“铁板”风味茄盒
主料
长茄子3个;猪肉馅适量;食用油适量;香菜适量;
辅料
盐适量(茄子调料);葱适量;姜适量;五香粉适量;老抽适量;料酒适量;蕃茄酱适量;白糖适量;淀粉适量;
风味茄盒的做法步骤
1:茄子洗净、去蒂
2:斜着切成近1厘米厚的圆片
3:每一片再从一侧片开,不切断,即茄夹
4:肉馅加入盐、葱、姜、五香粉、老抽、料酒搅匀
5:取一茄夹,塞入肉馅
6:压实
7:馅也不要太满,刚好包住
8:平底不粘锅加入少许油,电饼铛也可以,小火,准备煎了
9:一小勺淀粉用水化开,茄夹蘸入
10:铺满锅底,待茄子变软翻面
11:两面煎出焦印就行了。
12:怎么样,有铁板的效果吧?
13:接下来就是浇汁儿啦,用盐、蕃茄酱、白糖、适量水一起调成汁
14:葱、姜切碎
15:锅中放少许油,炒香葱、姜,倒入料汁,开锅稍煮
16:淋上茄子
17:最后洒上香菜
18:酸甜口儿,带点“铁板”焦香,呵呵。国庆一家团聚,老少皆宜呢。
小窍门
1、这种做法最大的好处是少油;2、茄盒蘸水淀粉的环节貌似可以省掉,好像没啥明显作用;如果想更好吃,倒可以换成蛋液试试。
绝味茄子
主料
长茄子适量;
辅料
皮蛋适量;青椒适量;蒜适量;
调料
辣酱适量
芝麻酱适量
生抽适量
绝味茄子的做法步骤
1:整根茄子去蒂带皮上锅蒸熟,皮蛋、青椒切丁,蒜切末备用。
2:碗中加两汤勺辣酱、两汤勺没有稀释过的芝麻酱、适量盐、生抽调匀备用。
3:料汁中加入青椒丁、皮蛋丁、蒜末搅拌均匀。
4:蒸好的茄子切开填入拌料即可,不赶时间的话,放在冰箱里冷藏几个小时风味更佳。
辣白菜风味茄子
主料
长茄子3个;辣白菜适量;
辅料
杭椒1个;
调料
韩式辣酱1勺
蚝油1勺
辣白菜风味茄子的做法步骤
1:茄子洗净去皮,切成小块。
2:撒上淀粉抓匀。
3:准备辣白菜,杭椒切块备用。
4:比平时炒菜多放一些油,油热后倒入茄子块翻炒。
5:茄子反复翻炒出油后倒入杭椒段翻炒。
6:杭椒段变色后倒入辣白菜。
7:添水,水齐平菜就可以,开始盖盖炖。
8:快出锅是倒入耗油,韩式辣酱翻炒到收汁即可。
9:完成。
小窍门
茄子块小一些,炒的时候用中火,茄子吸油,炒一会油就会再出来的。
日本风味烧茄
主料
细茄子3个;西红柿200g;葱(绿的部分)1颗;姜一小块;味噌酱1勺;芝麻2勺;生抽1勺;白糖10g;
辅料
椰子油1勺;
日本风味烧茄的做法步骤
1:茄子切成约1厘米厚。烤箱180度15分钟(循环风)烤8-9成熟。
2:西红柿顶部划十字,开水烫,冷水泡,去皮,切成小块。
3:烤茄子期间姜切末,葱切环。
4:用味噌是按照原菜谱配的。但其实更适合这道菜的是,生抽和白糖加少量水混合作为佐味料。同时芝麻在平底锅中慢火烤香。不放油,需要小心不要烤糊。
5:如果用味噌,则用50ml水和味噌混合做汁。
6:椰子油入锅,烤好的茄子大火翻炒至棕色。
7:生抽料汁或味噌料汁加入姜末,入锅。加入西红柿。中火至西红柿熟化。
8:茄子乘出装盘。和葱及芝麻拌好。完成!
糖醋茄子(风味特别)
主料
胡萝卜半个;茄子2个;青椒半个;
辅料
植物油适量;番茄酱适量;鸡蛋一个;盐适量;大蒜适量;白醋适量;白糖适量;
糖醋茄子的做法步骤
1:茄子洗净削皮,胡萝卜,青椒洗净备好。
2:茄子切成条,注意不要切太细。
3:茄子里放少量的盐腌渍10分钟。这期间可以做别的东西。
4:胡萝卜,青椒切成丁。大蒜拍好备用。
5:下面我们来条面糊,找一个碗,放入适量的面粉,注意面粉不要太多,少一点,打入一个鸡蛋,搅拌一下,加一点清水继续搅拌,直到糊状OK。
6:最重要的一步,调汁,茄子最后什么味道取决于这里,一个干净的碗,放入番茄酱少量,白糖少量,白醋少量,蚝油少量,蚝油是其他料的一半。搅拌一下,然后到适量清水,这里我是边拌边尝......
7:锅内加油烧开,把面糊倒进茄子里,待油开把茄子放进去炸致八分熟捞出淋油。
8:锅底加入少许油爆胡萝卜青椒大蒜,五秒后倒入刚调好的汤汁,炒一下大约五秒也是就能闻到扑鼻的香气……把炸好的茄子放进去翻炒一下,马上出锅。
9:美味的糖醋茄子就完成了。
小窍门
1.调汁的时候醋少放,少放,放......2.面粉少放!
风味茄子
主料
茄子3个;蒜适量;
辅料
普宁黄豆酱2小勺;食用油适量;
风味茄子的做法步骤
1:茄子.蒜。黄豆酱
2:蒜剁成蒜蓉
3:茄子切成条,一锅炸多少就切多少,全部先切好的话会变黑的。
4:锅里放适量的油,油多一点会好炸一些
5:油烧至7成热时放入茄条,尽量把白肉朝下皮朝上一样炸出来的茄子才好吃,皮才不会被炸黑。
6:炸至微微金黄微软即可控油
7:放盘里待炒
8:把炸茄子的油盛出,剩2茶勺加入蒜蓉煸炒两下,在加入黄豆酱煸炒
9:加入炸好的茄条用小火炒边炒边捻碎
10:在改文火煸炒两下逼出油即可出锅。(油多的话出锅前控一下油就不会太油了)
11:样子虽不是很好看,味道倒是挺好吃的
12:每次必被吃剩空盘的一道菜。
小窍门
炸茄子时尽量把白肉朝下皮朝上一样炸出来的茄子才好吃,皮才不会被炸黑。(炸茄子很关键,会关系到茄子好不好吃)黄豆酱也别下多了,太咸就不好了。(适量)
风味茄子
主料
茄子240克;土豆150克;
调料
大蒜少许
油适量
酱油8克
海鲜香辣酱1盒
盐少许
风味茄子的做法步骤
1:茄子清洗干净,切成条状,然后用清水浸泡20分钟,茄子浸泡是为了让茄子少吸油,这样做茄子更健康。
2:土豆去皮切成土豆条,用清水浸泡防止土豆变色。
3:油热后用大蒜爆香,加入一盒海鲜酱翻炒出香辣味。
4:先来炒茄条,把茄条用清水里捞出来,放到锅里翻炒,让每一根茄条都沾上油,然后加入酱油翻炒至茄条变软。
5:再加入土豆条,翻炒均匀。
6:加入适量的清水和盐,清水量以刚刚没过蔬菜为宜,加盖后大火烧开。
小窍门
1.茄子切好后用清水来浸泡可以让茄子在炒的时候少吸油,这样更健康。土豆如果喜欢软一些的,面一些的,可以不用清水浸泡,切成条后尽快制作就好了。
风味炸丸子
主料
土豆3个(总计300克);培根30克;青椒1个;洋葱1/4个;面粉2汤匙;鸡蛋1个;干酪(融化)40克;
辅料
香菜适量;迷你番茄2个;煎炸油适量;面包屑40克;
调料
披萨酱4汤匙
盐适量
胡椒粉适量
风味炸丸子的做法步骤
1:将青椒切碎。
2:洋葱切碎。
3:培根切碎。
4:将融化干酪切成两半。
5:将土豆切成小块。
6:微波炉600W加热7分钟左右。
7:趁热压碎。
8:加入青椒。
9:洋葱。
10:培根。
11:披萨酱。
12:盐胡椒粉。
13:分成8份。
14:在里面加奶酪揉圆。
15:裹上面粉。
16:鸡蛋液。
17:面包屑。
18:180°C,煎5分钟左右。
19:装盘完成喽。
小窍门
可以调整盐的分量,如果没有披萨酱,可以使用番茄酱,融化干酪也可以用别的奶酪替代,大胆尝试一下吧。
风味茄子
主料
茄子1000g;面粉50g;花生油500g;
辅料
葱20g;花椒10g;干红辣椒10g;香醋20g;酱油10g;食盐10g;白糖20g;淀粉10g;香菜20g;
风味茄子的做法步骤
1:茄子洗净,切滚刀块。
2:加入食盐少许,干面粉少许,拌匀。
3:炒锅内加宽油,烧至七成热,加入茄子快,炸至金黄。
4:炒锅内留底油,花椒、辣椒、葱丝爆锅。
5:备香醋、酱油、食盐、白糖。
6:加入香醋、味达美酱油、白糖、食盐、清水,大烧开,改小火,水淀粉勾薄芡。
7:加入茄子快,翻炒。
8:撒上香菜末。
9:出锅装盘。
小窍门
茄子块先放少许食盐,稍微出水时加入干面粉,用筷子拌匀。炸制时油温不宜过热,至外表金黄。调好汤汁后,加入茄子块,翻炒马上出锅。撒入香菜末。
风味煎茄子
主料
茄子2条;
辅料
玉米粉3大匙;辣椒粉半匙;披萨草1/4匙;
配料
盐适量
煎茄子的做法步骤
1:材料。
2:茄子切成约半厘米厚度的片,放水里浸泡一下;
3:所有配料拌匀;
4:茄片沾满料粉,抖掉多余的;
5:锅中加油,油量适中少了太干多了太油腻,将茄子片煎至两面金黄即可。可直接吃也可醮味汁~~~~~