爆炒蛏子
主料
蛏子一斤;
辅料
红辣椒一个;小米椒五个;
配料
蚝油适量
生抽适量
爆炒蛏子的做法步骤
1:用水过几遍蛏子,让沙子出来。
2:佐料切好备用。
3:下蒜和小米椒炒香。
4:下蛏子炒1-2分钟。
5:下适量蚝油。
6:下适量盐,各人口味咸淡。
7:炒熟装盘可吃。
腐竹炒蛏子
主料
蛏子235克;腐竹25克;
辅料
料酒适量;生抽适量;盐适量;
腐竹炒蛏子的做法步骤
1:食材:蛏子(已清洗)、腐竹(已泡软清洗折断)、香葱
2:烧锅倒油烧热,下入已清洗好的蛏子,加适量的料酒。
3:翻炒一下。
4:接着,合入收拾好的腐竹翻炒翻炒至蛏子开口。
5:然后,加适量的生抽。
6:加适量的盐。
7:调味炒匀。
8:最后,搁入香葱,即成。
酱爆蛏子
主料
蛏子适量;
辅料
葱适量;蚝油适量;蒜蓉酱适量;盐适量;姜适量;
酱爆蛏子的做法步骤
1:蛏子买回先放入水中养一养,吐吐沙。
2:将蛏子倒入煮沸的水中,等壳自己张开,稍煮下,即可捞出
3:准备酱汁。在小碗里倒入适量蚝油和蒜蓉辣酱,搅拌均匀,可根据自己口味调整用量。待用
4:下油锅,将葱姜爆香。把炸过的葱姜捞出。将蛏子倒入锅中,略翻两下,再加入新鲜小葱翻炒,再加入调制好的酱汁一起翻炒均匀
5:出锅盛盘。即可大快朵颐啦!
炒竹蛏
主料
竹蛏235克;
辅料
干辣椒适量;姜片适量;葱段适量;
配料
料酒适量
生抽适量
盐适量
鸡精适量
炒竹蛏的做法步骤
1:材料:竹蛏、姜片、干辣椒(已剪开)、葱段
2:将竹蛏清洗一下,捞出待用。
3:烧锅倒油烧热,下入姜片和干辣椒炝锅。
4:随后,下入清洗好的竹蛏,加适量的料酒。
5:翻炒一下。
6:接着,加适量的生抽。
7:加适量的盐。
8:加适量的鸡精。
9:调味翻炒翻炒至竹蛏开口。
10:然后,搁入葱段,即成。
11:出锅,装盘。
爆炒蛏子
主料
蛏子适量;
辅料
葱花适量;红辣椒4个;蒜蓉适量;料酒1勺;油适量;盐适量;蚝油适量;
爆炒蛏子的做法步骤
1:蛏子用水浸泡一会后清洗干净。
2:洗净后捞出沥干水分。
3:锅中放水烧开后放入蛏子焯水后捞出备用。
4:辣椒、蒜、葱切碎备用。
5:锅热放油把切好的配料放入锅中炒香。
6:倒入蛏子翻炒均匀。
7:再加点料酒,蚝油翻炒均匀即可出锅。
8:成品图。
盐水竹蛏
主料
竹蛏180克;
辅料
姜片适量;葱段适量;料酒适量;盐适量;
盐水竹蛏的做法步骤
1:食材:竹蛏(已吐完泥沙洗净)、姜片、葱段
2:将竹蛏下入清水锅中。
3:接着,搁入姜片。
4:然后,加适量的料酒。
5:加适量的盐。
6:调味煮开煮至竹蛏开口。
7:最后,搁入葱段,即成。
爆炒海蛏
主料
海蛏300克;荷兰豆300克;红椒10克;
辅料
生抽3克;
爆炒海蛏的做法步骤
1:荷兰豆剔去俩边的筋洗净,红椒切成小块,姜切丝备用。
2:海蛏过滚水汆烫一下捞出。
3:海蛏过水后洗净沥干水分备用。
4:起锅下少许的油,等油烧到7-8分热把切好的姜丝,红辣椒,荷兰豆下锅爆香。
5:接着把洗好沥干的海蛏倒入,大火爆炒。
6:海蛏爆炒的时候会出水,大火烧开,加一点点生抽。
7:翻炒均匀,不要加调料即可起锅。
小窍门
海蛏主要就是吃它的鲜美,所以最好不要加其它调料,快手炒熟即要出锅。
葱油竹蛏
主料
竹蛏适量;
辅料
生姜1块;葱适量;红椒2个;
调料
料酒1勺
蒸鱼豉油1勺
花生油适量
葱油竹蛏的做法步骤
1:竹蛏去掉黑膜和脏东西,清洗干净。
2:三个就巴掌大了,这颜色真好看。
3:锅里烧点水,倒1勺料酒,放几片生姜。
4:水开后倒入竹蛏,煮1分钟左右,稍微开口,不要煮太久,煮就竹蛏变老,口感不好。
5:捞出,剥壳,去掉内脏和脏东西,用凉白开清洗干净,摆盘。
6:锅里倒适量花生油,放入葱段。
7:葱段变色后捞出,把油烧至冒烟。
8:在竹蛏上淋一勺蒸鱼豉油,铺上葱丝和红椒丝,淋上热油。
9:成品。色彩丰富,营养又美味。
蛏子爆炒青椒
主料
蛏子1000g;
辅料
青椒5个;
调料
姜5块
蚝油3匙
盐2匙
黄豆酱3匙
花生油2匙
菠萝啤5匙
淀粉3匙
料酒5勺
蛏子爆炒青椒的做法步骤
1:购买新鲜会吐水的蛏子。
2:放姜2片加料酒5勺去去去腥。
3:煮开后过冷水洗干净备用。
4:青椒切小块备用。
5:热锅下花生油爆香姜片和蛏子后加入所有配料,淀粉加点清水化开,耗油,盐,啤酒等。
6:下完所有配料后大火爆炒下青椒。
7:出锅前试一试味道如何再出锅。
小窍门
蛏子一定一定一定购买会喷水的才新鲜。辣椒可以选自己能接受的辣那种。配料可以根据自己喜欢的味道进行更改。毕竟每个的口味都不一样!
酱爆蛏子
主料
蛏子适量;辣椒适量;姜适量;蒜适量;香菜适量;葱适量;
辅料
酱油适量;蚝油适量;酒适量;糖适量;花生油适量;
酱爆蛏子的做法步骤
1:各材料
2:热锅,下花得不到油爆香姜蒜
3:下蛏子,大火翻炒一下,再下所有调味料
4:待蛏子开口后下红、绿辣椒丝
5:所有材料炒透入味
6:撒香菜葱花即可上碟