绿色心情的家常做法,十种做法

浓情卷心土司

主料

面包粉150g;全蛋液35g;牛奶65g;玉米油15g;糖22g;盐1.5g;酵母2g;可可粉10g;

辅料

鸡蛋3个;藜麦糕点粉80g;糖60g;牛奶55g;玉米油30g;可可粉12g;

浓情卷心土司的做法步骤

1:做土司的材料备好

2:我用面包机和面。面包同中先放入全蛋液35克,牛奶65克,玉米油15克,糖22克,盐1.5克,再筛入面包粉面包粉150克,放入酵母2克。

3:用面包和面2个程序后自然饧发月1小时,(室温如果低可以在面包机内直接发酵)

4:发好的面团取出分成两个面团排气。面团一大一小,相差20克左右就可以

5:10克可可粉用约15克的克热开水冲入,大致拌开,再加入10克牛奶,用小勺不断的翻拌,调成均匀有光泽的糊状(牛奶和开水的量不在配料表内)

6:取小一点的面团,抹上调好的可可粉糊,揉。

7:揉成可可粉面团

8:两个面团分别擀成长方形,宽度和土司盒的长度一样,白色面团稍微擀得大一点

9:两块面团叠在一起,可可粉面团在上面,白色面团在下面

10:先把白色面团上卷

11:在慢慢卷起

12:收口捏严

13:收口向下放入土司盒,二次发酵

14:二发的过程中做蛋糕体,材料备好

15:先蛋清蛋白分离分离

16:玉米油和牛奶混合加入可可粉,搅拌成细腻的可可液体

17:蛋清分三次加糖打打成硬性发泡

18:放入蛋黄

19:用打蛋器低速搅打均匀

20:筛入面粉

21:翻拌均匀后倒入可可粉液

22:拌匀

23:面包胚二次饧发到6分的样子就可以

24:倒入可可蛋糕液。震出大气泡

25:放入预热好的烤箱内,中下层,170度,40分钟即可,中意观色,烘烤后期加盖锡纸,免得蛋糕皮烤糊。

小窍门

二次饧发面包面团时,放的时候要把卷起的接口处向下,放在土司盒中间位置,这样烤出来的土司内圆才漂亮。看起来繁琐,其实做起来一点不难,喜欢外皮深一点近黑色的样子可以在蛋糕体重多加5克可可粉。

情人节献爱心—心连心爱心蛋

主料

鸡蛋2个;黄瓜半根;

辅料

西红柿酱带针管嘴的;

心连心爱心蛋的做法步骤

1:模具和两个鸡蛋,这个模具一定要用平底锅,炒锅放不平

2:打入里面。右边蛋黄跑一边去了,这个打蛋的时候要注意位置。油热到40度左右就可以放进去,中火改小火

3:蛋黄不易熟,所以用炉子中间的小火盖上锅盖煎熟,这样鸡蛋的底部不会焦掉

4:这种蛋黄不能全熟,全熟可能会有点不好看,但我个人还是吃全熟蛋,这种有7成熟了

5:西红柿酱描边

6:箭穿双心,心连心

7:用喝酸奶的习惯做了蛋黄上面的眼睛

8:成品

9:因为蛋黄第一次做会跑到一边,我突发奇想先倒入蛋清,在单独放蛋黄。

10:蛋清起泡了有点失败,是因为我用筷子打蛋了,起发了一些,应该不用打。,还有一个蛋黄戳散了,放了一个蛋进去。没再实验下去,有兴趣的可以实验一下,应该也可以

心情好的彩汤!

主料

番茄适量;胡萝卜适量;豆腐适量;蘑菇适量;洋葱适量;

辅料

大蒜适量;青椒适量;

彩汤的做法步骤

1:豆腐切块,香菇中间划两刀,好看!

2:胡萝卜切块

3:另外可以准备包菜和其他的菌子哦!

4:开大火,多烧一会儿,加入蒜末,变成金黄色后加番茄。

5:把番茄炒软之后加水

6:放入胡萝卜,香菇,豆腐。包菜(也可以根据自己的喜好加哦!)这个时候可以把电磁炉调到烧水模式,因为比较快!嘿嘿,,

7:放上锅盖,千万记得哦,把铲子放在锅边,然后再放锅盖,如果把锅盖全部盖上了,煮沸了会漫出来。煮的时间可以根据自己口味来定,我比较爱吃硬一点的胡萝卜,煮的时间就比较短一些,不过一定要等着水烧开以后哦!

8:啦啦啦!开动啦!

小窍门

记得煮的时候不要把锅盖全部盖住哦!

彩色心情

主料

胡萝卜1个;杏鲍菇1个;青椒1个;红肠50克;

辅料

小葱10克;蚝油1勺;

彩色心情的做法步骤

1:素菜跟红肠切成丝

2:准备好小葱

3:油下锅,烧热放葱,随后所有原料下锅,翻炒2分钟,加蚝油跟盐适量

4:可以出锅了

心情芝士饭团

主料

黄瓜半根;土豆半块;海苔适量;培根20g;胡萝卜半根;米饭200g;

辅料

芝士适量;

心情芝士饭团的做法步骤

1:培根煎熟,黄瓜,胡萝卜,土豆,培根切小丁

2:切小丁后放入锅中翻炒,炒熟后关火

3:将炒好的小丁与米饭拌匀,捏成饭团状

4:盖上一片芝士,放入烤箱,稍微烤一下就好了

双色绿豆糕

主料

脱皮绿豆200克;细砂糖100克;黄油50克;

辅料

抹茶粉适量;蔓越莓干适量;

双色绿豆糕的做法步骤

1:绿豆放水中浸泡一夜。

2:阿迪锅煮了15分钟。煮熟后的绿豆很容易擀成泥状。

3:过筛,筛子网眼太小,好辛苦啊!

4:不粘锅放黄油融化。

5:放绿豆泥翻炒到黄油吸收,再加入细砂糖翻炒。

6:我又额外放了一点麦芽糖,原配方是没有的,不放也行。炒到豆沙可以成团即可!

7:蔓越莓干切碎拌入豆沙中。

8:剩余部分面团的一半拌入抹茶粉,调到喜欢的深浅。

9:月饼模具中撒熟糯米粉,将不同颜色的豆沙放进去,压10秒左右就可以成型。颜色组合可随意。

小窍门

过筛口感会比较好吃。也可以包入果酱,增加风味。

心肝情愿

主料

猪心1个;猪肝一小块;

辅料

葱1小段;姜一小块;花椒十几粒;八角2个;料酒少许;盐适量;香葱末少许;香菜末适量;蒜末适量;酱油一汤匙;生抽两汤匙;鸡精少许;醋半汤匙;香油两三滴;

心肝情愿的做法步骤

1:猪心中间切开,洗去血块,猪心和猪肝一起凉水泡上,去去血水

2:泡去血水的猪心和猪肝入煮锅,放入凉水,加入葱一小段、拍扁的姜一小块、八角2个、花椒粒十几个、料酒少许,盖盖子开火煮

3:开锅后撇去浮沫,盖盖子小火继续煮,15分钟左右放入适量盐,再煮会拿筷子扎一下,不出血水就熟了。

4:煮好的猪心和猪肝,放一旁凉一会

5:猪肝切片,别太厚。

6:摆盘!猪心和猪肝都是切片,随切随摆

7:摆好后放上香葱末、香菜末、蒜末,爱吃辣的再放上辣椒油

8:调个汁:生抽2汤匙、酱油一汤匙、米醋半汤匙、鸡精少许、香油两三滴,调匀后倒在上边即可。

小窍门

1猪心和猪肝要泡去血水,要不会很腥2盐要在15分钟左右的时候放,先放盐猪肝会老3碗汁也可以依据个人喜好来调4我方子里的猪心和猪肝是两盘的量

紫色的热情

主料

紫甘蓝适量;胡萝卜半根;莴笋头适量;绿豆芽适量;泡发海带适量;面粉适量;

辅料

老姜一片;食用油适量;盐适量;

紫色的热情的做法步骤

1:胡萝卜切丝,青椒切丝,莴笋头切丝,绿豆芽

2:干海带泡发后切丝煮熟

3:紫甘蓝切丝

4:料理机将紫甘蓝打成汁

5:加入适量面粉与紫甘蓝汁调成面糊。稠度以勺子舀起糊液流下不断为宜

6:将所有切好的丝炒熟起锅待用。这步骤没拍照,因为简单

7:平底不粘锅烙面皮。此步骤也省略了拍照,重点在文字。小火烙面饼皮,然后把炒好的菜包裹在面皮里,卷成小卷。所有面饼卷做好后,用切刀从中间切开,摆盘。剩下的菜丝也摆盘。

小窍门

各种食材适量没有具体的是因为没有称量,多少随意取的。

绿色鸡蛋羹

主料

鸡蛋2个;

辅料

菠菜2根;温水适量;

调料

玉米油适量

精盐适量

绿色鸡蛋羹的做法步骤

1:择好洗净的菠菜和鸡蛋备好。

2:取大片的菠菜叶适量切小段儿。

3:切好的菠菜叶加温水适量榨汁。

4:碗里打入两个鸡蛋,加适量菠菜汁打散。

5:炒锅放水适量,蒸碗里放油适量,晃动蒸碗使油散到各处,防止蒸好的蛋羹粘碗底。

6:倒入打好的蛋液,放盐适量,稍搅拌。

7:撇去表面气泡。

8:碗上盖上保鲜膜,并在保鲜膜上扎一些孔。

9:大火开蒸。

10:蒸到5分钟,打开锅盖放气片刻。

11:小火再蒸五六分钟即可。

12:成品。

13:切格子线。

14:这样的蛋羹可以分块儿吃。

15:吃时放点海鲜酱油会更加鲜嫩。

翠绿色的心情——抹茶蛋糕卷

主料

热水80克;抹茶粉8克;玉米油50克;低粉50克;玉米淀粉16克;蛋黄100克;蛋清150克;细砂糖85克;

抹茶蛋糕卷的做法步骤

1:将抹茶粉加入热水,玉米油拌均

2:再加入过筛后的低粉与玉米淀粉的混合物,拌均。

3:最后加入蛋黄100克(大约三个)拌均

4:将蛋白放入无油无水的盆中,将细砂糖分三次放入用电动打蛋器打发至湿性发泡

5:打发后的蛋白分三次加入蛋黄糊中,用切拌手法将两者混合拌均,不能打圈拌,以防止蛋白消泡

6:拌好后,烤盘放入油纸或油布,将糊倒入其中,抹平表面,顿出汽泡。烤箱预热180度,中层,上下火,20分钟。

7:烤好后,趁热撕掉油纸,去掉底部表皮,为了好看,上面表皮也可以去掉,同样用油纸贴掉或者用刮刀小心刮掉

8:当蛋糕不再烫手时,用擀面杖辅助卷好蛋糕卷,放冰箱冷藏半小时切片即可

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