自制临川菜梗
主料
芥菜菜梗12斤;大蒜梗适量(300克左右);大蒜头100克;
辅料
辣椒面适量;白酒少许;
调料
盐120克
糖80克
临川菜梗的做法步骤
1:准备好辣椒面。
2:蒜米。
3:切成末。
4:准备好芥菜。
5:取梗,清洗干净。
6:取适量的蒜梗。
7:芥菜梗和大蒜梗都切成小段。
8:放在太阳底下晒一天(不用晒太干)。
9:晒好的菜梗。
10:加盐,腌一个晚上。
11:拽干水分。
12:加糖,辣椒粉、少许白酒拌匀即可,放入无油无水的瓶中,装瓶密封保存。
13:腌一个礼拜就可以吃了。
14:成品图。
15:美味的小菜。
冬季给你的胃暖起来
主料
鸡蛋2个;
辅料
红糖3勺;冰糖5个;红枣3个;酒酿3勺;阿胶粉1勺;枸杞10个;
冬季给你的胃暖起来的做法步骤
1:准备阿胶粉,这里可以去药店买,让店员帮你打碎。
2:红糖,这里一定要选择姜汁红糖,因为姜汁红糖是起到暖胃防感冒的作用哦!冬季一定是这个,其他的季节咱们可以换普通红糖。
3:枸杞,药店超市都有的卖,这个是我们家自己采摘自己蒸晒的。
4:酒酿,随便选择什么牌子的,只要是酒酿就行。
5:红枣,什么牌子都行,这里我买的是去核的,因为会给宝宝吃一点。但不要给宝宝吃多哦!
6:冰糖,我这个冰糖是我们家宝宝弄的,不想浪费。嘻嘻……
7:锅中放入适量的水。
8:盖上锅盖烧开。
9:准备两个鸡蛋,一个人的量哦!有人会问我草鸡蛋行不行,当然草鸡蛋比养鸡蛋好咯!但是没有也可以选择养鸡蛋!主要是营养有那么点区别,但是对这道汤品没什么影响!
10:水烧开后放入枸杞,一个人十粒就好了。
11:放入一勺阿胶粉,一平勺就可以了,是小勺哦,因为阿胶粉很贵的!
12:放入三勺酒酿,这里的勺子稍微大一点。
13:放入三粒红枣,一个人吃三粒哦!宝宝吃一粒就好!不过我们家宝宝很喜欢吃红枣!
14:放入适量的冰糖,这里的冰糖根据个人口味,不能吃糖的老年人就可以不用放糖,喜欢吃甜就多放几粒,不喜欢吃甜就少放点。
15:放入三小勺红糖
16:盖上锅盖烧开
17:打入鸡蛋,煮开即可,这里要提醒一下,喜欢吃半熟蛋的可以煮时间短点,喜欢吃全熟的可以煮时间长的。我建议男士吃的话煮半熟就好,因为还可以给男士健身哦!
18:开吃咯!
19:快来尝尝吧!这里建议一般一周吃两次就好了。不要睡觉前吃哦!我建议早上吃!
小窍门
这道是我经常给我自己和老公做的,女士既可以美容养颜又可以养护你的胃,不要说男士不能吃,一样可以吃的哦!
红尖椒炒临武鸭
主料
临武鸭一只;红尖椒200g;
辅料
姜适量;葱适量;大蒜适量;八角适量;桂皮适量;胡椒适量;
配料
山茶油适量
盐适量
酱油适量
味精适量
红尖椒炒临武鸭的做法步骤
1:红尖椒洗净去蒂、去籽,临武鸭洗净,砍成4厘米大小的小方块后待用;
2:将锅用旺火烧热,加茶油烧至5成热,将砍好的鸭肉用小火煸炒5分钟;再放入大蒜子、生姜、八角、桂皮、干辣椒、精盐、酱油,继续一起炒至色泽金黄后再放水盖过鸭块,先用大火焖20分钟后,再改用小火焖10分钟,慢慢收汁后出锅待用;
3:将锅洗净后,放少量茶油,将红尖椒煸炒,放少许盐,煸出香味后再将焖好的鸭子合一起翻炒几下,再加入少许味精、胡椒翻炒一下,再撒葱段出锅即成。
迎接夏天来临的第一口冰 酸奶水果冰
主料
新鲜水果适量;原味酸奶300ml-400ml;
辅料
蜂蜜适量;
酸奶水果冰的做法步骤
1:准备材料
2:选取适量的水果(相信我,切各种水果真的是门技术活,如果你和我一样手拙可以参考视频教程哦)
3:将切碎的果肉一次放入制冰格
4:淋上蜂蜜
5:用勺子舀入酸奶
6:并震几下,使酸奶分布均匀
7:放入冰箱,冷冻6小时左右
8:亮相啦~
9:淋上酸奶,味道更佳
小窍门
从冰箱取出来的冰块很难脱模?可以用温水冲一遍,很快就能脱模成功啦。
青笋四季豆汤。
主料
青笋片5片;
辅料
四季豆50g;姜片2片;
调料
盐适量
青笋四季豆汤的做法步骤
1:青笋片放入锅中和姜片一起煮。
2:加入四季豆一起煮。
3:把菜煮软后加入盐即可。
4:出锅。
临沂塌煎饼
主料
面粉适量;水适量;油适量;蔬菜适量;
辅料
辣椒面适量;盐适量;五香粉适量;鸡蛋1个;
临沂塌煎饼的做法步骤
1:面粉加水搅拌成黏稠的糊子,鏊子受热均匀,刷上一层薄薄的油,将糊子放在鏊子的边缘,由外圈向里圈快速滚动,糊子便附着在鏊子上面。用“刮板子”对煎饼的表面进行加工整理,厚处变薄,漏洞补正,尽量使其均匀
2:烙好的煎饼
3:自己喜欢的各种蔬菜,如韭菜、粉丝、豆腐、绿豆芽、黄瓜、白菜等,洗净切成比饺子馅稍粗的沫;加入自己喜欢的作料,辣椒面、油、盐,五香粉搅拌均匀
4:一只鏊子倒放,里面放油,打上鸡蛋,放上一层煎饼
5:把沾住鸡蛋的煎饼过来放在正放的鏊子上
6:在煎饼上放上拌均匀的各种菜,再盖上两层煎饼,用工具向下压一下,可以熟的快一点
7:将两层煎饼的那一面翻过来直接接触鏊子,再烙至煎饼皮焦黄,折叠切开即可食用
8:成品图
9:成品图
五福临门——白菜水饺
主料
速冻水饺5个;白菜叶子5张;胡萝卜1个;
辅料
盐适量;高汤适量;香油适量;
白菜水饺的做法步骤
1:白菜叶子去掉白菜帮,用盐水浸泡洗净后,放入加了盐和香油的滚水中汆烫几分钟。
2:白菜捞起过凉水,备用;胡萝卜洗净,削皮备用;速冻水饺准备好;喜欢素食的可以用素馅饺子,喜欢肉食的就拿肉馅饺子;
3:水饺煮熟,出锅备用。饺子个头选小一点的,容易操作,吃的时候也方便。我的水饺是自己包的,比较大,包的时候一分为二了。
4:萝卜丝削成细长条,放盐水里浸泡,留几根起来做“带子”,其余的放入开水中汆烫。这一步其实应该在煮水饺之前就做好,我脑子有点昏..o(╯□╰)o
5:汆烫过的胡萝卜条,摆在盘子底部。取一片白菜叶子,中间放入水饺。叶子收拢,用胡萝卜带子拴着。五个“福袋”都做好,然后摆在胡萝卜条上。
6:锅里高汤烧开,放入少许盐调味,浇到白菜“福袋”上即可。
五福临门寿桃馒头
主料
中筋面粉250g;温水130g左右;酵母3g;白糖5g;抹茶粉少许;红色食用色素少许;
五福临门寿桃馒头的做法步骤
1:将所有材料倒入料理机中,混合搅成面团。取出后揉成光滑面团,放入容器中发酵至两倍大。
2:将面团排气整形,分割成小面团搓圆松弛10分钟,然后将面团搓成水滴状,再用刮板刻出桃子的造型,放入蒸笼中备用。
3:取少量面团加入抹茶粉,揉成绿色面团,再分割成小面团刻出叶子造型,沾水粘在馒头底部。用玫粉色食用色素抹在馒头顶部。
4:沸水上锅,中小火蒸12-15分钟即可。
莴笋四季豆炒肉
主料
四季豆350克;猪肉100克;盐适量;酱油适量;
辅料
莴笋100克;彩椒3个;料酒适量;
莴笋四季豆炒肉的做法步骤
1:四季豆用手掰断两头,把两边的筋撕掉。
2:将四季豆洗净,掰成长段。
3:将四季豆放到滚盐水中煮两分钟。
4:捞出四季豆,沥干水分。
5:莴笋、辣椒、猪肉均切片。
6:热锅,放入花生油,将猪肉放进去翻炒。
7:待猪肉略为变色,加入适量盐,料酒。
8:放入焯好的四季豆翻炒至八分熟。
9:加入莴笋翻炒至九分熟。
10:放入辣椒,再加一点盐,酱油调味即可。
小窍门
四季豆特别不容易熟,又特别害怕他不熟,简单的办法就是炒之前先焯两三分钟,这样不仅颜色好看,食用安全也有了保证。
双喜临门,炸馍片
主料
馒头适量;
辅料
红辣椒适量;南瓜适量;黄瓜适量;番茄酱适量;食用油适量;
炸馍片的做法步骤
1:黄瓜切成一半,按照图片再切成相连的薄片。
2:每隔一片往里面卷一下,夹在里面。
3:围成一个圈,用辣椒做花放中间。
4:南瓜切成,剪成心形。
5:红辣椒处理好后,对折,像剪喜字一样剪。
6:辣椒不像纸,一个辣椒只能剪一半喜,双喜当然要再剪一个喜了。
7:馒头切成片,备用。
8:鸡蛋打碎,夹一个馒头片裹上蛋液。
9:锅中放入适量使用油,待油热时把粘有蛋液的馒头放入油中进行炸制。
10:这个是不裹蛋液的馒头片,炸制微黄翻面炸,炸好后控油,装盘。
11:装盘,挤上番茄酱,是不是很棒呢?简单吧!
小窍门
掌握好温度,把馒头片煎好。