肉丁馒头正宗做法

炒馒头丁

主料

馒头150g;

辅料

盐2g;油10g;鸡蛋100g;葱5g;火腿肠20g;

炒馒头丁的做法步骤

1:火腿肠切片备用。

2:鸡蛋2个打散,备用。

3:切丁。

4:裹满鸡蛋液。

5:锅中放入油加入葱花炒香。

6:加入裹满鸡蛋液的馒头丁,炒一会。

7:加入火腿肠,加入适量盐调味。

8:翻炒均匀即可。

9:装盘开吃。

小窍门

也可以放蔬菜丁之类的炒馒头丁。

黄金馒头丁

主料

馒头1个;鸡蛋2个;胡萝卜0.5支;洋葱0.5个;青椒1个;

辅料

植物油适量;盐3克;生抽1匙;葱花1勺;白芝麻1匙;香油1匙;

黄金馒头丁的做法步骤

1:鸡蛋打散,其他食材切丁。

2:炒锅热油,倒入裹好蛋液的馒头丁,翻炒至金黄色,盛出待用。

3:炒锅热油,葱花炒香,依次下胡萝卜丁、洋葱丁、青椒丁翻炒,加入适量生抽、盐调味。

4:蔬菜炒至七八分熟,下馒头丁一起翻炒,出锅前加适量香油。

5:出锅撒白芝麻。

6:成品。

菜蔬馒头丁

主料

馒头适量;青椒适量;胡萝卜少许;鸡蛋1个;

辅料

九三非转基葵花籽油适量;葱花适量;盐水适量;

菜蔬馒头丁的做法步骤

1:馒头切丁

2:青椒、胡萝卜切丁,葱花切好(葱的量稍大些,要用到两次葱花)

3:锅内入九三非转基因葵花籽油适量,打入鸡蛋,用筷子搅散

4:加入葱花

5:加入胡萝卜,小火煸炒,炒到胡萝卜微软

6:加入青椒丁翻炒,加入葱花

7:加入馒头丁翻炒几下,淋入盐水翻炒几下小火焖一会

8:关火,菜蔬馒头丁就炒好了

9:成品图!

10:成品图!!

11:成品图!!!

12:成品图!!!!

小窍门

1加两次葱花味道更香2加入盐水馒头吃起来不干

黄金馒头丁

主料

馒头2个;土鸡蛋2个;

辅料

食用油适量;葱适量;盐少许;红椒1块;

黄金馒头丁的做法步骤

1:馒头切丁。

2:鸡蛋打散。

3:蛋液倒入馒头丁。

4:炒锅油热后放馒头丁,快速翻炒。

5:放盐,葱花,红椒圈。翻炒均匀,即可关火。

6:金灿灿的。

小窍门

土鸡蛋颜色金黄,炒出的馒头丁才好看。如果没有,普通鸡蛋也可以,只是颜色差一些。

煎炒馒头丁

主料

馒头2个;

辅料

鸡蛋2个;肉肠50克;洋葱50克;黄瓜50克;榨菜30克;葱适量;

调料

油适量

盐适量

煎炒馒头丁的做法步骤

1:把馒头切丁。

2:放入蛋液中。

3:将其翻拌均匀,要使馒头丁裹匀蛋液。

4:把配料肉肠、洋葱、黄瓜、榨菜切丁备用。

5:热油,放入馒头丁煎制。

6:煎制到表面金黄,盛出备用。

7:热油,炒香葱花,放入洋葱、黄瓜、榨菜煸炒。

8:然后放入肉肠翻炒,加少许盐调味。

9:放入煎好的馒头丁。

10:翻炒均匀,即可关火。

11:出锅装盘,点缀后即可上桌品味。

小窍门

1、煎制馒头丁时要用中小火,防止煎糊。2、配料按照自己喜欢的搭配就可以。

五彩馒头丁

主料

馒头240g;

辅料

鸡蛋120g;胡萝卜120g;西兰花50g;紫甘蓝50g;大葱10g;

调料

花生油15ml

南德调味料1g

盐2g

五彩馒头丁的做法步骤

1:准备好所需食材:前一天晚上蒸了一锅馒头

2:两个馒头切丁备用,手工馒头切的时候掉渣很少

3:胡萝卜去皮洗净后切丁备用

4:西兰花洗净后用刀分成小朵

5:紫甘蓝洗净后切小块

6:两个鸡蛋打入碗中搅拌均匀

7:将切好的馒头丁放入蛋液中,用筷子搅拌均匀,让馒头丁充分吸收蛋液,变成金黄色

8:炒锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油15ml,油热后放入切好的葱花炒出香味

9:下入馒头丁中火煎炒

10:馒头丁煎至金黄,下入胡萝卜丁

11:翻炒均匀后下入西兰花

12:翻炒均匀后调入南德调味料1g、盐2g

13:加入紫甘蓝块儿

14:翻炒均匀即可关火

15:色彩诱人、营养丰富的五彩馒头丁就做好了

小窍门

1、一定要准备好配菜后再把馒头丁加入鸡蛋液中,加得太早馒头丁会被鸡蛋液泡软。2、配菜没有标配,看冰箱里的食材随意搭配就行了,例如火腿肠、鸡胸肉、虾仁、黄瓜、圆白菜这些都可以。3、胡萝卜和西兰花提前焯水可以减少烹饪时间。4、南德调味料稍微有一点点辣,如果给小朋友吃的话,就省略吧。

炒馒头丁

主料

馒头3个;鸡蛋2颗;

辅料

红萝卜适量;青菜适量;火腿肠适量;洋葱适量;

调料

盐适量

花椒粉适量

炒馒头丁的做法步骤

1:食材都准备好。

2:鸡蛋液倒入馍丁中搅拌均匀。

3:炒锅加油烧热,倒入配菜炒一分钟调味,盐,味极鲜,花椒粉。

4:倒入馍丁,青菜碎,可以换成葱花更香,翻炒一分钟左右。

5:简单的炒馒头丁就好了,适合不想做饭时做,馒头要稍微硬点的更好吃,我这个馒头有点软切的丁不好看。

孜然馒头丁

主料

馒头1个;孜然少许;

辅料

盐少许;花生油少许;

孜然馒头丁的做法步骤

1:把馒头切成馒头丁,装盘备用。

2:平底锅内不放油,倒入馒头丁,小火反复干烤。

3:当馒头丁变干发黄时,关火盛出。

4:这一步忘记照相了,在炒锅内倒入少量油,到油七分开时倒入馒头丁,翻炒,加少量盐,继续翻炒,再加入孜然粉,量自己控制,喜欢孜然味就多加点,也可加入咖喱粉、五香粉等,随个人喜好,然后出锅,香喷喷的孜然馒头丁就成了,又简单又好吃。

小窍门

馒头一定不能是刚从冰箱拿出来的,头一顿剩下的就很不错,既解决了剩饭,又美味可口,早上做也不耽误时间。

火腿馒头丁

主料

南瓜馒头2个;方火腿1/2个;葱1棵;花椒粉1勺;黑胡椒粉1勺;孜然粉1勺;辣椒粉1勺;盐1/2勺;

辅料

白糖1/2勺;

火腿馒头丁的做法步骤

1:南瓜馒头切丁

2:葱切碎花

3:火腿切丁

4:鸡蛋液打匀

5:倒入馒头丁拌匀

6:倒入油锅小火煎炸

7:煎至两面焦黄

8:放入葱花、火腿丁翻炒

9:加入花椒粉、辣椒粉、黑胡椒粉、孜然粉、白糖、盐

10:翻炒均匀出锅

11:装盘

12:大图

13:大图

馒头丁披萨

主料

馒头1个;鸡蛋2个;火腿1根;

辅料

马苏里拉奶酪50g;菜叶2片;

馒头丁披萨的做法步骤

1:烤盘上铺一层锡箔纸,抹一点儿油。

2:把馒头切成丁。

3:馒头切丁放入烤盘。

4:鸡蛋打入碗中,加入盐,搅拌均匀后,把蛋液均匀淋在馒头丁上。

5:平平的摆上火腿片。

6:均匀撒上马苏里拉奶酪。

7:放入烤箱中,上下火8分钟,再烤3分钟。

8:撒上菜叶再烤30秒即可。

9:火腿香,馒头脆,好吃还拉丝。

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