素炒菠萝
主料
菠萝1个;番茄1个;番茄酱适量;白醋少许;
辅料
白砂糖2勺;
素炒菠萝的做法步骤
1:菠萝去皮,处理干净备用。
2:洗净的菠萝去芯切片。
3:番茄洗净切小块。
4:锅中加入油,大火烧热,放入番茄翻炒至软烂。
5:下入菠萝翻炒1-2分钟。
6:调入白砂糖继续翻炒。
7:调入番茄酱翻炒均匀。
8:出锅前加入几滴白醋炒匀即可。
9:装盘上桌。
10:快快享用吧。
11:酸酸甜甜,非常开胃。
菠萝炒饭
主料
剩米饭400克;
辅料
菠萝1块;食用油2汤匙;盐2克;鸡蛋2个;黄瓜1根;葱1段;火腿肠1根;
菠萝炒饭的做法步骤
1:胡萝卜、火腿肠切丁。
2:鸡蛋加少许盐,打散。
3:炒锅油热后倒入蛋液,不停搅拌,炒成絮状。
4:把鸡蛋扒拉到一边,放入葱末炒香。
5:放入黄瓜丁、火腿肠丁。
6:菠萝切丁。
7:放入米饭、少许盐。
8:翻炒均匀后放入菠萝丁。
9:翻炒均匀即可。
10:色彩鲜艳,口感丰富的菠萝炒饭。
小窍门
菠萝买回来要用淡盐水泡一会再用,去除致敏物质。
菠萝炒饭
主料
菠萝1个;米饭适量;胡萝卜适量;洋葱适量;豌豆适量;虾仁适量;鸡蛋适量;
辅料
咖喱适量;
调料
生抽适量
盐适量
菠萝炒饭的做法步骤
1:菠萝横切三分之一,剩下的果肉挖出备用。
2:胡萝卜洗净切丁。
3:洋葱洗净切丁备用。
4:鸡蛋(1-2个)搅散(别忘了放盐哦)。
5:锅中热油,煎好鸡蛋盛出备用。
6:依次倒入洋葱,胡萝卜,豌豆炒熟。
7:再倒入虾仁炒熟(虾仁可以换成里脊肉丁或者火腿丁,根据个人口味)。
8:最后加入炒好的鸡蛋炒匀。
9:倒入米饭炒散,加适量盐,倒少许生抽炒入味。
10:倒入挖好的菠萝炒散。
11:最后加一块咖喱调味即可(咖喱粉也是可以的)。
12:最后把炒好的饭装入菠萝里,味道真的超赞。
小窍门
建议米饭和菠萝不用放太多(我这次就放多了),虽然味道同样好吃,但是真的影响美感,哈哈。
菠萝炒饭
主料
米饭200g;胡萝卜半根;洋葱1个;里脊肉500g;豌豆10g;生菜30g;
辅料
烧烤酱10g;黑胡椒3g;料酒2ml;食盐3g;植物油3ml;香葱5g;
菠萝炒饭的做法步骤
1:里脊肉撕去筋膜后切成块儿,放入料酒、2g的盐、黑胡椒粉和烧烤酱。
2:搅拌均匀后至少腌制2小时。
3:腌好的肉放在烤盘上。
4:预热烤箱,上下火190度30分钟。
5:生菜切条,干香菇泡发写小丁,胡萝卜去皮切小丁,洋葱切细丝,菠萝切小块儿,准备好豌豆。
6:烤好的里脊肉取出来,稍微放凉后切小块儿。葱切葱花。
7:加入植物油。
8:放入香菇、胡萝卜和洋葱稍微炒香。
9:放入大米。
10:放入豌豆和里脊肉块儿。
11:放入生菜和葱花。
12:加入一点点的盐。
13:最后放入菠萝块儿。
14:翻炒均匀以后。
15:盛出来。
16:开吃吧~
17:O(∩_∩)O哈哈~
小窍门
炒饭的材料喜欢放什么都可以。
菠萝西米露
主料
西米20g;
辅料
菠萝200g;
菠萝西米露的做法步骤
1:西米用水浸泡20分钟左右,锅内放入1升水烧开,将西米放入锅内,煮至透明,捞出西米,用凉水将西米冲至凉透,放入盛具中。
2:菠萝去皮,切成小块,放进淡盐水中浸泡几分钟,捞出沥干水。
3:留出一些菠萝块作为最后的点缀,其余的放到榨汁机中榨成汁。
4:把菠萝汁倒在西米上,用菠萝块点缀,即可。
菠萝炒饭
主料
米饭一碗;生菜几片;火腿肠2根;木耳一小把;香菇3颗;菠萝半碗;
辅料
鸡蛋2个;
调料
盐少许
味极鲜少许
菠萝炒饭的做法步骤
1:所有配料切丁。
2:鸡蛋炒散备用。
3:油热加入配料翻炒1分钟。
4:加入米饭炒散。
5:加少许盐,味极鲜,再倒入鸡蛋翻炒30秒。
6:加入菠萝翻炒2分钟就可以出锅了。
7:可以开动啦!
菠萝玉米
主料
小菠萝1个;玉米1个;辣椒适量;
辅料
白糖1勺;生粉适量;
菠萝玉米的做法步骤
1:买修好的菠萝切小方丁,玉米粒先煮熟、辣椒也切丁
2:把糖放容器里加少许水在倒入一点生粉,搅拌
3:锅里倒少许油,6成热就把菠萝玉米一起到进去翻炒相溶一起时把调好的料倒入、翻几下就可以了
菠萝炒饭
主料
菠萝1/4个;虾米适量;红萝卜半根;玉米半根;香菇适量;隔夜米饭1碗;葱适量;
辅料
盐适量;酱油适量;
菠萝炒饭的做法步骤
1:成品:可以把菠萝挖空后盛饭,进一步吸收菠萝的香味
2:2人份
3:无酱油版本
小窍门
菠萝最后放入拌炒,且要去掉大部分的菠萝汁,不然炒饭容易变得粘乎乎的。
菠萝炒肉
主料
菠萝适量;肉片适量;
辅料
盐适量;白砂糖适量;
菠萝炒肉的做法步骤
1:先炒菠萝,加糖炒出汁水来,这个阶段把菠萝的味调到你自己喜欢的味道,然后把菠萝盛起来,下少量油,把肉片微微炒变色,撒适量盐,
2:倒入菠萝,翻炒,(完全不需要牛肉粉,菠萝汁本身就有嫩肉的功效,炒出来的肉非常的嫩滑,)
3:翻炒片刻,再撒适量盐调味即可,
菠萝鸡米花
主料
速冻鸡米花适量;菠萝适量;
辅料
盐适量;
菠萝鸡米花的做法步骤
1:准备材料.
2:菠萝削好用水冲洗切块备用.
3:热锅倒入适量油,油7成热时,依次放入鸡米花,反复拨动.
4:炸至表面金黄.
5:捞出控油.
6:锅里留少许油,放入菠萝.
7:翻炒两分钟.
8:在放入鸡米花.
9:加半勺盐翻炒均匀即可.