

7:切件上碟即可食用

紫苏煎黄瓜

主料

紫苏叶一小把;黄瓜二根;

辅料

蒜瓣4颗;生姜适量;小红尖椒5个;葱2根;

紫苏煎黄瓜的做法步骤

1:食材:黄瓜两根,紫苏叶一小把,葱二根,姜适量,蒜瓣,小红尖椒

2:黄瓜切3mm厚的片,切的时候注意要斜着刀切成椭圆形,紫苏切碎,其他的照图准备。

3:放油烧热再放盐烧热。

4:放小红椒炒香再放黄瓜

5:炒到7分熟后放紫苏,蒜片,生姜翻炒

6:放点老抽调色。

7:最后放葱花和鸡精,起锅。

紫苏虾米煎蛋

主料

鸡蛋6个;紫苏少许;干虾米少许;

辅料

胡椒粉少许;盐少许;

紫苏虾米煎蛋的做法步骤

1:鲜紫苏叶切碎。虾米忘记拍照了。

2:鸡蛋打散于碗里。

3:放入小虾米干,紫苏,盐与胡椒粉拌好。

4:锅里放油烧热,用勺倒一些入与平底锅里。

5:煎好一面后,再翻过来煎另一面。

6:装盘可以开吃了。

小窍门

虾米要干货,不要用虾仁,虾仁煎不熟,虾皮也可以。

紫苏煎黄瓜

主料

黄瓜1根;紫苏适量;

辅料

红辣椒1个;蒜头3瓣;

配料

油适量

盐适量

蚝油适量

生抽适量

紫苏煎黄瓜的做法步骤

1:原料洗净沥干水备用。

2:黄瓜切片,红椒切丁,蒜切碎,紫苏切小(不切也好)。

3:热锅,加少许油,煎黄瓜。

4:如果喜欢黄瓜脆点,就少煎会儿,我喜欢黄瓜软点,就煎久了点。

5:准备调料,一小勺盐和生抽,少许蚝油放入碗中拌匀。(生抽不要加多,不然炒出的颜色不好看。)

6:重新起锅,烧热放油,煸香蒜。

7:倒入煎好的黄瓜,再放入红椒碎和紫苏叶。

8:加入调料,略为翻炒均匀即可出锅。

北非蛋

主料

青甜椒适量;红甜椒适量;洋葱适量;西红柿适量;豆干适量;蘑菇适量;鸡蛋适量;

辅料

盐适量;胡椒粉适量;辣椒适量;小茴香籽(没有就用孜然);橄榄油适量;大蒜适量;葱适量;香菜适量;

北非蛋的做法步骤

1:洋葱、蘑菇切块,青椒、红椒、豆干、西红柿切成小丁。辣椒切碎,蒜切片;

2:开火热锅,倒入橄榄油,将洋葱碎和青红椒倒入锅中翻炒;

3:大蒜、辣椒、同豆干一起放入锅中翻炒,至食材稍变软;

4:西红柿、蘑菇放入锅中,继续翻炒;

5:接着加入了小茴香籽(孜然)、盐、胡椒调味,直至锅中食材变软。

6:如图挖出四个圈,用来打鸡蛋;(你如果只放两个鸡蛋只要两个坑哦,我怎么尽喜欢说废话的呢)

7:将鸡蛋打入圈中。盖上锅盖,开小火,将鸡蛋煎制5分钟;

8:5分钟后。

9:将青葱和香菜切碎,出锅前撒在锅内即可。

10:直接上锅上餐桌,美的不要不要的。

11:真的很美味,我家早餐经常做。蛋,已经没有流心,但也不是全熟,特别好次。

小窍门

如果是早餐做,可前一晚把蔬菜切好放冰箱,第二天很省时。

北非蛋

主料

青甜椒适量;大蒜适量;西红柿适量;洋葱适量;鸡蛋适量;香葱适量;香菜适量;红甜椒适量;

辅料

橄榄油适量;盐适量;黑椒粉适量;

北非蛋的做法步骤

1:青红椒、洋葱、西红柿(去皮)切成小丁。

2:大蒜切片。

3:香葱和香菜切小段。

4:锅内放橄榄油,油热后放入洋葱碎和青红椒丁炒。

5:炒一小会儿后,加入大蒜炒至食材变软,加入西红柿丁炒。

6:加盐和黑椒粉调味,炒至食材变软烂。(这时我换成了小的铸铁锅)然后在中间挖一个圈,打入一个蛋。

7:盖上锅盖小火煎5分钟,出锅撒上香葱和香菜末即可趁热食用。

8:成品

9:成品

紫苏煎黄瓜

主料

黄瓜1根;

辅料

紫苏叶少许;辣椒少许;

调料

蚝油少许

紫苏煎黄瓜的做法步骤

1:黄瓜稍微去一点皮,然后切成厚片,大蒜切成粒。

2:新鲜紫苏叶洗干净,切成碎片。

3:红辣椒也切成粒。

4:里的油烧热,倒入黄瓜片,慢慢的煎,当一面煎黄时,再翻过另一面煎。

5:煎好黄瓜推至一边,放入大蒜粒与红椒粒翻炒,然后再投入紫苏叶,加入盐和蚝油酱油翻炒出锅就可以了。

小窍门

黄瓜不用煎的过老。稍微煎的有一点点黄就可以了。黄瓜本来就可以生吃这道菜不用炒太久,保持黄瓜的脆的口感是最好。

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