小炒豌豆怎么做最好吃

素炒豌豆荚

主料

豌豆荚一斤;

辅料

油适量;盐适量;味精适量;

素炒豌豆荚的做法步骤

1:豌豆荚取筋分成两半,洗净沥干水分。

2:炒锅置旺火上,倒入油下入豌豆荚翻炒。

3:炒之豌豆荚熟了,加入盐、味精起锅。

开胃小豌豆

主料

豌豆250克;酸菜150克;

辅料

盐2茶匙;酱青2汤匙;李锦记蒸鱼油2汤匙;辣椒粉2勺;大蒜3棵;大葱1段;洋葱1块;

开胃小豌豆的做法步骤

1:准备原料

2:锅内放油,下大葱、洋葱和大蒜爆香

3:爆香后倒入小豌豆

4:翻炒至小豌豆皮开始爆开,放入盐

5:继续翻炒后下酸菜

6:翻炒均匀后下辣椒粉(如果不吃辣也可以不放)

7:翻炒后放酱青与鱼油。

8:炒至上色后,加入少许水

9:完成图

10:上桌开吃

小米豌豆粥

主料

小米一把;新鲜豌豆一把;

辅料

纯净水适量;

小米豌豆粥的做法步骤

1:小米淘洗干净,备用。

2:新鲜豌豆剥开,取粒,备用。

3:锅中放适量水,水快开时,也就是似滚非滚状态,倒入小米。

4:三分钟搅拌一下,再倒入豌豆,慢煮半个小时,至粘稠状。

5:已煮好。

6:盛入碗中。

7:清香美味。

炒豌豆

主料

豌豆适量;胡萝卜丁适量;肉末适量;青椒丁适量;

辅料

姜适量;蒜适量;豆瓣酱适量;盐适量;调味料适量;

炒豌豆的做法步骤

1:准备剥好壳的豌豆,豌豆是妈妈自己种的送到城里来给我的,纯绿色食品,即营养又健康

2:胡萝卜切丁猪瘦肉切丁青椒切丁姜蒜切丁备用

3:豌豆先下水煮熟

4:煮熟后的样子

5:热火下油

6:放入事先准备好的肉末、胡萝卜丁、青椒丁、姜蒜丁翻炒然后加入少许豆瓣酱

7:翻炒均匀

8:放入豌豆翻炒均匀后加入盐和调味料继续翻炒均匀后便可出锅

9:成品

小米辣肉末炒豌豆

主料

小米辣适量;豌豆250g;猪肉适量;

辅料

生粉1勺;蒜头1个;盐适量;生抽适量;

小米辣肉末炒豌豆的做法步骤

1:猪肉洗净,切小粒,分别加入盐、生抽和一勺生粉,调匀备用。

2:准备其它食材。

3:蒜头切片,小米辣切粒。

4:热锅下油,先爆出蒜头香味再倒入腌好的猪肉粒,翻炒均匀。

5:加入少许小米辣继续翻炒。

6:再倒入豌豆翻炒几下。

7:倒入少许清水,然后盖上盖子焖两分钟。待收汁即可加点盐和生抽调味出锅。

8:配上白米饭,开胃又下饭。

豌豆炒蛋

主料

豌豆半碗;玉米半根;鸡蛋2个;培根2片;小鱿鱼1条;胡萝卜1小段;

辅料

盐适量;油适量;鸡精适量;

豌豆炒蛋的做法步骤

1:准备好材料;

2:豌豆、玉米粒洗净;鸡蛋打散备用;

3:胡萝卜去皮切小丁;培根切小片;鱿鱼去黑皮洗净切小片;

4:将豌豆、玉米、鱿鱼分别焯熟;

5:热油锅,倒入蛋液炒熟盛出;

6:加少许油,把培根煸出油;

7:倒入玉米、豌豆、鱿鱼、胡萝卜炒几下;

8:加入炒好的鸡蛋炒匀,加盐、鸡精调味即可。

鲜炒豌豆

主料

蚕豆300克;青红椒适量;姜丝少许;

辅料

白糖小半勺;蚝油一勺;

鲜炒豌豆的做法步骤

1:准备好肉丁少许,淀粉生抽各少许煨制几分钟,姜丝,青红椒备用。

2:锅里色拉油烧热,姜丝肉下锅爆炒。

3:加耗油立刻将蚕豆下锅炒,再加白糖,干的话加少量水,炒2.3分左右,盐调味。

4:成品图。

豌豆小炒

主料

豌豆2把;玉米半根;鸡腿1只;胡萝卜1小段;水发木耳几朵;

辅料

料酒适量;白胡椒粉适量;鸡精适量;淀粉适量;盐适量;油适量;

豌豆小炒的做法步骤

1:主要材料。

2:鸡腿去骨、去皮(可选),切成丁,然后加少许的料酒、盐腌制一会儿备用;

3:豌豆洗净入开水中焯烫一下;

4:然后过冷水捞出待用;

5:玉米洗净剥粒;胡萝卜去皮切小丁;泡发的木耳切碎;

6:锅中加入少量油加热,倒入腌制好的鸡肉丁翻炒至鸡丁能弹起、水份变少即可;

7:把木耳和玉米粒倒入锅中翻炒一会儿;

8:倒入胡萝卜丁和豌豆粒翻炒一会儿;(如太干可洒少许水)

9:调入盐、鸡精、胡椒粉炒匀,用调好的水淀粉勾薄芡再炒匀即可。

豌豆炒肉

主料

豌豆400克;

辅料

糖1勺;生抽1勺;盐1勺;花椒面1勺;鸡精1勺;白醋1勺;

豌豆炒肉的做法步骤

1:整个的豌豆剥开

2:洗净后放在盘子里,接下来切肉,我用的是里脊肉

3:豌豆下锅煮一下,去生味而且炒出来比较面,不然有点硬。

4:煮成翠绿色捞出

5:倒油,放少许蒜末,放肉炒至变色,少倒一点白醋,这样炒出来的肉比较嫩,肉变色后放豌豆,倒一小碗水,炖五分钟,翻炒一下,出锅

6:成品

小米辣肉丁炒豌豆

主料

豌豆适量;红菜椒半个;肉丁适量;小米辣4个;

辅料

蚝油2勺;油少许;盐少许;蒜末少许;

小米辣肉丁炒豌豆的做法步骤

1:瘦肉切丁,加生抽、生粉、盐和油拌匀腌入味,小米辣切粒,红菜椒切粒,蒜头切末。

2:先把豌豆焯一遍水。

3:热锅下油爆香小米辣和蒜末,倒入肉丁,加少许水翻炒至肉丁熟。

4:加入豌豆翻炒,再加两勺蚝油。

5:待豌豆快熟时倒入红菜椒粒,翻炒几下加盐调味出锅。

6:成品图。

7:成品图。

8:成品图。

9:成品图。

小窍门

喜辣的可以只放小米辣,也可以加入胡萝卜等增色。

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