清蒸茄子
主料
青茄子2只;
辅料
橄榄油少许;生抽15g;蒜泥适量;糖5g;黑胡椒少许;白胡椒适量;葱少许;红辣油个人喜好;鸡精少许;芝麻油少许;
清蒸茄子的做法步骤
1:青茄子洗净后,对半切,再浅浅花几道,装盘后再淋上橄榄油。
2:当蒸锅中的水烧开后,放入装好盘的茄子,盖上盖蒸5-8分钟
3:在蒸茄子时,另用一小碗把生抽酱油、糖、蒜泥、葱花、黑白胡椒、红辣油(根据个人口味添加)、芝麻油、鸡精一起混合均匀,蘸酱汁就做好了。
4:用筷子能轻松的穿过茄子,就说明茄子正好,出锅撕成条,蘸酱汁吃就OK了。
清炒茄子
主料
茄子一个;
辅料
蒜六瓣;
调料
花生油适量
盐少许
清炒茄子的做法步骤
1:新鲜茄子去掉根部,洗净,切丝,备用。
2:蒜切片,备用。
3:锅烧热放适量油,倒入蒜爆香,再倒入茄子丝加少许盐调味,大火翻炒片刻,炒至茄子软了即可。
4:出锅装盘。
5:快手菜。
清蒸茄子
主料
茄子600G;
辅料
芝麻油1小勺;生抽2勺;色拉油适量;鸡精1小勺;蒜泥适量;
清蒸茄子的做法步骤
1:茄子去蒂,切底,洗净
2:把茄子对半切开,再横向切断
3:取小碗一个加蒜泥加生抽、适量色拉油和茄子一起蒸10分钟
4:将茄子取出加酱汁、鸡精,搅拌均匀,最后淋上芝麻油即可
清炒白茄子
主料
白茄子2根;
辅料
香葱1棵;蒜头2瓣;
配料
盐少许
鸡精适量
酱油适量
辣椒酱少许
清炒白茄子的做法步骤
1:香葱切碎,蒜头剁碎备用。
2:白茄子切条状,放清水里浸泡20分钟,沥干水备用。
3:炒锅大火加热,倒入适量食用油,加蒜蓉煸香。
4:倒入白茄子,加盖焖3分钟。
5:开盖加盐,鸡精,酱油,辣椒酱翻炒至熟透,撒入葱末即可。
小窍门
因为白茄子事先泡过水,吸了水分,所以加盖焖的时候不用担心烧焦。
番茄炒茄子
主料
茄子2个;番茄1个;
辅料
葱1颗;姜适量;盐半勺;胡椒粉适量;鸡粉适量;食用油适量;
番茄炒茄子的做法步骤
1:把茄子削皮切成块
2:番茄一个
3:把番茄切块
4:锅内放油,加入茄子放入盐,炒至茄子发软
5:加入胡椒粉,翻炒一会
6:茄子已经炒软加入番茄块
7:加入番茄后放入葱姜,加适量水炖一会
8:大火收汁,装盘
炒茄子
主料
茄子适量;
辅料
油适量;盐适量;辣椒圈适量;葱适量;
炒茄子的做法步骤
1:切好茄子,少量葱和准备好油,辣椒圈
2:放入适量油再放入辣椒圈翻炒最多15秒之后倒入切好的茄子翻炒
3:炒熟而且变色后再放入备好的葱翻炒一会儿
4:最后,再撒上点盐翻炒三十秒即可
清蒸茄子
主料
茄子400g;
辅料
盐适量;辣椒酱适量;生抽适量;白糖适量;姜适量;芝麻油适量;
清蒸茄子的做法步骤
1:茄子洗干净。
2:将茄子两刀为四。
3:茄子放到蒸锅蒸熟。
4:姜洗干净去皮切碎。
5:姜碎放到碗中,加盐。
6:加白糖。
7:加生抽,加辣椒酱搅拌均匀作料汁。
8:蒸熟的茄子撕成条放到盘中。
9:淋上料汁。
10:即可享用。
小窍门
1、蒸制茄子时间以茄子软绵为标准。2、料汁依据个人口味调制。
清蒸茄子
主料
茄子3个;
辅料
蒜末适量;葱少许;白芝麻1匙;
调料
酱油3匙
清蒸茄子的做法步骤
1:自家种的那种茄子。
2:洗干净,整个放入盘中。
3:大火蒸八分钟。
4:倒掉多余的水份,用刀划开一道口子,淋上酱油,撒上蒜末、芝麻、葱。
5:热油,冒烟后淋上茄子,滋滋响那种。
6:成品。
炒茄子
主料
茄子170克;
辅料
蒜末适量;生抽适量;白糖适量;盐适量;鸡精适量;
炒茄子的做法步骤
1:食材:茄子、蒜末
2:将茄子去蒂清洗一下。
3:放在案板上切成片,待用。
4:烧锅倒油烧热,下入蒜末炝锅。
5:接着,下入切好的茄子翻炒翻炒。
6:然后,加适量的清水。
7:翻炒翻炒至茄子熟软。
8:最后,加适量的生抽。
9:加适量的白糖。
10:加适量的盐。
11:加适量的鸡精。
12:调味炒匀,即成。
13:出锅装盘。
清爽蒜茄子
主料
茄子适量;蒜适量;香菜适量;
辅料
盐适量;味素适量;
清爽蒜茄子的做法步骤
1:茄子洗干净蒸熟
2:香菜蒜切末加盐味素拌匀(喜欢咸点多放盐)
3:茄子中间划开把调好的蒜末放入茄子里装保鲜盒放冰箱一天后在吃