素炒饼
主料
剩烙饼1张半;圆白菜半个;绿豆芽2把;胡萝卜半根;
辅料
大蒜1头;姜1块;油少许;盐适量;生抽适量;
素炒饼的做法步骤
1:剩烙饼准备好。
2:圆白菜、绿豆芽、胡萝卜清洗干净。
3:大蒜和姜准备好。
4:大饼切细丝。
5:胡萝卜和圆白菜分别切细丝,大蒜和姜剁末。
6:炒锅中倒少许油,将胡萝卜煸炒1分钟。
7:绿豆芽入锅,翻炒变软。
8:圆白菜入锅,加盐、少许生抽,变软。
9:大饼丝入锅,用两把铲子快速翻拌均匀。
10:无需炒太久,拌匀即可,起锅前撒大蒜末、姜末,稍混合出锅。
11:素炒饼,清爽脆嫩爽口有滋味!
小窍门
1.炒饼的蔬菜需选用汁水少、易成熟、口感脆的种类,也可以放肉丝炒;2.饼丝入锅后不宜久炒,尤其是在用油少的情况下,防止吸菜汁太多而变软,稍混合即出锅;3.点睛之笔是起锅前的蒜末、姜末;食用时可淋辣椒油和米醋,别有一番风味。
素炒饼
主料
饼丝适量;
辅料
白菜半颗;酱油适量;盐适量;香油少许;醋少许;
素炒饼的做法步骤
1:葱、姜切丝,蒜切末。
2:白菜切丝。
3:饼丝备好。
4:锅中放油,凉油放入姜丝和葱丝爆香,再加入白菜翻炒,加入醋、酱油,盐,炒至白菜变软,加水,加入饼丝,盖上锅盖闷3分钟。
5:翻炒均匀,淋上香油,出锅。
素炒饼
主料
剩烙饼1张;圆白菜小半颗;胡萝卜半根;
辅料
小葱4棵;大蒜3瓣;姜1小块;
调料
油少许
盐少许
酱油适量
素炒饼的做法步骤
1:剩烙饼和蔬菜准备好;蔬菜不限于这些,可用口感脆嫩的豆芽、大白菜、青椒、辣椒等替换。
2:烙饼一切四半,切细丝。
3:小半颗圆白菜切丝,半根胡萝卜切细丝。
4:小葱切末,大蒜拍扁剁末,姜剁末。
5:炒锅中倒少许油,先将胡萝卜入锅煸炒1分钟。
6:圆白菜入锅翻炒1分钟。
7:撒适量盐、酱油,翻拌均匀,菜丝略变软。
8:烙饼丝入锅翻拌均匀;
9:起锅前撒葱姜蒜末,翻炒几下关火。
10:素炒饼,饭菜一锅出,真香!
小窍门
1.剩烙饼从冰箱取出后会变硬,切的时候容易碎,可以放平底锅中,淋少许水加热几分钟,可恢复柔软弹性,切丝就非常容易了;2.蔬菜不限圆白菜、胡萝卜,口感脆嫩少汤汁的菜都可以;3.起锅前的葱姜蒜末是点睛之笔;吃的时候还可以淋少许醋和辣椒油,更添风味。
素炒饼
主料
烙饼300g;圆白菜150g;胡萝卜100g;韭菜25g;
辅料
食盐15g;酱油30g;黄酱10g;色拉油50g;蒜6瓣;葱5g;
素炒饼的做法步骤
1:蒜切片,备用;
2:胡萝卜切丝,备用;
3:圆白菜切丝,控水备用,水一定要空干;
4:烙饼切丝备用,饼丝不要切的太细;
5:平底锅放少许油,小火,放入切好的饼丝,翻炒;
6:另外用一个炒锅,中火,放入蒜片葱花煸锅;
7:放入事先泡好的黄酱水,中火,煸炒5分钟;
8:放入胡萝卜丝,中火,煸炒5分钟,盛出备用;
9:重新锅内放入蒜片和葱花,黄酱,放入圆白菜,大火,煸炒3-5分钟;
10:放入胡萝卜丝,中火继续煸炒1-3分钟;
11:放入饼丝,放入食盐,酱油,蒜片,中火翻炒3-5钟;
12:最后,大火一收锅,齐活,出锅;饼香,酱香四溢,营养健康,制作简便,老爸的最爱,戏称,整个北京城都吃不到这么地道的素炒饼了,呵呵,我权当做这是对我烹饪水平的最高褒奖哈~~~
小窍门
1:饼丝要切的粗一些,太细了,没有嚼头,口感不好;2:黄酱是关键,浓浓的酱香很诱人;3:胡萝卜丝尽可能多煸炒一会,这样胡萝卜的营养才会被发挥出来;4:饼丝最好用少许油,微火,煸炒下,吃起来,焦脆可口;
素炒粉丝
主料
油豆角55克;黑木耳5朵;胡萝卜50克;粉丝50克;
辅料
盐适量;鸡精适量;
素炒粉丝的做法步骤
1:材料:油豆角(已摘洗干净)、黑木耳(已泡发清洗)、胡萝卜(已切成丝)、粉丝(已泡软)
2:将已摘洗干净的油豆角放在案板上切成丝,待用。
3:将已泡发清洗好的黑木耳放在案板上切成丝。
4:随后,将切好的黑木耳、油豆角和胡萝卜下入沸水中焯至断生捞出。
5:烧锅倒油烧热,下入焯好的黑木耳、油豆角、胡萝卜和已泡软粉丝翻炒翻炒。
6:然后,加适量的盐。
7:加适量的鸡精。
8:调味炒匀,即可。
9:出锅装盘。
炒素丝
主料
金针菇适量;胡萝卜适量;香菇适量;葱适量;
辅料
胡椒适量;蚝油适量;油适量;盐适量;
炒素丝的做法步骤
1:准备食材洗净备用.
2:香菇,胡萝卜切细丝,金针菇撕开.尽量撕细一点.
3:锅放油放入香菇胡萝卜煸炒.
4:然后放金针菇炒出水分.
5:放盐,蚝油,胡椒调味翻炒均匀.
6:出锅装盘撒葱即成.
素炒饼
主料
单饼1张;
辅料
白菜适量;生抽适量;
素炒饼的做法步骤
1:自制单饼一张
2:切成条
3:白菜切丝
4:炒锅倒油烧热煸香葱花
5:放白菜翻炒
6:炒至变软
7:放饼丝翻炒
8:继续翻炒
9:加生抽调味
10:翻炒均匀即可
素炒炒饼
主料
大饼适量;
辅料
胡萝卜1/4根;黄瓜半根;
调料
耗油半匙
生抽一丢丢
盐1匙
葱末适量
味精适量
素炒炒饼的做法步骤
1:所有食材都准备好,黄瓜和胡萝卜洗净取1/4的胡萝卜和一半黄瓜分别用刀切成细丝备用。
2:葱洗净用刀切成葱末备用。
3:从超市买回来的大饼买用刀切成细丝装盘备用
4:锅内放适量油,磕入2个鸡蛋小火快速的把鸡蛋滑熟盛出备用。
5:另起一个锅锅内放入比平时炒菜多点的油放入切好的葱末爆出香味。葱末一定要爆出香味,并且要比平时炒菜放油量稍微多油这样炒出的炒饼才会好吃。要想炒出的饼丝更入味可以现在加点辣椒酱进去,并炒出红油不过不喜欢吃辣的也可以不加。
6:放入切好的胡萝卜丝翻炒均匀后倒入切好的黄瓜丝翻炒均匀。胡萝卜不宜放太多,因为胡萝卜味道太浓,反而炒出的炒饼因为放了太多胡萝卜而掩盖饼丝的味道。
7:倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀后倒入切好的饼丝翻炒均匀。
8:倒入半匙蚝油,少量生抽和适量的食用盐翻炒1-2分钟左右倒入适量的味精翻炒均匀关火盛出即可。蚝油生抽要在鸡蛋饼翻炒均匀后放,这样炒出的炒饼才能入味好吃,而且胡萝卜也不会因为早放酱油颜色变黑。
小窍门
1:蔬菜可以根据自己口味选择自己喜欢吃的蔬菜。2:胡萝卜不宜放太多,因为胡萝卜味道太浓,反而炒出的炒饼因为放了太多胡萝卜而掩盖饼丝的味道,我就是因为加了胡萝卜太多掩盖了饼丝的味道。3:蚝油生抽要在鸡蛋饼翻炒均匀后放,这样炒出的炒饼才能入味好吃,而且胡萝卜也不会因为早放酱油颜色变黑。4:葱末一定要爆出香味,并且要比平时炒菜放油量稍微多油这样炒出的炒饼才会好吃。5:要想炒出的饼丝更入味可以加点辣椒酱进去,不过不喜欢吃辣的也可以不加。
素炒饼
主料
饼丝450g(3人量);圆白菜1棵;
辅料
油少许;盐少许;葱蒜少许;酱油少许;鸡精少许;香油少许g;
素炒饼的做法步骤
1:买的饼丝450克。
2:圆白菜洗净去核切成丝。
3:葱切丝蒜切碎。
4:葱爆香。(油要稍微多一点)。
5:放入圆白菜丝。
6:圆白菜翻炒均匀后将饼丝铺在上面。
7:盖上锅盖小火焖至1分钟左右。
8:倒入适量的酱油,少许的盐,鸡精快速搅拌,翻炒均匀后加入蒜末。
9:最后倒入少许香油翻炒均匀即可出锅。
素炒饼
主料
烙饼3小块;圆白菜半个;
辅料
植物油少许;生抽少许;盐少许;大蒜5瓣;姜3片;
素炒饼的做法步骤
1:剩烙饼准备好
2:圆白菜清洗干净,只用半个就够了
3:大蒜和姜片准备好
4:大蒜剁碎,姜切末
5:烙饼切成细细的丝
6:圆白菜切成细细的丝
7:锅中倒少许油,倒入圆白菜丝,翻炒片刻后,加入少许盐
8:再倒入一点生抽调味
9:翻炒均匀后,倒入饼丝翻炒
10:待饼丝受热均匀,并将菜汤吸收后,倒入蒜末姜末
11:翻炒均匀出锅
12:吃时还可以淋上香醋、辣椒油
小窍门
要想让素炒饼好吃味道足,这两个重要的调料就是蒜末和姜末,而且只需在锅钟翻拌均匀就成,不要加热时间太久,否则就失去了香味;圆白菜加了盐之后易出汤,所以一定要大火翻炒,饼丝也不宜时间太长,要不然就糊化了,影响了口感;素炒饼用圆白菜丝、绿豆芽来炒,口感脆爽;出锅后可以在饼丝中加入香醋和辣油,吃起来更香。