清汤儿菜的做法大全,做法和配料

姜片儿菜汤

主料

儿菜100g;

辅料

姜片4片;

调料

盐适量

姜片儿菜汤的做法步骤

1:儿菜切成大块。

2:生姜切成片。

3:把儿菜和姜片加入请求一起煮10分。

4:加入盐调味即可。

儿菜肉丸汤

主料

肉馅儿200g;

辅料

儿菜100g;

调料

盐适量

葱花2勺

鸡蛋清2勺

儿菜肉丸汤的做法步骤

1:肉馅儿放入盐和葱花搅拌均匀,再放入鸡蛋清抓匀。

2:水中加入儿菜片煮开。

3:水开以后,用勺子把肉馅儿一勺一勺舀入锅中。

4:盖上锅盖煮5分钟,让肉丸子和儿菜熟透。

5:撒上葱花,加入盐调味即可出锅。

姜汁儿菜汤

主料

儿菜100g;

辅料

姜1块;

调料

盐适量

油1勺

姜汁儿菜汤的做法步骤

1:儿菜洗净备用。

2:油热以后,放入拍扁的姜块煸炒出姜香。

3:放入儿菜。

4:把儿菜翻炒均匀。

5:加入水煮5分钟,把儿菜煮软即可加入盐调味。

6:出锅。

清水煮儿菜片

主料

儿菜50g;

辅料

姜片3片;

调料

盐适量

清水煮儿菜片的做法步骤

1:儿菜切成片。

2:生姜切成片。

3:汤锅里放入儿菜片和姜片一起煮。

4:煮到儿菜变色即可加入盐。

5:出锅。

清炒儿菜

主料

儿菜适量;

辅料

大蒜适量;

调料

盐适量

生抽适量

油泼辣子适量

清炒儿菜的做法步骤

1:儿菜洗净,切丝。

2:用盐搓下,去除苦味。

3:用清水冲洗,沥干。

4:盛油泼辣子的碗再加点油泼辣子。

5:锅预热,加少量油,放入蒜片和儿菜炒二分钟。

6:加点生抽调味,关火。

7:盛入油泼辣子碗中。

8:拌匀。

清炒儿菜

主料

儿菜适量;

辅料

蒜片适量;

调料

盐适量

味精适量

橄榄油适量

清炒儿菜的做法步骤

1:热油放蒜片,然后放入儿菜。

2:翻炒片刻加入少许盐和味精调味即可。

3:起锅,简单。

清炒儿菜

主料

儿菜适量;

辅料

葱适量;

配料

油适量

盐适量

鸡精适量

清炒儿菜的做法步骤

1:第一次买这菜,很嫩

2:将儿菜处理一下,然后清洗干净,顺便洗一段葱

3:切成片儿

4:切葱花儿

5:锅里放适量油,待热后放入葱花儿

6:放入切好的儿菜片儿,翻炒约一分钟左右,依次放入盐,鸡精,继续翻炒,关火

7:出锅,装盘儿

小窍门

不要炒的时间太长,儿菜很嫩,很好熟,吃起来清脆爽口,很好吃。

儿菜清汤

主料

儿菜250g;

辅料

盐适量;食用油适量;

儿菜清汤的做法步骤

1:儿菜去除老茎清洗干净(鲜嫩翠绿的儿菜不用削外皮)

2:切块

3:水开倒入儿菜块

4:滴几点油,放一点点盐,开盖煮五分钟左右即可。

5:来一碗

小窍门

清汤原汁原味

清炒儿菜

主料

儿菜数颗;

辅料

植物油适量;盐少许;水适量;

清炒儿菜的做法步骤

1:儿菜选择大小均匀的,清洗干净;

2:根据儿菜的大小,将其对半切,再分别切2-3块;

3:炒锅中倒适量油,热锅温油,将葱花煸炒出香味;

4:将儿菜倒入锅中,翻炒几下沾满油,根据口味撒少许盐;

5:再倒少量水,能将儿菜块炒得透一些;

6:不用盖盖子,敞着锅煮1分钟,中途翻身一次即可出锅,余热还会将菜焖透。

7:清炒儿菜,鲜甜水嫩,好吃开胃增食欲!

小窍门

1、儿菜可以切片,也可以切块,个人感觉切块的口感更好,特别是汁水能够锁在其中,吃起来更觉得鲜嫩;尤其这绿色经过烹煮之后更加鲜绿漂亮,无需加酱油等颜色重的调料。2、儿菜含有丰富的食物纤维,可促进结肠蠕动含有丰富的食物纤维,可促进结肠蠕动,有解素消肿的作用;其特殊的香味能增进食欲、帮助消化;钙、磷、铁等微量元素,被人体吸收后,能利尿除湿。一般人群均可食用。

清汤芋儿鸡

主料

老母鸡1个;芋头500克;枸杞20克;冰糖10个;

辅料

盐2汤匙;香菇素丸4个;生姜1块;蚝油2汤匙;清水A500ml;清水B1500ml;大蒜4个;米酒1勺;

清汤芋儿鸡的做法步骤

1:芋头下高压锅,放清水

2:盖盖子压十分钟,芋头好去皮

3:炒锅内热油,下大蒜爆香

4:然后放入鸡肉爆炒

5:下米酒翻炒盐,然后将鸡肉转入高压锅!压30分钟

6:开盖后加素丸、冰糖、蚝油和盐

7:下芋头后再焖煮15分钟即可

8:OK,上桌了

关键词: