双椒爆鱿鱼
主料
鱿鱼1条;红椒1个;青椒1个;洋葱1个;
辅料
盐3克;生抽2克;料酒2克;辣椒粉1勺;孜然粉1勺;生姜1段;大蒜1个;
双椒爆鱿鱼的做法步骤
1:鱿鱼,收拾干净,切花刀,这花刀没切好,刀功需要加强
2:青椒、红椒、蒜、姜,切好,备用
3:切好洋葱,洋葱切之前可以放冷冻里10分钟,省的热泪满面
4:热锅,入油,爆热,入姜、蒜
5:入洋葱,爆炒
6:入鱿鱼,鱿鱼要事先用热水,绰下,这里忘记拍照了,可以绰掉鱿鱼的水份,否则炒的时候会有很多水,影响口感
7:入青椒、红椒,爆炒,料酒少许,这里速度要快,时间不宜久
8:加入盐、生抽,孜然、辣椒、翻炒就可以出锅了
9:成品
小窍门
雨夕碎碎念:鱿鱼一定要事先绰水,上面我忘记拍照了.
青椒鱿鱼
主料
干鱿鱼250g;青椒100g;姜10g;葱20g;
辅料
花生油50g;酱油1勺;盐10g;
青椒鱿鱼的做法步骤
1:1、干鱿鱼提前益晚泡发,也可以用新鲜鱿鱼;鱿鱼切十字刀花,用少许盐腌十分钟;
2:青椒切块,葱切段,这里我只用了葱白部分,姜切丝,备用
3:油锅烧热,先放姜葱爆香,再加入鱿鱼翻炒至鱿鱼卷起,加入青椒一同翻炒五分钟,加盐继续翻炒,最后淋入酱油,翻炒均匀,上色之后,起锅,即可(这一步忘记拍照了)
小窍门
1、鱿鱼切十字刀花,可以更容易熟,更容易入味;2、这里我只用了葱白部分,如果加入葱叶的话,在起锅前加,这样葱不会变黄,色泽鲜亮3、如果用冰鲜鱿鱼,炒之前先焯水,因为冰鲜鱿鱼含水量多,这样炒的时候鱿鱼才不会出太多水,4、这个青椒是甜甜的,微辣,小孩也可以吃,如果喜欢吃辣点的可以换别的辣椒
双椒鱿鱼须
主料
鱿鱼须200g;青椒1个;红椒1个;姜3g;
辅料
酱油1茶匙;辣椒酱1茶匙;盐少许;料酒1汤匙;
双椒鱿鱼须的做法步骤
1:材料准备好
2:青、红椒、姜切丝
3:鱿鱼须洗净,切成一条条
4:用少许盐和料酒腌制一会
5:锅里放少许油,烧热后放鱿鱼须煸炒一下盛出待用
6:另起一锅,爆香姜丝
7:放入青红椒炒至断生
8:放入鱿鱼须同炒
9:调入辣椒酱、生抽
10:拌炒均匀即可出锅
双椒鲜鱿
主料
鲜鱿1只;青椒100克;红椒适量;
辅料
泡姜30克;洋葱20克;
双椒鲜鱿的做法步骤
1:准备食材。
2:鲜鱿洗净撕去黑膜再打上花刀,青红椒切斜片,洋葱和泡姜切小片。
3:锅内水开后,把鲜鱿放入焯烫。当鲜鱿一卷起来就立刀倒出冲凉备用。
4:准备一份碗汁(盐,糖,味极鲜,蚝油,胡椒粉,生粉,清水)
5:烧热锅,把青红椒和洋葱放入煸炒。
6:接着放入泡姜片一起翻炒。
7:断生后,盛出备用。
8:继续烧热锅,把焯过水的鲜鱿放入锅内。
9:沿锅边蘸洒料酒去腥。
10:然后把之前炒过的青红椒倒入锅内,再倒入碗汁。
11:大火翻炒至汤汁收干,即可盛盘享用。
小窍门
猫在切花刀的时候,最大的感受是,刀一定要快,下手一定要准,切的时候一定要狠(这里要交代一下什么是所谓的狠,就是一刀切下去,要切的稍稍深点,但又不能完全切断),哈哈~
剁椒鱿鱼
主料
鱿鱼500g;
辅料
自制剁椒酱30g;莴笋150g;青椒50g;葱姜10g;生抽10g;淀粉5g;白糖5g;清水适量;
剁椒鱿鱼的做法步骤
1:准备好食材:鱿鱼、莴笋、青椒、自制剁椒酱、生抽、葱姜、白糖、淀粉。
2:鱿鱼撕去外面的黑膜去掉尾部从内侧切花刀,刀身斜45度切一字花刀。
3:然后再切交叉的另一个方向也是一字花刀,注意底部不要切断。
4:再改刀切成小块
5:放入开水中
6:见到鱿鱼打卷了立马捞出来用冷水冲凉控干水分备用
7:莴笋青椒改刀切菱形块,葱姜切末。
8:用5克淀粉、10克生抽、5克料酒5克白糖和适量清水勾兑一个碗汁。
9:炒锅烧热加入10克玉米油
10:加入葱姜末爆锅
11:然后加入30克自制剁椒酱煸炒一会儿
12:将控干水分的鱿鱼卷倒进去翻炒几下
13:再加入青椒和莴笋片翻炒几下
14:把碗汁搅匀慢慢加入,一边加一边翻炒。
15:看到汤汁粘稠都包裹在菜肴上了就关火装盘开吃!
小窍门
1切鱿鱼花时注意底部不要切断。2因为自制剁椒酱比较咸,所以就不用加盐了。3焯烫鱿鱼时动作要快,看到打卷立马捞出过冷水,不然鱿鱼容易老了。
豉椒鱿鱼
主料
鱿鱼两条;红椒一个;黄彩椒半个;莴笋半根;老姜两片;蒜瓣两粒;
辅料
食盐一匙半;老干妈风味豆豉一调羹;胡椒粉适量;
豉椒鱿鱼的做法步骤
1:鱿鱼两条。
2:去除内脏等不能吃或者不好吃的部位。
3:表面的薄膜撕去,鱿鱼须上的鱼牙用剪刀剪掉,鱿鱼须上的皮最好也撕掉,我撕了一半,嫌太麻烦就把剩下的鱿鱼须全给扔掉了,有点浪费。
4:鱼肉切成小块。
5:刀与案板成60度角,鱼肉内面向上,切十字花刀;鱿鱼须对半切,不要切断就好。
6:锅中大火烧开水,将由于倒进去焯烫至全部打卷即可倒出,并用凉水冲洗一下,沥干水分备用。
7:莴笋切片,红椒黄彩椒切成菱形片,老姜两片切成末,蒜瓣切片。
8:炒锅热油,放入姜蒜爆香,倒入鱿鱼爆炒。
9:爆炒片刻,倒入莴笋片,加入一匙半的食盐,翻炒均与。
10:辣椒倒进锅中,炒匀。
11:加入适量胡椒粉以及一调羹的老干妈风味豆豉。
12:出锅,开吃啦
小窍门
1、鱿鱼下沸水焯烫,打卷即可,捞出用凉水冲洗,焯烫太久会让鱼肉太老,肉质不脆。2、莴笋片也可以换成土豆片,味道也很好,不过需要过热水焯一下。3、没有豆豉也可以换成豆瓣酱,总之,只要带点酱香,跟鱿鱼本身的味道一混就会显得很美味。
彩椒鱿鱼
主料
鱿鱼1条;彩椒90g;
辅料
洋葱适量;
调料
油适量
盐适量
白糖适量
料酒适量
彩椒鱿鱼的做法步骤
1:鱿鱼、彩椒洗干净。
2:鱿鱼切成条。
3:彩椒切成条。
4:起油锅,彩椒入锅过油后盛出。
5:再起油锅,洋葱入锅炒。
6:炒出香味,鱿鱼入锅炒。
7:加料酒炒。
8:加白糖炒。
9:彩椒入锅炒。
10:加盐炒均匀关火。
11:盛出享用。
小窍门
1、此菜不宜添加味重色重的调味品。2、爆火炒菜。
双椒烧鱼
主料
花鲢鱼700克;青椒1个;红椒1个;
辅料
油适量;盐适量;葱适量;姜适量;蒜适量;蒸鱼豉油适量;白酒适量;
双椒烧鱼的做法步骤
1:鱼处理干净后,在鱼身上花几刀以便腌制时入味。
2:把鱼放入小盆里,抹上少量白酒、盐、姜片后腌制半小时。
3:红椒、青椒去籽洗净后切成小丁,葱姜蒜切碎。
4:炒锅放油烧油,下葱姜蒜炒出香味。
5:放入青红椒翻炒翻炒。
6:放入半碗水和三匙的蒸鱼豉油。
7:放入腌好的鱼,盖上盖子用中小火烧三分钟。
8:三分钟后给鱼翻一个身再次烧三分钟,鱼烧熟后即可食用。
小窍门
因鱼没有用油煎过,所以翻身时要小心别把鱼肉弄散。
剁椒鱿鱼
主料
鱿鱼须500克;胡萝卜100克;
辅料
油适量;剁椒适量;盐适量;味精适量;料酒适量;葱适量;姜适量;
剁椒鱿鱼的做法步骤
1:主辅料:鱿鱼须、胡萝卜、剁椒。
2:把鱿鱼须切片。同时把胡萝卜切片、葱姜切碎。
3:锅烧开水,加入适量料酒。放入鱿鱼片汆烫。变色即可捞出,备用。
4:起锅热油,炒香葱姜。放入剁椒,小火煸炒。
5:炒出香味后,放入胡萝卜片翻炒。加适量清水,把胡萝卜片煨制熟透。
6:放入备用的鱿鱼片。快速翻炒。
7:加盐、味精调味,翻炒均匀,即可关火。
8:出锅装盘,即可上桌。
小窍门
1、配料也可以选择青椒、尖椒。2、因为鱿鱼片已经汆烫熟了,所以要先把胡萝卜煨制熟透,放入鱿鱼片后,要旺火速成。
尖椒鱿鱼
主料
鱿鱼适量;尖椒适量;葱适量;姜适量;
辅料
盐适量;味精适量;十三香适量;酱油适量;
尖椒鱿鱼的做法步骤
1:葱姜备料
2:尖椒切丝
3:鱿鱼切丝然后下水焯一下
4:取出鱿鱼,锅里放油,葱姜和十三香爆锅,调大火,下鱿鱼、尖椒,放以上各调料适量
5:成品图,很美味~
小窍门
鱿鱼用水焯一下,酱油可以多放一些