生菜豆浆怎么做最好吃,最好吃的10种做法

花生豆浆

主料

黄豆50g;花生30g;

辅料

糖一勺;

花生豆浆的做法步骤

1:干黄豆洗净后,浸泡8小时;或者直接打干黄豆也行;我比较偏爱湿黄豆;

2:去壳的花生,用清水泡2分钟,洗净备用;

3:把黄豆、去皮花生放豆浆机里面,加适量清水,不要超过最高水位线。打开五谷豆浆模式,10多分钟就可以喝到香喷喷的养生豆浆了

4:喝的时候加白糖或蜂蜜都可以,就是什么也不加也很好喝。

5:我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,每日更新美食制作,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~

花生豆浆

主料

大豆160克;

辅料

花生适量;

花生豆浆的做法步骤

1:主辅料:大豆、花生米

2:把大豆浸泡发透。

3:把大豆放入豆浆机,加清水。

4:放入花生米后盖好。

5:接通电源启动,25分钟自动完成。

6:滤去豆渣,即可食用。

花生豆浆

主料

黄豆适量;花生适量;

辅料

白糖适量;

花生豆浆的做法步骤

1:1,原图料,花生、黄豆、白糖各适量

2:2、花生、黄豆用清水洗净,再用水泡至5—8小时

3:3、将泡好后的花生和黄豆倒入豆浆机内,再将水加到至1200mL水位线

4:4、插上电源后,按五谷豆浆键,25—30分钟后,豆浆机会嘟嘟的报警,一分钟后转入保温模式

5:5、拔掉电源,倒出来用过滤网,过滤一下豆渣

6:6、加入适量的白糖调均即可。(一般大小的勺子,我放了四勺白糖,甜度刚刚好)

7:早餐:花生豆浆和煎饺更配哦!

花生豆浆

主料

黄豆70g;花生50g;

辅料

水适量;

花生豆浆的做法步骤

1:备好黄豆,将黄豆洗干净用冷水浸泡5至8个小时左右。可以不浸泡。

2:花生洗干净,用冷水浸泡。

3:将花生放入豆浆机。

4:黄豆倒入豆浆机,连同浸泡豆子的水一同倒入豆浆机。

5:再加适量热水,加水至上下水位刻度线之间。

6:将机头放入杯体,插上电源线。

7:豆浆机通电,如果在机器上直接操作,选择“热饮区”,再选择“干湿豆”键,进行启动即可,制作时间需要25分钟。

8:制作完成,即可盛出享用。

小窍门

1、浸泡花生、豆子的时间不唯一,我这次将豆子晚上浸泡,转天早晨加工。2、如果预约,要使用干豆,花生、黄豆不需要浸泡。3、机器制作过程中,温度较高,杯口有水蒸气冒出,请勿靠太近,以防烫伤。

花生豆浆

主料

花生米45克;黄豆50克;

辅料

白糖3勺;

花生豆浆的做法步骤

1:食材:花生米45克(已泡发)、黄豆50克(已泡发)、白糖

2:将已泡发的花生米淘洗一下,待用。

3:将已泡发的黄豆淘洗一下,搁入豆浆机中。

4:随后,合入淘洗好的花生米,加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。

5:接着,盖上盖,插上电源。

6:然后,按好五谷豆浆键进行工作。

7:工作完毕将电源拔掉,打开豆浆机。

8:将花生豆浆过滤。

9:最后,加3勺白糖。

10:调味拌匀。

11:倒入小碗中就可以喝喝喽。

花生豆浆

主料

花生仁150g;黄豆150g;糖适量;

辅料

开水500g;

花生豆浆的做法步骤

1:黄豆浸泡8小时以上

2:花生剥好烤箱150度烤制25分钟

3:把花生放入破壁机的料理杯

4:加入黄豆

5:倒入开水

6:开动破壁机,档位调到五谷

7:破壁机所用的时间比较短,很快就能做好豆浆了

8:做好的花生豆浆倒出来,加适量的白糖即可

小窍门

喜欢细腻口感的也可以用漏网滤出少许豆渣即可

养生豆浆

主料

黄豆40g;薏米50g;茯苓20g;

辅料

水适量;

养生豆浆的做法步骤

1:备好黄豆、薏米。

2:将黄豆、薏米洗干净用冷水浸泡5至8个小时左右。可以不浸泡。

3:茯苓洗干净。

4:将浸泡好的黄豆、薏米,连同浸泡的水一同倒入豆浆机。

5:茯苓倒入豆浆机。

6:再加适量热水,加水至上下水位刻度线之间。

7:将机头放入杯体,插上电源线。

8:豆浆机通电,如果在机器上直接操作,选择“热饮区”,再选择“干湿豆”键,进行启动即可,制作时间需要25分钟。

9:制作完成,即可盛出享用。

小窍门

1、浸泡黄豆、薏米的时间不唯一,我这次将其晚上浸泡,转天早晨加工。2、如果预约,要使用干豆,黄豆、薏米不需要浸泡。3、机器制作过程中,温度较高,杯口有水蒸气冒出,请勿靠太近,以防烫伤。

花生豆浆

主料

黄豆5克;花生5克;

辅料

白糖5匙;

花生豆浆的做法步骤

1:晚上先将黄豆和花生泡一晚!我喜欢湿豆,湿豆做出来的豆浆比较香,出汁比较高!

2:将泡好的黄豆花生倒入豆浆机里!

3:启动豆浆机!

4:半个钟就能喝上香香浓浓的花生豆浆啦!

小窍门

吃货们!豆要湿豆好!

花生豆浆

主料

花生米150g;大米70g;

辅料

白糖适量;

花生豆浆的做法步骤

1:此做法需要用到料理机,没有料理机。可以去外面加工下花生烤制一会去皮,如果没有烤箱怎么办?干锅直接炒炒去皮

2:大米打成粉

3:按你人数混合材料【大米粉只需要花生的4分1】,加入一大杯水打成更细的浆

4:按你人数混合材料【大米粉只需要花生的4分1】,加入一大杯水打成更细的浆【以后要煮直接2种粉倒锅中煮】

5:倒入锅中再加一大杯水,按你喜欢的甜加入糖。边煮边搅直到开即可

6:早上活力的来源

7:味美

小窍门

1、花生粉与大米粉比例大概是4:12、煮的时候要边搅,以免糊锅3、浓稠度按你下的水比例

花生豆浆

主料

花生30克;黄豆40克;

辅料

水1200毫升;

花生豆浆的做法步骤

1:用料

2:花生洗净

3:黄豆洗净

4:控水

5:倒入打浆桶

6:加入清水浸泡一夜

7:装入机头

8:通电,启动

9:警示音起,拔电,提起机头

10:倒出饮用

小窍门

泡豆的水不必倒掉,其中溶有豆子的营养成分。喜欢细腻口感的,可以滤渣后再饮用。不过豆渣中也有不少营养成分,连渣饮用更营养。

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