甜酸鱼
主料
罗非鱼1条;
辅料
生粉/淀粉200克;白糖适量;白醋适量;盐适量;猪油/其它油也好适量;大蒜适量;香葱3棵;西红柿1/2个;菠萝1/4个;黄瓜1段;
甜酸鱼的做法步骤
1:把菠萝等材料洗净切好,在鱼两面各划几刀
2:用生粉/淀粉调成粘稠的浆糊(加入鸡蛋更好),加入少量盐搅匀
3:锅内下油,油七分热时放入裹满浆糊的鱼炸,浆糊少时可用勺子倒点浆糊在鱼身上(在炸的过程中可顺便调小半碗淀粉水)
4:炸至金黄后虑油装盘
5:另起锅热油放入大蒜和少量盐爆香,加入黄瓜好菠萝翻炒,再加入白糖,白醋少许,酸橘汁少许,甜辣酱,淀粉水翻炒
6:黄瓜等炒熟后倒入西红柿和香葱炒熟
7:最后盛起倒在鱼身上,孩子们快来吃啦。。
小窍门
浆糊要裹满鱼身,炸至酥脆即可,浆糊的量根据鱼大小决定,糖和酸橘的量根据个人喜欢决定。
菠萝酸甜鱼
主料
草鱼6斤;菠萝250g;
辅料
面粉1碗;番薯酱半碗;蒜蓉2~3辨;糖大半碗 ;白醋1汤匙;盐半茶匙;
菠萝酸甜鱼的做法步骤
1:菠萝切粒,泡盐水待用。
2:草鱼取肉,切花刀,并沾满面粉。
3:放油锅中炸至金黄捞出
4:另锅炒香蒜蓉,倒入菠萝粒翻炒至变色。
5:加入番薯酱、白糖、白醋及少许水淀粉煮开,浇在鱼身上即可。
酸甜鱼段
主料
巴沙鱼500g;
辅料
蕃茄酱2勺;胡萝卜1小根;葱花适量;水适量;
调料
黑胡椒适量
盐适量
糖适量
醋适量
酸甜鱼段的做法步骤
1:巴沙鱼切段。
2:锅里烧开水加入胡萝卜丁,焯熟捞出备用。
3:加鱼段。
4:焯熟捞出。
5:锅热倒油加葱花爆香。
6:加入胡萝卜丁。
7:加盐。
8:加两勺番茄酱(不是沙司)。
9:炒匀。
10:加糖。
11:加适量清水,加入一小勺老抽。
12:加黑花椒碎。
13:加入鱼段。
14:炒匀即可。
15:一起吃鱼吧!
酸酸甜甜荷包蛋
主料
鸡蛋三个;葱少许;
辅料
盐适量;糖适量;白醋适量;生抽适量;花生油适量;
荷包蛋的做法步骤
1:准备原料
2:糖、白醋、生抽、盐混合调成料汁备用
3:热锅冷油,将锅轻轻晃一下,使锅壁均匀沾上油
4:磕入一个鸡蛋,中小火煎至蛋黄周围的蛋清基本凝固,蛋清四周微微焦黄,铲出备用
5:锅内留底油,倒入调料汁大火烧开
6:倒入鸡蛋,加盖焖至鸡蛋略蓬起来即可
7:装盘撒上葱丝
酸酸甜甜的美味-----茄汁鱼片
主料
草鱼适量;
辅料
盐适量;料酒适量;芝麻油适量;蛋清适量;淀粉适量;
配料
亨氏番茄酱适量
白醋适量
糖适量
水淀粉适量
茄汁鱼片的做法步骤
1:鱼片洗净滤干水分,用腌料腌制半小时,如果腌鱼的时候水还比较多,可以用厨房用纸将水按干。
2:锅里倒油,油热后,将鱼片表面均匀裹上一层生粉。
3:火开小一点,将鱼一片片放入锅里炸熟。
4:炸好的鱼片,这个时候看没什么颜色。
5:开大火,将鱼片放入油中进行复炸。
6:炸好的鱼片颜色变成金黄,口感也很酥脆。
7:准备一点水淀粉。
8:将锅里加入适量的番茄酱、白醋和糖,稍翻炒后,再加入水淀粉,浓稠后即可关火。
9:刚买的亨氏番茄酱MINI装,很可爱吧。
10:将茄汁淋在鱼片上即可。
小窍门
原料:草鱼腌料:盐料酒芝麻油蛋清淀粉调味:番茄酱白醋糖水淀粉最后做茄汗后,可以将鱼片倒入锅里,将鱼片和茄汁混合均匀起锅,但我个人觉得将茄汁直接淋在鱼片上,更容易保持鱼片的酥脆。
甜酸福寿鱼
主料
福寿鱼1条;
辅料
西红柿2个;
配料
亨氏番茄酱适量
白糖2茶匙
盐1茶匙
甜酸福寿鱼的做法步骤
1:杀好的福寿鱼洗净,用盐腌半小时,两面拍上薄薄一层面粉,煎至于两面金黄。
2:西红柿切块备用。(可去皮)
3:锅中倒入少许油,下西红柿翻炒一下。
4:加入适量亨氏番茄酱,翻炒均匀。
5:再加入白糖、盐、适量清水
6:将煎好的福寿鱼放入锅中,转小火焖煮10分钟即可(煮5分钟左右将鱼翻面,以便两面都入味)。
酸酸甜甜番茄鱼片
主料
草鱼片适量;
辅料
葱适量;姜适量;盐适量;胡椒粉适量;面粉适量;鸡蛋适量;淀粉适量;番茄沙司适量;醋适量;白糖适量;花生油适量;
番茄鱼片的做法步骤
1:草鱼片加葱姜丝,盐,胡椒。
2:抓匀,腌渍20分钟。
3:面粉,淀粉1:1,加入1个鸡蛋。
4:搅拌均匀,到入鱼片中。
5:腌渍10分钟。
6:把鱼片放入干面粉中,沾上面粉。
7:花生油烧到7成热,放入裹好面粉的鱼片。
8:炸制成金黄色,捞出,晾凉后复炸一次。
9:锅里放番茄沙司,白糖,醋,水。
10:烧开后,勾入水淀粉,欠汁就做好了。
11:浇到鱼片上,就好了。酸酸甜甜的鱼片,我家竹子吃的香吧。。。。
小窍门
鱼片复炸一次,能够外酥里嫩。
酸甜糖醋鱼
主料
青占鱼600克;糖醋酱100克;
辅料
盐5克;油4ml;酱油3ml;料酒2ml;生姜10克;葱1根;胡椒粉适量;
酸甜糖醋鱼的做法步骤
1:准备好所有食材:青占鱼1条、糖醋酱1包、生姜1块、葱1根;
2:鱼洗净去内脏、切大块,放盐、料酒腌制10分钟;
3:生姜切丝、葱白切段,葱叶切碎末,所以食材准备待用;
4:热锅,倒油,爆香生姜丝;PS:生姜丝放一半;
5:放入腌制好的青占鱼,再撒一些生姜丝;
6:煎至微黄,放入酱油、胡椒粉、葱白,翻转另外一面继续煎,使得鱼块金灿灿;
7:放入糖醋酱炒均,小火焖;
8:放盐、收汁,再放葱末,起锅;
9:一道美味的家常菜,糖醋鱼。
小窍门
1.鱼块切好放盐、料酒腌制可以去腥,肉质也嫩;2.煎鱼块的时候注意火不能太大;3.葱白先放入,绿葱容易变黄,故起锅前放。
五柳酸甜鱼
主料
黄花鱼一条;葱10g;五柳50g;酸梅酱1汤匙;白醋1汤匙;
辅料
植物油适量;粟粉四汤匙;茄子2汤匙;糖1汤匙;盐1汤匙;
五柳酸甜鱼的做法步骤
1:把葱切段
2:沖洗干净黃花魚后,抹干魚身,用刀割魚身數次。
3:混合所有醬汁材料,备用。
4:將魚铺上粟粉或生粉
5:在锅中加入植物油,以中高火加熱,炸魚至每边金黃。
6:把魚放置於廚房巾上,吸去多余的油
7:在锅中加入1湯匙油,以中火烧熱,並炒葱及加入酱汁
8:加入100毫升清水及粟粉水(用2湯匙水混合1湯匙粟粉),並將酱汁煮至浓稠。
9:上菜前將酱汁淋於魚上,即成!
小窍门
粟粉或生粉,包裹全面些,放多点油,可以炸的呈金黄色。五柳酱可以弄多点第二种煮法:可以不把鱼炸的那么熟,呈金黄色就得,煮好酱汁,再用锡纸把鱼和酱汁包裹好,放入微波炉或者烤箱,烤箱我是用华帝KJD611-03型号的烤箱微波炉用W70-B20A型号,我觉得还不错。用锡纸包裹时,开口要向上以防鲜味流失。
酸甜墨鱼丸
主料
墨鱼丸500克;
辅料
蕃茄酱适量;白醋适量;白糖适量;
酸甜墨鱼丸的做法步骤
1:备好墨鱼丸、白醋、白糖、番茄酱
2:鱼丸洗净后开水蒸十分钟备用(也可油炸,小孩热气,我改用蒸)
3:白醋、白糖下锅煮
4:煮至粘稠状,下番茄酱搅匀
5:倒下蒸好的鱼丸炒匀即可
6:酸甜酸甜的,小孩特喜欢,汁也可捞饭