宫爆鸡丁
主料
鸡腿肉250g;黄瓜一根;红罗卜适量;花生米适量;
辅料
红辣椒适量;鲜姜适量;葱适量;蒜适量;盐适量;料酒适量;蚝油适量;食用油适量;水淀粉适量;
宫爆鸡丁的做法步骤
1:鸡肉切丁,姜丝、盐煨一会加少许水淀粉
2:花生米油炸或微波炉烤熟备用
3:黄瓜、红罗卜切丁备用
4:小红辣椒切段、鲜姜切丝。炒锅加食用油将辣椒、姜丝煸炒出香味后将煨好的鸡肉入锅翻炒变色后将黄瓜、红罗卜加入,加料酒、蚝油、盐,最后放入花生米翻炒淋入水淀粉。
5:成品
宫爆鸡丁
主料
鸡胸肉适量;黄瓜适量;胡萝卜适量;
辅料
豆瓣酱适量;鸡精适量;白糖适量;醋适量;酱油适量;
宫爆鸡丁的做法步骤
1:把黄瓜、胡萝卜、鸡胸肉分别洗净切成小块儿!
2:把鸡肉丁、胡萝卜丁分别炸至断生捞出备用。
3:炒锅中加少许油,根据原料的多少加入适量的豆瓣酱、白糖、醋、少许酱油调色。(豆瓣酱很咸不要放太多)
4:炒熟后用水淀粉勾芡出锅即可!
宫爆鸡丁
主料
鸡胸肉200克;黄瓜1个;熟花生米100克;
辅料
红干椒3个;葱花10克;蒜蓉10克;花椒粒10个;生抽10ml;老抽5ml;白醋10ml;白糖10ml;
宫爆鸡丁的做法步骤
1:准备材料,鸡肉黄瓜切丁
2:生抽老抽白糖醋加上水淀粉搅拌均匀
3:油烧三成热下鸡丁滑炒
4:炒变色后加葱花蒜蓉辣椒花椒爆香
5:+黄瓜炒勻
6:加入搅拌好的酱汁,最后下花生米炒匀
新宫爆鸡丁
主料
鸡胸肉300g;青瓜100g;胡萝卜70g;花生米50g;
辅料
姜10g;蒜10g;干辣椒10g;花椒5g;
配料
豆瓣酱适量
蚝油适量
料酒适量
盐适量
鸡粉适量
生粉适量
生抽适量
白糖适量
新宫爆鸡丁的做法步骤
1:把鸡胸肉洗净切丁,放入盘子中用适量料酒和盐腌10分钟,然后锅里倒入适量油、待油烧热放入鸡肉炸至微黄色捞出,放盘子里备用。
2:把胡萝卜和青瓜切成小丁备用。
3:锅里倒入适量油烧热、放入姜蒜、干辣椒;适量豆瓣酱和耗油炒香。
4:把炸好的鸡丁放入锅中翻炒。
5:片刻之后放入青瓜丁胡萝卜丁、加少量生抽白糖和鸡粉翻炒。
6:随后放入炸好的花生米炒匀即可出锅。
小窍门
1、炸鸡丁的时候油温不宜过高、炸至微黄色即可,保质鸡肉的嫩滑口感。2、花生米要起锅的时候再放、保质花生米的香脆口感。
宫爆鸡丁DIY
主料
鸡胸肉250克;黄瓜1条;胡萝卜1条;
辅料
料酒1勺;生抽2勺;老抽0.5勺;干辣椒2个;辣拌酱2勺;糖2勺;醋1勺;
宫爆鸡丁的做法步骤
1:全部切成丁
2:把鸡胸肉放入生粉,料酒,黑胡椒,盐,进行研制,可以使鸡胸肉嫩些,十分钟足以
3:锅中放油倒入辣拌酱和干辣椒,煸炒,在放入腌制好的鸡胸肉,代肉变白
4:在放入胡萝卜,煸炒30秒后,放入黄瓜
5:接着放入调料,生抽2勺,老抽0.5勺,糖2勺,醋1勺,翻炒,即可出盘
宫爆鸡丁
主料
鸡胸肉350克;青笋适量;花生米适量;
辅料
生姜适量;大蒜适量;干辣椒适量;大葱适量;生抽3匙;淀粉2匙;料酒适量;白糖5克;醋1匙;盐适量;鸡精适量;色拉油300克;十三香适量;
宫爆鸡丁的做法步骤
1:鸡胸肉切丁,放淀粉(1.5匙),料酒,生抽1匙,十三香用手抓匀(炒前腌15钟)
2:花生米用水洗下捞出
3:准备材料
4:青笋切丁
5:准备料汁(白糖,醋,生抽2匙,淀粉半匙,鸡精,清水1匙拌均)
6:热锅冷油放入花生米,炒熟后捞出
7:油温最高点放入鸡丁爆炒,变金黄捞出
8:放入材料爆香
9:加入青笋丁放1.5克盐大火炒40秒左右
10:炒好的鸡丁倒锅中炒3秒
11:把花生米,大葱放入锅中后倒入料汁(料汁要调均),猛火挂汁后盛入盘中
12:这道菜炒时动作要快,鸡胸肉火小动作慢就会柴,口感不好
宫爆鸡丁
主料
鸡脯肉适量;三生川干辣椒适量;三生川农家花椒适量;
辅料
花生米适量;黄瓜适量;葱适量;姜适量;食盐适量;料酒适量;酱油适量;白砂糖适量;醋适量;淀粉适量;食用油适量;胡椒粉适量;
宫爆鸡丁的做法步骤
1:将鸡脯肉用刀背拍一下,切成小丁。
2:加入料酒、食用油、胡椒粉、盐、淀粉,腌制鸡肉10分钟左右。
3:将大葱洗净切段,干辣椒切段,姜切丝,黄瓜切丁。
4:热锅热油,将花椒、干辣椒、姜丝、大葱段爆香。
5:放入鸡丁,将鸡丁滑炒变色。
6:在小碗中调入酱油、醋、盐、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味料汁,放入锅中,大火炒至粘稠即可。
7:再放入花生米,翻炒均匀,用淀粉勾芡即成。
8:大功告成。
小窍门
【宫保】其实可以衍生出很多菜式,但宫保鸡丁最为经典,这一道菜可谓是男女老少皆“通杀”,把辣椒酸甜都包含在一起的神奇好菜,滑嫩爽口的口感谁不喜欢呢~
宫爆鸡丁
主料
鸡肉200克;黄瓜1个;胡萝卜1个;花生10个;
辅料
姜2个;老抽0.5匙;生抽1匙;孜然粉0.2匙;小辣椒3个;盐0.2匙;淀粉1匙;蒜适量;
宫爆鸡丁的做法步骤
1:黄瓜、胡萝卜切丁,姜蒜爆末!
2:鸡肉切小块!
3:用孜然粉、生抽、淀粉抓匀腌制十分钟!
4:爆香花椒,再捞出!
5:小火炸香花生!老抽!
6:将鸡肉放入,炒干水分,放老抽上色!盛出!
7:放少许油,爆香姜蒜辣椒!
8:放入胡萝卜炒七成热在放入黄瓜翻炒!
9:黄瓜炒熟放生抽调味,然后将花生、鸡肉一起放入翻炒,加盐调味!
10:很下饭的菜哦!
宫爆三丁
主料
莲藕半截;黄瓜半截;茄子半截;青椒1根;
辅料
味极鲜2滴;淀粉1勺;盐少量;鸡精少量;料酒1滴;干红椒2-3个;
宫爆三丁的做法步骤
1:准备好食材
2:把菜菜全部切成丁丁
3:青椒也切丁
4:倒入少量盐,鸡精,料酒,味极鲜,和淀粉拌好调料
5:把水烧开,放入莲藕丁,煮三分钟捞起来
6:锅里放油烧热,加入干辣椒爆出香味
7:然后先加入茄子炒一分钟,再加黄瓜丁和莲藕丁
8:炒几分钟后加入调好的调料
9:大火爆炒至丁们出现明亮的色泽即可起锅
10:完成
小窍门
1.三丁可以根据自己的口味搭配食材,可以是其食材留下来的部分哦2.最后记得是炒至菜菜明亮哦.
宫爆鸡丁(零辣)
主料
鸡胸肉1个;大葱葱白部分;蒜5瓣;花椒20粒;花生米适量;
酱汁
糖30g
盐1g
鸡精3g
酱油8g
醋15g
番茄酱35g
清水150g
水淀粉50g水 15g淀粉
植物油适量
腌肉料
盐0.5g
淀粉适量
宫保鸡丁的做法步骤
1:食材全家福
2:鸡肉切丁,撒0.5g盐,撒上适量淀粉,抓匀。
3:葱白切段,蒜切碎,花椒洗净,备用。
4:酱汁:盐,糖,鸡精,酱油,醋,番茄酱,清水。搅拌至糖化。
5:中火锅里倒油,下花生米,炒香,盛出备用。
6:锅里下鸡丁,中小火炒至变色,盛出备用。
7:中火起锅,锅里留底油,先放花椒,翻炒几下,再放入葱段,蒜碎,翻炒几下之后,放入鸡丁,翻炒匀,倒入酱汁,转大火。翻匀之后倒入水淀粉。
8:菜汤稍微浓稠了就下花生米,翻炒匀就可以关火出锅了!
9:成品图
小窍门
酱汁最重要了,所以提前调好酱汁,大大的增加做菜的效率(⊙o⊙)哦。