腊肠饭
主料
大米150克;腊肠100克;胡萝卜100克;
辅料
香葱50克;油适量;盐适量;
腊肠饭的做法步骤
1:准备食材:大米、香肠、胡萝卜、香葱、盐、油。
2:大米用清水清洗干净,捞出,沥干水。大米的挑选技巧,粒粒饱满,不发黑不发黄,闻起来有淡淡的稻米香
3:胡萝卜去皮洗净,切粒,腊肠切切片。腊肠的挑选:广东的腊肠是有淡淡甜味,老少都喜欢吃,烟熏味的腊肠,不适合蒸饭,可以炒饭。
4:把洗净的大米倒入电饭锅里,加适量的水,每个锅不同、大米不同,水的比例略有差异。1杯米9杯水,2杯米10杯水,每加一杯米就增加1杯水,以此类推。
5:接着放胡萝卜、腊肠均匀放入在大米上,合上电饭锅盖子。能看见大米上面有水,但是菜上面就没有水,这是刚刚好的水量。
6:巧釜脱糖电饭锅通电之后,选择大米的种类、米饭的口感,选择低糖饭,会自动循环脱糖,时间约50分钟。
7:饭煮熟之后,会自动保温,取消保温焖5分钟,开盖,放香葱、盐、油拌均,又香又软,阵阵飘香,实在太好吃了。
小窍门
⑴巧釜脱糖电饭锅,可以减少50%含糖,好吃又健康,还可以选择自己喜欢的口感。⑵学会做腊肠饭,还可以加自己喜欢吃的肉、蔬菜,比如土豆饭、排骨饭等等。⑶每个电饭锅不用,水的用量不同,米饭是隔开水蒸煮的。
香肠焗饭
主料
儿童肠一根;剩米饭一碗;胡萝卜一截;香葱一棵;
辅料
豆油适量;黄油一片;盐适量;味精适量;
香肠焗饭的做法步骤
1:剩饭适量,香葱、胡萝卜、香肠切丁,也要留几片香肠备用做造型。香肠焗饭食材准备完毕。
2:焗饭前要先炒饭。按照口味可以只用黄油、只用植物油或各用一点。推荐总统牌黄油,放一点很有奶香味儿,适合孩子的口味。
3:正常香葱爆锅、胡萝卜丁、香肠丁翻炒米饭,按口味放盐放调料。炒饭不用炒很久,因为过后还要放烤箱焗饭,只要翻炒均匀就行。
4:炒好的米饭放入焗饭盘(专用)。米饭表面抹平。
5:炒好的米饭上面盖满马苏里拉,铺均匀。
6:烤箱上下火200度预热5分钟。然后放中上层烤箱上下火200度烤15分钟。中间要多留意,芝士化掉基本就好了。焗碗靠上层放主要考虑饭是熟的,需要加热的主要是芝士,尽量接近热管。
7:基本烤好的焗饭拿出来摆几片香肠造型好再放入烤箱同样的火烤5分钟,不要把香肠烤焦。拿出焗饭再撒点胡萝卜、香葱丁,美美的焗饭完美呈现。
腊肠饭
主料
玉米适量;生米适量;火腿肠适量;腊肠适量;
辅料
酱油一勺;蚝油半勺;生抽半勺;
腊肠饭的做法步骤
1:首先把玉米拨成一粒粒的洗干净,火腿肠切丁,腊肠切片。小葱切碎花,米清洗干净
2:开火放油烧热后把玉米腊肠火腿一起放入编炒,炒两三分钟就行了,后把生米倒入一起混合炒,放入一勺酱油,半勺耗油半勺生抽,然后撒点盐,炒均匀后就可放入电饭锅,放平时煮饭的水就可以按煮饭键开煮啦!
3:出锅后把小葱撒在饭的表面就可以开chi啦!(不喜欢葱可以把这步省略)
小窍门
1.放入生米后把火关小不然会粘锅2.酱料按着自己煮的饭分量放
腊肠饭
主料
大米适量;
辅料
腊肠适量;红萝卜1个;豌豆适量;玉米适量;
调料
食用油适量
盐少许
酱油适量
腊肠饭的做法步骤
1:准备食材。
2:大米洗净,浸泡30分钟。
3:将食材放入,放酱油,食用油,少许盐(腊肠是咸的)再按下煮饭键即可。
4:米饭松软,有菜有肉。
小窍门
大米浸泡一下,水好掌握一点,不需要太多水。
腊肠焗饭
主料
剩米饭适量;鸡蛋1个;腊肠适量;
辅料
马苏里拉芝士适量;混合香草适量;食盐适量;生抽适量;杂菜适量;
腊肠焗饭的做法步骤
1:剩米饭打散,加入适量食盐
2:加入生抽拌均匀
3:加入解冻并冲洗的杂菜
4:加入1勺含有牛至罗勒欧芹等等的混合香草
5:腊肠切成薄片,放到烤箱里面烤几分钟
6:取出来烤熟的腊肠,切成小丁
7:加入到米饭中,完全拌匀
8:一个鸡蛋打散,加入到米饭中去
9:米饭拌匀放到耐热玻璃烤碗里面,上面铺上切成小条的马苏里拉芝士
10:烤箱上下火中层,160度20分钟即可~
饭焗腊肠
主料
腊肠2根半;
辅料
米饭1锅;
饭焗腊肠的做法步骤
1:腊肠用开水浸泡片刻,捞起。
2:电饭锅里的米饭快干水时,打开盖子,丢进洗净的腊肠,继续煲饭。
3:米饭熟后别急着开盖,焖10来分钟左右,开盖夹起腊肠。
4:切片或切段即可食用。
5:装盆、米饭里混合着腊肠的香味~
小窍门
不喜欢这种方式可以隔水蒸熟或微波炉叮熟。煲饭时水量和平时一样,米饭煮到快干水或沸腾时丢下洗净的腊肠即可,这个方法很适合平时工作忙,做饭时间比较紧张的朋友,简单、美味、又方便~
腊肠饭
主料
米饭3碗;腊肠300克;麦豆400克;玉米1根;马蹄200克;
辅料
生抽适量;盐适量;味精适量;
腊肠饭的做法步骤
1:准备材料
2:腊肠,马蹄洗净切粒
3:麦豆在水里煮一下,捞出控水
4:锅里放入里,预热
5:放入麦豆,翻炒片刻
6:继续放入马蹄,翻炒
7:放入玉米,加点盐,味精翻炒
8:放入腊肠翻炒
9:放入米饭,加点油,翻炒
10:倒入生抽继续翻炒
11:装碗倒扣在盘里即可
腊肠饭
主料
腊肠适量;猪肉适量;马蹄适量;土豆适量;绿豆适量;香菇适量;大米适量;
辅料
盐适量;酱油适量;油适量;八角香叶等适量;
腊肠饭的做法步骤
1:香菇泡好切小丁备用。
2:准备好八角香叶陈皮姜备用。
3:猪肉切好小块。我喜欢放点新鲜的猪肉一起,觉得比较有肉味。
4:热锅,放少许油,猪肉放下去小火炒香。
5:炒得稍微有点焦。
6:加点酱油。
7:香菇放下去一起炒香。
8:加热水继续烧,放姜香叶八角下去,大火烧开转小火。
9:大米和去皮绿豆洗好。绿豆是我包粽子剩的,顺手放了。
10:腊肠切好小段。
11:放到锅里。
12:肉煮得差不多了放马蹄下去。我放猪肉的目的是加重肉味,所以煮出味,特别是八角香叶类的味出来就差不多了。
13:马铃薯也放下去,再煮几分钟,让马铃薯入点味,不必煮透煮熟。
14:煮匀了,出味了。就关火。
15:把肉和土豆等全部放到饭锅里,加盐拌匀。
16:加水,比平时煮饭少点点的水就不会太烂。
17:按下煮饭键,坐等饭出锅。我用的电高压锅,腊肠压压更香。
小窍门
放的东西随自己喜好,但是要经煮,放青菜就没意思了。
腊肠饭
主料
米饭适量;葱花适量;香菇适量;鸡蛋适量;腊肠适量;
辅料
盐适量;酱油适量;
腊肠饭的做法步骤
1:腊肠去掉外层薄膜,切小块。将提前泡好的香菇切丝。切葱花。
2:锅里下油,炒鸡蛋,备用。
3:锅里加适量油,放入香肠,翻炒一会儿后,加入香菇,香味出来后,放入米饭翻炒。把刚才炒好的鸡蛋加进去翻炒,加入适量盐和酱油,最后洒上葱花即可。
腊肠饭
主料
大米三人份;腊肠1根;荸荠3个;芹菜适量;胡萝卜适量;
辅料
盐适量;生抽适量;白胡椒适量;食用油适量;
腊肠饭的做法步骤
1:腊肠切厚片,与大米一同焖煮,水量、时间就像平时焖饭一样
2:荸荠是提前煮好的,三种配菜切小丁
3:锅中放少量油,煸炒胡萝卜和芹菜,比正常炒菜的时间稍短一点点,出锅前加盐、生抽、白胡椒粉
4:20分钟左右,电饭煲的米饭就焖好了,拨掉电源
5:加入全部配菜,荸荠因为是熟的,不用炒,直接放入饭中
6:稍加搅拌,盖上盖子,可以马上吃或焖几分钟,无需通电,这会儿可以准备汤羹了
7:我现做的南瓜奶,就是南瓜泥加牛奶用搅拌机处理一下,香香甜甜的,配腊肠饭还不错噢。
8:开吃啦,荸荠的甜脆,正可以解腊肠的油腻。