番茄饭
主料
西红柿300克;盐3克;油10毫升;
辅料
米2杯;黑椒碎2克;水600毫升;
番茄饭的做法步骤
1:西红柿去除根蒂,在顶部切十字刀,大米洗净控水备用;
2:锅内加米、水将西红柿放在中间,然后放入其他调料;
3:盖好锅盖,启动【焖米饭】功能;
4:待烹饪结束,将西红柿按碎与饭一起搅拌均匀即可。
小窍门
1、饭水不可过多,以免焖出的饭发粘;2、西红柿最好选择沙瓤的,做出来的饭不会很酸;3、如果喜欢甜口味,可以在出锅之后加糖调味;4、出锅可以撒一些玉米粒或者生菜丝。
番茄焖饭
主料
大米1杯;番茄1个;火腿30g;玉米粒30g;毛豆仁30g;鸡蛋1个;
辅料
番茄酱适量;
番茄焖饭的做法步骤
1:火腿切丁,番茄表皮划十字刀,毛豆仁、玉米粒洗净备用。
2:大米淘洗干净,加水量跟平时煮饭一样。
3:番茄十字刀口朝上入锅,铺上火腿丁、毛豆仁和玉米粒(留点空位待会打蛋)。
4:按下煮饭键。
5:饭煮好后,打个鸡蛋焖5分钟。
6:剥掉番茄皮。
7:挤些番茄酱搅拌均匀,盛起开饭。
番茄饭
主料
大米200g;番茄一个;胡萝卜一根;玉米半根;火腿肠一根;豌豆半碗;
辅料
盐一小勺;橄榄油适量;黑胡椒粉适量;水适量;
番茄饭的做法步骤
1:准备食材和调料:大米、番茄、胡萝卜、玉米粒、火腿肠、豌豆、橄榄油、盐、黑胡椒粉。
2:处理食材:胡萝卜去皮后切丁、玉米剥粒、青豆冲洗干净,火腿肠切丁、番茄洗干净去蒂。大米淘好后加入适量水,水比平时蒸米饭时少一点点,因为番茄会出很多汤汁。
3:加入适量盐。
4:加入适量橄榄油。
5:加入少量黑胡椒粉。
6:将处理好的蔬菜粒和火腿粒倒入锅中,放上西红柿。
7:放入电饭锅开启煮饭模式。
8:饭煮好跳闸后稍微焖几分钟再打开锅盖。
9:揭去番茄皮。
10:用米饭铲子把去皮后的番茄捣碎。
11:把捣碎后的番茄和锅里的米饭搅拌。
12:搅拌均匀后营养美味的番茄饭就可以出锅了。
小窍门
因为番茄熟后会出很多汤汁,做番茄饭的时候水要比平时蒸米饭时少放一点点。
茄汁闷大虾
主料
大虾5只;葱花适量;蒜瓣3个;姜1块;
辅料
盐1/3匙;油1匙;料酒1匙;茄汁1/2匙;酱油1/2匙;
茄汁闷大虾的做法步骤
1:准备好食材大虾5只,葱1根(葱白切段,其他切葱花),姜1块(切成姜片),蒜瓣3个(拍一拍切大颗就可以),茄汁1匙,盐1/3匙,油1匙,料酒1匙,酱油1/2匙,胡椒粉1/5匙(可不用)
2:大虾洗干净,从虾头开始数第二节后用牙签横向插进,慢慢把虾线挑出
3:拉直虾,用到在虾的肚子下慢慢切一刀,手要注意安全,然后把肚子的虾线也拿走
4:放入调料酒1匙和盐1/3匙,还有一点胡椒粉(可以不放)
5:把切好的葱白,蒜粒和姜片也放下,用筷子搅拌一下,腌制15到20分钟,期间可以做一下简单的烫青菜之类的,就不会浪费时间
6:把葱白,蒜粒和姜片挑出,锅里确认没水,放油,放入挑出的葱白,蒜粒和姜片煸炒一会
7:放入大虾翻炒至刚转色
8:放入酱油1/2匙
9:再放入番茄酱1/2匙(因为有人不喜欢晚餐吃偏甜的菜,所以只要按个人喜爱放调料即可),翻炒几下,放入清水80ml,盖上锅盖中火焖煮3·5分钟(时间太久虾肉会老)
10:鲜美的茄汁焖虾就完成喽,味道超级棒
小窍门
在虾的肚子下切一刀是虾比较大,想虾更容易入味。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时
闷茄子
主料
猪肉200g;
辅料
茄子适量;
闷茄子的做法步骤
1:食材原料准备好
2:食材切好,多切点蒜调味
3:葱姜蒜下锅,将提前用酱油料酒腌制好的肉煎一煎
4:肉炒到差不多放入茄子,茄子本身水分多不用加水,放入酱油调味料(酱油放多了)
5:盖上锅盖闷20分钟出锅
番茄炒饭
主料
白饭2饭碗;樱桃番茄5只;紫色番茄5只;午餐肉2片;
辅料
盐2/3茶匙;糖1汤匙 ;胡椒粉1/4茶匙;茄汁1/2汤匙;
番茄炒饭 的做法步骤
1:锅放菜油约1汤匙,放午餐肉切粒中火煸香;
2:倒入白饭,炒热;
3:把小番茄每个去蒂切成四瓣;
4:放入锅翻炒至软,加调料,翻均匀,试味后如果口味感欠缺,补适量调料,兜均匀就可以了。
小窍门
番茄炒饭放适量肉类,感觉口味上不那么寡了,加香肠粒、肉末等,都挺好的。
菠萝闷饭
主料
大米适量;菠萝适量;五花肉适量;排骨适量;
辅料
洋葱半个;胡萝卜半个;香菇三朵;
调料
盐适量
十三香适量
鸡精适量
料酒适量
小葱适量
姜片适量
耗油适量
菠萝闷饭的做法步骤
1:把肉和排骨冷水下锅,里面加葱段和姜片料酒,烧开撇去沫子,煮几分钟,把肉捞出来备用,我忘记拍照了,这张凑合看吧。
2:锅里倒少许油炒香葱花。
3:把切好的五花肉倒入翻炒几下。
4:倒入洋葱碎,胡萝卜碎,香菇碎,翻炒片刻。
5:加入盐,十三香,耗油翻炒片刻。
6:加入菠萝翻炒几下。
7:把大米淘洗干净放入蒸米锅里,在把炒好的菜放到米饭上面,(千万别拌,出锅前在拌均匀,我之前都出锅前才拌的,这次提前拌了结果糊底了)。
8:加入适量的煮肉的水,盖上盖子按煮饭键,出锅前加入适量的鸡精拌均匀就可以了。
9:好了可以吃了。
小窍门
把炒好的菜一定要放到米饭上面,不要拌,一定要米饭蒸好了之后拌。我这次提前拌了,锅底就有一点糊了。
番茄焖饭
主料
杂粮米2汤匙;番茄1个;土豆1个;杏鲍菇1个;鸡蛋1个;
辅料
香油1匙;盐1匙;蔬汁鲜1匙;胡椒粉1匙;
番茄焖饭的做法步骤
1:土豆削皮切丁、杏鲍菇洗净切丁、番茄洗净
2:杂粮米洗净后放入碗中,加入香油、盐、蔬汁鲜、胡椒粉
3:将土豆、杏鲍菇放入碗中与米混合,然后把番茄划十字后放在上面
4:快好的时候打入一个鸡蛋
5:起锅、拌匀、开吃
小窍门
水千万不要放多...番茄会出很多水,我水就放多了...
椰壳闷饭
主料
大米适量;
辅料
椰子壳适量;
调料
火腿适量
洋葱适量
椰壳闷饭的做法步骤
1:准备食材适量。
2:把材料炒香。
3:把大米和配菜混合加水。
4:上火蒸45分钟,不容易熟。
懒人闷饭
主料
米饭适量;
辅料
鸡脯肉适量;香肠适量;木耳适量;葱适量;青椒适量;红椒适量;番茄适量;
懒人闷饭的做法步骤
1:用电饭煲闷米,水量比平常闷饭少1/3。
2:将食材切丁(随性做冰箱有啥用啥)。放多点油炒至5分熟加料多点汁(用于融合米饭)然后出锅。
3:在米饭水快干时倒入电饭煲搅拌,带电饭煲的信号跳至保温加入葱青椒等易熟素食材,在闷5分钟即可出锅
4:搭配拍黄瓜等脆脆的凉菜,好爽啊!