潮菜的做法大全,潮菜的制作方法与配料

自制潮汕冬菜

主料

津白菜适量;

辅料

盐适量;蒜头适量;

自制潮汕冬菜的做法步骤

1:把白菜的外层菜叶掰掉一些,白菜是自家的所以被我掰掉很多。

2:把菜叶切掉剩下菜骨,菜心的叶子就不用切掉,洗净后切成条,切碎也可以,切条晒的时候不易掉落。

3:这是晒了两天的,农历正月晴天都是晒两三天就可以,菜骨得剩下少许水分不能全晒干。

4:菜干晒好后按1斤菜干配1两半盐、3两蒜头的比例来腌制。菜干得切小约1~2公分宽都可以,蒜头去外衣后切片切碎都可以,我这里是切片。然后菜干蒜头盐拌匀后装入消毒好的罐子压实封盖。

5:装好就这样子,阴凉避光处存放,冬菜是属于半发酵品,在罐子中发酵会把瓶盖顶起来,没事不用打开盖子泄气。2016年3月2日腌制。

6:2016年4月21日腌制第50天我已经开吃了,自制的冬菜没有各种添加开封后冬菜会变黑变深色,可以取适量冬菜装另一个罐子以免原罐经常开,然后放冰箱保存食用。

7:2016年7月2日经过4个月的发酵原本发青的蒜头也渐渐变成黄色的。

8:这是图⑤那罐。

自制潮汕贡菜——潮汕人独有的家常小菜

主料

芥菜2斤;粗盐20克;南姜100克;

辅料

凉白开适量;

自制潮汕贡菜的做法步骤

1:准备好得需要用的材料。南姜带泥沙比较脏,掰开用刷子把南姜刷干净,晒干备用

2:把芥菜一片片掰开清洗干净

3:芥菜头的老丝撕掉,冲洗干净备用

4:把芥菜切成自己喜欢的大小

5:切好之后平铺开来放在通风处晾干水分,晒掉水分,贡菜才好保存,这一步必不可少哦

6:把南姜用石盅捣成末状,南姜也可以切小块点再来捣碎

7:捣至如图,一定要用捣的,这样南姜的香味才能更有效地发挥

8:晒干水分的芥菜倒入盐适当的搓一搓,能更快杀出水分

9:芥菜杀出水分,把芥菜挤干多余的水分

10:使尽最大的力量把芥菜挤干水分,如图

11:接着把南姜末倒入芥菜中混合均匀,再次搓一搓

12:最后可以尝试一下味道咸不咸,太淡的话得适量的加少许盐,我这个的咸度比炒菜的咸度再咸一点点就可以,太淡也不好保存哦

13:成品图

14:成品图

15:成品图。

潮汕菜头丸

主料

菜头:即白萝卜1个;香菇4个;蒜头3个;姜适量;葱适量;鸡蛋适量;

辅料

盐适量;鸡精适量;

潮汕菜头丸的做法步骤

1:萝卜去皮,香菇泡水,蒜头去皮!全部切碎放在盆子里

2:加入米粉,打入鸡蛋,加盐和鸡精调味。

3:锅里下多点油,把丸子一个个放入锅里炸至金黄,尽量不要太焦!

4:炸熟去油即可出锅!

小窍门

萝卜出水多,不要加太多盐,加多点米粉!尽量使之能成丸子形状!

潮汕咸菜炒生蚝

主料

生蚝300g;咸菜200g;

辅料

香葱1根;蒜粒2颗;姜片适量;生抽1勺;九层塔适量;玉米淀粉2g;

潮汕咸菜炒生蚝的做法步骤

1:选取新鲜肥美生蚝用流水冲洗干净,滤干水分(切记用手挤干)

2:用斜刀法将刀切成小块

3:姜块切片、葱切成段、蒜粒去皮切小、九层塔摘取叶子

4:玉米淀粉加适量水勾兑

5:准备好所需食材

6:锅加油烧热,加入葱姜蒜爆香

7:加入咸菜煸炒

8:加入生蚝,旺火快速翻炒(颠锅翻炒手法能避免生蚝被锅铲戳碎)

9:加入生抽,快速翻炒均匀上色

10:加入玉米淀粉水勾芡

11:出锅前撒上九层塔叶子,翻拌均匀

12:出锅,装盘即可食用。

小窍门

生蚝下锅之后需用旺火快速翻炒,加配料的速度要快,避免生蚝过熟。

潮州酸菜煮梭鱼

主料

梭鱼750克;

辅料

潮州酸菜200克;姜丝50克;蒜油40毫升;盐5克;水600毫升;

潮州酸菜煮梭鱼的做法步骤

1:梭鱼宰杀去除鱼鳞、内脏(注意不要碰破苦胆)、鱼鳃,用清水洗去腹内黑膜。(鱼鳍上硬刺较锋利,处理时小心)

2:处理好的鲮鱼从肚内片成两片,每片改成3小段。

3:潮州酸菜留汤,将酸菜切成2厘米段。

4:锅底到蒜油,铺上切好的姜丝、酸菜、鱼露以及水。

5:盖好锅,启动“煮面条”功能,待屏幕显示“开锅”后,将处理好的梭鱼码放在锅内。

6:烹饪结束,将锅内食材盛出即可。

小窍门

1、可以适量加鱼露代替盐,酸菜有一定咸度。2、没有煮面条功能可用手动代替。3、没有蒜油,可另起一锅将蒜瓣炸至金黄。

望潮炒菜芯

主料

望潮160克;菜芯180克;

辅料

盐适量;味精适量;

望潮炒菜芯的做法步骤

1:食材:望潮(已洗净焯熟)、菜芯(已洗净)

2:将已洗净的菜芯放在案板上切开,待用。

3:将已焯熟的望潮放在案板上切开,待用。

4:烧锅倒油烧热,下入切好的菜芯翻炒一下。

5:接着,加适量的清水。

6:翻炒翻炒至熟。

7:然后,合入切好的望潮翻炒一下。

8:最后,加适量的盐。

9:加适量的味精。

10:调味炒匀,即成。

【潮汕上素菜包】

主料

大白菜2棵;竹笙若干;干冬菇8朵;茶树菇一把;生面筋4个;白果20粒;红萝卜1个;

辅料

色拉油2匙;麻油1匙;绍酒1/2小匙;盐1/4小匙;酱油2小匙;糖1匙;生粉1匙;

潮汕上素菜包的做法步骤

1:准备原材料

2:白菜洗净烫熟

3:菇類,竹笙浸軟鹽抓洗去末尾剪開後清除雜物氽水擠幹剪塊

4:菇類,竹笙浸軟鹽抓洗去末尾剪開後清除雜物氽水擠幹剪塊。生筋氽水擠幹切兩邊。

5:白果煮十分鍾把脫皮把苦芯挑出(苦芯不挑出吃時很苦)

6:下色拉油炒紅蘿蔔炒熟后攢下紹酒繼放竹笙生筋白果炒勻爆香

7:下色拉油炒紅蘿蔔炒熟后攢下紹酒繼放竹笙生筋白果炒勻爆香,生抽2匙和糖鹽些許麻油試味後鏟出

8:大白菜卷起食材上蒸鍋大火蒸五分鍾

9:最後另少許鹽糖生粉水勾欠加麻油淋上菜包

10:夏天吃简单不油腻

11:大白菜味道溫和,沒有椰菜強勁功鼻氣味

小窍门

1.菇类泡发时间适当的长些,泡不到位,菇类硬不好吃。

潮汕美食-菜头糕

主料

萝卜1个;番薯粉适量;

辅料

芹菜适量;生花生适量;

菜头糕的做法步骤

1:萝卜一个,刨成丝

2:刨好的萝卜丝,加入盐等调味料,放咸一点点,拌好

3:加入番薯粉,我用的大汤勺挖了3汤勺

4:拌均匀

5:捏成一团一团的放蒸架上,开火

6:水开蒸十来分钟,如果不确定熟了没有,可以翻其中一个过来看看颜色一不一样,一样的话就是熟了

7:将菜头糕切片,放入油锅中煎炸至两年金黄

8:可以吃咯

韭菜望潮炒雷笋

主料

雷笋175克;望潮185克;韭菜75克;

辅料

生抽适量;盐适量;

韭菜望潮炒雷笋的做法步骤

1:食材:雷笋、望潮(已洗净焯水)、韭菜(已清洗切段)

2:将雷笋剥壳切去老根清洗一下。

3:放在案板上切成片,待用。

4:将焯好的望潮放在案板上切开,待用。

5:随后,将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后。

6:烧锅倒油烧热,下入焯好的雷笋和切好的望潮翻炒一下。

7:接着,合入切好的韭菜翻炒翻炒。

8:然后,加适量的生抽。

9:加适量的盐。

10:调味炒匀,即成。

【潮汕珍珠菜焯湯】

主料

珍珠菜一把;豬小腸半條;豬板筋隨意;

辅料

潮汕金蒜若干;潮汕冬菜若干;

配料

盐适量

油适量

潮汕珍珠菜焯湯的做法步骤

1:准备材料

2:菜洗净切断

3:小腸套在水龍頭下沖水洗淨,煮二十分鐘,熟後撈上切塊

4:下少許冬菜豬小腸豬板筋先煮

5:下薄油再珍珠菜最後撒點金蒜

6:最後不要忘記來一碟潮汕魚露

小窍门

1.珍珠菜有人只吃葉子不吃枝,我覺得枝雖苦澀但味道很有野菜的感覺而且這樣也不浪費食材.2.有同學是用手摘珍珠菜(例如我家人),用刀直接切更快.3.這個湯通常早上吃,所以就不熬豬骨頭了直接用熬豬腸的湯,這樣很清甜也不會油膩.

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