凉拌面藕十大家常做法,最好吃的十种做法

凉拌藕片

主料

莲藕适量;

辅料

蒜适量;辣椒适量;

调料

油适量

盐适量

陈醋适量

糖适量

酱油少许

凉拌藕片的做法步骤

1:莲藕刮去皮后切薄片。我喜欢用水洗去淀粉。

2:备点蒜蓉和辣椒。我用了两个泡过的彩椒,为了照顾小孩,没切太碎免得他们吃不了辣。

3:烧一锅水,水开后把藕片倒下去煮熟。

4:煮熟的藕片捞出来放盘子里。

5:热锅下油,烧热油。烧到冒烟。

6:把热油倒入蒜蓉辣椒的碗里。

7:加点盐酱油陈醋白糖,调匀。可夹藕片蘸过试试味道再适量增加调味料。

8:调好味把酱汁淋到藕片上即可。

凉拌藕片

主料

莲藕200g;

辅料

辣椒油适量;葱适量;蒜适量;盐适量;

凉拌藕片的做法步骤

1:准备莲藕一段

2:莲藕切成薄片,葱、蒜切碎

3:莲藕入水焯熟

4:盛入盆中,加入自制辣椒油,加入适量盐,糖,醋,拌匀

5:炒锅烧热油,放入葱蒜末淋入莲藕中

6:装盘即可,美味难挡的清脆口感,又带有少许的酸辣,很好吃

7:另一种风味

小窍门

可以根据自己的口味调制味道,醋和辣椒任选。

凉拌藕

主料

莲藕适量;

辅料

蒜末适量;干辣椒适量;

配料

醋适量

盐适量

糖适量

花椒适量

香油适量

食用油适量

鸡精适量

凉拌藕的做法步骤

1:莲藕削皮,洗净,切片备用

2:烧一些水,水开倒入藕片,烫一下,1分多钟就行,时间不要太长,以防藕失去爽脆的口感

3:烫好的藕片,切一个干辣椒,放在上面

4:起锅热油,放几粒花椒进去,炸一点花椒油,炸好取出花椒粒,把炸好的花椒油浇到辣椒上面,这样做辣椒也不糊,香辣味道也出来了

5:接着切点蒜末,放藕里,加入醋,一点点糖,适量盐,鸡精,再倒一点香油,搅拌均匀,就做好了

6:上桌了

凉拌藕片

主料

藕2个;

辅料

花椒适量;干辣椒适量;油适量;盐适量;醋适量;葱适量;鸡精适量;

凉拌藕片的做法步骤

1:藕去皮备用。

2:切薄皮后备用。

3:放入水中冲洗。

4:锅中水烧开后加入藕片焯熟,焯熟后过凉水捞出备用。

5:锅中加入油和花椒,做出花椒油。

6:加入盐拌匀入味。

7:葱和干辣椒切段备用。

8:藕片加入干辣椒和葱。

9:倒入热的花椒油。

10:加入鸡精。

11:加入醋拌匀即可。

小窍门

1、很多人喜欢用这样的鲜藕来榨汁饮用,这种食用方法有危险,很容易引起姜片虫病。2、在烹调藕的时候,最好事先把切好的藕都过水焯一下。藕条先焯一下,焯的目的是等会儿炒的时候比较利落,不会粘粘糊糊的。水一开藕就焯好了,不要焯太长时间。咱们先把藕条儿捞出来放一边备用。这时做凉拌用的藕片也可以就这锅水焯一下。焯过水的藕是不会影响营养价值的。

凉拌藕丁

主料

藕个;

辅料

淀粉匙;

调料

生抽勺

凉拌藕丁的做法步骤

1:将藕进行焯水备用。

2:生抽、醋等调和料汁备用。

3:烧热油并和淀粉勾芡。

凉拌藕片

主料

莲藕500g;

辅料

小葱适量;美人椒适量;姜末适量;蒜末适量;

调料

白醋2勺

盐少许

白糖2勺

植物油适量

芝麻油适量

凉拌藕片的做法步骤

1:莲藕去皮洗净,切薄片泡入清水中,水里加入适量盐和白醋,以防莲藕变色。

2:锅里加入适量水,放少许盐,白醋和食用油,煮开下藕片焯水两分钟。

3:焯好水的藕片捞出过纯净水备用。

4:碗中放入蒜末,姜末,小葱花和美人椒,油烧热浇在上面激出香味。

5:把小料放入藕片中,再放少许盐,白醋,芝麻油,白糖,搅拌均匀即可食用。

凉拌莲藕

主料

莲藕2个;

辅料

大葱适量;姜适量;花椒适量;

调料

盐1.5勺

味精适量

鸡精适量

白糖半勺

小米醋适量

香油少许

凉拌莲藕的做法步骤

1:准备食材。

2:削皮。

3:切片。

4:凉水下锅煮。

5:水开捞出来放盆里。

6:放入生姜花椒八角调料。

7:最后放入大葱香油。

小窍门

1、家里大葱没有了用的香葱代替的。2、喜欢吃辣的可以放点小米辣。

凉拌藕

主料

藕一个;

辅料

辣椒油适量;糖适量;麻油适量;盐适量;蒜适量;香菜适量;香油适量;陈醋适量;酱油适量;米醋适量;

凉拌藕的做法步骤

1:先将藕切片

2:蒜切沫还有香菜切小段

3:再将切好的藕片用开水焯一下,焯好后再用凉水洗一下。

4:然后把水倒掉,放蒜沫和香菜。

5:现在依次放调料:盐(适量)、米醋、糖(少许)、酱油(一点点就好)、辣椒油、麻油、陈醋(少许)、香油(少许)一起搅拌。如果不喜欢吃陈醋可以不放,喜欢吃麻辣酸的朋友喜欢吃哪口就多放点。

6:拌匀后装盘即可。

小窍门

藕在焯的时候要最好选用不锈钢的锅焯,我今天做的是用铁锅焯的藕,有点变黑了影响美观,但不影响味道。

凉拌藕

主料

莲藕1段;

辅料

香菜2棵;葱1棵;醋1汤匙;

凉拌藕的做法步骤

1:准备原材料,莲藕一段,莲藕去皮洗干净,

2:莲藕切成均匀的薄片备用,

3:锅里放水,烧开后放入莲藕片,煮五分钟就好,煮好后用凉水冲洗一下

4:香菜切段,葱切丝,加入盐、香油、醋,放入藕调一下即可

凉拌藕片

主料

莲藕500g;

辅料

香菜少许;白芝麻少许;小米辣少许;蒜末少许;

调料

辣椒面少许

生抽2勺

醋2勺

蚝油1勺

白糖1勺

盐少许

凉拌藕片的做法步骤

1:水开后藕片下锅煮五分钟捞出过凉水备用(喜欢更脆一点的三分钟就可以哦)。

2:制作料汁准备白芝麻蒜末辣椒面小米辣淋上热油爆香!两勺生抽两勺醋一勺蚝油适量盐和白糖搅拌均匀!

3:把料汁倒在藕片上加入香菜拌匀就可以吃啦!

关键词: