双西烩——番茄烩西葫芦
主料
西葫芦两根;番茄两颗;
辅料
菜籽油少许;蒜数瓣;番茄酱少许;盐少许;鸡精少许;鲜贝露适量;
番茄烩西葫芦的做法步骤
1:食材大合照:西葫芦两根,西红柿两个,蒜数瓣
2:西红柿洗净,去蒂,表皮划十字花刀
3:坐锅烧水,水开放入西红柿,加盖关火
4:等待番茄脱皮,此时来处理西葫芦。西葫芦削皮洗净
5:西葫芦去瓤去籽,切薄片
6:蒜剥皮洗净切蒜蓉备用
7:开水烫过的西红柿,剥皮备用。
8:剥皮后的西红柿切块,备用
9:热锅冷油,放入蒜蓉,煸香
10:放入西红柿块,翻炒至出汁,稍微炖煮一两分钟。如果想要番茄味更浓郁,可加入少许番茄酱
11:加入西葫芦薄片,翻炒,淋入适量鲜贝露或生抽
12:如果番茄汁少,可淋入少许清水,尝下咸淡,适量添加一点食盐和鸡精,翻炒一分钟即可出锅
13:成品
14:成品
15:成品
16:这道菜制作简单,番茄酸甜可口,裹着嫩嫩的西葫芦,清爽咸鲜,美味可口
小窍门
西葫芦果实呈圆筒形,果形较小,果面平滑,以采摘嫩果供菜用。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。若食用时发现西葫芦有苦味则可能含有苦味物质“葫芦素”,请勿食用挑选番茄时,不要挑选有棱角的那种,也不要挑选拿着感觉分量很轻的,都是催红剂作的怪。要买这种表面有一层淡淡的粉一样的感觉,而且蒂的部位一定要圆润,如果蒂部再带着淡淡的青色,就是最沙最甜的了。不要买带尖和底很高的,要那种整体看起来都比较光滑的,带尖的都是春天抹快速催熟的东西抹多了。选番茄要选颜色粉红、浑圆,表皮有白色的小点点的。番茄红素必须在加热或有油脂的情况下才能被人体吸收。特别是加热,对增加番茄红素的吸收格外有益。因为加热后,番茄的细胞壁破碎,番茄红素能得到充分释放。番茄汁、番茄酱、番茄沙司等番茄制品都是经过加热处理的,能大大提高人体对番茄红素的吸收利用率。生吃时,番茄的些营养成分几乎毫无损失。西红柿所含的多种果酸对维生素c有保护作用,所以西红柿和其他菜同烧能兴奋食欲而帮助消化。番茄不要空腹吃。番茄含有较高的鞣酸和果胶,如空腹食用容易伤胃诱发胃肠道疾病。
生拌嘎巴虾
主料
嘎巴虾600克;葱20克;姜10克;蒜30克;香菜30克;
辅料
一品鲜酱油2勺;蚝油1勺;麻油1勺;辣椒油1勺;醋2匙;糖2勺;料酒2匙;盐1匙;味精0.5匙;胡椒粉2匙;
生拌嘎巴虾的做法步骤
1:将调料放入嘎巴虾中
2:备好调料蚝油、醋、胡椒粉、麻油、糖、盐、味精、辣椒油还有料酒、一品鲜酱油忘记拍图了
3:葱和香菜切小段,姜和蒜切成碎末
4:切好的配料放入噶巴虾中
5:备好调料蚝油、醋、胡椒粉、麻油、糖、盐、味精、辣椒油还有料酒、一品鲜酱油忘记拍图了
6:将调料放入嘎巴虾中
7:调料放入拌均匀
8:最后放入香菜和味精提鲜拌匀
9:拌好的嘎巴虾用保鲜膜包好放在冰箱冷藏两个小时腌制入味即可(如果腌制时间长久一些会更佳)
10:腌制入味的嘎巴虾装入盘中
11:嘎巴虾的味道实在是美极了
12:搭配着小烧酒别有一番滋味
13:好吃到没朋友哦
14:家里来客人把我好个夸心里那个美啊
锅巴虾仁
主料
虾185克;西红柿1个138克;
辅料
糖25克;白醋20克;番茄酱15克;水15克;洋葱10克;盐适量;苹果醋5克;蛋清10克;玉米淀粉5克 3克;食用油适量;
锅巴虾仁的做法步骤
1:原料:大虾、西红柿、一袋锅巴。
2:先处理大虾,把虾头摘掉,虾背切开,取出虾肠。(虾头和虾皮用其它用途:熬虾汤)。
3:蛋清、盐加到虾碗里。
4:再加玉米淀粉5克。
5:将虾拌匀,腌制15分钟。
6:西红柿去皮,切碎,将西红柿碎、糖、醋、番茄酱、苹果醋、水、洋葱、玉米淀粉3克调成酸甜汁。
7:将锅巴适量倒在盘子里,备用。
8:开火,锅内加稍多一些的油。
9:油五成热时,下入虾仁,滑散,煎至八成熟时,盛出备用。
10:锅内留一点点的油,倒入酸甜汁,熬制。
11:浓稠时,下入刚才滑好的虾仁,让虾仁均匀裹上酸甜汁。
12:将虾仁和汁倒在锅巴上。
小窍门
酸甜汁的调配,根据自己的喜欢来做,喜欢酸的,可以多加些醋,喜欢甜的,可以多加糖,我加的白醋,是为了颜色更纯正。现在的西红柿都是大棚种出来的,熬制汁时颜色会比较淡,所以我加了些番茄酱,加苹果醋是取水果的香味。总之,调配酸甜汁时,可以自己尝一下,根据喜好,添加糖和醋。成品锅巴已经有了咸味,虾已经用了盐腌制,所以酸甜汁中,我没有加盐。
巴盟烩酸菜
主料
酸菜500克;土豆2个;粉条适量;猪肉150克;
辅料
盐适量;花椒面适量;葱花适量;
巴盟烩酸菜的做法步骤
1:酸菜一袋
2:酸菜切细丝
3:用凉水浸泡,去处些微酸味和杂质,三分钟足矣
4:肥瘦相间的猪肉三两
5:切块
6:放油,加热
7:放入肥肉片,煸出肥油
8:放入葱花
9:再放入酱油,填入开水适量。
10:把瘦肉放入开水中,炖十分钟
11:十分钟后放入土豆块
12:加入花椒面,盐,将土豆炖熟,大约十几分钟,之后放入酸菜,再炖十分钟,把湿的熟粉条放在菜上,蒸三分钟,拌匀,出锅
13:出锅了,摆个笑脸送给自己,最近爸肺炎入院让自己心力交瘁,心疼他难受自己却无能为力,用笑脸告诉自己没有过不去的坎儿,酸菜的酸味告诉自己生活就是酸甜苦辣咸五味杂陈,笑一笑,没什么大不了。
小窍门
湿的熟粉条是这里的特产,放锅里两三分钟就能吃,出锅之前把土豆铲成小块,之后拌匀,黏黏糊糊的才好吃。烩菜就是没有一点汤
虾皮锅巴
主料
米饭1碗;芝麻10克;虾皮30克;葱白30克;
辅料
油3ml;盐1克;
虾皮锅巴的做法步骤
1:食材:金龙鱼小鲜米、虾皮、白芝麻、葱白、花生油、盐、五香粉。
2:金龙鱼小鲜米倒入淘米盆,用清洗清洗二遍。开罐之后能闻到阵阵大米的清香,粒粒饱满,自然的光泽。
3:洗净的小鲜米,倒入电饭锅,加适量的水,煮饭键,约25分钟。
4:米饭煮熟时候,焖10分钟左右,开盖,用饭勺松散。米饭飘香,粒粒分明,软香可口。
5:平底锅烧热,倒入少许油,煸炒香虾皮。然后把锅清洗干净,炒熟芝麻。
6:米饭装在一个大盘子里,把虾皮、芝麻、葱白、花生油、盐、五香粉,搅拌均匀。
7:倒入保鲜袋,用擀面杖擀薄。一罐小鲜米煮的米饭,分了3个保鲜袋。
8:烤盘垫上硅油纸,把保鲜袋用剪刀剪开,擀薄的米饭放入烤盘。
9:烤箱预热,170度,上下火,20分钟。
10:烤好的锅巴,放凉,酥香可口,用手轻轻一掰,就可以断开。
小窍门
1)金龙鱼小鲜米易存储,不变质,锁鲜90天。鲜谷、鲜存、鲜碾、鲜装,然后300克一罐,一罐锅巴可以烤3盘锅巴。2)金龙鱼小鲜米做的锅巴特别鲜香、酥脆,鲜美。煮好的米饭要焖一小会,然后开盖松散,米饭才不会结块。
虾仁杂菇烩锅巴
主料
锅巴1包;虾仁10来只;海鲜菇1包(120)g;白玉菇1包(150)g;蟹味菇1包(150)g;
辅料
葱2根;蒜4瓣;蚝油1大匙;生抽1大匙;糖1茶匙;油2大匙;淀粉水适量;
虾仁杂菇烩锅巴的做法步骤
1:锅巴1包。
2:把锅巴铺放在深盘里。
3:菇类去蒂洗净。
4:虾仁解冻洗净。
5:蒜剁末,葱切葱花。
6:热油锅,把虾仁两面煎一下。
7:放入蒜末爆香。
8:放杂菇炒。
9:放蚝油,生抽和糖炒匀。
10:炒至菇类软身。
11:放入葱花。
12:用淀粉水勾个薄芡。
13:把虾仁杂菇铺放在锅巴上即可。
西兰花烩鲜虾
主料
基围虾适量;
西兰花烩鲜虾的做法步骤
1:西兰花撕成小朵,洗净过沸水抄至半熟
2:基围虾洗净,过沸水抄熟
3:电饼铛倒油,选择自主烹饪---大火---上盘关闭---开始,下盘加热至200度时,下入西兰花煸炒3分钟,然后下入鲜虾再炒3分钟
4:加入盐,鸡精,胡椒粉,加少量水,炒匀后盖上盖,再焖2分钟即可
巴沙鱼烩豆腐
主料
嫩豆腐1块;巴沙鱼柳1条;
辅料
鲜贝鱼汤30克;清水1锅;淀粉少许;红椒丁适量;
巴沙鱼烩豆腐的做法步骤
1:嫩豆腐和巴沙鱼柳准备好;不建议用内酯豆腐,太嫩太易碎;如果用卤水点的北豆腐会有些发苦且口感偏硬,建议在第二步切块后焯水,去除掉多余的卤水味。
2:将豆腐切小块;嫩豆腐质地嫩滑,拿取切割时动作要轻柔。
3:巴沙鱼切大块,放一点淀粉抓捏均匀;有了挂浆,鱼块进锅后不碎,而且口感更嫩。
4:鱼贝鲜汤准备好,这道菜的调味就够它了;再来一点红椒丁为这道菜增加点色彩;还可以来点香葱末更漂亮。
5:锅中倒适量水,水量以食用量为准;如果这道菜是汤菜,可适量多放水。
6:水开后倒入适量鱼贝鲜汤,可按说明书上的建议,汤和水的比例为1:10;汤带咸味,所以无需再放盐了。
7:将豆腐轻轻入锅中,不要用勺子搅拌,端起锅轻轻晃动几下,使豆腐全部浸在汤中,中小火煮开。
8:待汤沸腾后,将巴沙鱼块逐块放入其中;待汤再次煮开,鱼块由透明状变洁白,并且鱼块的体积略微缩小,可出锅装盘,撒上红椒碎、香葱末增色添香即可。
9:巴沙鱼烩豆腐,鱼肉洁白,豆腐鲜嫩!
小窍门
1、因为用的现成的鱼贝鲜汤,所以只需将其倒适量在清水中即可使用,没有这种鱼贝鲜汤,可以用鸡汤、肉汤、骨头汤等代替;或者在水中倒少许盐、生抽、蚝油、鱼露同煮,也能得到鲜味,且无需放油烹炒;2、豆腐用嫩豆腐较好,口感细滑,豆腥味较轻;如果用老豆腐,需要切块后焯水去年浓重的豆腥味才能与清淡的鱼肉更搭配。
山西大杂烩
主料
五花肉1块;土豆9个;红薯2个;老豆腐1块;白菜1棵;藕1个;粉条1段;
辅料
大葱1个;姜1个;香菜1个;盐1勺;酱油1勺;
山西大杂烩的做法步骤
1:老豆腐切大块
2:红薯切菱形
3:五花肉入锅煮熟,这一步貌似要家姜盐什么的,我木有加,做出来味道也不差
4:土豆切菱形
5:开炸,豆腐土豆红薯肉都要下锅炸,这个是肉,肉炸之前要上色的,好像用蜂蜜,我不会,木有上色,所以炸出来没有老爸做的好看,但味道不差
6:炸好的五花肉,五花肉煮的时候和炸的时候都是这样带皮大块之间炸的,千万不要切小块,不然肉太硬,不好吃了
7:炸好的土豆,炸的时候要注意油热了小火慢慢炸透,变色浮起后捞起
8:粉条开水泡好
9:炸好的豆腐
10:切好的葱姜香菜
11:藕切片
12:白菜切丝
13:切好的炸肉和豆腐
14:锅底留油,油热后下葱姜爆炒
15:下锅翻炒
16:藕下锅,翻炒
17:白菜下锅
18:肉和豆腐下锅
19:土豆下锅
20:红薯下锅
21:加点生抽,提鲜调色
22:粉条,差点给忘了
23:这个是炸好的红薯
24:最后香菜盐下锅,关火出锅
25:成品来一张,一道普通的菜,却做法复杂,食不厌精,希望大家喜欢
西红柿烩饼
主料
西红柿1个;大饼1/3个;鸡蛋1个;
辅料
盐1勺;酱油1勺;食用油1汤匙;
西红柿烩饼的做法步骤
1:准备好材料
2:西红柿切块,饼切条
3:油热炒西红柿至出汤,接着放鸡蛋
4:炒散,加各种调料,加水煮开,放饼条
5:搅拌均匀,再次煮开即可
6:可以开吃了