豉味花蛤
主料
花蛤410克;
辅料
姜片适量;豆豉适量;葱花适量;料酒适量;生抽适量;盐适量;
豉味花蛤的做法步骤
1:食材:花蛤(已吐完泥沙洗净)、姜片、葱花、豆豉
2:烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。
3:随后,下入花蛤,加适量的料酒。
4:翻炒一下。
5:接着,加适量的豆豉。
6:加适量的清水。
7:翻炒翻炒至花蛤开口。
8:然后,加适量的生抽。
9:加适量的盐。
10:调味炒匀。
11:最后,搁入葱花,即成。
12:出锅装盘。
香辣花蛤
主料
花蛤500g;大蒜3瓣;湖南椒3-4个;杭椒3个;香葱1根;
辅料
盐适量;蚝油适量;色拉油适量;豆瓣酱一小勺;剁椒一小勺;
香辣花蛤的做法步骤
1:花蛤买回来,泡水放盐吐沙1个小时。之后把花蛤洗干净待用。
2:焯水:待水烧开把花蛤倒入锅里,用铲子扒拉扒拉。盖上盖子。
3:等花蛤口全部张开关火,捞出过凉水,洗干净控水。
4:葱切段,姜切条,蒜切片,辣椒切段。
5:锅里放油适量,油热放入葱姜蒜辣椒。
6:再放入一勺豆瓣酱,一勺剁椒。炒出香味。
7:倒入花蛤翻炒,放入蚝油一小勺,海鲜酱油,盐一点。炒3-5分钟即可。
8:关火,盛盘,上桌可以吃喽哦,香辣诱人哦,越辣越想吃。
小窍门
花蛤焯水好炒,记得我第一次炒花蛤没有焯水,结果吐完沙就开始炒,结果炒的中途花蛤吐了好多水出来,结果成了煮花蛤了。所以还是焯水比较好哦。还好吃。
豉香酸梅鱼
主料
鱼适量;
辅料
葱花适量;姜适量;蒜适量;泡椒适量;豆豉适量;酱油适量;
豉香酸梅鱼的做法步骤
1:将鱼洗干净抹上点盐,拍上面粉备用。(这次我用的是福寿鱼)
2:锅烧热下油放点姜丝放下鱼去煎,煎至二面金黄。
3:将鱼煎至二面金黄起盘备用。
4:将准备好的辅料下锅爆香。
5:加入酱油,和鸡精小半碗的生粉水勾芡。
6:然后将盘中的鱼倒进锅中让芡汁渗入鱼肉里。
7:然后将收好汁的鱼盛进盘中,香喷喷的豉香酸梅鱼就完成了!
豉香梅蛤
主料
梅蛤500克;
辅料
姜片适量;香葱适量;料酒适量;生抽适量;盐适量;豆豉酱适量;
豉香梅蛤的做法步骤
1:食材:梅蛤(已洗净)、姜片、香葱、豆豉酱
2:烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。
3:接着,下入已洗净的梅蛤,加适量的料酒。
4:加适量的清水。
5:翻炒翻炒至梅蛤开口。
6:然后,加适量的生抽。
7:加适量的盐。
8:加适量的豆豉酱。
9:调味翻炒炒匀,搁入香葱,即可。
香菇豆豉炒花蛤,一盘不过瘾~
主料
仲景香菇豆豉适量;花蛤1斤;小葱葱白适量;韭菜根适量;小米辣适量;姜适量;
辅料
盐适量;糖适量;生抽适量;
香菇豆豉炒花蛤的做法步骤
1:将花蛤洗干净。小诀窍来了:花蛤放入一盆温水中,并向温水中加盐和油,用量根据盆里的水来定,盐水的水质是模仿花蛤的生长环境,从而使其张开贝壳有利吐沙,水中放油可以使水面形成一层油膜,将水与空气分隔开来,让花蛤在水中缺氧而加快呼吸,从而快速吐沙。(如果想缩短吐沙的时间,还有一个简单粗暴的方法,就是使劲儿摇盆里的花蛤,用手来回搅动盆里的水,并且反复换水,花蛤会在猛烈的撞击之下“晕车”,这样几分钟之后,花蛤的沙就清除干净了)
2:小米辣切丝、生姜切片、小葱只留葱白部分,韭菜只用根部,切成小段备用;
3:水烧开,放入花蛤焯水,待花蛤开口后加入少许料酒去腥,1-2分钟捞出备用(焯水时间不宜太久,以免影响花蛤肉质);
4:热锅放油,先放入姜片,再放入香菇豆豉炒香,接着放小米辣、花蛤开始爆炒;(材料放入的先后顺序也会影响花蛤的口感哦)
5:片刻后,加入韭菜翻炒提味。
6:最后加入盐、糖、生抽调味,翻炒几下。(香菇豆豉本身就有咸鲜味,所以盐不宜放过多)
7:出锅。(从花蛤下锅到出锅用时3-4分钟。)
小窍门
洗花蛤小诀窍来了:花蛤放入一盆温水中,并向温水中加盐和油,用量根据盆里的水来定,盐水的水质是模仿花蛤的生长环境,从而使其张开贝壳有利吐沙,水中放油可以使水面形成一层油膜,将水与空气分隔开来,让花蛤在水中缺氧而加快呼吸,从而快速吐沙。(如果想缩短吐沙的时间,还有一个简单粗暴的方法,就是使劲儿摇盆里的花蛤,用手来回搅动盆里的水,并且反复换水,花蛤会在猛烈的撞击之下“晕车”,这样几分钟之后,花蛤的沙就清除干净了)小贴士:1、花蛤等贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,2、中医认为,花蛤能化痰、利水,同时具有滋补明目之功效,老人小孩可以食用,对身体有益,但不宜多吃;3、花蛤不能与田螺、橙子、青菜同食。4、花蛤本性寒凉,故脾胃虚寒者不宜多吃,食用时也要避免与一些寒凉的食物共同食用。5、花蛤性寒,孕妇可以食用,但不能贪多哦~
香辣花蛤
主料
花蛤500g;生姜适量;小米椒适量;花椒适量;八角适量;
辅料
盐适量;酱油适量;胡椒粉适量;葱适量;蒜泥适量;
香辣花蛤的做法步骤
1:把葱姜花椒切好、蒜捣成泥。
2:把花蛤抄一下,翻滚即可。
3:锅里加油,放蒜泥、生姜、花椒、八角小米椒翻炒爆香。
4:倒入花蛤,翻炒倒酱油放胡椒粉翻炒,出锅时放葱即可。
豉香梅豆丝
主料
梅豆250克;
辅料
油适量;豆豉适量;大蒜适量;青辣椒适量;盐适量;
豉香梅豆丝的做法步骤
1:梅豆去除两头老筋,洗净
2:切丝备用
3:青辣椒适量洗净
4:切粗点的丝
5:少许阳江豆豉与蒜末
6:锅内油热后下豆豉与蒜末炒香
7:接着下入梅豆丝翻炒2分钟
8:然后倒入辣椒丝一起炒匀,加点盐调味
9:炒至食材都变软即可起锅
小窍门
梅豆切记要炒熟,炒软一点都不怕,生的梅豆吃后可能中毒
香辣小白蛤~鱼香豆豉香辣小蛤蜊
主料
小白蛤蜊1000克;鱼香豆豉20克;
辅料
香葱少许;姜少许;蒜少许;盐少许;酱油少许;
鱼香豆豉香辣小蛤蜊的做法步骤
1:先将蛤蜊洗净,要多洗几遍
2:香葱切碎,蒜切碎,姜切碎备用
3:鱼香豆豉备用
4:锅里放油,油热放入葱姜蒜爆香
5:然后放入鱼香豆豉
6:接着放入小蛤蜊,搅拌均匀
7:炒到蛤蜊开口,放入香葱搅拌均匀,准备出锅。
8:装盘喽,是不是很有食欲呢?有木有流口水的呀!
9:准备开吃喽
小窍门
小蛤蜊,提前两小时放盐浸泡,在洗净
香辣花蛤
主料
花蛤2斤;
辅料
葱姜蒜适量;花椒适量;辣椒适量;香叶2片;豆瓣酱1勺;
调料
料酒适量
生抽适量
老抽适量
油适量
盐适量
糖适量
蚝油适量
香辣花蛤的做法步骤
1:花蛤用清水冲洗干净表面。
2:倒入开水里烫开壳。花蛤一遇开水就都张开了,可以更好的清洗干净里面的沙子。
3:每个都冲洗一下,确保无杂物,方便后面大快朵颐。
4:准备好葱姜蒜,干辣椒,花椒和大料。
5:锅内倒油烧热,下入调料爆香,加入一勺豆瓣酱一起炒。
6:倒入花蛤翻炒均匀。
7:倒入料酒。
8:加入适量生抽,老抽,蚝油,糖和盐调味。
9:香辣花蛤,感觉辣椒放少了,这道菜味道重一点更好吃。
盐水梅蛤
主料
梅蛤335克;
辅料
姜片适量;香葱适量;料酒适量;盐适量;
盐水梅蛤的做法步骤
1:食材:梅蛤(已吐完泥沙洗净)、姜片、香葱
2:将梅蛤下入锅中。
3:接着,搁入姜片,加适量的料酒。
4:加适量的盐。
5:然后,加适量的清水翻动一下煮开煮至梅蛤开口。
6:最后,搁入香葱,即成。