玉米渣百合粥
主料
玉米渣适量;百合适量;枸杞适量;
辅料
水适量;
玉米渣百合粥的做法步骤
1:玉米渣洗净备用,百合提前泡发
2:锅中水煮沸,水沸后加入洗干净的玉米渣,搅拌一下
3:大火煮沸,转小火
4:加入泡好的百合,搅拌一下,一直保持小火,不时搅拌一下,以免糊锅
5:熬到理想的稠度,加入枸杞,再熬五分钟左右即可
6:成品
豆渣土司馒头
主料
豆渣125克;面粉250克;细砂糖5克;干酵母1/2小勺;盐1/8小勺;泡打粉1/4小勺;
辅料
水适量;
豆渣土司馒头的做法步骤
1:用料
2:将除水外的所有材料混合
3:抓搓成絮状
4:加入水
5:揉成均匀面团,松弛20分钟
6:擀成与模具等长的长方形
7:卷起
8:收口向下,放入抹油的模具中,饧发40分钟
9:面团长大
10:表面盖上油布
11:倒扣
12:移到蒸篦上
13:放入蒸锅
14:盖上盖子,冷水烧开后,大火蒸20-30分钟
15:熟透出锅,翻过来
16:脱模
17:稍凉,切片
小窍门
发酵时间需根据温度实际情况而定。也可以不用模具,直接放入蒸锅中蒸制。出锅后即刻脱模,以免水汽洇湿外皮。
混合土豆泥
主料
土豆适量;
辅料
红椒丁适量;
调料
葱适量
火腿适量
盐适量
混合土豆泥的做法步骤
1:土豆蒸熟。
2:切红椒丁,火腿,葱花。
3:压碎蒸熟的土豆泥和少许盐。
4:热油放入锅中炒。
5:翻炒片刻即可出锅。
豆渣混合面菜团子
主料
豆腐渣100g;小麦粉200g;玉米粉150g;鸡蛋150g;香菇100g;
辅料
酵母粉适量;姜适量;
调料
芝麻油适量
盐适量
豆渣混合面菜团子的做法步骤
1:豆腐渣、小麦粉、玉米粉、酵母粉放到盆中。
2:和成面团醒发。
3:鸡蛋炒熟晾凉。炒碎些。
4:韭菜摘洗干净切碎。
5:香菇洗干净入锅焯水后捞出沥干水。
6:香菇切碎。
7:韭菜、香菇放入容器中加芝麻油、盐、姜碎搅拌均匀。
8:放入鸡蛋搅拌均匀成团子馅料。
9:醒发好的面团做成大小适中的面剂,按薄添加馅料。
10:用面皮将馅料包裹严放入蒸锅蒸熟。
11:出锅享用。
小窍门
1、此款馅料不宜添加色重味重的调味品。2、面皮、馅料搭配依据个人偏爱。
家常炸藕合
主料
鲜藕1节;肉馅100克;面粉70克;
调料
葱末适量
姜末适量
盐半勺
糖少许
生抽1勺
胡椒粉少许
淀粉1勺
家常炸藕合的做法步骤
1:藕切片。
2:用调料拌肉馅。
3:面70克加50克水加入少量胡椒粉和盐。
4:肉馅铺到藕片里。
5:铺好藕合。
6:裹面糊。
7:小火炸制。
8:全程小火。
9:摆盘。
菠菜合渣
主料
黄豆50g;菠菜50g;
辅料
盐少许;油少许;
菠菜合渣的做法步骤
1:黄豆打成原味豆浆。
2:菠菜洗净,锅中烧开水,放入菠菜焯水半分钟,滴入少许油,捞起过冷水。
3:菠菜沥干,切小段备用。
4:豆浆倒入锅中,小火烧开,注意用勺子搅动,避免粘锅。
5:倒入切好的菠菜,继续搅动,烧开,调入少许盐,关火起锅。
6:这就好了,大雨大肉后来一碗去油解腻,太舒服了。
小窍门
黄豆用豆浆机打好,就不存在煮不熟。青菜可以换成自己喜欢的品种。
家常炒合菜
主料
绿豆芽200g;菠菜100g;鸡蛋2个;胡萝卜100g;
辅料
香菇1朵;小葱10g;
调料
花生油15ml
盐1g
白糖1g
蚝油10g
家常炒合菜的做法步骤
1:首先我们要准备好制作这道【家常炒合菜】需要用到的所有食材:新鲜的绿豆芽、鲜嫩的菠菜苗、两个鸡蛋、一小根胡萝卜、香菇一大朵、两根小葱。
2:接下来我们先处理食材:绿豆芽掐去根部后清洗干净,菠菜摘好后先放入水中清洗干净,再放入开水中焯水处理去除草酸,胡萝卜削去外皮后切成细丝,香菇切成香菇片,小葱切成葱花,鸡蛋打入碗中,用筷子搅打成鸡蛋液备用。
3:炒锅置于灶上中火烧至掌心灼热,倒入花生油,烧至油热后倒入鸡蛋液,蓬松凝固定型后用筷子搅散,翻炒后盛出备用。
4:炒锅中加入适量花生油,中火烧至油热后下入葱花,小火爆香后下入香菇片翻炒至变软。
5:下入绿豆芽和胡萝卜丝,翻炒一会儿。
6:翻炒至绿豆芽和胡萝卜丝断生后下入菠菜和鸡蛋。
7:翻炒片刻开始调味,调入盐、生抽和白糖,翻炒入味后即可出锅装盘,营养美味的炒合菜就做好了。
小窍门
1、菠菜提前焯水能够去除所含的草酸,食用起来更放心。2、因为食材的成熟速度是不一样的,所以要按照它们的易熟程度依次下入锅中,千万不要把所有的食材一起放入锅中。3、如果喜欢吃辣,还可以放几个干辣椒炝一下锅。4、炒合菜食材不固定,可以随意搭配,除了现有的食材,还可以放韭菜、粉丝、粉条、肉丝等自己喜欢的食材。5、这道菜一定要全程急火快炒,最短时间内炒熟才能更好保留住蔬菜的水分,口感才更好。
豆渣混合面菜团子
主料
小白菜250g;猪肉250g;豆腐渣100g;小麦粉200g;玉米粉150g;
辅料
葱适量;姜适量;
调料
芝麻油适量
盐适量
生抽适量
蚝油适量
胡椒粉适量
豆渣混合面菜团子的做法步骤
1:小麦粉、玉米粉、豆腐渣、酵母放入盆中。
2:和成面团醒发。
3:猪肉馅中加姜末、盐、生抽、蚝油、胡椒粉顺一个方向搅拌上劲。
4:小白菜择洗干净。
5:小白菜切碎。
6:加少许盐搅拌均匀,杀杀水分。
7:挤出小白菜的水分与搅拌好的猪肉馅放在盆中,再加芝麻油、盐、葱末搅拌均匀成菜团子馅。
8:醒发好的面团做成大小适中的面剂,按薄,中间添加馅料。
9:用面皮将馅料包裹严,成菜团子坯入蒸锅蒸熟。
10:出锅即可享用。
小窍门
1、菜团子馅依据个人偏爱随意调整。2、小白菜水分比较大,要提前用盐杀杀水分。3、调制馅料的调味品依据个人口味添加。
土豆合
主料
土豆2个;肉馅250g;
辅料
鸡蛋1个;面粉适量;淀粉适量;
配料
生抽适量
蚝油适量
盐适量
胡椒粉适量
葱适量
姜适量
土豆合的做法步骤
1:和做茄合一样。肉馅放调料腌制好,土豆去皮两片一组的连刀片。鸡蛋、面粉、淀粉调成面糊。备一碟面粉。把肉馅夹在两片土豆中间。
2:把所有土豆夹,均匀的沾上一层干面粉。
3:炒锅倒油加热,八成热时,把蘸过面粉的土豆夹挂糊入油锅。
4:中火炸至金黄即可。
5:完成图
家常葱花油渣饼
主料
面粉300克;葱2棵;鸡精1茶勺;水适量;
辅料
猪油渣1小碗;花椒粉1茶勺;植物油3茶勺;
家常葱花油渣饼的做法步骤
1:面粉加入70度左右热水和面8成左右,然后加入温水、少许油,揉成光滑的面团。
2:盖上湿毛巾,醒面1个小时
3:准备好葱和猪油渣
4:葱切碎,油渣也切碎
5:葱花、油渣放碗里,加入花椒粉、鸡精、少许油拌匀
6:醒好的面团分成3份
7:擀成方形的薄片
8:铺上葱花和油渣
9:然后分别在上面和下面三分之一处,切开2个三分之一,一共切4刀
10:先把边上的三分之一折在中间,另一侧也包上来
11:然后把折好的这面往前翻,翻到中心
12:两边也包上
13:再折叠一下
14:包成圆形
15:擀成薄饼
16:电饼铛刷少许油,放入薄饼煎至
17:一面变金黄后翻面
18:两面金黄熟透了
19:趁热吃吧
20:成品图
21:成品图
22:成品图
小窍门
面尽量和软一些才好吃,熬猪油的时候已经放了盐,油渣够咸了,所以拌油渣葱花的时候就没再放盐,吃着也是咸香的。