马兰香干
主料
鲜马兰300克;
辅料
香干3块;
配料
盐适量
味精适量
芝麻油适量
马兰香干的做法步骤
1:鲜马兰择去老叶老根,清洗干净
2:香干在开水中烫一下捞出
3:马兰汆水捞出,用冷开水冲一下,以保证鲜绿。
4:将香干与马兰切成小末
5:加入麻油,盐,味精拌匀装盘即可。
干炒西兰花
主料
西兰花适量;
辅料
胡萝卜适量;
配料
花椒适量
干辣椒适量
酱油适量
盐适量
鸡粉适量
干炒西兰花的做法步骤
1:准备食材,西兰花,胡萝卜洗干净。
2:胡萝卜切片,西兰花掰成小朵。
3:热锅放油,放花椒粒,干辣椒爆香。
4:放胡萝卜片炒。
5:放西兰花炒。
6:看西兰花颜色变嫩绿色,放盐。
7:放鸡粉。
8:放酱油炒匀。
9:装盘就可以了。(西兰花放盐过后会出水,所以不要再另外加水了。)
兰花豆腐干
主料
香干4个;
兰花豆腐干的做法步骤
1:香干切成兰花状
2:穿好牙签,防止在炸的过程中碎掉
3:开始油炸,油温控制在5成左右
4:炸好成型的样子,外表脆脆的
5:放入冷水中浸泡,也可以直接放在冷的卤汁里,目的是为了让它回软
6:放大料煮,开至转中小火继续煮,此时可以拔掉牙签了
7:浸泡一个晚上后,装盘。
芹菜炒兰花干
主料
兰花干3块;
辅料
芹菜2根;
调料
干辣粉1小匙
食用油1勺
食盐适量
酱油1匙
芝麻香油少许
五香粉(十三香)2g
芹菜炒兰花干的做法步骤
1:兰花干切成小段。
2:芹菜洗净切段。
3:兰花干放锅中加水加生抽和食盐煮五分钟左右。
4:加入十三香粉。
5:一小匙干辣粉。
6:继续煮几分钟,煮至兰花干软嫩。
7:放入芹菜段。
8:烧至芹菜断生调味,最后淋上一圈芝麻香油。
9:装盘即可。
马兰拌香干
主料
马兰约500克;豆干2块;
辅料
盐1.5小勺;芝麻油1大勺;生抽1大勺;蚝油1大勺;糖1小勺;
马兰拌香干的做法步骤
1:马兰择去老叶和杂草,洗净。锅中放一大锅水烧开,加入1小勺盐,几滴油。
2:下马兰,焯烫至变色,捞出冲凉,挤干水分。
3:豆干开水烫一下去豆腥味,切碎。我有个手动绞菜机,所以粗切一下就行,如果没有机器就用刀剁成细末。
4:马兰也粗切一下,没机器的用刀剁细末。
5:先绞菜至粗末,放入豆干,再一起绞成细末。
6:0.5小勺盐,1小勺白砂糖,1大勺生抽,1大勺蚝油,1大勺芝麻油放入碗中,搅打至盐糖溶化,水油乳化。
7:上桌前将味汁倒入马兰香干末中,翻拌均匀。
8:装盘:拌好的马兰香干未装在小碗中,稍稍压实,盖上餐盘翻过来,拿掉小碗,装饰胡萝卜饰边。
小窍门
1.马兰不能焯烫太久,久了就烂了。2.调味汁可根据自己的口味来调。
煮五香兰花干
主料
白豆腐干3块;
辅料
五香大料适量;玉米油300ml;高汤200ml;鲜酱油1勺;香醋0.5勺;白糖3克;盐3克;胡椒粉1克;
煮五香兰花干的做法步骤
1:准备白豆腐干3大块,约半斤。
2:将豆干切成长宽大约6-7厘米的小块。
3:取一个小豆干,边缘放一根竹签。用刀斜着切平行的花刀。再翻面切同样花刀。
4:切好的豆腐干
5:切好所有的豆腐干
6:锅里倒入半锅油,加热至7成热,放入切好的豆腐干中火炸。
7:豆干经过油炸明显变大。
8:基本炸好的兰花干。
9:将炸好的兰花干放入小锅内,加入五香大料。
10:倒入高汤一碗。
11:高汤最好漫过兰花干。调入酱油,醋,白糖,盐等调料,大火烧开改小火慢煮5-8分钟。
12:出锅前淋少许麻油,洒胡椒粉。
香卤兰花豆腐干
主料
兰花豆腐干5块;
辅料
干辣椒适量;桂皮适量;大料适量;葱段适量;
配料
生抽适量
白糖适量
盐适量
鸡精适量
香卤兰花豆腐干的做法步骤
1:兰花豆腐干、干辣椒、桂皮、大料、葱段
2:将兰花豆腐用开水泡一下,待用。
3:随后,将泡好的兰花豆腐干放入清水锅中。
4:搁入干辣椒、桂皮、大料煮开。
5:接着,加适量的生抽。
6:加适量的白糖。
7:加适量的盐。
8:加适量的鸡精。
9:调味煮开。
10:然后,将汤汁煮到差不多时,搁入葱段,即成。
11:出锅,装盘。
榨菜丝香干炒西兰花
主料
榨菜丝50克;香干70克;西兰花70克;
辅料
盐适量;味精适量;
榨菜丝香干炒西兰花的做法步骤
1:食材:榨菜丝、香干、西兰花(已清洗)
2:将香干放在案板上切开,待用。
3:将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开至熟,捞出。
4:烧锅倒油烧热,下入榨菜丝、切好的香干和焯好的西兰花翻炒翻炒。
5:然后,加适量的盐。
6:加适量的味精。
7:调味炒匀,即成。
香干拌马兰
主料
马兰320克;香干2块;
辅料
盐适量;蔬之鲜适量;芝麻油适量;
香干拌马兰的做法步骤
1:材料:马兰(已洗净)、香干
2:将香干放在案板上切碎,待用。
3:将已洗净的马兰在沸水中焯一下,捞出。
4:并在凉开水中过凉。
5:接着,把过凉后的马兰捞出控干一些水分,放在案板上切碎。
6:放入大碗中。
7:然后,合入切好的香干。
8:最后,加适量的盐。
9:加适量的蔬之鲜。
10:加适量的芝麻油。
11:调味拌匀,即成。
马兰香干
主料
马兰适量;香干适量;
辅料
香油适量;细盐适量;六月鲜适量;
马兰香干的做法步骤
1:马兰热水烫熟(3分钟),再用冷水冲凉,用手宁干。香干热水烫2分钟,再切小块。
2:最后放一起,加细盐,六月鲜,香油,用筷子拌拌。
3:完工,拌饭or拌粥都好好吃~