油爆蛤蜊
主料
油蛤500g;蒜3瓣;香菜少许;
油爆蛤蜊的做法步骤
1:材料准备好
2:油蛤放进盐水中浸泡2小时,让其吐尽泥沙后捞出控干
3:蒜、香菜切碎
4:锅里放油,烧至7、8层熟,放蒜蓉爆香
5:放入控干后的油蛤大火拌炒
6:这时油蛤壳会慢慢张开,出水,大火一边翻炒一边收汁
7:炒至油蛤全部张口,并收汁至浓稠
8:撒入香菜即可
小窍门
1.油蛤等贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐。我什么调味料都没放,原汁原味,非常好吃,只要是买到新鲜的食材,尽可能的用保持原味的做法;2.有九层塔最好了,没有的话就用香菜吧~
爆炒花蛤
主料
花蛤400克;洋葱半个;黑胡椒粉少许;白酒少许;姜丝少许;香葱少许;
辅料
盐少许;蚝油少许;糖少许;生抽适量;
爆炒花蛤的做法步骤
1:花蛤价廉味鲜,热量低。买回来后在凉水里撒入少许盐,放入花蛤,震荡一下水盆,为了让花蛤尽快吐沙。浸泡半小时以上。
2:用牙刷或小刷子洗净花蛤表面。
3:做开水一锅,放入花蛤,等花蛤开壳后就捞出,不要时间太长,否则肉就老了。捞出后沥水备用。
4:洋葱半个洗净切成丝。
5:姜丝、香葱适量备用。
6:爆锅的时候,我喜欢用少许白酒,感觉比料酒更提鲜。
7:热锅后放入少许油,下姜丝爆香,然后下花蛤,加入料酒。翻炒几下就加入洋葱,放少许蚝油,生抽,适量盐和糖。稍微爆锅一下就可以了。这个菜不放洋葱的话也好吃,完全是爆炒花蛤,大火下锅,不到一分钟就好。吃的就是花蛤的鲜味。
8:花蛤一年四季都适合吃。当然秋天的最为肥美,冬天的花蛤比较瘦比较柴了,不过也很鲜。
爆炒油蛤
主料
油蛤500g;
辅料
葱一根;生姜一块;小米辣2个;蒜头2瓣;
调料
食用油适量
生抽适量
料酒适量
爆炒油蛤的做法步骤
1:油蛤清洗干净,泡在盐水里吐沙(虽然买回来就比较干净了,感觉还是泡一下比较好,哈哈)。
2:起锅烧油,油热下葱姜蒜爆香。
3:下油蛤翻炒。
4:下小米辣。
5:倒一勺生抽,一勺料酒,适量清水,翻炒均匀。
6:油蛤开口就关火,煮太久肉质变老,壳肉分离。
7:海鲜本身就有咸味,又加了生抽,所以没有加盐和鸡精。撒上葱花,就可以出锅了。
8:成品。油蛤肉质鲜嫩,非常好吃。
爆炒花蛤
主料
花蛤2斤;洋葱适量;
辅料
姜适量;生抽少许;红油豆瓣酱适量;八角适量;干辣椒适量;花椒适量;食用油少许;蒜2头;大葱适量;香叶数片;盐少许;料酒少许;白酒少许;
爆炒花蛤的做法步骤
1:备料,花蛤用淡盐水泡半天到一天,吐沙,最后用用清水冲洗
2:锅中倒入油,大火微热,倒入葱,干辣椒,花椒,香叶,八角爆炒
3:倒入洋葱,蒜末,姜爆炒
4:加入适量红油豆瓣酱,倒入少许水,放入花蛤
5:倒入少许白酒,生抽,料酒,放入盐
6:大火翻炒,花蛤都开口后,关火,盛出
7:爆炒花蛤和冰镇啤酒最配!
爆炒花蛤
主料
花蛤500克;
辅料
蒜4瓣;料酒1勺;葱2棵;生抽1勺;小辣椒3个;姜2片;
爆炒花蛤的做法步骤
1:放适量盐,静放半日,让花蛤吐干净泥沙
2:蒜和姜切成末,小辣椒切小段,放入油锅中炒香
3:放入花蛤,加入料酒和生抽翻炒
4:大火爆炒,所有的花蛤都张开壳,加入葱花即可出锅
5:味道很鲜美哦
小窍门
1.个人觉得爆炒花蛤不需要加盐,口味重的可以加少许盐2.花蛤本身极富鲜味,烹饪时不要加味精
爆炒花蛤
主料
花蛤500g;
辅料
洋葱适量;小葱适量;蒜适量;姜适量;干辣椒5个;
调料
豆瓣酱2勺
盐适量
料酒适量
爆炒花蛤的做法步骤
1:花蛤提前一晚泡水,吐一下泥沙,然后清洗干净。
2:烧热水,把花蛤焯水一下,不要焯水太久。
3:辣椒切段,姜蒜切粒。
4:洋葱和香葱切好。
5:起锅热油,爆香蒜姜干辣椒。
6:下豆瓣酱炒出红油。
7:下花蛤翻炒,撒少许料酒。
8:放香葱洋葱翻炒断生出锅。
9:可以吃啦。
爆炒花蛤
主料
花蛤500g;
辅料
蒜头5瓣;辣椒1个;金不换1小把;食用油2汤匙;沙茶酱1汤匙;
爆炒花蛤的做法步骤
1:挑选花蛤,选那些舌头往外吐的,手一碰就闭壳的;回家用清水养着,水里可滴几滴油让花蛤把泥沙吐干净。
2:取出花蛤,沥干水分。
3:蒜头拍碎去皮,剁成蒜蓉;辣椒洗净,切碎。
4:金不换洗净。
5:锅中下油,热油,带油温升高时下蒜蓉与辣椒。
6:用中火煸出香味,下沙茶酱。
7:将沙茶酱炒散。
8:转大火,下花蛤。
9:将其与配料炒匀,盖上盖子。
10:焖2-3分钟,让花蛤打开外壳。
11:加入金不换,翻炒均匀。
12:熄火,装入容器食用。
小窍门
炒花蛤要鲜美多汁,一是花蛤要挑好,若有一个不新鲜,整盘花蛤都被毁了;二是花蛤要养好,确保泥沙吐干净;三是炒的时候盖上盖子,可以缩短花蛤打开外壳的时间,保持蛤肉的鲜嫩;四是炒的过程不下一点水,更能突出花蛤的鲜甜。新手炒花蛤,可以减少食材的份量,分量少传热快,炒出的花蛤就比较鲜嫩。
爆炒花蛤
主料
花蛤500克;
辅料
辣酱40克;葱适量;姜适量;蒜适量;
爆炒花蛤的做法步骤
1:买回来的新鲜活的花蛤放在淡盐水里一个小时,让它吐出里面多余的泥沙
2:准备好葱,姜,蒜还有自己喜欢的辣酱
3:锅里放入少许食用油放入葱姜蒜炒出香味
4:放入辣酱继续翻炒出香味
5:放入花蛤翻炒几下
6:盖上锅盖焖两分钟,隔着锅盖看见开口就好了
7:装盘开吃吧!
小窍门
炒花蛤的时候不用额外加水,花蛤一加热就会自己渗出汤汁。也不要炒的时间过长影响口感。买花蛤的时候做好选活的。
油爆花蛤
主料
花蛤适量;
辅料
红99火锅底料适量;姜适量;葱适量;干辣椒适量;料酒适量;
油爆花蛤的做法步骤
1:花蛤洗净,浸泡在淡盐水里吐净沙泥。
2:葱、姜洗净切片,干辣椒切段备用。
3:花蛤入沸水锅中氽烫至壳开,捞出沥干水。
4:锅内倒油置大火上烧热,放入葱姜、辣椒段,炒散爆香。
5:将花蛤放入锅内,倒入料酒,放入红99火锅底料,翻炒均匀入味,爆炒至汤汁收干即可。
小窍门
花蛤等贝类应经吐沙、煮熟后食用。贝类本身极富鲜味,烹制时不用再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味丢失。性多寒凉,脾胃虚寒者不宜多吃。
爆炒花蛤
主料
花蛤250g;葱一根;蒜头二个;辣椒一个;
辅料
味精半茶匙;盐少许;姜三片;
爆炒花蛤的做法步骤
1:买回的花蛤先泡半小时到一小时的水,让吐出沙子。注意如果不是要马上煮请勿泡水,就算你水里加了盐。花蛤一样会死,因为海水不是你加一点盐它就能适应的
2:泡好后顺时针磨洗掉花蛤杂质
3:葱姜蒜辣椒丝
4:锅下点油爆干姜下葱,及少许盐
5:倒下花蛤和辣椒丝蒜头翻炒
6:加入少许的味精提味
7:待全部开口即熟,即可装盘
8:物廉价美,味道一级棒。美味兼养生
小窍门
温馨提示:花蛤等贝类本身极富鲜味,味精盐加少点或不加。贝类应经吐沙、熟透后食用。花蛤等贝类性多寒凉,故脾胃虚寒者不宜多吃。