丝瓜炒木耳
主料
丝瓜适量;木耳适量;
辅料
蒜适量;
调料
食用油适量
盐适量
生抽适量
丝瓜炒木耳的做法步骤
1:丝瓜去皮。
2:切片。
3:蒜切片。
4:木耳洗净,泡发去根,撕小朵。
5:锅烧热放油,倒入蒜片爆香,再倒入丝瓜翻炒断生,放入木耳.盐和生抽调味,翻炒一下即可。
6:出锅装盘。
7:简单快手美味营养菜。
韭黄木耳炒鸡丝
主料
鸡脯肉1块;韭黄200克;黑木耳1把;
辅料
料酒适量;生粉适量;生抽适量;油盐适量;
韭黄木耳炒鸡丝 的做法步骤
1:准备好原材料;
2:鸡脯肉切成丝,加入适量盐、淀粉、料酒和生抽,拌均匀腌制一下;
3:烧热锅,放入适量的油,下入鸡肉丝;
4:煸炒鸡肉丝直至其变色;
5:倒入韭菜翻炒,再加入黑木耳丝翻炒;
6:出锅前加入盐调味,翻炒均匀即可;
7:盛入盘中。
小窍门
很简单的快炒菜,不用十分钟,注意提前将鸡脯肉丝加入盐等调味腌制一下;先炒鸡肉,肉丝变色后就可以加入其它配菜翻炒,最后加入盐调味即可。
木耳鸡蛋肉丝
主料
木耳适量;鸡蛋适量;猪肉适量;青椒适量;
辅料
盐适量;油适量;生抽适量;调味鲜适量;
木耳鸡蛋肉丝的做法步骤
1:食材;猪肉,木耳,鸡蛋,青椒。
2:切丝,
3:先炒肉,
4:炒变色,
5:放进木耳丝,
6:放点盐炒匀,
7:放进蛋丝,
8:放进青椒丝,
9:淋上生抽炒匀,
10:放点清水,
11:撒上调味鲜。
12:出锅。
木耳鸡丁
主料
木耳适量;鸡腿肉适量;青椒适量;
辅料
盐适量;植物油适量;酱油适量;味精适量;料酒适量;辣椒粉适量;
木耳鸡丁的做法步骤
1:备鸡腿,泡好的木耳,青椒
2:鸡腿切丁,青椒和木耳切丝
3:先炒鸡丁
4:放盐炒匀
5:淋上料酒去味
6:撒上辣椒粉,淋上酱油上色
7:炒干水分
8:放进木耳炒匀
9:放进青椒,在青椒放盐让青椒入味,炒匀
10:再混炒,炒熟炒香
11:撒上味精
12:装盘
木耳炒肉丝
主料
木耳100克;肉丝100克;胡萝卜适量;芹菜少许;
辅料
油少许;盐适量;味精少许;鸡粉少许;胡椒粉少许;料酒适量;香油适量;姜丝适量;辣椒适量;
木耳炒肉丝的做法步骤
1:木耳
2:配料
3:把木耳切成丝
4:把腌制好的肉丝过油锅
5:把配料倒入油锅中煸香
6:然后加入木耳翻炒,加盐、料酒
7:最后把肉丝加入翻炒加味精、鸡粉、香油即可
8:做好的成品
木耳烧鸡
主料
三黄鸡适量;
辅料
蒜瓣适量;指天椒适量;生粉适量;料酒适量;姜陀适量;青椒适量;
木耳烧鸡的做法步骤
1:鸡剁块,大拇指大小
2:准备好,蒜粒,中间切一刀,姜也是像蒜大小
3:首先,鸡块用生粉拌匀。锅烧热,放油,下蒜,姜,鸡块,煸炒,没有血色后,放1勺料酒,指天椒,酱油,闷一会加水闷,快干时放入泡好的木耳闷2分钟,加入青椒圈收汁即可出锅。
小窍门
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木耳腐皮丝
主料
木耳适量;豆腐皮适量;
辅料
豆瓣酱适量;姜适量;蒜适量;蒸鱼豉油适量;白糖适量;盐适量;味精适量;
木耳腐皮丝的做法步骤
1:木耳、豆腐皮提前浸泡;泡软后,分别洗净;木耳上面有个比较硬的蒂,这个一定要去掉;
2:沥干水分的木耳、豆腐皮分别切丝;
3:沥干水分的木耳、豆腐皮分别切丝;
4:豆瓣酱剁碎;
5:姜、蒜分别洗净切碎;
6:热锅里倒入适量油烧热,转小火,炒香姜蒜末后,放入豆瓣酱炒出红油来;
7:放入木耳丝,用大火迅速翻炒2分钟;
8:放入豆腐皮丝,用筷子将豆腐皮迅速划开,以免粘在一起;
9:调入蒸鱼豉油、白糖,翻炒均匀;蒸鱼豉油和白糖都能提鲜,做素菜的时候,放点蒸鱼豉油,味道更好;
10:调入味精,翻炒均匀即可起锅;豆瓣酱和蒸鱼豉油都有咸味,所以不用放盐了。
木耳炒肉丝
主料
木耳适量;猪瘦肉适量;胡萝卜半根;
辅料
葱适量;姜一片;蒜一瓣;
调料
料酒适量
生抽两勺
醋三勺
白糖4勺
郫县豆瓣酱一勺
植物油适量
淀粉适量
木耳炒肉丝的做法步骤
1:木耳提前泡发。
2:切丝。
3:胡萝卜切丝。
4:肉切丝,加一勺生抽一勺料酒适量淀粉,搅拌均匀待用。
5:葱切片,姜切丝,蒜切末。
6:小碗中放入一勺料酒,两勺生抽,三勺醋,四勺糖,适量面粉,适量清水搅拌均匀待用。
7:锅烧热,放入适量植物油,油热,放入肉丝翻炒至变白,盛出待用。
8:锅中留适量底油,放入一勺郫县豆瓣酱炒出红油。
9:放入葱姜蒜翻炒。
10:放入胡萝卜丝翻炒。
11:放入木耳丝翻炒。
12:放入肉丝翻炒。
13:翻炒均匀。
14:倒入小碗中的调料。
15:大火烧开翻炒均匀关火出锅。
16:成品图。
木耳小肠丝
主料
小肠适量;木耳适量;青椒适量;
辅料
盐适量;油适量;醋适量;生抽适量;味精适量;十三香适量;生姜适量;
木耳不肠丝的做法步骤
1:食材;
2:切好的小肠丝倒进烧开的油锅里,
3:淋点醋大火快炒,
4:放进木耳,姜丝,辣椒丝,
5:放点盐入味,
6:淋上生抽,大火炒匀,
7:撒上十三香,味精即成。
8:好下饭的木耳小肠丝。
木耳蒸鸡
主料
本地鸡半只;红枣几粒;木耳适量;姜丝少许;黄芪几片;枸杞少许;
辅料
白糖1勺;淡盐生抽1勺;生粉1勺;油少许;盐少许;
木耳蒸鸡的做法步骤
1:鲜鸡切小块,木耳泡发,黄芪、红枣和枸杞清水泡洗一下。
2:红枣去核切开,姜丝备用。
3:把木耳、红枣黄芪和枸杞还有姜丝全部放入大碗内,加入生粉、生抽、盐、糖,少许油,拌匀腌15分钟。
4:腌好后取一平底盘子,木耳垫底,依次把鸡肉和其它材料一起铺好,上蒸锅,大火烧开后蒸15分钟。
5:成品图。淡淡的红枣甜味加鸡肉的香味。
6:成品图。
7:成品图。
8:成品图。
小窍门
如果做给孩子吃的可以不放黄芪,姜丝主要提鲜味去鸡的腥味,生粉能让鸡肉更滑嫩。