鲜虾菜卷怎么做好吃

鲜虾蔬菜饼

主料

胡萝卜半根;香菇4朵;西兰花半颗;鸡蛋1个;虾200g;

辅料

盐2g;黑胡椒适量;淀粉15g;

鲜虾蔬菜饼的做法步骤

1:把大虾去皮,剔除虾线后剁成泥。

2:胡萝卜切丝,西兰花切成小朵

3:水烧开后把胡萝卜,西兰花、香菇放入一起焯水2分钟

4:香菇切丁挤干水份,与西兰花,胡萝卜丝,放在一起剁碎

5:把所有剁碎的材料加入盐、黑胡椒、鸡蛋、淀粉顺时针搅拌均匀成饼馅(不要忘记之前剁碎了的虾仁哦)

6:锅内入油加热,取适量调好的馅用手压成小圆饼,放入锅内。

7:煎至两面金黄就可以出锅啦!

8:啦啦啦,完成了!

小窍门

1.所有的食材可以根据个人口味减少或增加2.焯过水的蔬菜要记得沥干水份3.煎饼的时候一定不要心急,要等一面煎熟了牢固以后再翻面哦4.虾忌与含鞣酸的水果同时食用,比如葡萄、石榴、山楂、柿子等。同时食用不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易刺激肠胃。

鲜虾芒果卷

主料

越南春卷皮适量;鲜虾适量;芒果适量;红柿子椒适量;生菜适量;黄瓜适量;

辅料

泰式甜辣酱适量;新鲜薄荷叶适量;

鲜虾芒果卷的做法步骤

1:准备食材

2:原料洗净,芒果切细条,黄瓜红椒切丝,虾煮熟去壳备用。

3:越南春卷皮放温开水里泡软,水温以不烫手为宜。

4:将所有食材放到春卷皮上卷起就好了。

5:切段装盘,甜辣酱装入小碟中即可。

鲜虾土司卷

主料

鲜虾5只;土司5片;

辅料

面粉适量;淀粉适量;黑胡椒粉适量;盐适量;蛋液适量;

鲜虾土司卷的做法步骤

1:虾挑去虾线,剪掉虾枪,挑出头部沙包,剪须腿,然后用竹签串起来,防止炸的时候卷缩

2:淀粉、面粉按1:1的比例配好,加适量水和成手溜糊,加入盐和黑胡椒粉

3:把虾放入糊里挂糊。

4:五成热的油温炸熟。

5:用新做的土司,因为新做的柔软,不易破。拿起一片看看,很软吧

6:土司切掉四边,用擀面杖擀薄,这样不会吸太多蛋液,也更结实

7:炸好的虾取出竹签

8:放到土司片上卷起来。

9:沾蛋液

10:煎锅中放少量油,煎至四面金黄,煎好后斜刀切段装盘即可

小窍门

手溜糊就是用筷子挑起面糊能成一条细线的状态流下。

鲜虾蔬菜粥

主料

白粥适量;鲜虾适量;

辅料

盐适量;胡椒粉适量;姜丝适量;

鲜虾蔬菜粥的做法步骤

1:鲜虾剥皮,挑虾线,切断备用

2:小白菜洗净,切段备用

3:切姜丝备用。我准备了一点小葱段,不喜欢的也可不加

4:这是早上剩下的一点白粥。现熬的就更好了

5:白粥开锅后,先下姜丝,再下虾段,最后下蔬菜

6:起锅前,加盐,胡椒粉调味,也可淋一点油

7:胡椒粉一定要的,要不出不来味道

8:我自己就吃一大锅,中饭就这样简单又营养的解决啦

鲜虾炒韭菜

主料

韭菜一把;鲜虾200g;花甲100g;

辅料

姜米15g;蒜片15g;

调料

米酒少许

酱油适量

盐适量

糖适量(我用金砂糖)

炒好加上去的

炸花生适量

鲜虾炒韭菜的做法步骤

1:将鲜虾剥壳。

2:花甲煮熟剥壳。

3:将韭菜洗净,切段。

4:热锅下花生油,先将韭菜爆炒一会儿,铲起备用。

5:然后再下姜米,蒜片爆炒虾肉,花甲肉,溅上少许米酒,放入炒香的韭菜,以适量的酱油,盐,糖调味,上碟加入炸花生米即可!

小窍门

学自这本书:《庄臣食单:私房菜》(庄臣)【简介_书评_在线阅读】-当当图书product.dangdang.com/20581737.html我最近在看《女子养生术》这本书,说吃虾能治不孕不育,能听不到不应该听到的声音,就是听见别人在后面骂你,又看不见人!另外暴躁也会不孕不育,这个菜是《庄臣食单》里学的,我的偶像庄臣写的,他还参加过《美食中国》的录制,还写过《广州日报》的专栏,在专栏里教做菜,我就是在那里认识他,成为他的fans的!

鲜虾春卷

主料

春卷皮25张;

辅料

虾仁25只;冬笋1支;香菇7只;猪肉150g;大白菜150g;

调料

盐适量

食用油适量

鸡精适量

淀粉适量

鲜虾春卷的做法步骤

1:干香菇水发。

2:冬笋剥壳洗净后水煮20分钟。

3:虾仁去黑肠洗净。

4:猪肉切丝后加黄酒,盐,淀粉抓勻。

5:每个虾仁切两段放黄酒去腥,放盐码味。

6:香菇切丝。

7:冬笋切丝。

8:白菜切丝。

9:葱切段,姜切片。

10:起油锅爆香葱姜。

11:划散肉丝。

12:下虾仁。

13:虾仁变色后盛出备用。

14:再起油锅煸香香菇。

15:下白菜翻瘪。

16:放冬笋丝。

17:把炒好的肉丝,虾仁放入炒勻。

18:加水淀粉勾欠收干汤汁,馅就妥了,盛出晾凉。

19:把春卷皮一张张揭开。

20:每张春卷皮上放适量馅。

21:叠起一个角。

22:卷一下。

23:把两边折过来。

24:再翻卷,一只春卷就做好了。

25:把所有的春卷都做好备用。

26:开油锅,用中小火将春卷炸成金黄色既可。

27:美味春卷就可以品尝了。

小窍门

炸春卷时油锅的油没过春卷既可,油放少了更加费油。

鲜虾菠菜面

主料

面条适量;菠菜适量;大虾2个;

辅料

油适量;盐适量;葱花一点;

鲜虾菠菜面的做法步骤

1:葱花切好备用。

2:锅中热油放入葱花爆香加水。

3:水开下入面条。

4:大火煮开5分左右,加入少许盐调味。

5:虾提前开背去处虾线,下入大虾和菠菜稍微煮一下变颜色即可。

6:成品上图。

7:好吃的鲜虾菠菜面就可以了。

三鲜包菜卷

主料

包菜5块;鸡蛋2个;胡萝卜适量;虾皮适量;

辅料

葱花适量;十三香适量;生抽适量;

三鲜包菜卷的做法步骤

1:水沸加入完整的包菜叶五片,煮软捞出放凉。

2:蛋液加葱花打散炒熟

3:鸡蛋,胡萝卜,虾皮切碎,加入十三香,盐,生抽搅拌均匀。

4:馅料放靠近菜叶根部,先从根部向上翻折,再把两侧内折,然后卷起来。

5:包菜卷表面涂少于芝麻油,保鲜膜盖好,微波炉大火二分钟即可。

小窍门

1.取包菜叶可以先在根部切开倒着剥离会比较完整2.煮包菜叶的水放少于盐和油,可以让色泽更好。

卷心菜虾米鲜内小包子

主料

面粉300g;瘦肉末500g;卷心菜末200g;大葱末适量;十三香粉适量;料酒适量;盐适量;

辅料

水150g;虾米50g;猪脚冻适量;蒜末适量;味极鲜酱油适量;油适量;酵母3g;

卷心菜虾米鲜内包子的做法步骤

1:提前一天煮了猪脚汤,第二天剩下的都成冻了。准备好所有材料。先把面粉与酵母混合,边加入水边用筷子拌成棉絮状,再用手揉成光滑面团,盖好湿布静置

2:面团静置的过程中准备好各种馅料,把所有材料混合,搅拌均匀,边搅拌边加入适量的皮冻,到上筋。

3:准备好馅料就可以把静置好的面团取出揉光滑,分成若干均匀小团。

4:取小面团压扁,擀薄加入馅料,包成包子样。

5:包好的包子放入适先垫好敬酒不吃蒸垫的凉水蒸锅,静置20分钟左右开大火,把水烧开后转中火烧20分钟左右,基本就熟了。

小窍门

1、肉冻混得越多,汤汁越多。2、新手从大包子开始练习,皮大,馅少比较好包。原谅我不会收口,都是开口包。3、馅料随意。我是家里有什么就用什么了。

鲜虾土司卷

主料

土司4片;虾仁8个;

辅料

胡萝卜10克;油适量;盐适量;胡椒粉少许;葱适量;姜适量;料酒少许;蛋清一个;

鲜虾土司卷的做法步骤

1:原料图。

2:将虾仁剁成泥,胡萝卜、葱、姜均切末。

3:虾泥里放入胡萝卜末、葱姜末、一个蛋清、胡椒粉、盐和少许料酒搅拌成馅料。

4:将土司片切去四边,用擀面杖擀成薄片。

5:把调好的馅料涂抹在土司片上(封口处少放些),逐个卷成卷儿。

6:油锅放入少许植物油,放入土司卷小火煎熟即可。

小窍门

1.涂抹馅料的时候,封口处少放,因为一卷馅料会被挤压过去。2.煎的时候要小火,且不停的拨动,以免外糊内生。

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