口蘑炒肉丝
主料
口蘑200克;青椒50克;红辣椒适量;
辅料
肉丝200克;葱姜蒜适量;
口蘑炒肉丝的做法步骤
1:准备食材备用。
2:青椒,蘑菇,蒜姜分别切片状,葱切小段。
3:红辣椒切小段。
4:肉丝里放入一个鸡蛋清,少许盐,胡椒粉,味极鲜酱油。
5:再放入一半量的葱姜蒜,搅拌均匀,腌制10分钟入味。
6:锅里放入油。
7:油热后倒入剩下一半量的葱姜蒜煸香。
8:倒入肉丝,翻炒均匀。
9:倒入蘑菇。
10:加入味极鲜酱油,继续翻炒均匀至断生。
11:最后放入少许盐。
12:倒入红辣椒,翻炒几下出锅。
13:成品图。
14:成品图。简单快捷~~~
15:成品图。补硒佳品~~~
16:成品图。健康养生~~~
小窍门
口蘑本身味道鲜美,不用再放鸡精和味精。
鸡胸肉炒口蘑
主料
鸡胸肉1/2块;口蘑6-8个;
辅料
青豌豆粒适量;
调料
色拉油1大勺
盐1匙
生抽1勺
花椒粉少量
黑胡椒粉少量
鸡胸肉炒口蘑的做法步骤
1:鸡胸肉洗净,切片。
2:用1/2匙盐、1勺生抽,少许花椒粉和黑胡椒粉腌制15分钟。
3:口蘑洗净,切片。
4:青豌豆粒洗净,沥水备用。
5:油加热后,倒入口蘑和青豌豆粒翻炒。可以少加一点水,防止炒干。
6:加入1/2匙盐,翻炒均匀。
7:接着放入腌制好的鸡胸肉,炒至变色。
8:待鸡胸肉熟透后,起锅。
9:口蘑比鸡胸肉更受欢迎~
口蘑肉
主料
肉馅适量;口蘑适量;油菜适量;
辅料
葱适量;姜适量;蒜适量;生抽适量;蚝油适量;
口蘑肉的做法步骤
1:肉馅加葱,姜,盐,鸡蛋,老抽,香油,搅拌带劲。
2:口蘑洗干净备用。
3:油菜洗干净备用。
4:口蘑镶肉馅,平底锅煎肉再煎磨。
5:炒锅放油,放葱蒜,加入蚝油,加点水,放入肉磨和菜,香油出锅。
口蘑炒五花肉
主料
五花肉约2两;口蘑十几朵;洋葱1/4个;
辅料
蒜2瓣;姜片适量;
调料
生抽适量
盐适量
黑胡椒适量
口蘑炒五花肉的做法步骤
1:五花肉切片放入炒锅中,中小火煎至微焦,煸出多余的油脂。蒜姜切片,洋葱切丝,口蘑十字切开。
2:放入预先备好的蒜片和姜片,还有洋葱丝,炒约半分钟。
3:倒入口蘑,加少许清水,千万不要加多了,不然就是蘑菇汤了哦…加一勺生抽(生抽量自行把握,不用太多,颜色如图即可)和盐调味,炒至口蘑熟透,加入黑胡椒粉,出锅。
腊肉炒口蘑
主料
口蘑250克;腊肉100克;
辅料
红椒1个;
配料
盐适量
蒜适量
小米辣适量
辣椒适量
胡椒粉适量
腊肉炒口蘑的做法步骤
1:口蘑洗净后切成薄片。
2:红椒去籽洗净切小块,蒜切小粒,绿米辣切圈备用。
3:五花腊肉洗净后切成薄片。
4:把切好的口蘑放入沸水锅中焯水30秒后捞出备用。
5:把五花腊肉放入炒锅中,用中小火慢慢煸出油来。
6:五花腊肉煸出油后放入蒜粒、红椒、绿米辣翻炒翻炒。
7:放入焯好水的口蘑翻炒一会。
8:尝尝味放入少许盐和胡椒粉翻炒均匀即可关火装盘。
小窍门
1、人工栽培的口蘑最好焯一下水去除部分农药。2、口蘑本身味道鲜美,吃时不用再放鸡精和味精。
口蘑炒肉片
主料
口蘑适量;猪肉一块;青椒1个;红椒1个;
辅料
淀粉适量;大蒜3个;盐适量;酱油适量;鸡精适量;
口蘑炒肉片的做法步骤
1:青椒红椒切成块,口蘑切成片,大蒜拍下切成丁,猪肉肥瘦分开(瘦肉裹上淀粉。肥肉不用裹淀粉,待会儿用于爆油。)
2:倒一点调和油,油好了倒入肥肉,可以爆出油来。
3:肥肉爆出油后,倒入瘦肉。放点酱油,炒一下,肉更入味。(如果你买的肉很瘦,可以直接忽略第二步)
4:肉大概炒熟之后倒入口蘑翻炒。
5:口蘑炒了一会之后倒入红青椒翻炒。
6:炒到最后口蘑会出水。这时放盐和鸡精翻炒均匀。
7:因为口蘑出水多,最后调一点淀粉汁倒进菜里迅速翻炒。炒匀之后起锅。(如果水少可以省略这一步,而且淀粉汁少弄点,免得太粘)。
小窍门
1.肉片加一点淀粉,吃起来会更嫩。2.口蘑切片不要切太薄。3.口蘑炒到后面容易出水,如果水多,用淀粉调成汁,倒进里面可收水。
口蘑蒜苔炒肉
主料
猪肉适量;口蘑适量;蒜苔适量;葱适量;姜适量;蒜适量;
辅料
生抽适量;盐适量;干淀粉适量;
口蘑蒜苔炒肉的做法步骤
1:肉切丝,放酱油,干淀粉抓匀。
2:口蘑切片,用开水烫一下,备用。
3:蒜苔切段备用。
4:切葱花,姜丝,蒜片备用。由于家里没姜了,只切了葱花。个人不爱吃熟蒜,所以没备蒜片。
5:热油,放入葱姜蒜爆香。
6:放入腌好的肉丝或肉片翻炒。
7:放入口蘑,继续翻炒。
8:放入蒜苔,放少许盐,生抽继续翻炒。
9:蒜苔炒得没辣味后,出锅盛盘。
肉片炒口蘑
主料
口蘑适量;肉片适量;
辅料
红萝卜适量;葱适量;姜适量;
调料
料酒适量
生抽适量
白糖适量
肉片炒口蘑的做法步骤
1:口蘑对半切开。
2:肉切薄片,放少许料酒,盐淀粉腌制二十分钟。
3:葱切马蹄葱,姜切片。
4:起锅烧油,把腌好的肉片滑一下盛出,用锅里的底油,把葱姜炒出香味,下口蘑翻炒,下肉片,放少许料酒,和生抽,加少许的盐,白糖翻炒三分钟出锅了。
5:出锅前加几片炒好的红萝卜,色泽更诱人。
小窍门
焯水后马上放到凉水里,这样不仅颜色好看,还口感好。生抽要少,让她即有味道,又有漂亮的颜色。
牛肉丸炒口蘑
主料
牛肉丸100克;口蘑300克;
辅料
小葱1棵;盐1匙;生抽1匙;白胡椒粉1/2匙;
牛肉丸炒口蘑的做法步骤
1:牛肉丸切片炒香
2:口蘑切片
3:加入切好的口蘑
4:加入盐,生抽炒到水分收干
5:加入小葱炒匀即可
6:成品
口蘑炒花肉
主料
五花肉适量;口蘑适量;
辅料
姜适量;葱适量;蒜适量;红椒适量;
调料
盐适量
油适量
酱油适量
料酒适量
糖适量
口蘑炒花肉的做法步骤
1:猪肉切片。
2:切好姜葱蒜辣椒。
3:口蘑切小块焯水捞起。
4:锅里热油倒入五花肉煸炒出油,加入姜蒜葱爆香。
5:加入酱油,糖,料酒翻炒均匀,再加口蘑,辣椒翻炒均匀,最后加入盐调味即可。