炝炒油菜十大做法大全

炝炒花菜

主料

花菜适量;

辅料

干辣椒适量;花椒适量;姜片适量;蒜片适量;

炝炒花菜的做法步骤

1:热油放入姜片蒜片干辣椒和花椒爆香。

2:放入花菜。

3:翻炒。

4:翻炒几分钟加入适量盐和味精调味。

5:几分钟就好了。

炝炒苋菜

主料

苋菜1把;

辅料

干辣椒4-5个;

炝炒苋菜的做法步骤

1:准备好干辣椒和菜。

2:热油下干辣椒。

3:约一分钟然后放入洗好的菜翻炒片刻。

4:起锅前加入盐和味精调味即可。

小窍门

味精看个人喜好不放也可以。

炝炒白菜

主料

大白菜500克;

辅料

带皮肥瘦肉100克;

配料

自制剁椒一勺

盐适量

醋适量

花生油适量

炝炒白菜的做法步骤

1:大白菜洗净斜着切成片

2:猪肉切成薄片

3:锅里放入适量油,放入猪肉煸炒

4:放入一勺自制剁椒,翻炒均匀

5:炒好的猪肉出锅待用,忍不住吃一片,味道很棒

6:锅内再放适量花生油

7:油温八成热下入白菜,快速翻炒,加入少许盐

8:加入适量醋

9:倒入炒好的猪肉,混合均匀

10:出锅了

小窍门

一:猪肉中火煸炒;二:白菜高温大火爆炒。

炝炒生菜

主料

生菜适量;

辅料

盐适量;干辣椒4-5个;蒜片1颗;

炝炒生菜的做法步骤

1:准备好食材。

2:热油放入蒜片和干辣椒爆香。

3:再放入生菜翻炒。

4:半分钟后加入适量盐和味精调味即可。

炝炒芹菜

主料

芹菜400克;干辣椒一个;

辅料

油适量;盐适量;鸡精适量;

炝炒芹菜的做法步骤

1:准备好芹菜,清洗干净。

2:芹菜切成小段。

3:起锅烧油。

4:油七成热时,下干辣椒煸香。

5:下芹菜梗翻炒断生。

6:下芹菜叶翻炒断生,至软,加盐、鸡精调味,翻炒均匀出锅。

7:起锅装盘,好了。

炝炒油菜

主料

油菜适量;

辅料

姜适量;蒜适量;干辣椒适量;花椒适量;

炝炒油菜的做法步骤

1:油菜洗净

2:姜蒜切片干辣椒剪段花椒适量

3:热锅热油

4:油烧热后,调小火放配料炒香

5:放青菜调太火,油菜熟了一半时放盐。

6:炒熟

7:装盘

小窍门

1.炒油菜要多油开大火。2.家里不吃鸡精味精所以没放,喜欢亲可以与盐一起放。

炝炒油菜

主料

油菜300g;

辅料

葱适量;

调料

盐适量

食用油适量

花椒适量

炝炒油菜的做法步骤

1:葱切好备用。

2:油菜洗好备用。

3:油烧热加入葱花椒油菜爆炒。

4:成品出锅喽。

小窍门

一定要爆炒。

炝炒油麦菜

主料

油麦菜适量;

辅料

姜片适量;蒜片适量;

调料

干辣椒适量

盐适量

味精适量

炝炒油麦菜的做法步骤

1:热油爆香姜蒜片和干辣椒。

2:放入油麦菜。

3:翻炒一会儿,加入适量盐和味精调味。

4:可以出锅啦!简单的川菜。

炝炒菜心

主料

菜心1把;

辅料

大蒜2个;

调料

干辣椒适量

盐适量

鸡精适量

炝炒菜心的做法步骤

1:热油放干辣椒和大蒜爆香。

2:先放入菜心的根。

3:翻炒片刻加入叶子继续翻炒。

4:半分钟加入适量盐和味精调味。

5:起锅啦!

炝炒油菜

主料

油菜500克;

辅料

干辣椒适量;酱油适量;盐适量;

炝炒油菜的做法步骤

1:葱切成葱花

2:干辣椒切段

3:炝锅

4:下锅翻炒油菜,点酱油,临出锅前撒少量盐即可出锅。

5:DUANG!!!

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