豇豆焖鸡
主料
鸡一只;豇豆350g;
辅料
葱适量;姜少许;香菜适量;
调料
豆瓣酱2勺
酱油2匙
蚝油2匙
豇豆焖鸡的做法步骤
1:准备的食材。
2:鸡肉砍小块,先焯水。
3:豇豆切段,鸡块焯水备用。
4:炒香蒜末、下豆瓣酱炒香。
5:倒入鸡块翻炒。
6:倒入一盘清水。
7:中火焖煮10分钟。
8:倒入豇豆继续翻炒五分钟。
9:加入香菜、葱段、酱油、蚝油、适量食盐调味即可。
10:成品。
鲜辣过瘾~~~剁椒豇豆焖面
主料
豇豆少许;空心菜适量;面条适量;大葱少许;
辅料
盐适量;剁辣椒少许;生抽少许;老抽少许;
剁椒豇豆焖面的做法步骤
1:锅里放少许底油,下入葱爆香,再放入豇豆翻炒。
2:炒2分钟后就可以添适量的水。水量自己估计一下,面熟后水要收干。
3:水没有开就可以放入面条。
4:盖上锅盖焖面。水将要收干的时候,放入老抽,生抽和盐调味。
5:放入一勺自制剁辣椒。
6:最后放空心菜叶。翻拌一下就可以出锅。
7:味道很鲜美。重点是剁辣椒哈,自己做的比买的要好,买的似乎放了酒,吃不惯。
油焖豇豆角
主料
豇豆角300克;
辅料
大蒜4瓣;大葱适量;陈醋2汤匙;白糖0.5汤匙;盐2克;
油焖豇豆角的做法步骤
1:翠圃园有机蔬菜礼盒。
2:准备有机豇豆角。
3:将豇豆角清洗干净用手掰成段。
4:锅中放底油小火爆香葱丝。
5:将豇豆角放入小火煸炒。
6:盖上锅盖小火将豇豆角焖至水份干颜色变深豇豆表面出现褶皱。中途要经常翻炒。
7:准备碗汁:陈醋、糖、盐、蒜片。
8:将碗汁浇上继续翻炒,中火收一下汤汁即可。
小窍门
1、这道菜不要加水,油的量比平时略微多一些。2、豇豆不容易熟,焖的过程要长一些。3、这道菜是酸甜带咸味的,糖和醋的比例要掌握好。
酱焖豇豆土豆条
主料
豇豆角适量;土豆适量;
调料
葱适量
豆瓣酱适量
酱油适量
盐适量
姜适量
蒜适量
花椒适量
酱焖豇豆土豆条的做法步骤
1:豇豆洗净切断。
2:土豆洗净削皮切条,洗去淀粉。
3:葱、姜、蒜切好备用。
4:锅内倒入食用油烧热,放入花椒、葱、姜、蒜、豆瓣酱和酱油小火炒香。
5:放入豆角翻炒几下。
6:放入土豆条,加入适量清水和盐,翻炒均匀。
7:焖制土豆和豆角熟透。
8:成品图。
豇豆焖饭
主料
德米胚芽米适量;香肠适量;油适量;
辅料
豇豆适量;虾仁适量;盐适量;
豇豆焖饭的做法步骤
1:将德米胚芽米洗净,浸泡1小时;豇豆洗净后,掐去头尾,撕除两边的老筋,再切成长约4厘米的小段;香肠冲洗后抹干,斜切成厚0.3厘米左右的薄片,再将薄片分别对切一刀,成宽1厘米左右的长条;虾仁置小碗中,洗净;
2:锅中烧热油2大匙,放入虾仁,大火炒香后下香肠,翻炒数下到香肠变色半熟时,再下豇豆,一起翻炒1分钟至豇豆半熟即可熄火
3:将浸泡后的德米胚芽米沥干,倒入电饭锅中,按1:1比例加水
4:再将豇豆、香肠和虾仁铺在米上,并撒上适量盐,选择“煮饭”功能,静待饭熟即可
5:焖饭煮熟后,打开锅盖,将豇豆、香肠和虾仁与米饭拌匀,即可盛出食用
小窍门
米饭易吸收各类菜肴香味,将蔬菜或肉混合在米饭中,或蒸或焖,米饭也变得有滋有味;而对于上班族妈妈来说,能在下班后有限的时间里迅速为孩子准备好一份美味晚餐,它绝对是不二之选。用胚芽米来做焖饭,还能提高菜饭的营养价值。
牛肉豇豆焖面
主料
牛肉400克;豇豆400克;鲜面条500克;
辅料
胡萝卜1根;大蒜1头;杏鲍菇1根;油30克;热水1碗;淀粉15克;
调料
盐3克
酱油40克
米醋10克
料酒20克
牛肉豇豆焖面的做法步骤
1:材料准备好;
2:面条入热蒸锅,盖盖子蒸10分钟;
3:牛肉切细丝,放淀粉、料酒抓匀;
4:豇豆切寸段,胡萝卜、杏鲍菇切细丝,大蒜剁碎;
5:油温5、6成热,牛肉丝入锅,翻炒变色;
6:豇豆、胡萝卜、杏鲍菇入锅,翻炒变色,加盐、酱油、热水,水量与菜料持平;
7:蒸好的面条抖散,均匀铺在菜料上;
8:大火,焖10分钟;
9:撒蒜末,沿锅边淋米醋,翻拌均匀即可。
10:牛肉豇豆焖面,咸香味美,妙极了!
小窍门
1.面条要用湿面条,提前蒸一下更筋道,焖制后不粘不坨;2.出锅前的大蒜末和米醋是点睛之笔;3.换成五花肉、排骨、豆角、宽面条,会有不同口感和风味。
豇豆汆儿面
主料
面粉200g;豇豆500g;
辅料
猪肉100g;葱姜15g;生抽15g;盐5g;玉米油25g;
豇豆汆儿面的做法步骤
1:准备好食材:豇豆、面粉、猪肉、葱姜、清水。
2:先将豇豆切末、猪肉剁成末、葱姜切末备用。
3:猪肉末加一点点盐和油抓抓以便煸炒时容易散开。
4:面条机和面桶里加入200克面粉
5:盖好盖子按筋道面条键,这时面条机开始和面,
6:面条机开始和面后,把装有70毫升水的加水杯插到杯座上,杯子一旦插好水就滴落下去跟面粉融合了,一会儿还要进行醒面最后才出面,所以这时间我就可以去做豇豆汆儿了。
7:炒锅烧热加入玉米油然后下入猪肉末煸炒
8:待猪肉末变色后加入葱姜末煸香
9:然后加入豇豆末翻炒一会儿
10:这时面条机开始醒面了。
11:待豇豆末变色后加入5克盐
12:再加入15克生抽翻炒均匀
13:最后加入150毫升水,水开后小火烧一会儿,大概五六分钟就可以盛出来了。
14:面条机开始出面条啦!
15:烧一锅水,水开后加入面条,再开锅后点一次冷水,然后再煮一会儿就熟啦!捞到碗里,浇上豇豆汆儿开吃啦!
小窍门
1因为是浇面吃的所以要比平时炒菜的盐量大一些。2猪肉末里加些油抓抓可以更好的炒散。3我觉的剁的肉末比切的肉末做出来的汆儿更好吃更香。
豇豆五花肉焖面
主料
手工面500g;五花肉500g;豇豆1000g;
辅料
花椒30颗;盐两匙;鸡精1匙;生抽一匙;
豇豆五花肉焖面的做法步骤
1:先将五花肉煮熟,然后切成薄的肉片,下锅煸炒
2:煸炒出香味至出油,肉片变成焦黄色。
3:肉片炒出油变焦黄色就可以放准备好的豇豆了,然后继续煸炒,炒到豇豆颜色都差不多了,放生抽,盐继续翻炒
4:豇豆颜色一致之后往锅内倒入适量的水,刚好淹没豇豆就可以了,然后盖盖子焖5分钟。
5:锅内豇豆烧开了之后把面条依次在豇豆上面铺开,然后继续盖盖子焖几分钟。记住这个时候不要搅拌。
6:锅盖持续冒烟,就可以揭开了,然后翻炒面条和豇豆,炒至均匀就可以起锅了。
小窍门
整个制作过程,除了炒豇豆的时候可以大火煮,面条放进去之后就要调小火了,不然容易糊
豇豆
主料
黄豆3斤;红辣椒9斤;面粉适量;
辅料
盐450g;香油1斤;高度白酒半斤;白糖450g;
豇豆的做法步骤
1:买回来的新鲜辣椒洗好晾干
2:黄豆煮烂,控出水分稍凉均匀拌上面粉置于阴凉干燥处捂霉。捂三天出绿色霉菌就可以了。所有的原料
3:辣椒切小块。一定带手套切
4:把所有的材料放在提前准备好的坛子一起拌均匀。密封放在得阳光的地方晒20-30天就可以使用了。直接用饼沾食,添加喜欢的配菜炒食也行
5:成品还不错哈
小窍门
坛子一定要密封不能有水,高度白酒味道会冲点可以多放些时日在启封
豇豆角蒸卤面
主料
特细面条250g;雪花猪肉200g;豇豆角400g;
辅料
盐5g;五香粉1g;黄酒15g;姜15g;
豇豆角蒸卤面的做法步骤
1:特细的面条,蒸之前先用适量的油把面条拌一下,这样蒸好的面条更筋道好吃
2:然后放入电饭煲的蒸隔里蒸30分钟
3:蒸好的面条立即拿出抖散,不要让面条有粘成团的现象。
4:猪肉切片,要选稍微有点肥肉的部位,吃起来更香,我一般爱用雪花肉,爱吃肥的也可以用五花肉
5:锅中放适量油炒香姜末后把肉片倒入炒至变色,加五香粉和黄酒继续炒一下
6:然后倒入草菇老抽翻炒均匀
7:最后加入约150克左右的开水煮上半分钟
8:豇豆角切寸段放入
9:加入盐
10:翻炒大约一分钟即可。因为还要再蒸一次,所以豆角不必炒熟。
11:把蒸好的面条放入炒好的菜中
12:翻拌均匀,让面条充分吸收菜里面的汤汁。汤汁的量以刚刚好被面条吸收完为宜,过多面条会发粘,过少则面条太干
13:然后再次放入蒸隔中
14:继续开启蒸煮功能,这次不要蒸30分钟了,15分钟即可出锅享用啦。
小窍门
面条一定要选特细的才好吃