爆炒蛤
主料
蛤500g;
辅料
姜少许切丝;葱少许切段;干辣椒若干切段;独头蒜1个切丁;盐1勺;甜面酱1勺;
爆炒蛤的做法步骤
1:清水泡蛤
2:准备配料:姜切丝,葱切小段,红辣椒切小段,独头蒜切碎
3:大火,依次放入姜,葱,辣椒,蒜,爆炒一下
4:加入蛤翻炒
5:待蛤炒的裂开后,加入一勺甜面酱,继续翻炒,加盐1勺
6:出锅!
小窍门
1.买来的蛤用清水泡,水刚刚没过,这样方便清除沙子2.食用油比平时炒菜略多些3.整个过程保持大火,加入甜面酱后及时翻炒,防止糊锅
爆炒花蛤
主料
花蛤400克;洋葱半个;黑胡椒粉少许;白酒少许;姜丝少许;香葱少许;
辅料
盐少许;蚝油少许;糖少许;生抽适量;
爆炒花蛤的做法步骤
1:花蛤价廉味鲜,热量低。买回来后在凉水里撒入少许盐,放入花蛤,震荡一下水盆,为了让花蛤尽快吐沙。浸泡半小时以上。
2:用牙刷或小刷子洗净花蛤表面。
3:做开水一锅,放入花蛤,等花蛤开壳后就捞出,不要时间太长,否则肉就老了。捞出后沥水备用。
4:洋葱半个洗净切成丝。
5:姜丝、香葱适量备用。
6:爆锅的时候,我喜欢用少许白酒,感觉比料酒更提鲜。
7:热锅后放入少许油,下姜丝爆香,然后下花蛤,加入料酒。翻炒几下就加入洋葱,放少许蚝油,生抽,适量盐和糖。稍微爆锅一下就可以了。这个菜不放洋葱的话也好吃,完全是爆炒花蛤,大火下锅,不到一分钟就好。吃的就是花蛤的鲜味。
8:花蛤一年四季都适合吃。当然秋天的最为肥美,冬天的花蛤比较瘦比较柴了,不过也很鲜。
爆炒花蛤
主料
花蛤2斤;洋葱适量;
辅料
姜适量;生抽少许;红油豆瓣酱适量;八角适量;干辣椒适量;花椒适量;食用油少许;蒜2头;大葱适量;香叶数片;盐少许;料酒少许;白酒少许;
爆炒花蛤的做法步骤
1:备料,花蛤用淡盐水泡半天到一天,吐沙,最后用用清水冲洗
2:锅中倒入油,大火微热,倒入葱,干辣椒,花椒,香叶,八角爆炒
3:倒入洋葱,蒜末,姜爆炒
4:加入适量红油豆瓣酱,倒入少许水,放入花蛤
5:倒入少许白酒,生抽,料酒,放入盐
6:大火翻炒,花蛤都开口后,关火,盛出
7:爆炒花蛤和冰镇啤酒最配!
油爆花蛤
主料
花蛤适量;
辅料
红99火锅底料适量;姜适量;葱适量;干辣椒适量;料酒适量;
油爆花蛤的做法步骤
1:花蛤洗净,浸泡在淡盐水里吐净沙泥。
2:葱、姜洗净切片,干辣椒切段备用。
3:花蛤入沸水锅中氽烫至壳开,捞出沥干水。
4:锅内倒油置大火上烧热,放入葱姜、辣椒段,炒散爆香。
5:将花蛤放入锅内,倒入料酒,放入红99火锅底料,翻炒均匀入味,爆炒至汤汁收干即可。
小窍门
花蛤等贝类应经吐沙、煮熟后食用。贝类本身极富鲜味,烹制时不用再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味丢失。性多寒凉,脾胃虚寒者不宜多吃。
爆炒花蛤
主料
花蛤500g;
辅料
蒜头5瓣;辣椒1个;金不换1小把;食用油2汤匙;沙茶酱1汤匙;
爆炒花蛤的做法步骤
1:挑选花蛤,选那些舌头往外吐的,手一碰就闭壳的;回家用清水养着,水里可滴几滴油让花蛤把泥沙吐干净。
2:取出花蛤,沥干水分。
3:蒜头拍碎去皮,剁成蒜蓉;辣椒洗净,切碎。
4:金不换洗净。
5:锅中下油,热油,带油温升高时下蒜蓉与辣椒。
6:用中火煸出香味,下沙茶酱。
7:将沙茶酱炒散。
8:转大火,下花蛤。
9:将其与配料炒匀,盖上盖子。
10:焖2-3分钟,让花蛤打开外壳。
11:加入金不换,翻炒均匀。
12:熄火,装入容器食用。
小窍门
炒花蛤要鲜美多汁,一是花蛤要挑好,若有一个不新鲜,整盘花蛤都被毁了;二是花蛤要养好,确保泥沙吐干净;三是炒的时候盖上盖子,可以缩短花蛤打开外壳的时间,保持蛤肉的鲜嫩;四是炒的过程不下一点水,更能突出花蛤的鲜甜。新手炒花蛤,可以减少食材的份量,分量少传热快,炒出的花蛤就比较鲜嫩。
爆炒油蛤
主料
油蛤500g;
辅料
葱一根;生姜一块;小米辣2个;蒜头2瓣;
调料
食用油适量
生抽适量
料酒适量
爆炒油蛤的做法步骤
1:油蛤清洗干净,泡在盐水里吐沙(虽然买回来就比较干净了,感觉还是泡一下比较好,哈哈)。
2:起锅烧油,油热下葱姜蒜爆香。
3:下油蛤翻炒。
4:下小米辣。
5:倒一勺生抽,一勺料酒,适量清水,翻炒均匀。
6:油蛤开口就关火,煮太久肉质变老,壳肉分离。
7:海鲜本身就有咸味,又加了生抽,所以没有加盐和鸡精。撒上葱花,就可以出锅了。
8:成品。油蛤肉质鲜嫩,非常好吃。
爆炒蛤蜊
主料
蛤蜊肉300g;青辣椒2根;
辅料
小米辣3个;葱花适量;姜丝适量;蒜片3瓣;干辣椒3个;花椒10粒;麻椒10粒;油适量;郫县豆瓣酱2勺;料酒2勺;
碗汁
生抽2勺
白糖半勺
盐适量
清水半碗
淀粉1勺
蚝油1勺
爆炒蛤蜊的做法步骤
1:准备蛤蜊肉,用清水反复洗净备用。
2:青辣椒洗净去蒂,切成圆圈备用。
3:准备炒料,干辣椒切段,小米辣切碎,准备葱姜蒜,花椒,麻椒。
4:来调个碗汁,生抽,蚝油,淀粉,糖盐放入碗中,加入适量清水调匀备用。
5:锅中倒入稍多清水,将蛤蜊肉凉水下锅焯烫,倒入料酒去腥,开锅立即将蛤蜊肉捞出。
6:另起锅热油,放入葱姜蒜,花椒麻椒炒香,加入郫县豆瓣酱炒出红油。
7:倒入蛤蜊肉翻炒均匀。
8:加入青辣椒圈,翻炒2分钟,至断生,加入小米辣碎,炒匀。
9:倒入调好的碗汁,大火翻炒均匀。
10:汤汁浓稠,关火出锅。
11:鲜香无比,香辣过瘾,超级好吃。
12:开动。
爆炒花蛤
主料
花蛤500g;
辅料
洋葱适量;小葱适量;蒜适量;姜适量;干辣椒5个;
调料
豆瓣酱2勺
盐适量
料酒适量
爆炒花蛤的做法步骤
1:花蛤提前一晚泡水,吐一下泥沙,然后清洗干净。
2:烧热水,把花蛤焯水一下,不要焯水太久。
3:辣椒切段,姜蒜切粒。
4:洋葱和香葱切好。
5:起锅热油,爆香蒜姜干辣椒。
6:下豆瓣酱炒出红油。
7:下花蛤翻炒,撒少许料酒。
8:放香葱洋葱翻炒断生出锅。
9:可以吃啦。
爆炒辣蛤蜊
主料
蛤蜊500克;
辅料
大葱25克;老姜25克;大蒜5个;辣椒2个;花生油适量;
爆炒辣蛤蜊的做法步骤
1:准备食材
2:大葱辣椒切段,生姜大蒜切片
3:蛤蜊吐好,几遍洗净
4:炒锅热油入葱姜蒜辣椒
5:大火爆炒至焦黄,混合的香味浓郁
6:倒入蛤蜊
7:大火翻炒
8:至全部开口收汁后即可出锅
9:吃吧
小窍门
葱姜蒜辣椒一样不可少,完全煸干使香味与花生油完全融合,爆炒蛤蜊最后一定要全部收汁才更入味。蛤蜊本是海水浸泡的,咸鲜味道已经够充足,所以不需要任何调味料。
爆炒花蛤
主料
花蛤500克;
辅料
辣酱40克;葱适量;姜适量;蒜适量;
爆炒花蛤的做法步骤
1:买回来的新鲜活的花蛤放在淡盐水里一个小时,让它吐出里面多余的泥沙
2:准备好葱,姜,蒜还有自己喜欢的辣酱
3:锅里放入少许食用油放入葱姜蒜炒出香味
4:放入辣酱继续翻炒出香味
5:放入花蛤翻炒几下
6:盖上锅盖焖两分钟,隔着锅盖看见开口就好了
7:装盘开吃吧!
小窍门
炒花蛤的时候不用额外加水,花蛤一加热就会自己渗出汤汁。也不要炒的时间过长影响口感。买花蛤的时候做好选活的。