清炒蜜豆家常做法,十种好吃的做法

清炒扁豆

主料

扁豆200克;

辅料

盐适量;味精适量;

清炒扁豆的做法步骤

1:食材:扁豆(已摘洗)

2:烧锅倒油烧热,下入已摘洗好的扁豆翻炒翻炒。

3:接着,加适量的清水。

4:翻炒翻炒至熟。

5:然后,加适量的盐。

6:加适量的味精。

7:调味炒匀,即可。

炒哦蜜豆

主料

哦蜜豆500克;蒜苗2根;

辅料

豆瓣酱1勺;

炒哦蜜豆的做法步骤

1:备好食材

2:锅中倒油炒姜蒜

3:加豆炒香

4:加豆瓣酱炒香在加1碗水

5:把豆角炒软炒熟加鸡精盐出锅

6:装盘

小窍门

豆角类都有一定的毒素,所以炒豆角一定要炒熟透了吃避免中毒。

清炒豆芽

主料

豆芽适量;

辅料

蒜苗适量;

调料

盐适量

鸡粉少许

醋少许

清炒豆芽的做法步骤

1:豆芽泡水果清洗干净后,沥干水分。

2:蒜苗切小段,蒜头切碎,辣椒一个。

3:先烧油爆香蒜头跟小辣椒。

4:放豆芽快速翻炒。

5:放入蒜苗。

6:加入半小勺子盐。

7:再放点鸡粉提味。

8:起锅前放一勺子醋,翻炒均匀。

9:装盘完成!

10:很清脆哦。

清炒眉豆

主料

眉豆适量;

辅料

蒜少许;红辣椒少许;纯净水少许;

调料

花生油少许

盐少许

生抽少许

清炒眉豆的做法步骤

1:新摘眉豆角去蒂去筋,洗净,切丝。

2:蒜和红辣椒切碎。

3:锅烧热放少许油,倒入蒜和红辣椒炒香,再倒入眉豆丝加盐和生抽,淋入少许水,收汁即可。

4:出锅装盘。

5:美味!

小窍门

豆类蔬菜一定要炒熟变软后才能食用!

清炒豆角

主料

豆角半斤;

辅料

大蒜2瓣;

调料

盐1勺

蔬菜鲜半勺

清炒豆角的做法步骤

1:豆角洗净,去掉筋和两头切斜丝。

2:大蒜切片,锅中放油爆香蒜片。

3:锅中放入豆角丝,炒至断生之后再炒三分钟。

4:炒至豆角发蔫,把盐和蔬菜鲜炒匀。

5:盛出。

小窍门

秋豆角一定要多炒一会儿,炒不熟会有毒素。

清炒豆苗

主料

豆苗400克;

辅料

盐2克;蚝油10克;食用油8克;小红椒1个;干辣椒3克;葱1段;

清炒豆苗的做法步骤

1:原料:豆苗、干辣椒段、葱、小红椒(忘拍了)。

2:豆苗切寸段,将豆茎与豆苗叶分开放,葱切豆瓣葱。(豆瓣葱即先顺着葱的纵向切成四瓣,再横向切小粒。)

3:凉锅凉油,下入干辣椒段,慢慢炸出香味,

4:待干辣椒出香味,但颜色还没有变时,加入葱碎,炒出香味。

5:加入豆苗的茎部,煸炒。

6:豆苗的茎部断生时,加入豆苗叶,加入蚝油,加入花椒粉、盐,翻炒均匀,关火。

7:成品,小红椒切小段撒在菜品上即可。

8:成品

小窍门

豆苗的茎和叶不会同时成熟,所以要先将茎翻炒,再下入豆苗叶,稍一翻炒即可出锅。

清凉蜜桃饮

主料

水蜜桃1个;

辅料

清水500ml;冰糖10g;

清凉蜜桃饮的做法步骤

1:桃子洗净。

2:去掉表皮。

3:将桃子切块儿。

4:锅中做水。

5:放入冰糖。

6:冰糖融化后放入桃子煮30s~1分钟左右即可关火。

7:把蜜桃饮放入容器中,完全放凉后放入冰箱中可以冷藏30分钟左右。

8:哇~

9:甜蜜清凉的感觉瞬间来啦~

10:吃个桃子吧~

11:清凉的桃汁~

12:O(∩_∩)O哈哈~

小窍门

煮好的蜜桃饮要完全放凉后在放入冰箱冷藏,不然热的放进去对冰箱不好。

清炒豆角

主料

豆角500克;大葱半根;蒜瓣四个;

辅料

食用油适量;盐适量;蔬之鲜适量;

清炒豆角的做法步骤

1:要用到的食材,豆角摘好洗干净。

2:把豆角斜刀切成丝,蒜瓣拍了切碎,大葱也切碎。

3:锅里放入适量的食用油。

4:油热后下入豆角翻炒。。。

5:豆角炒到差不多熟的时候,放入切好的大葱和蒜。继续翻炒,这个时候会闻到葱和大蒜的香味,然后加入适量的盐和蔬之鲜,豆角熟了就可以出锅了。

6:装入盘中。。。。

7:附图。

清炒蚕豆

主料

蚕豆一盘;

辅料

盐少许;味精少许;油少许;

清炒蚕豆的做法步骤

1:买来的蚕豆洗好,用剪刀在豆上剪一刀,这样烧起来更加入味

2:起油锅,加热,放入蚕豆,翻炒,

3:放入适量的盐,加少许冷水(水不要太少)盖上锅盖,煮熟,用小火煮(10分钟)让盐味渗透到豆子里,把都煮烂,最后加适量味精起盘

4:完成了,虽然有点难看,但味道很好哦

小窍门

1、要在蚕豆身上剪一小口2、要放盐加水将豆子煮烂

清炒扁豆

主料

扁豆300克;

辅料

生抽适量;盐适量;鸡精适量;

清炒扁豆的做法步骤

1:食材:扁豆(已清洗)

2:烧锅倒油烧热,下入已清洗好的扁豆翻炒一下。

3:接着,加适量的清水。

4:翻炒翻炒至熟。

5:然后,加适量的生抽。

6:加适量的盐。

7:加适量的鸡精。

8:调味炒匀,即可。

9:出锅装盘。

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