尖椒鱿鱼片
主料
尖辣椒150克;鱿鱼皮500克;
辅料
油适量;盐适量;味精适量;生抽适量;葱适量;姜适量;
尖椒鱿鱼片的做法步骤
1:主辅料:鱿鱼片、绿尖椒
2:把绿尖椒切条。
3:锅烧开水,放入鱿鱼片汆烫。烫透即可捞出,冲洗干净备用。
4:起锅热油,放入葱姜炒香。
5:放入尖椒。旺火煸炒至尖椒发软。烹入生抽。
6:放入备用的鱿鱼片。
7:旺火快速翻炒均匀。加盐、味精调味,炒匀即可关火。
8:出锅装盘,即可上桌。
小窍门
1、汆烫鱿鱼片时,不可过火,烫透即可。2、烹制过程,要旺火速成。
尖椒炒鱿鱼
主料
尖椒1个;鱿鱼2条;
辅料
葱适量;生抽2勺;盐半勺;孜然适量;淀粉适量;蒜适量;
尖椒炒鱿鱼的做法步骤
1:鱿鱼清净后切成条
2:烧一小锅水,水开后,焯鱿鱼,10秒出锅。
3:出锅后的鱿鱼再清洗一下控掉水备用
4:备好葱蒜、尖椒
5:热锅,放适量油,煸炒葱蒜,出香味后依次放鱿鱼和尖椒,炒加下放生抽和盐,改大伙,出锅前放入孜然,用水淀粉勾芡即可。
小窍门
1、孜然是炒过的,更香,平时放起来用着方便。2、鱿鱼怕老,焯和炒都要速战速决。3、水淀粉不要放太多,因为没加水,只是为了让汤汁更粘稠。
青椒鱿鱼
主料
干鱿鱼250g;青椒100g;姜10g;葱20g;
辅料
花生油50g;酱油1勺;盐10g;
青椒鱿鱼的做法步骤
1:1、干鱿鱼提前益晚泡发,也可以用新鲜鱿鱼;鱿鱼切十字刀花,用少许盐腌十分钟;
2:青椒切块,葱切段,这里我只用了葱白部分,姜切丝,备用
3:油锅烧热,先放姜葱爆香,再加入鱿鱼翻炒至鱿鱼卷起,加入青椒一同翻炒五分钟,加盐继续翻炒,最后淋入酱油,翻炒均匀,上色之后,起锅,即可(这一步忘记拍照了)
小窍门
1、鱿鱼切十字刀花,可以更容易熟,更容易入味;2、这里我只用了葱白部分,如果加入葱叶的话,在起锅前加,这样葱不会变黄,色泽鲜亮3、如果用冰鲜鱿鱼,炒之前先焯水,因为冰鲜鱿鱼含水量多,这样炒的时候鱿鱼才不会出太多水,4、这个青椒是甜甜的,微辣,小孩也可以吃,如果喜欢吃辣点的可以换别的辣椒
尖椒大葱炒鱿鱼
主料
鱿鱼310克;尖椒75克;大葱100克;
辅料
料酒适量;生抽适量;盐适量;
尖椒大葱炒鱿鱼的做法步骤
1:食材:鱿鱼(已洗净)、尖椒(已清洗切开)、大葱(已清洗切开)
2:将已洗净的鱿鱼放在案板上切开。
3:随后,将切好的鱿鱼下入清水锅中,加适量的料酒。
4:微微焯开,捞出。
5:烧锅倒油烧热,下入切好的大葱和尖椒翻炒翻炒。
6:接着,合入焯好的鱿鱼翻炒一下。
7:然后,加适量的生抽。
8:加适量的盐。
9:调味炒匀,即成。
尖椒炒鱿鱼
主料
尖椒2个;鱿鱼1条;胡萝卜一点;
辅料
红辣椒适量;火锅底料适量;糖适量;葱姜蒜适量;油适量;盐少许;蚝油适量;鸡精适量;花椒适量;
尖椒炒鱿鱼的做法步骤
1:辅料备用
2:鱿鱼收拾干净切细条焯水备用
3:所有食材准备好
4:火锅底料和花椒粒
5:起锅烧油加底料和辣椒花椒炒煸炒出红油和香味
6:加鱿鱼翻炒
7:加少许老抽和白糖蚝油提鲜
8:然后加入辣椒和胡萝卜翻炒加一点清水
9:汤汁浓稠时收汁加一点盐和鸡精收汁出锅
10:家常小炒请您品尝
11:成品
12:成品。
尖椒鱿鱼
主料
鱿鱼适量;尖椒适量;葱适量;姜适量;
辅料
盐适量;味精适量;十三香适量;酱油适量;
尖椒鱿鱼的做法步骤
1:葱姜备料
2:尖椒切丝
3:鱿鱼切丝然后下水焯一下
4:取出鱿鱼,锅里放油,葱姜和十三香爆锅,调大火,下鱿鱼、尖椒,放以上各调料适量
5:成品图,很美味~
小窍门
鱿鱼用水焯一下,酱油可以多放一些
尖椒炒鱿鱼须
主料
鱿鱼须90克;尖椒130克;
辅料
姜丝适量;料酒适量;生抽适量;盐适量;
尖椒炒鱿鱼须的做法步骤
1:食材:鱿鱼须(已泡软)、尖椒(已清洗切开)、姜丝
2:将已泡软的鱿鱼须清洗一下。
3:放在案板上切开,待用。
4:烧锅倒油烧热,下入姜丝炝锅。
5:接着,下入切好的鱿鱼须,加适量的料酒。
6:翻炒一下。
7:然后,合入切好的尖椒翻炒翻炒。
8:最后,加适量的生抽。
9:加适量的盐。
10:调味炒匀,即成。
尖椒炒鱿鱼
主料
鱿鱼250g;尖椒2颗;
辅料
小米辣2颗;蒜适量;
调料
酱油1匙
生粉1匙
食盐适量
食用油适量
白糖半匙
米醋1匙
尖椒炒鱿鱼的做法步骤
1:准备的食材。
2:鱿鱼去内脏、外层膜和硬质,打花刀,尖椒切段备用。
3:鱿鱼先焯水。
4:捞起来备用。
5:热油放入尖椒。
6:将尖椒煎至两面起皮。
7:倒入蒜末、辣椒翻炒。
8:倒入鱿鱼一起翻炒。
9:炒一两分钟左右。
10:酱油、生粉、食盐、米醋、白糖、清水勾芡淋上。
11:大火收汁即可出锅。
12:成品。
尖椒炒鱿鱼
主料
鱿鱼适量;尖椒适量;
辅料
洋葱适量;蒜适量;
调料
油适量
生抽适量
白糖适量
尖椒炒鱿鱼的做法步骤
1:鱿鱼。这种冷冻的。去皮,洗净,切片。
2:尖椒、洋葱、蒜,切好。锅里放水烧开,把鱿鱼倒进去,关火,鱿鱼在水里洗个澡捞出就可以啦。
3:锅里放油,炒香蒜片、把洋葱尖椒放进去炒半分钟左右。
4:把鱿鱼放进去。放些生抽,一点白糖调味。喜欢的可以放点盐。
5:成品图。
尖辣炒鱿鱼花
主料
尖椒适量;鱿鱼花适量;
辅料
盐适量;酱油适量;鸡精适量;
尖辣炒鱿鱼花的做法步骤
1:准备材料.
2:尖椒洗干净切片.
3:热锅入油,放入尖椒.
4:翻炒出香味.
5:在放入鱿鱼花,加一勺盐.
6:滴几滴酱油炒至鱿鱼花熟透.
7:放入半勺鸡精翻炒均匀即可.