爆炒竹蛏十大做法大全,制作方法与配料

爆炒蛏子

主料

蛏子一斤;

辅料

红辣椒一个;小米椒五个;

配料

蚝油适量

生抽适量

爆炒蛏子的做法步骤

1:用水过几遍蛏子,让沙子出来。

2:佐料切好备用。

3:下蒜和小米椒炒香。

4:下蛏子炒1-2分钟。

5:下适量蚝油。

6:下适量盐,各人口味咸淡。

7:炒熟装盘可吃。

腐竹炒蛏子

主料

蛏子235克;腐竹25克;

辅料

料酒适量;生抽适量;盐适量;

腐竹炒蛏子的做法步骤

1:食材:蛏子(已清洗)、腐竹(已泡软清洗折断)、香葱

2:烧锅倒油烧热,下入已清洗好的蛏子,加适量的料酒。

3:翻炒一下。

4:接着,合入收拾好的腐竹翻炒翻炒至蛏子开口。

5:然后,加适量的生抽。

6:加适量的盐。

7:调味炒匀。

8:最后,搁入香葱,即成。

酱爆蛏子

主料

蛏子适量;

辅料

葱适量;蚝油适量;蒜蓉酱适量;盐适量;姜适量;

酱爆蛏子的做法步骤

1:蛏子买回先放入水中养一养,吐吐沙。

2:将蛏子倒入煮沸的水中,等壳自己张开,稍煮下,即可捞出

3:准备酱汁。在小碗里倒入适量蚝油和蒜蓉辣酱,搅拌均匀,可根据自己口味调整用量。待用

4:下油锅,将葱姜爆香。把炸过的葱姜捞出。将蛏子倒入锅中,略翻两下,再加入新鲜小葱翻炒,再加入调制好的酱汁一起翻炒均匀

5:出锅盛盘。即可大快朵颐啦!

炒竹蛏

主料

竹蛏235克;

辅料

干辣椒适量;姜片适量;葱段适量;

配料

料酒适量

生抽适量

盐适量

鸡精适量

炒竹蛏的做法步骤

1:材料:竹蛏、姜片、干辣椒(已剪开)、葱段

2:将竹蛏清洗一下,捞出待用。

3:烧锅倒油烧热,下入姜片和干辣椒炝锅。

4:随后,下入清洗好的竹蛏,加适量的料酒。

5:翻炒一下。

6:接着,加适量的生抽。

7:加适量的盐。

8:加适量的鸡精。

9:调味翻炒翻炒至竹蛏开口。

10:然后,搁入葱段,即成。

11:出锅,装盘。

爆炒蛏子

主料

蛏子适量;

辅料

葱花适量;红辣椒4个;蒜蓉适量;料酒1勺;油适量;盐适量;蚝油适量;

爆炒蛏子的做法步骤

1:蛏子用水浸泡一会后清洗干净。

2:洗净后捞出沥干水分。

3:锅中放水烧开后放入蛏子焯水后捞出备用。

4:辣椒、蒜、葱切碎备用。

5:锅热放油把切好的配料放入锅中炒香。

6:倒入蛏子翻炒均匀。

7:再加点料酒,蚝油翻炒均匀即可出锅。

8:成品图。

盐水竹蛏

主料

竹蛏180克;

辅料

姜片适量;葱段适量;料酒适量;盐适量;

盐水竹蛏的做法步骤

1:食材:竹蛏(已吐完泥沙洗净)、姜片、葱段

2:将竹蛏下入清水锅中。

3:接着,搁入姜片。

4:然后,加适量的料酒。

5:加适量的盐。

6:调味煮开煮至竹蛏开口。

7:最后,搁入葱段,即成。

爆炒海蛏

主料

海蛏300克;荷兰豆300克;红椒10克;

辅料

生抽3克;

爆炒海蛏的做法步骤

1:荷兰豆剔去俩边的筋洗净,红椒切成小块,姜切丝备用。

2:海蛏过滚水汆烫一下捞出。

3:海蛏过水后洗净沥干水分备用。

4:起锅下少许的油,等油烧到7-8分热把切好的姜丝,红辣椒,荷兰豆下锅爆香。

5:接着把洗好沥干的海蛏倒入,大火爆炒。

6:海蛏爆炒的时候会出水,大火烧开,加一点点生抽。

7:翻炒均匀,不要加调料即可起锅。

小窍门

海蛏主要就是吃它的鲜美,所以最好不要加其它调料,快手炒熟即要出锅。

葱油竹蛏

主料

竹蛏适量;

辅料

生姜1块;葱适量;红椒2个;

调料

料酒1勺

蒸鱼豉油1勺

花生油适量

葱油竹蛏的做法步骤

1:竹蛏去掉黑膜和脏东西,清洗干净。

2:三个就巴掌大了,这颜色真好看。

3:锅里烧点水,倒1勺料酒,放几片生姜。

4:水开后倒入竹蛏,煮1分钟左右,稍微开口,不要煮太久,煮就竹蛏变老,口感不好。

5:捞出,剥壳,去掉内脏和脏东西,用凉白开清洗干净,摆盘。

6:锅里倒适量花生油,放入葱段。

7:葱段变色后捞出,把油烧至冒烟。

8:在竹蛏上淋一勺蒸鱼豉油,铺上葱丝和红椒丝,淋上热油。

9:成品。色彩丰富,营养又美味。

蛏子爆炒青椒

主料

蛏子1000g;

辅料

青椒5个;

调料

姜5块

蚝油3匙

盐2匙

黄豆酱3匙

花生油2匙

菠萝啤5匙

淀粉3匙

料酒5勺

蛏子爆炒青椒的做法步骤

1:购买新鲜会吐水的蛏子。

2:放姜2片加料酒5勺去去去腥。

3:煮开后过冷水洗干净备用。

4:青椒切小块备用。

5:热锅下花生油爆香姜片和蛏子后加入所有配料,淀粉加点清水化开,耗油,盐,啤酒等。

6:下完所有配料后大火爆炒下青椒。

7:出锅前试一试味道如何再出锅。

小窍门

蛏子一定一定一定购买会喷水的才新鲜。辣椒可以选自己能接受的辣那种。配料可以根据自己喜欢的味道进行更改。毕竟每个的口味都不一样!

酱爆蛏子

主料

蛏子适量;辣椒适量;姜适量;蒜适量;香菜适量;葱适量;

辅料

酱油适量;蚝油适量;酒适量;糖适量;花生油适量;

酱爆蛏子的做法步骤

1:各材料

2:热锅,下花得不到油爆香姜蒜

3:下蛏子,大火翻炒一下,再下所有调味料

4:待蛏子开口后下红、绿辣椒丝

5:所有材料炒透入味

6:撒香菜葱花即可上碟

关键词: