南瓜馒头的做法大全,食谱大全

南瓜馒头

主料

面粉600克;南瓜200克;

辅料

酵母适量;

南瓜馒头的做法步骤

1:1、把南瓜切块,上锅蒸熟。

2:2、用果语原汁机换上冰激凌头,把蒸好的南瓜搅成泥,如果觉得不够细腻可以搅两遍。

3:3、加入酵母和适量面粉,如果喜欢奶香的可以加入牛奶和适量糖,(我昨天南瓜放的少加了些牛奶和糖,今天纯南瓜泥和面,没加一滴水)

4:把面和好后揉成光滑的面团,上面盖上保鲜膜,等待发酵,夏季一个小时就发好了!

5:面发至两倍大,里面成蜂窝状。

6:整形后,静止十分钟,直接凉水上锅蒸15—18分钟,视馒头的大小而定时间。

7:关火后不要立即打开盖子,要焖3钟后打开。松软的大馒头开吃吧!

南瓜馒头

主料

面粉300克;南瓜200克;水适量;

辅料

白糖2克;酵母适量;

南瓜馒头的做法步骤

1:将南瓜去皮切碎放入蒸锅或者微波炉蒸熟,加两勺白糖搅拌成泥状,放凉待用。

2:另去一百克面粉一会揉成面皮,凉水中糖、酵母和刚才的面粉揉成团

3:南瓜泥加入适量酵母加200克面粉揉成团,一会用做馅。将揉好的面团用保鲜膜包好,放置一个钟。

4:将发酵好的面团再次揉搓挤出面团里边的空气,然后搓成小揪子。将馅用白面皮包好,搓圆

5:搓圆后再压成饼状。小刀划上四刀,注意中间不要断开。然后扭成十字蝴蝶花状,扭得不好看见笑了!放蒸锅静置25分钟,然后大火蒸十五分钟。

6:停火后别急着掀锅盖,闷五分钟再开锅。这是最后蒸好的!

7:第一回尝试自我感觉过得去

8:特写,完了就吃它!不错感觉比街上包子店的好吃!

南瓜馒头

主料

老南瓜2块;面粉300g;芋头2个;

辅料

酵母3g;

调料

白糖5g

南瓜馒头的做法步骤

1:老南瓜切片,上锅蒸熟,同时把芋头蒸熟。

2:蒸熟的南瓜倒掉多余的水,捣成泥,晾温加入酵母。

3:直接用南瓜泥和面,南瓜泥可以多准备一点,根据面粉的吸水性适量增减。

4:面团不能太软,有弹性那种程度最好,蒸锅中加大量热水,再把面团隔水发酵40分钟至1小时,面团发酵至两杯。

5:蒸熟的芋头去皮,加白糖捣成泥,放在一边备用。

6:发酵好的面团,揉面排气,揉面,揉面,揉面。

7:分成拳头一半大的小团子,小团子用手盘成圆的。

8:拿一个圆面团,参考窝窝头的样子,中间团一个坑,加入适量的芋泥,封口整形。

9:所有做好的南瓜馒头,间隔摆放在锅里,锅里提前加大量温水,二次发酵20分钟,感觉到南瓜馒头变胖就可以开火,大火上汽,转中火蒸20分钟。

10:关火后不要立即开盖,继续闷5分钟就可以吃了。

小窍门

一定要二次发酵,蒸好以后要关火闷5分钟。多揉面,馒头会起层。

南瓜馒头

主料

面粉1000克;南瓜适量;

辅料

酵母适量;泡打粉适量;白糖适量;

南瓜馒头的做法步骤

1:南瓜洗净去皮切片,上锅蒸熟。

2:趁热捣成泥,晾凉备用。

3:面粉放盆里加适量泡打粉酵母糖混合,放入南瓜泥温水和成面团

4:和好的面团醒发2倍大

5:再揉揉搓长条

6:用刀切段

7:揉成馒头形,醒半小时,凉水上锅蒸,锅开后蒸15分钟关火,焖3分钟出锅

小窍门

馒头放的空隙有些小,蒸出来沾到一起,有些破皮。放白糖目的是去除酵母的异味,还加速馒头的醒发。

南瓜馒头

主料

糖15g;面粉216g;酵母2-3g;南瓜180g;

辅料

奶粉15g;

南瓜馒头的做法步骤

1:南瓜去皮,切条或者小块,上锅蒸,大约20分钟

2:把南瓜撵碎,按着主料顺序放入面包机

3:启动“和面”功能

4:分六份,整形。瘦高形,发了之后圆鼓

5:发到2倍大。冷水开火,蒸15分钟

6:出锅儿,倍儿暄乎儿,还有奶香味儿

南瓜馒头

主料

面粉500克;南瓜500克;

辅料

泡打粉2克;白砂糖100克;

南瓜馒头的做法步骤

1:南瓜去皮,洗干净,蒸熟,用料理机绞碎;

2:加入白砂糖、面粉,泡打粉加入适量的水溶解,倒入,拌均;

3:揉成光滑面团,用保鲜膜包裹好,放置一个小时,让其发酵至原来的二倍;

4:发酵过的面来回揉,是的排气,柔软光滑,在做成小面团;

5:蒸锅垫上蒸布,放入蒸锅,静放十分钟;

6:蒸25分钟即可,热气腾腾、金灿灿的南瓜馒头出锅了。PS:放馒头到蒸锅的时候,要多留一点空间,馒头发酵变很大、

小窍门

1.蒸熟的南瓜水分多,要去水分;2.蒸锅放馒头要留多空间,蒸熟的馒头会变大

南瓜馒头

主料

面粉500g;南瓜100g;发酵粉2g;

辅料

水适量;

南瓜馒头的做法步骤

1:南瓜切片放锅中蒸15分钟。

2:放凉后倒入盆中,用匙子碾碎。

3:倒入面粉和发酵粉。

4:用筷子边倒水边搅拌成絮状。

5:再用手揉搓成光滑的面团。

6:放在温暖的地方发酵,夏天半个小时就可以了。

7:把发酵好的面放案板上,揉搓排气。

8:搓成长条,切成大小均匀的剂子。

9:再把小剂子反复揉搓成圆形的面团。

10:放盖帘上再醒发十分钟。

11:面团变大、变轻就可以下锅了。

12:锅中倒水,放入馒头大火蒸15分钟。

13:关火后焖2分钟再打开锅盖。

14:南瓜馒头喧腾蓬松、香甜美味,不就菜也能吃一个。

南瓜馒头

主料

南瓜1块;

辅料

面粉500g;发酵粉3g;

南瓜馒头的做法步骤

1:备好食材

2:南瓜切片

3:放入蒸锅

4:中大火蒸十五分钟

5:蒸熟后,捣碎

6:南瓜泥倒进面粉中

7:加入酵母

8:揉面,发面

9:面发好,切成自己想要的形状

10:放入蒸锅,蒸二十分钟

11:早餐,南瓜馒头是不错的选择哦

南瓜馒头

主料

南瓜180克;面粉500克;

辅料

泡打粉1克;酵母3克;水200克;

南瓜馒头的做法步骤

1:南瓜去掉皮,切块。

2:放蒸锅中蒸19分钟。

3:蒸熟的南瓜取出。

4:用勺子压成泥。

5:配料:泡打粉和酵母。

6:称量好的面粉放入面包桶中。

7:将泡打粉加入面粉中,将南瓜泥倒入,酵母和水混合后倒入,启动搅拌面团程序,揉成光滑柔软的面团,饧发30分钟。

8:这是饧好的面团。

9:面团移到面板上,揉搓排气后分成大小均匀的九等份。

10:我是用刀切的,边上不平整的,我揉成了圆形。盖上湿布饧发30分钟左右。

11:开火,锅内烧开水,将馒头坯放入锅中蒸熟即可,中火20分钟。

12:成品。

小窍门

蒸熟的南瓜含有一定的水分,所以和面时加水要注意用量,面粉的吸水性不同,根据自家的面粉添加水量。馒头的面坯要硬一些,所以不要加过多的水,否则不好成型。

南瓜馒头

主料

面粉750g;鸡蛋2个;南瓜适量;

辅料

酵母3g;糖适量;奶粉适量;

南瓜馒头的做法步骤

1:南瓜切片上蒸锅,大火蒸15分钟。

2:蒸熟的南瓜尽量滤掉水份,压成泥。

3:南瓜泥中加入糖、奶粉拌匀;酵母粉用温水化开。

4:面粉中打入鸡蛋、倒入酵母水和拌好的南瓜泥,开始揉面,瓜泥不要一次完全倒入,避免出现面团过湿的情况。

5:待面团不再粘手就揉好了,盖起发面,发面的时间根据温度决定。

6:待面团发至两倍大时,取出揉成粗条状,在分成小份。

7:根据自己的喜好,揉成自己喜欢的形状放到蒸锅中,再发半个小时左右(根据温度定时长)。

8:大火蒸十分钟左右出锅。

小窍门

1、在容器中密封好的面团,放到烤箱中,调50-100度之间可以协助快速发面;2、蒸馒头时使用烤纸垫底,避免粘锅。

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