蔬菜面
主料
面粉800克;紫甘蓝3条;胡萝卜1个;
辅料
花生核桃碎3勺;
蔬菜面的做法步骤
1:把紫甘蓝和胡萝卜洗净沥干切块。
2:然后全部放在榨汁机一起榨,一定要留榨!
3:看,就是这样。
4:然后逐步加入面粉
5:然后再和面。
6:根据自己想要的搓成条还是怎样。因为我的面条机还没有到就只有收工搓,到也挺有感觉的。
7:我每次搓的还是很粗,但是越来越有感觉。搓好后就慢慢一根一根放入锅里煮。
8:然后再根据你喜欢的味道自己打佐料。很美味!
蔬菜焖面
主料
面条300g;干香菇5个;红萝卜1个;洋葱半个;青椒6个;猪肉200g;
辅料
蚝油适量;老抽2匙;
蔬菜焖面的做法步骤
1:所有准备的食材:青椒,红萝卜,香菇(我想增加面的香味所以选择了干香菇),洋葱,猪肉!调味品:蚝油,老抽!
2:请将干香菇用温水泡软洗干净
3:将食材全部切成丝备用
4:将全部食材备好
5:锅内放少许油,用什么油根据自己的习惯。
6:先将青椒和香菇放入锅内炒香
7:然后依次加入其它食材
8:稍微炒下后加入小半碗并倒入蚝油和老抽拌匀,盛起一小碗酱汁备用。
9:放入面条盖上盖焖十五分钟。
10:焖时间到后倒入事前盛起的酱汁拌匀。
11:出锅,虽然色泽差了点但保证味道“杠杠滴”,你也试试吧!
腊肉蔬菜焖饭
主料
大米1小杯;蔬菜粒少许;腊肉30g;
辅料
蚝油1勺;生抽1勺;
腊肉蔬菜焖饭的做法步骤
1:先把材料备好。
2:腊肉切丁,大米洗净,九阳焖烧罐倒入开水,预热5-10分钟。
3:锅中少油,把腊肉丁煸炒片刻,加大米、蔬菜粒。
4:来一点蚝油和生抽,拌匀就好了。
5:将食材装入焖烧罐。
6:倒入适量开水,盖紧盖子,水量要比平时煮饭的水少一点。
7:焖4小时以上。
8:哇,好香。
牛肉蔬菜焖饭
主料
牛肉250g;玉米粒1小碗;干香菇10朵;土豆1个;西红柿1个;胡萝卜1根;洋葱1个;大米3量杯;葱1根;姜几片;生抽2勺;蚝油1勺;老抽0.5勺;白糖1勺;
辅料
盐1丢丢;食用油少许;清水适量;
牛肉蔬菜焖饭的做法步骤
1:准备好食材料和工具。干香菇提前泡好。
2:先将牛肉切成丁,最近入了拓牌的刀具,今天正好收到试了一下,真的是太好用了,家里的刀可以扔了。哈哈!
3:将牛肉丁冷水下锅焯一下捞出备用。
4:将其它食材全部切好备用。
5:大米洗好与玉米粒混合备用。
6:先调一个汁,生抽:蚝油:老抽=2:1:0.5,然后加入白糖、盐、适量清水。
7:起锅烧油,放入各种切好的丁翻炒。
8:放入焯好的牛肉丁,再加入刚才调好的汁,煮开关火。
9:西红柿划十字,去皮去根。
10:将煮开的蔬菜汤倒入洗好的大米中搅拌均匀。在中间挖个坑把西红柿放进去。
11:然后开启电饭煲的煲仔饭功能。坐等即可。做好用勺子将西红柿与米饭搅匀。
小窍门
可以放入自已喜欢的各种蔬菜,要注意的是汤汁的多少根据大米的量来决定。
蔬菜面
主料
面粉450克;菠菜汁60克;胡萝卜汁60克;南瓜泥60克;
蔬菜面 的做法步骤
1:面粉分成150克3等份,南瓜切块蒸熟打泥,菠菜焯水打汁,胡萝卜打汁。蔬菜汁各60克
2:分别把蔬菜汁倒入面粉里
3:筷子搅匀
4:手压成团,无法想象的硬啊
5:擀两下盖保鲜膜醒发40分钟。
6:开始擀面,用劲擀吧
7:很薄的时候,切成这样的
8:切很细很细的丝
9:手疼
10:宝宝面必须细
11:因为硬,所以一点儿不用担心粘一起
12:菠菜完成
13:南瓜面开始擀
14:切小块
15:切成菱形,可以先切横条,再斜切,就成菱形了
16:胡萝卜的,很好看
17:切长宽条
18:南瓜和菠菜的
19:完工
20:来个大合影
21:煮一点儿碎了的边角料给儿子先尝尝
22:18克,面好劲道,煮了10分钟才烂,儿子一口气快吃完了,第一次吃面,我再累也值了
蔬菜鸡蛋面
主料
洋葱半个;木耳5朵;红黄彩椒各半个;胡萝卜半根;鸡蛋4个;
辅料
生抽少许;小辣椒少许;葱花少许;
蔬菜鸡蛋面的做法步骤
1:所有蔬菜切丝
2:葱和小辣椒切碎
3:鸡蛋打散加少许盐
4:先爆香葱花和小辣椒
5:加入蔬菜丝,炒至变软
6:加入炒好的鸡蛋,放生抽、盐。翻炒均匀后加入少许开水,两分钟后关火
7:煮面
8:把做好的蔬菜鸡蛋卤浇到面上,OK啦
鸡蛋蔬菜面
主料
鸡蛋2个;胡萝卜0.5条;丝瓜0.5条;白菜1/3棵;豌豆米适量;西红柿1个;
辅料
盐适量;草果粉适量;
鸡蛋蔬菜面的做法步骤
1:备好各种材料,可根据人数增减分量。
2:先把鸡蛋抄了。
3:加热水,放入比较难熟的菜,比如豌豆米,胡萝卜什么的。
4:放较容易煮熟的菜,然后下面,面快熟的时候撒少量草果粉。
5:ok
蔬菜面包
主料
面包粉275克;细砂糖33克;干酵母3克;盐3克;亨氏蕃茄酱33克;全蛋液22克;水143克;黄油22克;杂蔬粒110克;
蔬菜面包的做法步骤
1:准备好原料,分量称量准确。
2:面包桶内依次放入蛋液,水,倒入亨氏蕃茄酱。
3:在液体左右对角线分别放入糖和盐,倒入面包粉,面粉上放入酵母
4:启动面包机的和面程序,和成光滑的面团后加入黄油。
5:继续和面十五分钟,加入蔬菜粒。
6:和面三分钟至蔬菜粒均匀,成光滑的面团。
7:启动面包机的发酵程序,发至面包体积长大2.5倍左右。约1.5小时
8:启动烘烤程序,烤40分钟至面包熟,拿出晾凉。
蔬菜打卤面
主料
高筋面粉1碗;菠菜适量;西红柿1个;猪肉适量;
辅料
葱少许;香其酱1勺;盐2勺;味精2克;
蔬菜打卤面的做法步骤
1:首先做卤子用料
2:锅内倒入油
3:油热后,倒入肉末炒变色
4:加入葱花,香其酱一勺,继续翻炒。
5:加入西红柿,盐,味精,继续翻炒
6:添点水,煮两分钟,出锅
7:卤子做好了
8:接下来做蔬菜面条,准备好,面粉和菠菜
9:菠菜用料理机榨成汁,倒进面粉里
10:菠菜汁和面粉揉成面团
11:杆成面皮,大概2mm厚
12:把面皮正反叠成这样,用刀切成5mm厚,然后抖开
13:抖开后的样子
14:烧一锅清水
15:把面条煮熟
16:准备一盆清水
17:把锅里煮熟了的面条捞出来放在清水盆里。完成。
小窍门
我在和面的时候加了一点点盐,这样面条会更有劲道。
营养蔬菜焖饭
主料
大米1勺;南瓜100克;鸡蛋2个;洋葱1/2个;土豆1/2个;胡萝卜1/2个;香菇1个;
辅料
生抽1匙;食用油1匙;
营养蔬菜焖饭的做法步骤
1:大米淘洗,加入平常煮饭的水量
2:南瓜切块
3:加入米中
4:准备喜欢吃的蔬菜
5:切丁备用
6:锅里加入少许食用油,倒入蔬菜
7:加入生抽,翻炒片刻
8:倒入快煮好的米饭
9:平铺在饭上
10:倒入准备好的鸡蛋
11:盖锅盖煮等饭煮好就可以盛出来吃了