酱焖鱼
主料
海鱼500g;
辅料
黄豆酱一勺;葱一把;
酱焖鱼的做法步骤
1:鱼洗净
2:黄豆酱
3:葱姜
4:热油,放姜
5:小火煎鱼
6:加酱
7:加水焖
8:中火五分钟
小窍门
盐腌久一点,鱼小火煎
烤鲅鱼
主料
鲅鱼1/3条;
辅料
味极鲜酱油适量;葱丝适量;姜丝适量;绍兴酒少许;胡椒粉少许;白糖适量;蜂蜜一汤匙;凉开水一汤匙;
烤鲅鱼的做法步骤
1:一条大鲅鱼;
2:鲅鱼清洗干净,血水一定要清洗干净,否则腥气较重;
3:取鲅鱼中间部分,切成2公分厚的段,平铺在深盘中;
4:撒上葱丝、姜丝;撒上现磨的胡椒粉;
5:倒入适量的绍兴酒、适量的味极鲜酱油;撒上适量的白糖;
6:晃动几下盘子,让调味料混合均匀,盖上保鲜膜让其腌渍入味;
7:腌渍2个小时后,鲅鱼块翻面继续腌渍,放入冰箱冷藏过夜更好;
8:取一勺蜂蜜,加一勺凉开水调匀;
9:取腌渍后的鲅鱼块,放入不沾的烤盘中,表面淋上少许的蜂蜜水;
10:烤箱用功能菜单设置为上下烤、肉类/红薯,温度设定220度,时间设定30分钟;烤箱预热达到预定温度需要6分钟,预热结束温度不再闪烁,烤盘放入烤箱中;
11:10分钟后取出烤盘,鱼块翻面,再次淋上少许的蜂蜜水;
12:烤盘继续放回烤箱中,离结束有5分钟时,烤箱内的照明灯亮起,方便查看烤制的情况,看到烤制的已上色,提前5分钟取出烤盘;
13:烤好的鱼取出装盘,搭配自种的紫苏芽菜,可以开动。
小窍门
烤鱼最好用不沾的烤盘,易清洗;没有就需要在烤盘中铺锡纸。
酱焖鲅鱼
主料
新鲜鲅鱼1000克;
辅料
干红辣椒花椒少许;大豆酱适量;鲜味酱油少许;葱姜蒜少许;盐少许;花生油适量;
酱焖鲅鱼的做法步骤
1:鲅鱼切成1.5cm后的大片
2:准备好所用调料:干红辣椒葱切段,姜蒜切片
3:炒锅饭适量花生油,将大豆酱,花椒辣椒放入爆香
4:再放入葱段姜片煸炒入味
5:倒上适量开水,水的多少以基本能将大部分鱼淹没为准
6:将鱼片放入
7:再倒上少许鲜味酱油和料酒,锅开后转小火慢炖
8:炖至7成熟是放上少许的盐
9:再放上蒜片
10:大火收汁即成
11:装盘上桌
小窍门
锅开后一定要改小火慢炖,这样鱼肉质嫩还不至于将鱼肉炖散了。
酱焖鲅鱼
主料
鲅鱼2条;
辅料
大葱适量;姜一块;香葱一棵;香菜两棵;蒜瓣2个;
调料
花生油适量
盐少量
香醋少量
料酒少量
米酒少量
十三香少量
黄酱一勺
郫县豆瓣一勺
酱焖鲅鱼的做法步骤
1:大葱切葱花,姜去皮切片,都分成两份。蒜瓣切几下。香葱和香菜洗净,切碎末。
2:把鲅鱼剪去鱼鳍鱼尾,去内脏,清洗干净。
3:一份葱姜腌鱼,再撒入少许盐,倒入适量料酒,把鱼腌制20分钟左右。
4:锅中放适量油,放入另一份葱姜,然后放入一勺黄酱和郫县豆瓣酱,快速炒香。
5:把鱼放入锅中,煎几分钟。
6:翻面再煎几分钟,然后放入适量料酒,香醋,米酒和十三香,煮几分钟入味。
7:加入适量清水,没过食材,大火炖鱼。
8:炖到汤汁不多即可,放入一点香菜碎,简单翻几下,提香,关火,装盘。
9:盘中撒上香葱碎和剩下的香菜碎即可。
日式酱煮鲅鱼
主料
鲅鱼1块;姜1块;
辅料
料酒1勺;大酱1勺;糖1勺;
日式酱煮鲅鱼的做法步骤
1:鱼洗净切花刀(防止鱼皮掉和散)备用
2:大酱,糖,料酒
3:姜片,清水一杯和散下鱼
4:盖上锅盖中小火焖煮至熟约二十到三十分钟
5:Ok了
酱烧鲅鱼
主料
鲅鱼1条,1000g;
辅料
豆瓣酱适量;料酒适量;陈醋适量;植物油适量;葱适量;姜适量;蒜适量;盐适量;白糖适量;
酱烧鲅鱼的做法步骤
1:新鲜鲅鱼斜刀片成1.5cm块,加料酒去腥,表面撒盐
2:热锅冷油加葱姜蒜爆锅
3:鲅鱼入锅稍微煎制一下,加入剩余配料
4:加水没过鱼中火炖制10分钟左右收汁即可
5:出锅前撒上蒜末,香菜即可装盘
小窍门
1.鲅鱼肉制软嫩切块时采用据切,否则很容易将鱼肉切烂2.如果你使用的是冷冻的鲅鱼,请在鱼没有完全化透时下刀,这样比较好切,但一定要记住冷冻的鱼炖制前,一定要完全解冻否则会影响口感的
鲅鱼面
主料
鲅鱼头一个(及鱼骨);鸡蛋一个;鲜面条250克;
辅料
葱2段;姜3片;盐5克;水适量;香菜少许;
鲅鱼面的做法步骤
1:新鲜的鲅鱼,片掉鱼肉另作它用,用鲅鱼头、鱼骨,如果是小鲅鱼,直接用整条的,我用的这条鲅鱼有5斤重;
2:锅中放足量的清水,放入鱼头、鱼骨等,放入葱段、姜片,大火烧开,
3:小火慢炖,炖20分钟,鱼汤变白;
4:捞出鱼,把鱼肉剔下,鱼骨不用,鱼比较大,剔下一小碗鱼肉,打入一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀;
5:再次把炖鱼的汤烧开,把鱼肉拨回锅里,用筷子搅匀,
6:大火烧开,烧开后鱼肉浮在表面;
7:用盐调味;
8:另起一锅下鲜面条,自己用压面机现压的;
9:捞出面条,浇上一勺鲅鱼卤子,放点香菜,味道鲜美的鲅鱼面开吃。
小窍门
只用盐调味,用葱姜去腥,香菜起到至关重要的作用,极具青岛特色的鲅鱼面。
熏鲅鱼
主料
鲅鱼3条;葱适量;姜适量;大料适量;花椒适量;
辅料
盐20g;酱油100g;料酒80g;白糖50g;
熏鲅鱼的做法步骤
1:鲅鱼在冷冻的情况下,去除头尾,斜切成块(注意:不要破膛去内脏)
2:鲅鱼切好后,待其解冻变软。然后去除鱼块中粘连的内脏和血液,洗净沥干备用。
3:葱切段,姜切片。
4:锅中倒入少量水,放入葱姜、花椒、大料,大火煮开。
5:煮好的葱姜水过滤出来,然后放入适量酱油、料酒、盐、白糖。搅拌均匀。
6:将洗净的鱼块码在盆底,然后倒入调好的料汁,一层鱼块一层料汁,最后使料汁没过鱼块。腌制24小时。
7:腌制好的鱼块放在屉子中控些水分。
8:锅中放油,油量要没过鱼块。油温到七八成热时(即手放到锅上方时感到微热,锅边冒少量青烟),沿锅边放入鱼块,待鱼块炸制成褐色时,捞出控油装盘。
熏鲅鱼
主料
鲅鱼1条;
辅料
料酒1大匙;生抽3大匙;葱1节;姜1块;花椒1小匙;八角1个;香叶2片;干辣椒2个;老抽1大匙;白糖1大匙;五香粉适量;油适量;白酒1小匙;盐适量;
熏鲅鱼的做法步骤
1:鲅鱼去头去内脏,切成块。切的薄一点更好入味,但容易碎,可以在软冷冻放上一夜,就可以很容易的切成片。加入盐、料酒、一大勺生抽、葱姜片放入冰箱腌制一天。
2:腌好的鲅鱼用吸油纸吸去表面水分,小火炸成金黄色捞出。
3:锅中油温升高,放入鱼块炸成深金红色。
4:干净的锅中放入葱段姜片、花椒八角香叶、生抽老抽白糖盐煮开5分钟。
5:加入炸好的鱼块和白酒,转中小火煮到汤汁收尽。
6:撒上五香粉翻匀即可。
小窍门
腌制和炸鱼时要轻轻翻动,鲅鱼容易碎。
烤鲅鱼
主料
鲅鱼1000g;
辅料
葱100g;姜50g;花椒20g;盐100g;料酒50g;酱油50g;米醋50g;
烤鲅鱼的做法步骤
1:鲅鱼洗净备用。
2:在鱼两侧整齐打一字刀,便于入味。
3:加入葱姜片、花椒、料酒、米醋、酱油,每一个刀缝里都要抹入足够多的食盐,腌制24小时。
4:烤箱上下火200℃预热五分钟,然后将鱼放入烤盘,烤制二十分钟。
5:刷油,继续烤十五分钟。
6:装盘上桌。
小窍门
鱼要根据自己的口味,加入调料,最少腌制20小时以上。中间刷油时注意不要把鱼皮弄破,否则就不好看啦!整个过程中注意烤箱高温,防止烫伤。