茄丁拌饭做法大全

肉丁拌饭酱

主料

生抽4~5茶匙;糖1茶匙;盐3克左右;老抽半茶匙;葱3~4根;蒜3瓣;鸡精1小勺;五花肉500克左右;姜3片;

辅料

食用油2~3茶匙;

肉丁拌饭酱的做法步骤

1:准备好食材

2:先把肉切成细长条,再切成小丁

3:葱切段,蒜压成泥,姜切片

4:用烧开的开水焯一下水,冷水冲干净备用

5:锅里倒油烧热,爆香蒜,葱,姜

6:倒入肉丁翻炒均匀,炒出肥肉里的油脂

7:然后加入生抽4~5茶匙,老抽半茶匙,盐3克左右,料酒2茶匙,糖1茶匙,水大半碗

8:大火烧开,小火焖煮大约一小时左右,看到汤汁浓稠了加入鸡精即可

9:很香...

10:成品图

11:成品图

12:拌上一碗白米饭,拌面...很下饭...

小窍门

肉丁尽量切小些,肉糜也可以,做好后用一个无水干燥的瓶子装起来,随时都可以拌饭拌面条,也可以加些甜面酱,辣椒酱,口味可以根据个人喜好调节

茄丁炒饭

主料

隔夜米饭适量;茄子适量;鸡蛋适量;

辅料

韭菜适量;

配料

盐适量

酱油适量

食用油适量

茄丁炒饭的做法步骤

1:材料图

2:鸡蛋打进米饭里拌匀,蔬菜洗净切小丁

3:热油锅倒进茄丁翻炒变软

4:倒进米饭炒到米饭松散

5:调入少许酱油翻炒均匀

6:调入少许盐炒匀

7:放入韭菜翻炒片刻即可

小窍门

1做炒饭最好用隔夜米饭。2因为茄子比较吸油,所以油要放比平时炒菜多,炒出的米饭才好吃。3可以换成其他蔬菜。

茄丁面

主料

圆茄子一个;五花肉适量;鲜面条适量;

辅料

甜面酱2勺;盐适量;蒜一头;葱少许;香菜少许;水淀粉少许;青椒少许;红椒适量;

茄丁面的做法步骤

1:茄子冼净切丁,五花肉切丁。

2:茄子中加入少许盐腌制片刻。

3:腌过的茄子控去水份,加少许干淀粉抓匀。

4:蒜剁碎,葱切葱花,青红椒切碎,甜面酱2勺准备好。

5:炒锅倒油,比平时炒菜稍多一点就可以,油热倒入茄丁翻炒。

6:炒至茄子软糯倒出备用。

7:锅留底油入五花肉丁翻炒。

8:炒至变色,加入甜面酱继续煸炒出香味。

9:加入葱花,倒入一碗水,盖盖小火焖煮。

10:焖至汤汁变少,倒入茄丁继续翻炒。

11:倒入蒜蓉翻炒均匀。至蒜香扑鼻。

12:水淀粉勾少许薄芡。卤子就做好了。

13:锅中水烧开,放入面条,至面条煮熟。

14:捞出放入碗中。

15:上面浇一大勺茄丁卤,洒青红椒碎,香菜碎即可。

小窍门

我今天偷懒,用了买的新鲜面条,如果有时间自己做个拉面,味道会更好。

茄丁鸡蛋蒸饭

主料

米饭适量;茄子半个;鸡蛋一个;生抽适量;

辅料

香菇五朵;胡萝卜适量;盐适量;

茄丁鸡蛋蒸饭的做法步骤

1:将米淘洗干净,放入碗内加适量水泡两小时左右,水不可多加,正好没过米。

2:所有材料切丁,随自己喜欢啥放啥,有肉肉放点更好吃,我没放。

3:所有材料过油稍稍的炒下加盐加生抽,炒好铺在米放上,放入蒸锅蒸二十分种。

4:蒸好开盖打入一个鸡蛋,我把蛋黄搅散了,不喜欢吃整个蛋黄,再盖上盖子闷五分钟。

5:起锅端出准备开动。

6:拌匀开吃吧。

小窍门

水加适量,加多了蒸来的米饭口感不好。

丁丁拌面

主料

猪肉1小块;土豆1/3个;青菜1小把;面团3个;青瓜1段;花生米1/3碗;蒜苔2条;干香菇4朵;胡萝卜1/3个;

辅料

油适量;盐少许;蒜少许;葱少许;豆瓣酱1勺;酱油少许;姜少许;

丁丁拌面的做法步骤

1:炒花生米。凉锅凉油倒花生米拌匀,让油裹住花生米,然后开火勤翻慢炒至金黄,马上盛出喷入一两滴白酒,放凉撒一点盐拌匀

2:炒丁丁酱。胡萝卜、土豆、蒜苔和香菇切均匀大小丁,肉剁成肉末拌入姜末放碗内搁一两勺油搅拌一下。热锅凉油倒入肉末翻炒至焦香,然后倒入葱姜蒜末和一勺豆瓣酱划一下,再放各种丁丁一起拌炒,加适量盐和酱油添少许水煮熟丁丁,最后淋入少许淀粉水勾薄芡,撒入葱花出锅

3:拌面。煮锅中水烧开下面团煮至软熟,加盐和几滴油,放入青菜焯熟。面条捞入碗内淋几滴油和酱油,稍拌,四周码上切好的青瓜丝、焯熟的青菜、花生米,中间搁几勺丁丁酱,拌起来开吃

小窍门

1.丁丁注意切至大小一致,可以根据家里食材定,豆角、茄子、火腿肠、腊肠这些也都可以的,随自己发挥2.喜欢肉嫩滑一点的可以加点生粉腌一下,喜欢焦香的直接入锅炒,炒久一点3.丁丁酱炒熟后勾薄芡使酱看起来更油亮,拌面拌饭也有一点酱汁4.剩下的丁丁酱拌饭也超级好吃的5.有高汤弄成汤面加丁丁酱也可以

茄丁拌面

主料

金龙鱼优 活性发酵空心挂面120克;茄子300克;豆角90克;西红柿1/2个;猪肉100克;

辅料

蚝油2勺;酱油1勺;糖2克;盐适量;葱1段;蒜3粒;干红椒2个;水淀粉适量;

茄丁拌面的做法步骤

1:准备食材。

2:将猪肉肥肉分开,肥猪肉切成小条,瘦肉切成小块,葱蒜辣椒也准备好,水淀粉也调好备用。

3:茄子切成小丁约1.5厘米的丁,豆角去掉老筋切成小段,西红柿切丁备用。

4:锅中放入适量的油,先放入肥肉片炒至吐出油,然后再炒瘦肉丁。加入肥肉的主要目的是炒出它的油脂,让这个菜更香。

5:炒至瘦肉变色熟了就可盛出了。这时,利用锅中的油,放入葱蒜红椒段接着炒香。

6:先放入豆角大火炒。豆角比其它菜要费火,我们一定要提前炒它,这样才能与茄子的口感同步。不要一味的追求豆角的菜色和脆感或者是图省事省略这一步,不熟的豆角吃后也容易引起胃肠不适,这一点一定要记住。

7:然后再放入茄丁同炒。茄丁放入后,锅中的油脂会被全部吸收,不必再加油,您只需继续再煸炒一会,待茄子微微变软,油脂就会被再次炒出,然后再加入西红柿丁。

8:快速翻炒后,倒入肉丁炒匀,然后加入蚝油、酱油、根据自己的口味再加一点点糖提鲜,少量的盐增味。糖不喜欢的就不要放了,少量的糖不会有甜味。

9:最后淋上水淀粉。

10:炒匀即可出锅了。这个菜码一次可多做点,装保鲜盒放冰箱,想吃时取出微波炉加热几分钟即可,非常方便,放一两天没问题。

11:炒菜的同时,另一锅烧水,煮面条,我家一直用的是金龙鱼优 活性发酵空心挂面。这个挂面与普通的挂面不同,活性发酵,易吸收,易消化。它的中间是空心的,久煮不坨,吸水性特别好。适合做拌面,汤面,炒面等。别看面条比较粗,但不必煮太久,开锅后煮四五分钟后关火,再盖上盖子焖一会即可。以面条没有硬芯为标准,汤不浑,面不粘,非常的不错。

12:接下来,面条配菜码,美美的享用吧!喜欢拌面的,直接拌起来就开吃,喜欢吃汤面的,拌面时再浇上几勺煮面条的热汤,就这么简单,就这么美味!

番茄鸡蛋拌饭

主料

香菜适量;马蹄2个;鸡蛋2个;猪肉碎适量;番茄适量;

辅料

盐适量;

番茄鸡蛋拌饭的做法步骤

1:欣赏下我们本地老人家种的马蹄番茄。

2:番茄切小块,准备2个鸡蛋,适量猪肉碎和香菜。

3:锅中热少许油,把番茄炒几下。

4:放入猪肉碎炒散暂出锅。

5:鸡蛋打散进锅煎熟。

6:鸡蛋炒散。

7:把猪肉碎番茄一起倒入,兑适量水或高汤,我刚好有猪肉汤就加了猪肉汤了。

8:煮一会,汤浓稠,按口味调入盐,放香菜即口。

9:和米饭一起拌着吃超好吃。

茄丁卤

主料

茄子250克;

辅料

盐适量;酱油适量;葱花适量;蒜末适量;肉末适量;

茄丁卤的做法步骤

1:茄子切丁,不要打皮,皮有营养。

2:准备葱花

3:油烧热,放入肉末炒熟

4:放入葱花

5:加入茄丁翻炒

6:加入适量酱油,如果味道淡就加点盐

7:加花椒面

8:加入一小碗水

9:水面与茄丁齐平,炖十五分钟,把汤炖没了

10:十五分钟后,茄丁软糯。

11:配上面条,茄丁软糯,面条劲道,很下饭。

茄丁面

主料

茄子1个;猪肉适量;

辅料

烹饪料油50ml;花椒1个;

调料

面酱3勺

生抽30ml

白糖10g

料酒20ml

茄丁面的做法步骤

1:茄子洗净,猪肉准备。

2:猪肉肥瘦分开分别切丁。

3:锅中放烹饪料油,先小火煸炒肥肉,炸出油。

4:然后放入瘦肉丁和八角炒香。

5:茄子切丁,放入锅中煸炒至发软。

6:倒入面酱生抽,料酒煸炒均匀。

7:倒入料酒和适量的水,大火烧开,盖上盖子,小火焖煮五分钟。

8:另起锅煮面条。

9:面条装入碗中。

10:放入煮好的酱即可。

茄丁面

主料

圆茄子400g;猪五花肉200g;

辅料

食用油50g;食盐5g;八角3g;鸡精3g;生抽5g;香油5g;淀粉3g;料酒3g;

茄丁面的做法步骤

1:准备好食材,茄子去皮切丁,五花肉切丁。切丁用盐水浸泡十分钟去掉黑色物质,肉丁用生抽、食盐、料酒、淀粉搅拌均匀腌制十分钟。

2:热锅凉油,首先煸炒五花肉丁,记住一定要放一颗八角(大料瓣)这样做出来的切丁增加肉的香味儿。

3:猪肉丁煸炒八成熟的时候下入切丁继续煸炒,盖上锅盖焖至切丁软烂收汁,最后淋入香油。

4:面条下锅煮熟后用白开水过凉,捞入碗内浇上切丁即可开餐。

小窍门

茄子大蒜是蔬菜里的绝配,大蒜的好处在这里我就不再啰嗦了。

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