浆水菜~石头菜版
主料
石头菜500克;
辅料
浆水原浆200克;面粉2勺;
调料
米醋50克
石头菜版浆水菜的做法步骤
1:石头菜,也叫垂盆草,炒、凉拌,味道鲜美,具有清热解火的功效。也是做浆水上好的材料,打算在家里种一盆,既能观赏,又能吃。
2:做浆水菜的材料很多,毛芹菜、西芹,油菜、雪里红、白菜、萝卜缨子、包菜、还可以采野菜作原料,荠菜、蒲公英、葛蓬草、苜蓿、石头菜等等。石头菜很嫩很干净,直接淡盐水泡20分钟,洗净控水。
3:把面粉用清水化开,烧一锅水,倒入搅好的面汁,煮滚。
4:放入石头菜,焯20秒,用筷子翻一下,让石头菜受热均匀。
5:晾凉,加入浆水引子,喜欢酸的加醋。
6:连菜带汤舀入装浆水的器皿,捂严。常温保存,第二天菜叶发黄,汤汁变酸,就可以吃了。
7:彻底晾凉后装入瓶子里,放入冰箱冷藏,可以保持长时间不坏。
8:剩一些浆水装入瓶子里,下一次做引子。
9:直接捞出来吃,早上就包谷糁,美太太。
10:这是用毛芹菜做的浆水。
小窍门
重点:无油!无油!!无油!!!
豆浆
主料
黄豆75克;
辅料
水1200毫升;
豆浆的做法步骤
1:用料
2:黄豆洗去浮尘
3:沥水
4:倒入打浆桶里
5:加入清水,浸泡一夜
6:放入机头
7:启动打浆功能
8:豆浆机工作结束,断电,提起机头
9:倒出饮用
小窍门
泡豆的水溶有黄豆营养成分,不必倒掉。豆浆机功能根据自己豆浆机实际情况选择。
豆浆
主料
黄豆160克;
辅料
水适量;
豆浆的做法步骤
1:主料:黄豆
2:把大豆浸泡6小时以上。
3:放入豆浆机,清水加至上限。
4:启动全豆浆模式。
5:豆浆机自动完成。
6:虑掉豆渣即成。
大理石豆浆戚风蛋糕
主料
低粉50克;色拉油50克;豆浆50克;鸡蛋5个;白砂糖50克;
辅料
黑巧克力50克;
大理石豆浆戚风蛋糕的做法步骤
1:色拉油中加入豆浆,搅拌均匀
2:少许少许加入蛋黄,边加边搅拌均匀
3:加入10克砂糖
4:搅拌均匀
5:筛入低粉
6:切拌均匀
7:蛋清放入无水无油的盆中打发。蛋白打至粗泡,加入40克白砂糖。打至湿性发泡偏干性发泡(有小尖角即可,不要打发过度)
8:将三分之一蛋白加入蛋黄糊中,用刮刀切拌均匀
9:将面糊倒入剩下的蛋白中
10:用刮刀继续切拌均匀
11:巧克力事先隔热水融化好
12:取出一半蛋糕糊,加入巧克力中切拌均匀
13:用勺子舀一勺巧克力蛋糕糊,倒入模具中
14:再取一勺原味蛋糕糊倒在巧克力糊上
15:如此交替,反复多次,直到把蛋糕糊用完,轻震几下震出大的气泡
16:放入提前预热好的烤箱中。中下层,120度30分钟左右,转150度30分钟。注意后期虽盖锡纸,出炉后轻震几下。倒扣
17:彻底放凉后脱模,切片即可
小窍门
这个方子是8寸圆模的量
石磨豆浆的做法窍门
主料
黄豆500g;
调料
白糖适量
石磨豆浆的做法步骤
1:将黄豆放入冷水中浸泡8个小时。
2:用天下帅乡石磨磨浆机磨成豆浆(豆水比例为1:3)。
3:把磨好的豆浆用过滤袋过滤。
4:加入3倍热水再过滤一遍。
5:煮豆浆时锅中大火加热(注:烧豆浆时不要搅拌)。
6:烧开后去除泡沫,小火继续慢煮5分钟。
7:碗中加入适量白糖(根据个人口味)。
8:盛入豆浆,搅拌与糖融合。
9:石磨豆浆,豆香浓郁,口感极佳。
小窍门
早上喝豆浆的好处:1、提高免疫力。2、预防骨质疏松,防治腰膝酸软和腰腿疼。
豆浆
主料
黄豆40g;糙米30g;小米30g;白砂糖适量;冷水适量;
豆浆的做法步骤
1:备好食材,黄豆40g,小米30g,糙米30g。
2:所有食材放入杯内,冷水加至1000ml。
3:选择“浓豆浆”功能,强力破壁。
4:工作完成后,倒出饮用。
小窍门
白砂糖在工作结束后放进去。
石榴熟豆豆浆
主料
熟黄豆60克;石榴1个;
辅料
温开水300毫升;
石榴熟豆豆浆的做法步骤
1:用料:熟黄豆60克,石榴1个,温开水300毫升
2:将石榴用刀沿颈部划一圈,去掉顶盖。
3:再沿隔室膜的位置在外皮上划出刀痕,
4:掰开,
5:取下完整的石榴籽。
6:将石榴籽和黄豆,水,倒入料理机杯中。
7:盖上盖子,
8:放入机座。
9:选择豆浆功能,启动。
10:打浆结束,取下料理机杯,揭盖。
11:倒出饮用。
小窍门
石榴与黄豆的比例可以随自己喜好随意调整。打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味。
石磨手工卤水豆腐做法步骤
主料
黄豆500g;
辅料
盐卤12g;
石磨手工卤水豆腐的做法步骤
1:黄豆用清水泡8小时后加6斤水混合。
2:再用天下磨浆机磨成豆浆。
3:用手轻柔滤袋过滤豆浆即可。
4:豆浆大火烧开后调小火并把表面的浮沫撇掉。
5:200克凉开水和12克盐卤混合融化。
6:将稀释的卤水沿着锅边慢慢由外到内与豆浆混合。
7:直至点到豆浆变清澈。
8:点好的豆花舀入模具中。
9:上面放重物压着。
10:20分钟后豆腐就成了。
小窍门
调好的卤水可以加两勺豆浆调和。用不完的卤水就直接倒掉。
磨牙棒
主料
鸡蛋一个;糖分25g;黄油10g;
辅料
低粉130g;
磨牙棒的做法步骤
1:10g黄油软化后,和25g糖粉、1个鸡蛋混合一起,稍微搅拌一下,不要打发,然后倒入低筋面粉,揉成面团。揉好面团以后,静置松弛半小时。
2:把松弛好的面团放在案板上擀成厚度约为0.5cm
3:擀的时候可以撒一些面粉在案板上防粘,调整成长方形面片
4:把擀好的面片用刀切成一条条的长条
5:捏住面条两端,双手反方向旋转成螺旋形,依次摆好
6:最后刷上一层蛋液,烤箱180度预热5分钟,放入烤盘180度上下火15-20分钟,烤到表面金黄即可。
7:糖粉不要用细砂糖代替,否则面条不易成型。只有细砂糖的话用搅拌机打成粉即可
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小窍门
揉好的面团是比较干的。因为面粉的吸水性不一致,可能需要酌情调整一下面粉的用量,以保证揉好的面团,既能成团,又不会太湿软。
记忆中的味道-还原古老石磨的醇豆浆
主料
干黄豆40克;大米30克;
辅料
枸杞10克;
老石磨的醇豆浆的做法步骤
1:原浆机在使用之前,需要先清洗接浆杯、水箱、研磨腔内盖以及研磨腔。首先往水箱加水。接通电源,选择清洗键,清洗完毕倒掉废水。现在开始制作原浆前的准备。纯净水注入到水箱。
2:将水箱安放妥当。研磨的是五谷浆。
3:水箱有刻度线,注水时以此为标准。
4:手机开始联网。需要下载九阳云家电,扫一扫二维码。
5:原浆机一打开,我迫不及待的开始链接网络。实际上链接网络应该是极其简单的。开始足足的折腾我几个小时。一直找不到原因。卸载app、路由器重启、手机重新识别wifi都不行。最后换了手机链接上了。难道原浆机只能识别安卓系统,ios就不行吗~不管怎样可以操作就行了。打开app进入左页,点击添加设备哦~
6:插上电源线接通电源,如同上手势长按操作界面的【清洗键】 【启动/取消】键,直到网络wifi指示灯快闪。输入用户手机wifi名称和密码,点击【配置】。手机界面出现添加原浆机的提示。点击完成添加成功。
7:新机器原浆机在使用之前当然要清洗一遍,启动原浆机自动清洗功能。水箱加水;安放接浆杯,接通电源;链接app选择清洗键。手机界面图画提示正在玩命的清洗......洗干净了么么哒.....
8:试用九阳智能原浆机DJ12B-K5这台新机器最保险的就是先打一壶原豆浆口感超棒。这是第二次研磨,我加了干大米使其口感更加浓郁,枸杞入口甘甜;而且具有滋阴补血的作用,黄豆含有较多的蛋白质。在还原古老石磨的研磨工艺基础之上,添加了大米和枸杞,是原浆的口感更加纯正。准备干黄豆1/2(40克)大米3/10(30克)枸杞1/5(10克),按照标准放入食材。将食材全部冲洗干净。
9:用随机附带的量杯装入洗净的食材,不要超过杯体容量。
10:将食材倒入到研磨腔里。盖上研磨腔上盖。
11:现在不需要做任何事情,一切就交给原浆机。你现在要做的就是想干什么就干什么,看电视、玩电脑、睡觉都行......多美的事,传说中的田螺姑娘就在身边;看图说话小朋友都能操作完成,手机界面一步一步温馨提示,直到五谷浆研磨完成,机器发出滴滴声......检查接浆杯的安放。如果接浆杯放置不到位,会出现【01】提示。水箱的水量不足或者未加水,会提示【02】,以上两项是我在第一次操作时遇到的问题。检查完毕之后,点击【启动】键,开始制作醇豆浆。
12:制作时可以在手机上观察时间,手机上的图片赏心悦目。
13:看着时间慢慢的推移,玩着电脑看着电视睡着懒觉.......
14:随时随地就能喝到的新鲜美味的醇豆浆,好享受哦~
15:制作完成后,拿开接浆杯,app复位后,原浆机会自动恢复待机状态了。
16:打开接浆杯,浓郁的醇豆浆香味扑鼻。
17:倒进无油干净的碗里就可以享用了。忍不住还是要展示醇豆浆的风采哦~非常棒的机器哦!
小窍门
1.食材不要超过附赠的量杯,按照说明书食谱正常加入食材放进研磨腔里。 2.制作完成后,拿开接浆杯,app复位后,原浆机会自动恢复待机状态了。 3.如果接浆杯放置不到位,会出现【01】提示。水箱的水量不足或者未加水,会提示【02】。 4.黄豆性偏寒,胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者不宜多食;黄豆含有大量的嘌呤碱,肝、肾器官有疾病的人忌食。黄豆不可生吃,有毒。食用了不完全熟的豆浆可能出现包括涨肚、拉肚子、呕吐、发烧等不同程度的食物中毒症状。 5.枸杞适合各年龄段人群食用,但也不是适合所有人。因为枸杞子属于甘甜滋润的药物,通常不易消化,所以,脾胃虚弱导致的消化不良、腹泻者要慎用。