肉炒鸡蛋做法大全,10种做法

鸡蛋羊肉炒饭

主料

米饭1碗;羊肉65克;鸡蛋2个;

辅料

大蒜适量;料酒适量;盐适量;鸡精适量;

鸡蛋羊肉炒饭的做法步骤

1:食材:米饭、熟羊肉、鸡蛋(已打入碗中)、大蒜(青蒜)

2:将熟羊肉放在案板上切碎,待用。

3:在鸡蛋中加适量的料酒。

4:打成蛋液。

5:烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。

6:接着,合入米饭翻炒一下。

7:然后,合入切好的熟羊肉,搁入大蒜翻炒翻炒。

8:最后,加适量的盐。

9:加适量的鸡精。

10:调味炒匀,即可。

鸡蛋肉丝炒饭

主料

米饭适量;鸡蛋适量;肉丝适量;小葱适量;

辅料

味精适量;胡椒适量;油适量;盐适量;

鸡蛋肉丝炒饭的做法步骤

1:备好食材待用.

2:小葱洗净切粒.

3:鸡蛋放少许盐搅拌.

4:热锅放油,倒入蛋液翻炒盛出.

5:余油放入肉丝炒熟盛出.

6:米饭倒入锅中炒散.

7:放入少许盐,加入香葱.

8:倒入炒好的鸡蛋,肉丝.

9:加入胡椒,味精翻炒均匀.

10:出锅即好.

鸡蛋炒海鲜肉

主料

海鲜肉350g;鸡蛋2个;

辅料

韭菜少许;

鸡蛋炒海鲜肉的做法步骤

1:海蛎子冲洗几遍洗去杂质

2:打入2个鸡蛋

3:加少许盐搅拌均匀

4:炒锅倒油,倒入蛋液

5:翻炒片刻

6:临出锅放韭菜段,快速翻炒均匀即可

7:出锅装盘,味道非常鲜美

鸡蛋炒肉丝

主料

瘦肉适量;鸡蛋适量;香菜适量;洋葱适量;

辅料

盐适量;料酒适量;生抽适量;白胡椒粉适量;

鸡蛋炒肉丝的做法步骤

1:准备材料。

2:瘦肉切丝,用盐、生抽和料酒抓均匀。

3:鸡蛋打散,香菜切段,洋葱切块。

4:炒锅倒油,淋入蛋液,边淋边用筷子划散。炒散后出锅。

5:锅中再加一点儿油,下洋葱煸出香味儿,之后把洋葱捞出去不用。

6:放上肉丝炒散,炒肉丝用不粘锅更好操作,不用太关心火候也不会粘锅。

7:肉丝全部变色后把蛋絮回锅,肉丝不能炒老了,变色后及时加其它材料。

8:用盐和胡椒粉调味,充分拌炒之后放上香菜段。

9:关火出锅就可以开吃了。

10:非常美味。

小窍门

1、鸡蛋和肉丝同炒,两种食材都要嫩炒才好吃,鸡蛋下锅快速炒散出锅,肉丝炒散及时加配料。炒鸡蛋时蛋液中不建议放盐,最后统一调味就很好。2、如果不喜欢香菜,用小葱也非常好。3、不粘锅炒菜最大的好处除了不粘,还可以省油,可以让我们吃得更健康。

牛肉炒鸡蛋

主料

牛肉150g;鸡蛋4个;

辅料

酱油1匙;蚝油1匙;盐1匙;

牛肉炒鸡蛋的做法步骤

1:加热炒锅

2:放油加热,再倒入鸡蛋翻炒几下盛起

3:放己调好味的牛肉炒熟,加入鸡蛋翻炒一下可以了

韭菜炒鸡蛋#肉肉厨

主料

韭菜300克;鸡蛋4个;大蒜4瓣;

辅料

盐10克;料酒5克;

韭菜炒鸡蛋的做法步骤

1:首先介绍食材:韭菜300克,鸡蛋4个,大蒜4瓣,盐10克,料酒5克

2:4个鸡蛋打在碗中用筷子搅拌均匀

3:韭菜洗净后切段备用

4:大蒜切块备用

5:打散的鸡蛋中加入料酒,盐,搅拌均匀。这样可以去除鸡蛋的腥味

6:起干净锅热油

7:将蛋倒入锅中炒至结块立刻盛出,不能炒太久

8:炒出的鸡蛋要嫩,刚刚结块就好哦!太老不好吃了

9:起干净锅热油加入大蒜炒香

10:加入韭菜,这里注意了!韭菜入锅开始数,到出锅不能超过25秒,全程大火。

11:韭菜炒至20秒时放入鸡蛋,再翻炒5秒

12:加盐调味后立刻出锅

13:出锅啦!记得!韭菜进锅到出锅25秒!不然不好吃了!

小窍门

韭菜不能炒太久!大火快炒!

蚬子肉炒鸡蛋

主料

蚬子肉适量;鸡蛋3个;小葱3棵;

辅料

盐适量;

蚬子肉炒鸡蛋的做法步骤

1:原料如图;

2:小葱切碎,鸡蛋打散,加少许盐同蚬子肉搅拌均匀;

3:锅内加油烧热,放入蛋糊炒熟即可;

4:装盘。

小窍门

1、蚬子肉一定要用新鲜的,这道菜才会鲜灵。

扇贝肉炒鸡蛋

主料

扇贝肉230;鸡蛋3个;

辅料

韭菜适量;

配料

料酒适量

扇贝肉炒鸡蛋的做法步骤

1:准备鸡蛋和一小把韭菜

2:韭菜切段、鸡蛋打碗里搅散

3:化冻的扇贝肉清洗干净

4:搅散的蛋液倒入盛扇贝的容器里

5:加少许盐、料酒拌匀

6:炒锅倒油倒入蛋液

7:翻炒均匀

8:加韭菜段

9:快速翻炒均匀

鸡蛋肉炒面

主料

面条100克;包菜适量;胡萝卜适量;肉丝适量;鸡蛋一个;

辅料

油少许;生抽适量;味精适量;

鸡蛋肉炒面的做法步骤

1:面条

2:配料

3:油温热把鸡蛋放入油锅中炒,然后加入肉丝,在加入配料翻炒

4:然后加入面条,生抽、味精,翻炒即可

5:做好的成品

蒜薹炒肉+鸡蛋

主料

蒜薹500g;鸡蛋2个;花椒适量;酱油适量;

辅料

猪肉300g;盐适量;葱适量;味精适量;

蒜薹炒肉 鸡蛋的做法步骤

1:准备好蒜薹,肉切丝,葱花,盐,花椒,酱油,味精

2:两个鸡蛋炒好备用

3:开始炒肉,锅内放适量的油,油热好后放入肉丝翻炒

4:肉炒好后,放入葱花,继续翻炒,加入酱油

5:加入少量的水

6:炖至3分钟

7:打开锅盖,炒至剩余少量水分

8:放入蒜薹继续翻炒

9:加入花椒

10:加入鸡蛋,盐,味素

11:出锅啦

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