鸡蛋羊肉炒饭
主料
米饭1碗;羊肉65克;鸡蛋2个;
辅料
大蒜适量;料酒适量;盐适量;鸡精适量;
鸡蛋羊肉炒饭的做法步骤
1:食材:米饭、熟羊肉、鸡蛋(已打入碗中)、大蒜(青蒜)
2:将熟羊肉放在案板上切碎,待用。
3:在鸡蛋中加适量的料酒。
4:打成蛋液。
5:烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。
6:接着,合入米饭翻炒一下。
7:然后,合入切好的熟羊肉,搁入大蒜翻炒翻炒。
8:最后,加适量的盐。
9:加适量的鸡精。
10:调味炒匀,即可。
鸡蛋肉丝炒饭
主料
米饭适量;鸡蛋适量;肉丝适量;小葱适量;
辅料
味精适量;胡椒适量;油适量;盐适量;
鸡蛋肉丝炒饭的做法步骤
1:备好食材待用.
2:小葱洗净切粒.
3:鸡蛋放少许盐搅拌.
4:热锅放油,倒入蛋液翻炒盛出.
5:余油放入肉丝炒熟盛出.
6:米饭倒入锅中炒散.
7:放入少许盐,加入香葱.
8:倒入炒好的鸡蛋,肉丝.
9:加入胡椒,味精翻炒均匀.
10:出锅即好.
鸡蛋炒海鲜肉
主料
海鲜肉350g;鸡蛋2个;
辅料
韭菜少许;
鸡蛋炒海鲜肉的做法步骤
1:海蛎子冲洗几遍洗去杂质
2:打入2个鸡蛋
3:加少许盐搅拌均匀
4:炒锅倒油,倒入蛋液
5:翻炒片刻
6:临出锅放韭菜段,快速翻炒均匀即可
7:出锅装盘,味道非常鲜美
鸡蛋炒肉丝
主料
瘦肉适量;鸡蛋适量;香菜适量;洋葱适量;
辅料
盐适量;料酒适量;生抽适量;白胡椒粉适量;
鸡蛋炒肉丝的做法步骤
1:准备材料。
2:瘦肉切丝,用盐、生抽和料酒抓均匀。
3:鸡蛋打散,香菜切段,洋葱切块。
4:炒锅倒油,淋入蛋液,边淋边用筷子划散。炒散后出锅。
5:锅中再加一点儿油,下洋葱煸出香味儿,之后把洋葱捞出去不用。
6:放上肉丝炒散,炒肉丝用不粘锅更好操作,不用太关心火候也不会粘锅。
7:肉丝全部变色后把蛋絮回锅,肉丝不能炒老了,变色后及时加其它材料。
8:用盐和胡椒粉调味,充分拌炒之后放上香菜段。
9:关火出锅就可以开吃了。
10:非常美味。
小窍门
1、鸡蛋和肉丝同炒,两种食材都要嫩炒才好吃,鸡蛋下锅快速炒散出锅,肉丝炒散及时加配料。炒鸡蛋时蛋液中不建议放盐,最后统一调味就很好。2、如果不喜欢香菜,用小葱也非常好。3、不粘锅炒菜最大的好处除了不粘,还可以省油,可以让我们吃得更健康。
牛肉炒鸡蛋
主料
牛肉150g;鸡蛋4个;
辅料
酱油1匙;蚝油1匙;盐1匙;
牛肉炒鸡蛋的做法步骤
1:加热炒锅
2:放油加热,再倒入鸡蛋翻炒几下盛起
3:放己调好味的牛肉炒熟,加入鸡蛋翻炒一下可以了
韭菜炒鸡蛋#肉肉厨
主料
韭菜300克;鸡蛋4个;大蒜4瓣;
辅料
盐10克;料酒5克;
韭菜炒鸡蛋的做法步骤
1:首先介绍食材:韭菜300克,鸡蛋4个,大蒜4瓣,盐10克,料酒5克
2:4个鸡蛋打在碗中用筷子搅拌均匀
3:韭菜洗净后切段备用
4:大蒜切块备用
5:打散的鸡蛋中加入料酒,盐,搅拌均匀。这样可以去除鸡蛋的腥味
6:起干净锅热油
7:将蛋倒入锅中炒至结块立刻盛出,不能炒太久
8:炒出的鸡蛋要嫩,刚刚结块就好哦!太老不好吃了
9:起干净锅热油加入大蒜炒香
10:加入韭菜,这里注意了!韭菜入锅开始数,到出锅不能超过25秒,全程大火。
11:韭菜炒至20秒时放入鸡蛋,再翻炒5秒
12:加盐调味后立刻出锅
13:出锅啦!记得!韭菜进锅到出锅25秒!不然不好吃了!
小窍门
韭菜不能炒太久!大火快炒!
蚬子肉炒鸡蛋
主料
蚬子肉适量;鸡蛋3个;小葱3棵;
辅料
盐适量;
蚬子肉炒鸡蛋的做法步骤
1:原料如图;
2:小葱切碎,鸡蛋打散,加少许盐同蚬子肉搅拌均匀;
3:锅内加油烧热,放入蛋糊炒熟即可;
4:装盘。
小窍门
1、蚬子肉一定要用新鲜的,这道菜才会鲜灵。
扇贝肉炒鸡蛋
主料
扇贝肉230;鸡蛋3个;
辅料
韭菜适量;
配料
料酒适量
扇贝肉炒鸡蛋的做法步骤
1:准备鸡蛋和一小把韭菜
2:韭菜切段、鸡蛋打碗里搅散
3:化冻的扇贝肉清洗干净
4:搅散的蛋液倒入盛扇贝的容器里
5:加少许盐、料酒拌匀
6:炒锅倒油倒入蛋液
7:翻炒均匀
8:加韭菜段
9:快速翻炒均匀
鸡蛋肉炒面
主料
面条100克;包菜适量;胡萝卜适量;肉丝适量;鸡蛋一个;
辅料
油少许;生抽适量;味精适量;
鸡蛋肉炒面的做法步骤
1:面条
2:配料
3:油温热把鸡蛋放入油锅中炒,然后加入肉丝,在加入配料翻炒
4:然后加入面条,生抽、味精,翻炒即可
5:做好的成品
蒜薹炒肉+鸡蛋
主料
蒜薹500g;鸡蛋2个;花椒适量;酱油适量;
辅料
猪肉300g;盐适量;葱适量;味精适量;
蒜薹炒肉 鸡蛋的做法步骤
1:准备好蒜薹,肉切丝,葱花,盐,花椒,酱油,味精
2:两个鸡蛋炒好备用
3:开始炒肉,锅内放适量的油,油热好后放入肉丝翻炒
4:肉炒好后,放入葱花,继续翻炒,加入酱油
5:加入少量的水
6:炖至3分钟
7:打开锅盖,炒至剩余少量水分
8:放入蒜薹继续翻炒
9:加入花椒
10:加入鸡蛋,盐,味素
11:出锅啦