酱炒四丁
主料
豌豆120克;胡萝卜1小段;香肠1小块;香菇5个;
辅料
葱1个;花生油适量;
配料
豆瓣酱2汤匙
生抽1汤匙
淀粉2汤匙
糖少许
清水适量
酱炒四丁的做法步骤
1:准备好材料
2:胡萝卜、香菇洗净切成1厘米大小的丁,香肠也切成1厘米大小的丁
3:葱切成葱花,将豆瓣酱、生抽、糖、淀粉和清水放入碗中,调成酱汁备用
4:锅中倒入清水,大火煮开后,放入洗净的豌豆焯1分钟后,捞出控干备用
5:锅中倒入油,大火加热,待温度5成热放入胡萝卜丁中小火煸炒,炒至颜色变深后盛出
6:把香肠和香菇放入锅中,继续用中小火炒约1分钟后盛出
7:锅中倒入少许油,,待油温4成热时,倒入调好的酱汁,用中小火把酱汁炒到微微冒泡
8:将所有的蔬菜丁一同倒入炒均匀,汤汁略微收干,完全裹在蔬菜丁外时,即可关火盛出
双椒鸡丁
主料
鸡胸1块;
辅料
青红椒各1个;
调料
生抽20ml
料酒20ml
白糖5g
葱适量
姜适量
蒜适量
花椒油适量
双椒鸡丁的做法步骤
1:鸡胸切丁,青红椒切丁。
2:鸡丁放料酒,盐腌制15分钟。
3:葱姜蒜花椒油准备。
4:锅中放油爆炒鸡丁至变色捞出。
5:锅中放油炒青红椒丁至断生。
6:生抽,料酒,白糖调汁。
7:放入鸡丁,倒入调好的汁,烧开。
8:炒匀,盛出。
酱丁
主料
五花肉100克;香干50克;
辅料
马大嫂1个;鸡精0.5勺;小青、红尖椒3个;大蒜子1个;
酱丁的做法步骤
1:待肥肉煸干,再放入瘦肉,煸炒下
2:待肥肉煸干,再放入瘦肉,煸炒下
3:待肥肉煸干,再放入瘦肉,煸炒下
4:放入蒜末,小尖椒、马大嫂煸炒下,倒入香干翻炒
5:放入一点鸡精、糖少许、酱油少许,翻炒均匀,即可
双丁青豆
主料
猪瘦肉适量;鲜青豆适量;火腿肠适量;
辅料
油适量;盐适量;东古酱油适量;鸡精适量;花椒粉适量;葱花适量;
双丁青豆的做法步骤
1:将火腿肠和瘦肉切等大小的丁青豆备用
2:锅中放入适量的油烧至六成热放入葱花炒香
3:先放入肉丁翻炒加入适量的酱油和花椒粉
4:翻炒一会后倒入火腿肠丁和青豆翻炒
5:最后放入适量的盐
6:鸡精翻炒出锅即可
脆嫩双丁
主料
莴笋400克;鸡胸肉100克;香葱适量;
辅料
盐适量;鸡汁1丢丢;
脆嫩双丁的做法步骤
1:鸡胸肉切丁,调入干淀粉1/4勺,盐适量,清水一勺,备用
2:莴笋去皮切1厘米见方的丁
3:油7成热,爆香葱花
4:放入莴笋丁,炒制5成熟
5:放入腌制好的鸡丁,煸炒至鸡丁发白熟透,淋入一丢丢鸡汁出锅!!
6:清爽不油腻
小窍门
这个做法能保持鸡胸肉的鲜嫩,最大限度的保留菜品的原味。
双丁豌豆
主料
鲜豌豆一小碗;胡萝卜半根;猪肉(瘦)适量;
辅料
盐适量;鸡精少许;淀粉适量;酱油少许;葱末少许;料酒少许;白糖少许;姜末适量;
双丁豌豆的做法步骤
1:豌豆、猪肉切丁、胡萝卜切丁
2:猪肉丁腌一下入底味:加入葱末、姜末、料酒、酱油、盐、白糖拌匀,再加入干淀粉拌匀,拌好后呈如图状态,这样处理的肉丁炒后很嫩、入味。
3:调芡汁:少许水,加入一点酱油(不喜欢颜色重的可不加)、适量盐、鸡精、淀粉调匀备用
4:锅里适量油,温热时加入肉丁,筷子划炒
5:肉丁颜色发白即可放入胡萝卜丁翻炒
6:胡萝卜微软放入豌豆翻炒一会,盖上盖子小火焖两分钟
7:开盖再翻炒几下马上倒入调好的芡汁,翻炒两下出锅。
小窍门
1肉腌一下很嫩2最后调入芡汁豌豆和胡萝卜即入味,又很嫩
肉丁炒酱瓜
主料
猪肉200克;酱瓜500克;
辅料
油1汤匙;白糖2克;味精2克;料酒1茶匙;葱适量;
肉丁炒酱瓜的做法步骤
1:主辅料:猪肉、酱黄瓜
2:把猪肉切丁。
3:把酱黄瓜洗净切丁。
4:热油,炒香葱花,放入肉丁煸炒。
5:旺火,烹入料酒。
6:放入酱瓜丁。
7:将其翻炒均匀。
8:放入少许白糖、味精提味。
9:炒匀即可关火。
10:出锅装盘,即可上桌。
小窍门
1、肉丁、酱瓜丁不易太小。2、如果酱黄瓜咸度重,需要浸泡后再炒。
双椒藕丁
主料
藕2个;鲜椒三个;小米辣五个;
辅料
姜沫半个;蒜蓉五个;
调料
盐1匙
味精1匙
蚝油1匙
生抽1匙
白糖适量
双椒藕丁的做法步骤
1:藕切成丁(看自己喜好,切多大,)。
2:配料准备好,(鲜椒,小米辣切丁,蒜子,姜,切成末末)。
3:藕丁冷水下锅,加盐煮五分钟。
4:捞起,过一遍凉水。
5:锅内油热加姜蒜。
6:加入剩下的配料(鲜椒,小米辣和藕丁)。
7:加入一勺生抽。
8:加入一勺蚝油,盐巴,鸡精,适量白糖(看自己喜好)翻炒两分钟。
9:起锅装盘。
小窍门
出锅前可以加点芝麻更香。
小炒双丁
主料
南瓜适量;熏豆腐适量;
辅料
辣椒适量;
配料
盐适量
油适量
鸡精适量
小炒双丁的做法步骤
1:备熏豆腐,红辣椒,南瓜。
2:将豆腐,南瓜,红辣椒切丁。
3:先炒熏豆腐,。
4:将豆腐煎二分钟煎入味。
5:再放进南瓜丁放点盐炒匀。
6:再放进红辣椒提辣,。
7:再放一点点清水烧开,调入十三香和香葱即可。
8:出锅装盘。
双椒炒藕丁
主料
彩椒2个;藕1个;
辅料
生抽适量;糖适量;
双椒炒藕丁的做法步骤
1:红椒、黄椒、藕各一个
2:藕去皮切丁
3:彩椒去籽分别切丁
4:炒锅倒油放藕丁翻炒1分钟左右
5:接着放彩椒
6:翻炒片刻
7:加盐、糖
8:倒少许生抽
9:翻炒均匀即可