双笋牛肉
主料
青芦笋200g;白芦笋150g;牛肉300g;
辅料
红椒丝1条;蒜末适量;沙茶酱2勺;蒜蓉辣椒酱1勺;盐适量;油适量;
双笋牛肉的做法步骤
1:芦笋洗净,斜刀切段备用。
2:锅烧水,加入适量盐、油,倒入芦笋焯水1分钟捞出备用。
3:牛肉切片加入油、芹菜腌制1小时备用。
4:热锅冷油,放入蒜末煸香。
5:倒入牛肉,炒制微微变色。
6:加入沙茶酱和辣椒酱炒匀。
7:倒入芦笋,红椒丝、食盐调味,翻炒均匀即可出锅。
8:出锅装盘的双笋牛肉。
小窍门
牛肉要挑选肥瘦相间的,炒制时要大火快炒,避免牛肉纤维过老。
炒双笋
主料
莴笋100克。;春笋100克。;
辅料
猪瘦肉50克。;胡萝卜适量;洋葱适量;
调料
食用油少许
生抽少许
炒双笋的做法步骤
1:把所有的食材切片备用。
2:把肉丝放蛋液拌匀滑油。
3:肉丝和洋葱一起炒出香味。
4:再把剩余的食材放到锅里一起炒熟加点酱油。
5:成品。
小窍门
春笋一定要先煮一下。不然不好吃。
双笋红烧肉
主料
五花肉700G;竹笋400g;莴笋300g;
辅料
冰糖50g;黄酒100g;红烧酱油20g;盐6g;姜适量;
双笋红烧肉的做法步骤
1:已经焯煮好的竹笋块备用。
2:五花肉切成约2cm见方的块,凉水入锅焯烫出血沫。
3:超烫好后热水清洗干净表面浮沫。控水。
4:锅中放姜片,下入焯好的五花肉一起煸炒,不用加油。
5:炒到肉表面儿稍微有焦黄色,放入冰糖。
6:继续煸炒,一直煸炒到糖溶化,有焦糖色出来。
7:烹入黄酒翻炒以后加入红烧酱油翻炒均匀。
8:加开水没过肉。大火煮开后转小火炖一个半小时。
9:汤汁还剩1/3时加入春笋,继续炖15分钟左右即可。
10:莴笋切块。
11:最后加入莴笋块,放入盐。再炖五分钟左右。
12:出锅装盘。
小窍门
做这道菜无需放油,煸出肉里的油即可。甚至如果煸出的油太多,还要倒出来。冰糖也可以用白糖代
培根炒双笋
主料
荷美尔经典精肉培根150g;熟花生仁50g;冬笋150g;莴笋150g;
辅料
盐3g;
培根炒双笋的做法步骤
1:准备的材料。
2:培根切片。
3:锅中水开,加入精盐和适量油,放入去壳切片好的冬笋入开水锅中焯一会。
4:锅中适量油,油温5成热,下入培根煸炒几下后捞出。
5:锅中余油,下入莴笋煸炒几下。
6:加入焯好的冬笋片和煸炒好的培根。
7:加入适量精盐翻炒均匀。
8:翻炒均匀后关火,倒入熟花生仁翻炒均匀即可。
小窍门
冬笋片放入开水锅中焯一下捞出,这样可以去除草酸钙。
双笋炒鸡蛋
主料
莴笋半根;春笋随意;土鸡蛋2个;
辅料
枸杞几粒;
调料
盐1小勺
味达美臻品料酒几滴
六月鲜轻盐昆布酱油适量
双笋炒鸡蛋的做法步骤
1:食材很简单,但是味道很不错,营养又丰富。
2:莴笋洗净削皮切丝备用。
3:春笋已经焯过水,切丝即可。
4:鸡蛋磕入碗中,放入一小撮盐,几滴料酒搅匀待用。
5:锅里放入开水,加点盐,把莴笋丝放进去焯水1分钟左右。
6:捞出沥干水分备用。
7:热锅放油,倒入蛋液,几秒钟即可出锅。
8:锅里留底油,放入莴笋丝和春笋丝略炒一下。
9:加入盐炒匀。
10:倒入少许开水烧一会。
11:倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀。
12:再倒入水淀粉勾芡。
13:最后倒入少许六月鲜轻盐昆布酱油炒匀即可出锅。
14:盛盘,放上几粒枸杞装饰一下,既好吃又好看。
15:成品图。
小窍门
春笋我妈家拿的,已经焯过水,如果刚买的,就要先焯水,剥去外皮时,不要洗,切片,直接焯水,这样春笋吃起来不会有涩味。
腊肠炒双笋
主料
腊肠80g;芦笋100g;竹笋120g;
辅料
干辣椒2个;食用油适量;黄酒10g;盐适量;生抽10g;
腊肠炒双笋的做法步骤
1:已经处理好的竹笋洗净。
2:芦笋先把根部的皮刮掉。
3:然后淡盐水焯烫几秒钟就捞出。
4:切段。
5:腊肠取一根,切厚度约2毫米的片。
6:锅里放少许油,把干辣椒炒香。
7:放入腊肠片,炒到腊肠变透明。
8:放入竹笋段。
9:加黄酒翻炒均匀。
10:加生抽。
11:加少许开水煮2分钟左右,让竹笋吸收腊肠的香味。
12:放入芦笋。
13:最后放盐。
14:翻炒均匀即可出锅。
小窍门
我用的腊肠是淡盐的,基本不会因为腊肠而影响菜谱的咸味,所以盐的量以够双笋的咸味为宜。
双笋炒鸡片
主料
鸡脯肉100克;芦笋150克;玉米笋100克;
辅料
红萝卜适量;淀粉适量;料酒适量;油盐适量;
双笋炒鸡片的做法步骤
1:准备好原材料;
2:鸡片加入盐、淀粉、料酒和少许油,抓均匀腌制几分钟;
3:烧锅开水,放入适量的盐和几滴油,下入芦笋和玉米笋焯一下;
4:捞出后再用清水冲一下;
5:再烧热锅,放少许油,下入腌制好的鸡片翻炒;
6:鸡片翻炒变色后下入红萝卜花一起翻炒;
7:再加入焯过水的芦笋和玉米笋翻炒;
8:最后倒入加了盐的水淀粉煮开勾薄芡即可;
9:盛入盘中。
小窍门
1.鸡肉片加入盐、料酒、淀粉和少许油腌制一下,加入点油能使得鸡肉更鲜嫩;加入少许盐和几滴油,焯蔬菜能让蔬菜保持色泽;2.先爆鸡片,变色后下入红萝卜花翻炒一下,再加入焯过水的蔬菜,翻炒时间不宜过长,加入点含盐的水淀粉煮开形成薄芡即可。
双椒泡笋鸭肫
主料
新鲜鸭肫500G;仔姜2芽;蒜瓣4瓣;郫县豆瓣酱1勺;
辅料
朝天椒10来个;酸笋10来根;菜籽油适量;鸡精适量;
双椒泡笋鸭肫的做法步骤
1:鸭肫洗干净。
2:切成片
3:锅里水开以后倒入鸭肫片和适量料酒焯水
4:捞出沥干水分,装在盘子里。
5:把野山椒和酸笋从泡菜坛子里捞出来。
6:仔姜切成片,蒜切成末,辣椒斜切。
7:热锅下冷油。
8:油热了以后倒入蒜末爆香
9:加入一勺豆瓣酱
10:倒入酸笋翻炒均匀。
11:爆炒出红油以后倒入鸭肫片,翻炒均匀。
12:倒入尖椒和仔姜,翻炒。
13:翻炒均匀,
14:倒入适量鸡精。
15:炒匀,起锅,开吃。
小窍门
千万不要加盐了,因为泡菜本身有盐,再加上豆瓣酱也很咸。所以千万不能加盐。
双色芦笋卷
主料
芦笋300克;培根6条;鸡蛋2个;
辅料
盐适量;
双色芦笋卷的做法步骤
1:芦笋洗净切成寸长,芦笋头部分留的稍长些一寸半
2:芦笋入水氽熟撩起
3:培根片一切二
4:鸡蛋二只打散
5:打散的蛋液中加少许盐,摊成蛋皮,蛋皮切成宽的条状
6:培根卷起芦笋露出尖头,用牙签固定
7:入平底锅煎,一面熟后翻面煎另一面
8:二面熟后抽出牙签
9:蛋皮条卷起芦笋段,和培根卷放在一起,双色芦笋卷就好了。
咸肉煮双笋
主料
雷笋290克;莴笋145克;咸肉80克;
辅料
味精适量;
咸肉煮双笋的做法步骤
1:食材:雷笋、咸肉(已切开)、莴笋(已去皮清洗切开)
2:将雷笋剥壳切去老根清洗一下。
3:放在案板上切成滚块,待用。
4:烧锅倒油烧热,下入切好的雷笋翻炒翻炒。
5:随后,合入切好的咸肉翻炒一下。
6:接着,加入一些清水煮开,煮上7——8分钟。
7:然后,合入切好的莴笋翻动一下煮开,煮上2分钟。
8:最后,加适量的味精。
9:调味炒匀,即成。