糖醋山药
主料
山药1段;
辅料
番茄酱1勺;白糖1勺;香醋1匙;
糖醋山药的做法步骤
1:准备原材料,山药一段,去皮洗干净备用
2:山药切成均匀的薄片备用
3:炒锅里放入少量油,烧热后放入葱花爆香,加入山药翻炒
4:炒的过程中加入少量的水,加入一勺番茄酱、一勺白糖,继续翻炒,临出锅时洒上几点香醋即可
5:酸甜可口的山药出锅了,是不是很有食欲啊
醋溜山药
主料
铁棒山药2根;胡萝卜半根;红彩椒1个;泡发木耳50克;
辅料
食用油2勺;食盐半勺;葱姜蒜末适量;鸡精适量;香醋1勺;
醋溜山药的做法步骤
1:准备食材。
2:山药去皮切片后放入碗中用清水浸泡,防止氧化变黑;泡发木耳备用;胡萝卜切片;红彩椒切丝。
3:起锅烧油炒香葱姜蒜末。
4:倒入木耳翻炒。
5:下入胡萝卜片和山药煸炒。
6:加入香醋。
7:加入食盐。
8:山药与胡萝卜断生变软之后下入红彩椒煸炒。
9:加入鸡精。
10:快速煸炒关火出锅。
11:成品图。
糖醋山药
主料
山药适量;
辅料
红椒适量;青椒适量;盐适量;醋适量;糖适量;老抽适量;
糖醋山药的做法步骤
1:先水烧开,山药去皮立马切薄片下锅煮3分钟,捞起沥干水。
2:炒锅放油烧热放山药,炒2分钟放糖醋盐,再放一点点老抽。
3:酸甜脆脆的。。。。
小窍门
山药去皮切片速度要快,要不会变黑。
醋溜笋
主料
燕笋适量;
辅料
糖醋适量;
调料
油适量
盐适量
醋溜笋的做法步骤
1:笋剥好切好加水煮熟后捞出沥干。
2:热锅加油放入笋,炒一下放盐酱油,加盖焖一会,加二勺白糖和适量醋。
3:酸甜可口,出锅。
醋溜黑木耳山药片
主料
黑木耳10片;山药3小段;
辅料
红萝卜1条;彩椒2个;
配料
白醋6勺
醋溜黑木耳山药片的做法步骤
1:黑木耳用水浸泡1小时
2:山药、红萝卜、彩椒先切薄片
3:倒入油,热开后把所有东西倒进锅,然后下5~6勺白醋、2勺白砂糖、1勺鸡粉、1勺盐,翻炒10分钟,即可关火上碟
小窍门
山药去皮、切片时,记得带手套,不然直接接触皮肤,会很痒哦~黑木耳选自东北顶级无根黑木耳,本馆有售,欢迎追求品质精致生活的朋友!
糖醋山药
主料
山药1根;胡萝卜半根;
辅料
盐适量;醋适量;糖适量;鸡精适量;
糖醋山药的做法步骤
1:山药削皮洗净切片用水冲洗几下
2:胡萝卜切片
3:起油锅下胡萝卜翻炒至变色
4:加入山药
5:先加白醋3勺,然后加入2勺白糖
6:翻炒均匀加上盐然后加一点开水
7:翻炒至汤汁收干加上鸡精翻炒均匀即可
8:成品
9:成品
小窍门
1、醋最好用白醋,要是陈醋会使菜颜色不漂亮2、醋和糖比例1.5:13、加开水的时候不要太多,一点就行
糖醋铁棍山药
主料
山药200克;白醋10克;
辅料
白糖15克;番茄酱30克;
糖醋铁棍山药的做法步骤
1:山药清洗干净上锅蒸15分钟。(先蒸熟后去皮,防止氧化变黑,外皮口感还不硬)
2:蒸熟后的山药用刮刀去皮。
3:切成长短一致的小段。
4:小碗里放入白糖。
5:倒入番茄酱。
6:倒入白醋。
7:搅拌均匀。
8:如果感觉稠就加少许温开水稀释,搅拌均匀。
9:开小火,锅里放入少量油,倒入调好的汁。
10:倒入山药翻炒均匀,稍微收汁即可出锅。
11:成品图,山药装盘,把汤汁淋到山药上。
12:成品图,美美哒~~~
13:成品图,酸甜可口。
14:成品图,色泽漂亮。
15:成品图,营养丰富。
16:成品图,健康养生。
醋溜山药
主料
山药1段;红椒1/3个;
辅料
葱白2根;姜1小块;醋2汤匙;白糖少许;酱油1汤匙;骨头汤1勺;盐适量;油适量;
醋溜山药的做法步骤
1:准备好材料。
2:山药在水龙头下冲水去皮,切块放进淡盐水中。
3:再冲洗去粘液。
4:葱切段;红椒切丝;姜切丝。
5:料汁调好备用:醋、白糖、酱油、骨头汤、盐,搅拌使糖和盐融化。
6:热油锅,倒入葱段、姜丝爆香。
7:倒入山药片翻炒一会。
8:倒入兑好的料汁,炒至收汁。
9:最后加入红椒丝炒匀即可出锅。
醋溜山药
主料
山药1段;
辅料
红椒1/3个;葱白几根;姜1小块;
配料
醋1匙
白糖少许
酱油1匙
鸡精少许
高汤调味料少许
骨头汤1勺
盐适量
油适量
醋溜山药的做法步骤
1:主要材料。
2:山药在水龙头下冲水去皮,马上放进淡盐水中;
3:再洗一下去粘液,切成小片,我又洗了一下;
4:葱切段;红椒切丝;姜切丝;
5:料汁调好备用:醋、白糖、酱油、鸡精、高汤调味料、骨头汤、盐,搅拌使糖和盐融化;
6:热油锅,倒入葱段、姜丝、红椒爆香;
7:倒入山药片翻炒几下;
8:倒入兑好的汁,炒至收汁山药变色即可。
醋溜山药
主料
山药500g;莴笋100g;
辅料
木耳50g;葱20g;米醋20g;花生油15g;食盐15g;
醋溜山药的做法步骤
1:将山药洗净,去皮,斜刀切成薄片。
2:莴笋去皮,斜刀切薄片,焯水备用。
3:木耳提前一小时用清水发制。
4:锅内加底油,葱爆锅,加入山药,加米醋,食盐和清水,大火翻炒至断生,加入木耳和莴笋片,翻炒出锅装盘。
小窍门
山药入锅后,要先加入米醋,然后加清水,这样炒出来脆。莴笋要提前焯熟,只起到衬托作用,放早了会变黄。