清炒双丝
主料
青瓜1个;胡萝卜1个;
辅料
蒜末适量;
调料
酱油2匙
清炒双丝的做法步骤
1:青瓜、胡萝卜,家里人少,炒分量稍微少一点。
2:胡萝卜去皮切丝,青瓜洗干净直接切丝。
3:爆香蒜末,倒入胡萝卜。
4:胡萝卜须加少许清水煮软。
5:再倒入青瓜丝一起翻炒。
6:加适量盐调味,炒两分钟。
7:最后加酱油拌匀即可。
8:成品。
蛋炒青红双丝
主料
鸡蛋2个;南瓜丝100g;
辅料
胡萝卜丝50g;葱花2勺;
调料
油3勺
盐适量
蛋炒青红双丝的做法步骤
1:胡萝卜切成丝备用。
2:油热以后,放入搅打好的鸡蛋液。
3:放入葱花一起炒香。
4:把鸡蛋碎放到一边,放入南瓜丝翻炒变色。
5:加入胡萝卜丝翻炒。
6:双色丝翻炒变色变软即可加入盐调味。
7:出锅。
素炒双丝
主料
胡萝卜一条;莴笋两条;
调料
蒜瓣适量
植物油适量
盐适量
生抽适量
素炒双丝的做法步骤
1:莴笋去皮,切丝。
2:胡萝卜去皮切丝。
3:热锅热油。
4:放入蒜片和胡萝卜丝,翻炒三分钟。
5:再放入莴笋丝炒二分钟。
6:加盐和生抽,炒匀。
7:出锅。
双丝炒蛋
主料
鸡蛋3个;洋葱1/2个;青椒4个;
辅料
盐1勺;葱1/2棵;
双丝炒蛋的做法步骤
1:洋葱、青椒切丝
2:葱切断
3:鸡蛋打入碗中
4:打散
5:炒锅油烧热,倒入鸡蛋液快速炒成块盛出
6:炒锅留底油
7:放入葱段爆香
8:倒入洋葱丝、辣椒丝翻炒
9:倒入鸡蛋块
10:加入盐翻匀出锅
11:装盘
双椒蛋丝
主料
鸡蛋2个;青椒1个;红椒1个;
辅料
盐2/1茶匙;胡椒粉少许;
双椒蛋丝的做法步骤
1:材料准备好
2:锅里刷一层薄薄的油
3:将鸡蛋打散煎成蛋饼
4:随后切成蛋丝
5:青红椒切丝,锅里热油后放入拌炒
6:炒至青红椒断生
7:随后加入蛋丝炒匀
8:调入少许盐和胡椒粉即可
炒双丝
主料
土豆1个;胡萝卜1个;
辅料
干辣椒4个;蒜2瓣;
调料
镇江香醋1勺
生抽1勺
白糖1小勺
盐少许
炒双丝的做法步骤
1:土豆、胡萝卜切丝、干辣椒切段、蒜瓣切片备用,土豆丝切好要放在水里,去掉多余的淀粉。
2:热锅冷油,先炒胡萝卜,多放一点油,胡萝卜素是溶于油的,要把胡萝卜充分翻炒。
3:胡萝卜炒的差不多,放入土豆丝,炒至土豆丝断生加入白糖,翻炒一下,放入香醋和生抽,翻炒收汁,放入盐,翻炒两下,即可出锅。
4:成品。
小窍门
现在的生抽本身就很咸,而且都含味精,没有必要另加味精,如果觉得味道薄,可以放一勺蚝油。
辣炒双丝
主料
瘦肉丝200g;干鱿鱼丝200g;
辅料
小米椒适量;姜末适量;葱白适量;葱段适量;蒜末适量;
辣炒双丝的做法步骤
1:准备食材。
2:爆香辅料后放主料大火翻炒,炒出肉内的水分,调味可放剁椒、盐、味精、胡椒粉、料酒。
3:出锅前放葱段翻炒均匀即可。
小窍门
干鱿鱼需提前一天浸泡。
红肠炒双丝
主料
红肠1根;胡萝卜1根;
辅料
土豆1个;
调料
油3勺
盐适量
红肠炒双丝的做法步骤
1:胡萝卜切成丝,用盐码味。
2:红肠和土豆切成丝。
3:油热以后先放入红肠翻炒。
4:再放入土豆丝翻炒变色。
5:加入胡萝卜丝。
6:起锅前放入盐调味即可。
双丝炒蛋
主料
莴笋丝100g;胡萝卜丝150g;鸡蛋3个;
辅料
盐适量;油适量;蚝油适量;蒜2瓣;
双丝炒蛋的做法步骤
1:莴笋丝、胡萝卜丝、鸡蛋。
2:起锅热油,将调好的鸡蛋液下锅煎熟。
3:成型后用锅铲切成块,铲起备用。
4:净锅后放油,爆香蒜。
5:放胡萝卜丝和笋丝入锅炒。
6:加入适量的盐炒软后,往锅沿洒点水,放入1勺蚝油炒拌匀。
7:最后放入鸡蛋块,翻拌均匀,即可出锅。
8:成品。家常小炒,简单易做。
炒双丝
主料
粉条适量;胡萝卜1个;
辅料
蒜适量;花椒适量;干辣椒适量;盐适量;食用油适量;猪油适量;
炒双丝的做法步骤
1:胡萝卜切丝
2:葱,蒜切碎
3:粉条煮2分钟
4:炒锅放一半食用油,一半猪油(能让胡萝卜丝更软烂些,口味也好。也可视个人喜好不放)
5:下花椒,干辣椒,葱花爆香
6:放入胡萝卜丝
7:翻炒至胡萝卜丝变软
8:倒入煮好的粉条
9:翻炒均匀加适量清水,盖盖稍炖一会儿
10:水收干,放入蒜末,盐拌匀装盘即可。